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入冬后气温下降，寒气逐渐增强，对于胃肠功能较弱的人来说，这是一种折磨。即使对于健康的人来说，如果不注意饮食和保养，胃部也会出现问题。因此，我们要时刻记住“好胃全靠养”，特别是在入冬后，我们的一日三餐...……更多
2023-11-27 10:45:00胃肠,不适,美味,味道,身体,健康
...良好的消化特性，含有丰富的膳食纤维和钾，有助于调节胃肠道功能。当香蕉蒸熟后，其甜味更加浓郁，口感柔软，更易于消化。对于吃货们来说，蒸香蕉是一种享受，不仅能缓解胃酸，还能有效防止因饮食不当而引起的不适。...……更多
2024-10-31 08:26:00水果,效果,建议,蒸锅,切成,帮助
...？让我们开始这场味蕾与健康的美妙旅程吧！第一部分：胃肠健康的重要性您的健康，从胃开始！胃和肠道不仅是我们消化食物的主要器官，它们还在整体健康和福祉中扮演着重要角色。胃部不适和便秘，这两种常见的胃肠问题...……更多
2024-01-25 13:43:00错过,不好,健康,胃部,食疗,燕麦
...含各种维生素、矿物质和膳食纤维，对于清理血管、促进胃肠蠕动有显著的效果。而生姜则被认为具有温肺止咳、改善外感风寒、头痛、咳嗽、胃寒所致的呕吐等功效。姜辣素是生姜中的辣味成分，能够提高食欲，对于缓解胃肠...……更多
2023-12-01 14:27:00微量元素,红枣,元素,身体,营养,苹果
...蠕动，缓解便秘问题。同时，它还含有天然酵素，有助于胃肠道的消化吸收，减少胃肠不适和胃酸倒流等问题。对于女性来说，保持良好的消化系统功能非常重要。4.增强骨骼健康榴莲含有丰富的钙和磷，这些矿物质对于女性的...……更多
2024-05-03 10:54:00碳水化合物,糖分,榴莲,血糖,水平,榴莲
...人柿子的酸性可能会对患有胃溃疡、胃食管反流病或其他胃肠道问题的人产生不利影响。柿子的酸性可能引发胃部不适，加重疼痛和不适感。3.糖尿病患者糖尿病患者需要严格控制血糖水平，柿子中含有大量的天然糖分，可能导...……更多
2023-10-24 07:48:00柿子,医生,柿子,食用,美味,数人
...营养粥品。南瓜富含丰富的维生素和矿物质，有助于促进胃肠道健康。小米则是一种容易消化的杂粮，富含蛋白质和纤维，能够提高饱腹感，促进胃肠蠕动。此粥不仅易于消化，而且富含多种营养物质，对于缓解胃部不适具有良...……更多
2024-04-21 06:48:00七分,助消化,不好,推荐,小火,燕麦
...菜还有许多其他的健康益处。茴香菜可以帮助消化，舒缓胃肠不适，促进食欲。同时，它也有助于减少腹胀、胸闷等消化不良的症状，有效缓解脾胃虚弱引起的不适。此外，茴香菜还具有降血糖、抗炎、抗氧化的作用，对于保护...……更多
2023-11-01 10:34:00荠菜,山药,滋补,茴香,山药,湿气
...食材，还应该注意饮食的口味和烹饪方式。炎热的夏天，胃肠功能相对较弱，因此应该选择一些清淡、易消化的食物。过于油腻或者辛辣的食物不只会增加胃肠负担，还可能会加重体内的热量，使我感到更加不适。夏日饮食的其...……更多
2024-07-25 09:31:00猪肉,鸡蛋,营养,炎热,鸭肉,食物
...敏的症状可能包括皮肤瘙痒、肠胃不适、呼吸急促等。2.胃肠功能不好人群南瓜虽然富含膳食纤维，但这也意味着它可能对某些胃肠问题敏感的人造成不适。如果您有胃溃疡、胃酸过多或其他胃肠问题，大量食用南瓜可能导致胃...……更多
2023-10-25 06:33:00南瓜,人群,营养,价值,南瓜,食用
...、胃痛等不适。因此，控制分量，慢慢品尝，有助于减轻胃肠负担，保持消化系统的健康。3.维持血糖稳定：元宵中的糖分较高，过量食用容易导致血糖波动。特别是对于糖尿病患者来说，控制元宵的分量至关重要。适量食用，...……更多
2024-05-07 11:04:00健康,分量,身体,控制,健康,分量
...维生素C的含量也较高。同时摄入过多的维生素C可能会对胃肠道产生刺激，导致不适。2、鳗鱼南瓜中含有较高的维生素C，而鳗鱼中含有较多的蛋白质。同时进食南瓜和鳗鱼可能会导致胃肠负担加重，不利于消化。3、豆腐南瓜中...……更多
2023-10-23 06:29:00秋燥,脾胃,南瓜,功效,美味,味道
...，健脾消食。特别是在季节交替时，食用艾草有助于调整胃肠功能，帮助消化吸收，增强身体抵抗力。艾草的食用方法1、艾草发面饼
艾草发面饼是一道美味佳肴，制作简单方便。首先将新鲜的艾叶清洗干净，煮熟后搅成泥，加...……更多
2024-03-17 15:41:00光泽,脸色,天然,女人,食用,面饼
...养生的作用。木耳富含植物纤维和维生素B群，对于促进胃肠蠕动、调节血脂有帮助。另外，木耳还富含多种矿物质和微量元素，对于预防贫血、保持骨骼健康也非常重要。在冬季，我们可以尝试一些美味的木耳做法，比如木耳...……更多
2024-01-09 09:37:00鲈鱼,猪肝,木耳,香菇,白菜,萝卜
...健康有负面影响的物质。过量食用这种香蕉不但可能引起胃肠道不适，还可能出现过敏等问题。然而，除了香蕉之外，还有一些其他食物也对我们的肠道健康非常有益，并且这些食物不仅帮助通便，还含有丰富的营养物质。在本...……更多
2023-11-26 12:29:00胃肠道,胃肠,香蕉,不适,食用,问题
...同食用时，可能会导致食物在胃中滞留时间较长，拉长了胃肠的消化吸收时间。这种情况可能引发胃肠道不适，特别是对于那些本就胃肠道敏感的人来说。2.引发胃肠道不适由于土豆和牛肉的不同消化速度，搭配食用可能导致胃...……更多
2024-10-19 09:35:00土豆,就是,土豆,身体,健康,牛肉
...对于消化不良的人群来说，菠萝中的酸性物质可能会刺激胃肠道，引起不适。因此，消化不良的人群应谨慎食用菠萝咕咾肉。菠萝中的酸性物质可能会加重胃肠道的负担，导致消化不良等问题。 ……更多
2024-09-13 21:29:00菠萝,均衡,美味,营养,里脊,菠萝
...化系统的健康，减缓食物的消化速度，并帮助维持正常的胃肠功能；维生素：榴莲富含多种维生素，尤其是维生素C和维生素B。维生素C有助于免疫系统的功能和伤口的愈合，而维生素B则支持身体能量代谢和神经系统的正常功能...……更多
2023-10-08 06:18:00榴莲,好处,榴莲,维生素,血糖,营养
...阴壮阳、增强免疫力等多种功效。适量食用羊肉可以促进胃肠道蠕动，帮助消化食物，缓解胃肠不适。同时，羊肉中的营养成分有助于提高人体免疫力，增强抵抗力，预防疾病。羊肉虽然好吃，但是这4类人还是建议减少食用羊...……更多
2024-05-01 12:48:00不饱和,脂肪,一定量,脂肪酸,羊肉,含量
...肠道蠕动，并帮助我们消化食物，此外，香菜还可以缓解胃肠道疾病的症状，如胃胀、腹泻等，所以，吃香菜不仅可以提高我们的消化能力，还可以预防和缓解某些消化系统疾病。4.抗菌作用
它含有许多天然的抗菌物质，可以...……更多
2023-11-10 10:50:00香菜,好处,味道,香菜,维生素,物质
...含有较高的果糖和酸性物质，当过量食用时，可能会刺激胃肠道，导致便秘和口腔溃疡，这些症状与所谓的“上火”相符。
此外，橘子中的维生素C虽然对身体有益，但过量摄入也可能引起身体的不适反应。一般来说，成年人每...……更多
2024-01-25 13:48:00橘子,柚子,橘子,柚子,食用,健康
...因为过多的摄入粗粮，膳食纤维的过量摄入，会增加老人胃肠道的负担，容易造成消化不良、便秘的问题。推荐食物，小米南瓜红薯粥。小米搭配红薯南瓜一起煮粥来吃，颜色好看，味道香甜，营养极高，很适合中老年人群来吃...……更多
2024-04-24 12:23:00中老年人,年龄,建议,食物,身体,健康
...食物不仅容易引发皮肤过敏症状，还会刺激胃黏膜，导致胃肠道不适。在感冒期间，我们的身体已经处于一个比较虚弱的状态，摄入过多的发物会进一步削弱免疫力，增加疾病的风险。因此，流感高峰期尽量少吃发物，以免对身...……更多
2024-01-12 11:12:00蒜苔,肠道,高峰期,免疫力,流感,高峰
...暖，增强抵御寒冷的能力。此外，姜还有助于消化，减少胃肠不适和恶心的问题。姜还具有抗菌和抗炎的作用，可以帮助预防感冒和其他疾病。在烹饪中，我们可以将姜切片或切丝，加入炒菜、炖汤或煲粥中。姜片可以用来烹制...……更多
2023-12-04 11:06:00可以使,寒冷,能力,营养,黑米,萝卜
...温和的芳香味道，常用于调理消化系统，帮助消化、促进胃肠蠕动，缓解胃肠不适和胀气等问题。（三）祛湿化痰：茴香被认为具有祛湿化痰的功效，特别适合春季湿气重、易感冒的时节食用，有助于排出体内湿气，保持呼吸道...……更多
2024-04-20 06:37:00湿气,肠胃,身体,健康,茴香,鸡蛋
...对于抵抗寒冷季节的感冒流感有一定的预防效果。3.温暖胃肠菟丝子性温暖，有助于改善寒冷天气中胃肠道的不适，缓解寒凉引起的消化不良问题。4.调理女性月经对于女性朋友，菟丝子还有调理月经的作用，有助于缓解经期不...……更多
2024-07-23 06:52:00菟丝,菟丝子,养生之道,养生,滋味,健康
...适量时可以促进身体健康，但如果摄入过多，可能会刺激胃肠道，导致消化不良或腹泻等症状。建议的食用量为每次不超过50克，一周不宜超过2-3次，这样既能享受到香椿的美味，又能避免对身体造成不良影响。禁忌二：特定人...……更多
2024-06-07 08:47:00香椿,禁忌,两个,时候,最好,香椿
...有理气、化痰、止咳等多种药理作用，对于呼吸道疾病、胃肠道不适、肝脾疾病等具有明显疗效。同时，陈皮还能够促进消化液分泌，增强胃肠蠕动，缓解便秘等症状。2️⃣陈皮改善问题的应用陈皮在中医临床上被广泛应用于...……更多
2023-12-07 06:31:00陈皮,药理,止咳,多种,作用,陈皮
...才能食用，因为地瓜的淀粉含量很高，生吃地瓜可能导致胃肠不适和消化问题。未经烹饪的地瓜含有一种叫做氰氨酸的有毒物质，烹饪能够将其分解并降低风险。2.不能一次食用太多红薯地瓜中富含淀粉和膳食纤维，如果一次食...……更多
2023-10-25 06:46:00地瓜,禁忌,好处,身体,地瓜,红薯
...有一种称为“苹果酸”的物质，老年人摄入过多可能导致胃肠刺激，引发胃肠道不适。03 糖尿病患者：梨属于含糖量较高的水果，而糖尿病患者需要控制血糖的摄入量。大量摄入梨可能导致血糖急剧升高，增加糖尿病的风险。梨...……更多
2024-05-30 17:55:00营养,最好,梨子,雪梨,梨汁,糖尿
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老赵头刷手机时，一条标题刺眼的文章跳出来：“研究证实红薯杀灭癌细胞！”第二天，他就扛回两麻袋红薯，三餐蒸煮烤炸，连稀饭都换成红薯糊
2025-03-12 21:29:00
本文转自：人民网人民会客厅·圆桌对话——陈有信：多维构建眼健康基层防护 AI助力临床提质提速人民网记者 任妍 焦磊当前
2025-03-12 22:16:00
本文转自：人民网-江西频道惊蛰过后的田野，机械轰鸣。近日，走进江西省萍乡市上栗县金山镇山口村高标准农田示范区，两台“铁牛”正在田间来回穿梭
2025-03-12 23:22:00
近日，贵阳市清镇市青龙山街道广大丽城社区关工委开展未成年人保护宣讲活动，进一步加强未成年人保护工作，提升社区居民对未成年人保护法律法规的认识
2025-03-12 19:09:00
大众网记者 王文文 菏泽报道在眼科疾病的复杂领域中，眼底病因其隐蔽性和严重性，一直备受关注。3月11日，记者采访到了菏泽华厦眼科医院眼底病科主任王雷
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 见习记者 邹杰近日，日照港口医院康复医学科传来喜讯，糖尿病患者王阿姨经过四天的针灸治疗，成功控制血糖
2025-03-12 19:27:00
在很多人的认知中，青光眼是老年人的“专利”，但实际上青光眼在不同的年龄段都有可能发生，比如20岁至50岁这个年龄段的人
2025-03-12 20:00:00
炎炎夏日，过高的气温与潮湿闷热的空气不仅令大人们感到不适，对于娇嫩脆弱的婴幼儿而言更是一大挑战。由于婴幼儿身体机能尚未发育完全
2025-03-12 20:56:00
宝宝的健康是宝爸宝妈们最重视的问题，尤其是冬天，气温下降，提高宝宝的抵抗力就非常重要了。宝爸宝妈在选奶粉时，也更加倾向于选择拥有保护力营养成分的产品
2025-03-12 20:58:00
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2025-03-12 21:00:00
本文转自：人民网-湖南频道2025年3月13日是第二十个世界肾脏日，今年的主题是：“您的肾脏还好吗？早检查，保健康。”急性肾损伤并非不可逆转
2025-03-12 16:37:00
中国消费者报报道（记者李建）惊蛰过后，海水由凉渐暖。作为应季海鲜的黄花鱼，肉质紧实肥美，引得不少消费者尝鲜。前不久，一则某地消费者网购黄花鱼（黄鱼）最后却收到黄色塑料袋包装的黄姑鱼的新闻登上热搜
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中国消费者报报道（记者李建）麻辣鲜香的小龙虾是夏季夜宵必备，也是春日当季美食。近几天，我国粤北、华东等地新出水的小龙虾陆续上市
2025-03-12 16:43:00
本文转自：人民网-湖南频道作为高级工程师、湘潭市林业局的科技特派员赵理，今年早早地就来到湘潭县云湖桥镇金都现代农业有限公司基地
2025-03-12 16:48:00
2025年3月6日，河南省中医药强省建设大会在南阳召开，“中医药强省”再次成热词。作为中医药文化重要发源地，河南正以系统性战略布局推动中医药传承创新发展
2025-03-12 16:48:00