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用卷心菜来制作一道水晶蒸饺,外皮Q弹,内馅丰富,香味四溢
...补充营养。今天我要向大家推荐一种价廉物美的蔬菜——卷心菜,它也被称为“菜王”,并且是冬季的常见蔬菜之一。卷心菜属于十字花科蔬菜,它不仅富含丰富的营养价值,还有助于保持健康。据了解,卷心菜含有高量的叶酸...……更多
介绍3种面食早餐的做法:水晶蒸饺、红薯发糕和花卷
...了解决这个问题,本文将介绍3种面食早餐的做法:水晶蒸饺、红薯发糕和花卷。这些早餐可以在前一天晚上蒸好,第二天早上只需要加热一下就能享用,并且这些食物富含营养,味道也很好。让我们一起来学习这些简单又美味...……更多
水晶蒸饺,作为一道传统的中式点心,口感软糯,馅料丰富
水晶蒸饺,作为一道传统的中式点心,不仅外形晶莹剔透、美观诱人,而且口感软糯、馅料丰富,深受大家的喜爱。今天,我们就来分享一下水晶蒸饺的家常做法,让您在家也能轻松制作出美味的水晶蒸饺。首先,我们来准备...……更多
癌细胞最怕的5种食物,每天吃一种,养出抵抗力
...味独特的小食,辣香可口,适合作为下酒菜或配饭食用。卷心菜:卷心菜属于十字花科蔬菜,含有丰富的维生素C、维生素K和硫化合物,具有很强的抗氧化和抗炎作用,有助于清除自由基,保护细胞免受损伤,降低癌症的发生风...……更多
茄子可以和饺子搭配,制作成蒸饺或者煎饺,以满足不同口味的需求
...他的方式来享受这道美食。茄子可以和饺子搭配,制作成蒸饺或者煎饺,以满足不同口味的需求。制作茄子蒸饺时,可以先将饺子蒸熟,再用热油将茄子皮煎至金黄酥脆,再将蒸熟的饺子放在茄子皮上。这样茄子的鲜香和饺子的...……更多
包菜鸡蛋炒粉丝,不仅做法简单易学,而且美味可口
...,我们需要准备的食材有:1.包菜:250克左右(或者选择卷心菜),价格便宜的包菜是一种低脂低卡的蔬菜,口感清甜可口,多种吃法随你选择。 2、干辣椒:几个,用于调味和增添口感。3、红薯粉丝:120克,红薯粉丝富有弹性...……更多
郑州美食推荐:不可错过的地道风味,让你大快朵颐的绝妙之选!
...感鲜美,让人流连忘返。此外,炸酥肉、烤鸭、油馍头、蒸饺等经典美食也是郑州不可多得的美味佳肴。炸酥肉酥脆可口,香味四溢;烤鸭外皮酥脆,内部肉质鲜嫩,香味浓郁;油馍头外酥里嫩,搭配烩肉等食材更是美味无比;...……更多
好吃不长胖的一道家常菜,包菜炒粉丝!
...饭的一道家常菜--包菜炒粉丝!简单又好吃。包菜,也叫卷心菜、圆白菜,茴子白,属于甘蓝的变种。它的特点事叶片紧密包裹成球,形似心脏,所以叫它“卷心菜”。卷心菜含丰富的维生素C、K、B6和叶酸等,同时富含抗氧化物...……更多
白菜蒸饺不仅味道鲜美,而且制作过程简单,颇具实用性
...今天,我要与大家分享的是一道特别的白菜美食——白菜蒸饺。这道美食不用加鸡蛋,不用加肉,还不用发面,非常简单却美味无比,2天不吃都会嘴馋。接下来,我会详细介绍制作白菜蒸饺的步骤,让大家也能在家做出这道美...……更多
冬天使劲吃,叶酸是苹果38倍,隔三岔五蒸一锅,Q弹好吃营养
...,常吃对身体有许多意想不到的好处,那就是包菜,也叫卷心菜。科学家认为,卷心菜的抗氧化效果与芦笋、菜花一样处在较高的水平。研究还证实了卷心菜的防癌功效仅次于大蒜,能提高人体免疫力,可预防感冒,保证癌症患...……更多
罗宋汤鲜美可口,营养丰富,是冬日暖胃的首选汤品
...提供丰富的营养和增强免疫力非常重要。在众多蔬菜中,卷心菜被誉为“菜王”,其叶酸和维生素的含量超过了苹果和西红柿,是冬季一道既美味又营养的佳肴。下面将为大家介绍六种家常包菜的做法,让您在寒冷的冬天中品尝...……更多
入冬后使劲吃,叶酸是苹果38倍!5毛钱一斤的“菜王”
...美Q弹,营养又好吃,一起来看看是怎么做的吧!【包菜蒸饺】所准备的食材有:包菜一个、猪肉馅适量、胡萝卜、十三香、甜面酱、食用油、盐、蚝油、 具体做法:1、首先把准备好的包菜剥掉外面的1-2层,然后再对半切开,...……更多
三伏天,吃豆角、黄瓜不如多吃它,皮软馅鲜,一口一个太好吃了
...环。今日,我将推荐大家一道适合夏日里的美食——冬瓜蒸饺。炎炎夏日,酷暑难当,往往令人胃口欠佳,而这道冬瓜蒸饺便是解救夏日味蕾的清新使者。它不仅以其独特的清爽口感激发食欲,更蕴含着促进肠道健康的秘密武器...……更多
三伏天,建议晒干这6种菜,冬天炖肉香
...洗菜:选用新鲜,新鲜,无黄叶,无病虫害的菜心。每个卷心菜都要小心地洗净,去掉根部的尘土和叶子上的灰尘。2)加入清水,烧开:将适量的清水放入平底锅,开旺火烧开。之后,把洗净的芥菜用开水稍微烫一烫,这样可以...……更多
入冬后,萝卜和它才绝配,5毛一斤“养肺高手”,经常炖一锅,扒米饭汤都不剩
...科的蔬菜你能说出多少种?我先来数一数,萝卜、甘蓝、卷心菜、白菜、白花菜、荠菜、西兰花、芥菜、苤蓝等等,可以说我们常吃的一些蔬菜都在其中,为何我们吃这么多十字花科蔬菜?因为我们的“食用经验”潜意识地告诉...……更多
让味蕾起舞的韩国铁板烧之旅
...响交响曲。首先,我们需要一些新鲜的食材,无骨鸡肉、卷心菜、大葱,还有那特别的苏子叶,绝对是美味的好搭档。别忘了,乌冬面和芝士也是点缀这道菜的秘密武器。接下来,调制一份独特的酱汁,白糖与辣椒粉的结合,瞬...……更多
少吃大鱼大肉,多吃“碱性蔬果”,酸碱平衡,润肠通便,免疫力强
...鲜辣味,出锅前撒上香葱末,香气四溢,味道鲜美。3、卷心菜(强碱性食物) 卷心菜是一种常见的强碱性蔬菜,富含维生素C、膳食纤维等营养物质,有助于促进肠道蠕动,维护健康。下面介绍一道简单易做的卷心菜菜谱——...……更多
每周吃三次,可以改善消化不良,延缓衰老
...改善消化不良,延缓衰老。今天,我将分享一道神仙般的卷心菜做法,让我们一起来学习吧。 冬天吃卷心菜的好处有哪些呢?一、卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍。因此,...……更多
董赤赤、天蕾大哥……吉林市锅包肉饕餮之旅,嘎嘎的!
...,还体会了一把当锅包肉大厨,过足锅包肉瘾。锅包肉搭蒸饺 越吃越香锅包肉就蒸饺,你吃过吗?吉林锅包肉的美食之旅第一站来到吉林市老字号饭店新兴园饺子馆,老远就看见店门口大排长龙,都是慕名来品尝本次世界锅包...……更多
这些养胃菜,不仅味道美味,还能舒缓胃肠不适,保持身体的健康
...肉茴香馄饨,不仅丰富了口腹之欲,还能暖和全身。 卷心菜卷心菜富含维生素C、B族维生素、钾和钙等营养元素。经常食用卷心菜可以促进润肠通便,保护肠胃黏膜,对于消化系统十分有利。卷心菜性甘平,归属肝胃经,常吃...……更多
“寒露不养胃,秋冬百病扰”,10月8日寒露,吃3样做2事,要重视
...液,撒些青菜,补点盐,点些香油搅匀,就可以关火了。卷心菜其实有些绿叶菜也是天然的“养胃”高手,比如卷心菜,其中含有一种叫做维生素U的物质,有助于维持胃肠道健康,同时其中还含有低聚糖,有助于润肠通便。当...……更多
豇豆角的吃法大全
...道菜香辣可口,是喜欢辣味的人的不二选择。十、豇豆角蒸饺豇豆角蒸饺是一道美味可口的小吃。将豇豆角洗净切碎,与猪肉馅一起搅拌均匀,包入饺子皮中,放入蒸锅中蒸熟即可。这道菜口感鲜美,既有豇豆角的清香,又有猪...……更多
三天不吃就馋这锅蒸饺,不加鸡蛋不放肉,皮薄馅多,大锅都不够!
...助身体排除体内的水分。今天和大家分享一个用冬瓜做的蒸饺app,让你三天没吃到,嘴馋的时候,就来一锅蒸饺,不加肉也能吃,皮薄馅大,馅料鲜香内敛,凉后不硬,做法简单,营养又好吃,下面就来看一下怎么做吧。推荐菜...……更多
香烤鱿鱼,外皮焦香,入口即化,香味四溢,让人一吃就停不下来
想起夏天的海边,总会想到那些挂在小摊上晃动的鱿鱼干,还有烤鱿鱼的香味随着海风飘进每一个经过的游客的鼻息里。我记得有一次偶然的机会,在一个小而古老的渔村里,我第一次尝到了真正的香烤鱿鱼。那不仅仅是味蕾...……更多
分享5款好吃不胖的减脂餐,做法简单,营养丰富,赶紧收藏
...朵颐了,味道肯定让你满意!五、来尝尝咱家的时蔬虾仁蒸饺吧!这款蒸饺,皮薄馅足,口感鲜美,真是让人回味无穷啊!虾仁新鲜嫩滑,搭配上时令蔬菜,营养又健康。每一口都是满满的幸福感,让你吃得开心,吃得满足。快...……更多
蒸饺,作为一道传统的中式点心,不仅美味可口,而且寓意团圆吉祥
蒸饺作为一道传统的中式点心,不仅口感鲜美,而且营养丰富,深受人们的喜爱。在家常做法中,和面的环节至关重要,它决定了蒸饺的口感和质地。下面,我将详细介绍蒸饺怎么和面才好吃的家常做法。一、准备材料首先,...……更多
4月19谷雨,不论贫富,记得8道美食端上桌,应季而食精神迎夏
...葱花点缀,增加美观。包菜炒鸡蛋火腿所需材料:包菜(卷心菜)1个,鸡蛋2个,火腿肠1根,蒜瓣适量,干辣椒适量,食盐适量,生抽适量,蚝油适量,植物油适量做法:1.将包菜用手撕成小块,洗净备用;火腿肠切成薄片;蒜...……更多
提升免疫力的“关键蔬菜”找到了
...比生吃的效果更好。这种能够提升4倍免疫力的蔬菜就是卷心菜,小凤Emma也为大家准备了一个非常简单的卷心菜做法。 炝炒卷心菜【材料】卷心菜1颗,干红椒4个【做法】1、卷心菜洗净切成细条备用,干红椒切成条备用。2、起...……更多
炸猪排饭!这道美食有着香酥可口的口感,让人一吃就停不下来
...们需要准备以下原料:猪里脊肉、鸡蛋、面包糠、面粉、卷心菜、沙拉酱、番茄酱、不倒翁猪排酱。接下来,我们开始制作。第一步,把卷心菜洗净切丝,加入番茄酱和沙拉酱拌匀,作为配菜。这个步骤很简单,但是却是炸猪排...……更多
香酥烤羊排,一道美味可口的传统菜肴,外皮酥脆,内部鲜嫩多汁
香酥烤羊排,一道美味可口的传统菜肴,外皮酥脆,内部鲜嫩多汁。现在,我们制作这道酥脆可口的美味!用料:新鲜羊排700-1000克、洋葱1个、料酒30毫升、蚝油30毫升、盐6克、孜然粉10克、辣椒粉5克、黑胡椒适量、生抽50毫升...……更多
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美味辽西行
本文转自:人民日报海外版阿 成《人民日报海外版》(2024年12月28日第 07 版)东北的辽宁、黑龙江、吉林省,是兄弟省加姊妹亲
2024-12-28 03:58:00
预防流感有妙招(中医养生)
本文转自:人民日报白 桦在中医学中,流感被认为是“非时之气”或“乖戾之气”,因季节不同、气候不同,中医对流感有“伤寒”“风瘟”“冬瘟”“春瘟”等不同的诊断
2024-12-28 06:21:00
一家三姐妹患同一种癌!医生提醒家族中有乙肝患者,几类检查不能忽视
“果不其然,我们大姐也来您这里报到了!”12月初,浙江衢州64岁的林姐(化名)在两个妹妹的陪同下,来到浙江省肿瘤医院肝胆胰外科主任医师金望迅处就诊
2024-12-28 07:37:00
让社科智慧在助力乡村振兴中展现新作为
本文转自:人民网-广西频道让社科智慧在助力乡村振兴中展现新作为——记百色市田阳区那坡镇弄初村第一书记李青文广西百色市田阳区那坡镇弄初村是“十三五”深度贫困村
2024-12-27 23:12:00
每吃一次,大脑萎缩就快一步?这5种食物是大脑老化的“加速器”
半个月前,77岁的刘大爷逐渐出现记忆力减退、反应迟钝等情况,家属和他交流时,也会发现他反应总会慢半拍,有时还会忘了吃早餐
2024-12-27 23:22:00
太和夜话 | “躯体形式障碍”患者张女士在十堰太和医院重获新生
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在繁忙的都市生活中,我们时常会面临各种压力与挑战。当身心疲惫
2024-12-27 20:31:00
任城区南苑街道水景园社区开展“冬至饺香飘社区”活动
冬至大如年,人间小团圆。近日,南苑街道水景园社区网格中心精心开展了“冬至饺香飘社区,传统温情暖人心”活动,吸引了众多社区居民的积极参与
2024-12-27 20:33:00
首届中国介入医生手术大赛,贵阳市公卫中心喜提“榜眼”殊荣!
近日,记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到,中心介入科室主治医师韦运豪在由国家卫生健康委能力建设和继续教育中心主办的2024年“首届中国介入医师手术大赛”中“肺癌方向(支气管动脉/肺动脉栓塞)”的专项组比赛中
2024-12-27 21:02:00
告别挂号困扰,泰安市中心医院市立院区老年医学科诊疗范围一览表
别着急,别焦虑!这些问题,泰安市中心医院市立院区老年医学科一站式解决!随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也时有发生为
2024-12-27 21:05:00
川北医学院附属医院:获批“CTD-ILD一体化诊疗认证中心”
本文转自:人民网-四川频道12月20日,“结缔组织病相关间质性肺疾病(CTD-ILD)一体化诊疗模式建设项目”认证中心表彰会在北京召开
2024-12-27 21:21:00
冬日潮玩 乐享西宁
本文转自:人民网-青海频道水井巷小吃街。人民网 马可欣摄人民网西宁12月27日电 (马可欣)杂货铺、照相馆、老物件;霓虹灯
2024-12-27 21:33:00
自贡富顺:实施“村网共建” 助力乡村振兴
本文转自:人民网-四川频道“现在用电安全了,太感谢你们了!”12月22日,国网自贡市富顺县供电公司赵化供电所“村网共建”电力网格员王子彬
2024-12-27 14:53:00
搜狐医药 | 南宁中心血站建立“罗氏血液安全卓越中心”,血液筛查技术进一步提升
出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 袁月近日,广西南宁中心血站携手罗氏诊断中国宣布共同建立“罗氏血液安全卓越中心”
2024-12-27 14:59:00
药安陕西我把关|东关南街市场监督管理所构建药品网格化监管体系
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
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药安陕西我把关|灞桥区纺织城市场监管所不断提升药品监管效能
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
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