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...入水中泡1个小时，等红枣涨发后洗净，然后捞入碗中。蒸锅上汽后，红枣放入蒸锅进行蒸制，看到蒸锅上冒气后，等10-15分钟从锅内取出。把蒸出来的红枣倒进杯子中，兑上适量的热水调匀。加入适量的蜂蜜或红糖，搅拌均匀即...……更多
2024-02-14 21:26:00气血,手脚,建议,女性,红枣,黑豆
...一种非常受欢迎的家庭烘焙甜点，它不需要烤箱，只需要蒸锅就可以完成。这里为您提供一种奶香蒸蛋糕的详细做法：材料：鸡蛋：2个（如果是给宝宝做的，可以使用土鸡蛋）低筋面粉：80-150克（依据不同版本，可根据个人需...……更多
2024-09-08 09:14:00甜品,蛋糕,做法,家庭,蛋白,蛋糕
...水泡发，去掉杂质，沥干水分备用。然后，将雪梨块放入蒸锅中，加入适量的冰糖和泡发好的川贝，再倒入足够的清水，确保雪梨能够完全浸没在水中。最后，将蒸锅盖好，开大火烧至水开后，转中小火继续蒸煮约30分钟左右，...……更多
2023-12-15 15:35:00水果,建议,苹果,川贝,雪梨,水果
...作步骤：1.准备两到三个紫薯。去皮切成均匀的片。放入蒸锅中，蒸15至20分钟，压成泥状加入一些糖。团成葡萄大小的小球，摆放在盘中。用芹菜叶进行点缀。2.蓝莓放入锅中，加入水、白糖和柠檬汁。轻轻地把蓝莓压烂，煮开...……更多
2024-02-08 16:34:00大紫,大年三十,年夜饭,寓意,大年,吉祥
...泡10分钟，可以防止茄子在蒸的过程中发黑。第三步：在蒸锅中放入适量的水，大火将水烧到冒气后，然后把茄子放入到蒸锅中，大火将茄子蒸5分钟即可关火。
第四步：将蒸熟的茄子稍微放凉一点，然后把茄子撕成一条条的，...……更多
2023-10-21 16:41:00秋燥,脾胃,茄子,传统,茄子,秋燥
...铺上泡软的粉丝，虾摆在上面，撒上蒜末、姜末和葱丝。蒸锅水开后，蒸虾约5-8分钟，出锅后淋上生抽和蒸鱼豉油。四、白菜（蔬菜类）白菜是一种低热量、高纤维的蔬菜，含有丰富的维生素C和K，以及矿物质，对增强免疫力有...……更多
2024-01-09 06:21:00免疫,高蛋白,免疫力,怎么办,建议,花菜
...味。然后在鱼的上面放上生姜片，再淋上适量的猪油。等蒸锅上汽后，放入蒸锅中，用大火蒸约8分钟。时间到后，将鲈鱼取出，去掉生姜片，然后倒入适量的蒸鱼豉油，撒上切好的小葱和红椒丝，再浇上热油即可。这道菜热气...……更多
2023-12-05 06:42:00秋冬,做法,鲈鱼,金桔,肺部,维生素
...使其更加香气四溢。最后，将扣肉与梅菜层层叠加，放入蒸锅中，经过精心蒸制，呈现出一道肥瘦相宜、香气扑鼻的美味佳肴。梅菜扣肉的制作步骤食材清单：五花肉500克梅菜100克姜片3片蒜瓣3粒生抽适量老抽适量料酒适量白糖...……更多
2024-07-21 19:25:00扣肉,老字号,扣肉,五花,口感,老字号
...调料，提升口感和风味。在腌制的过程中，我们可以准备蒸锅和蒸笼。将蒸笼放入蒸锅中，加入适量的水，然后将腌制好的血豆腐块整齐地摆放在蒸笼中。注意要保持血豆腐之间的间距，以免在蒸制过程中粘连。接下来，盖上蒸...……更多
2024-05-21 12:42:00血豆腐,美味可口,佳肴,美味,一道,营养
...制好的鲈鱼放到盘子上。在鱼的身上刷上一层食用油，待蒸锅上汽之后，将鲈鱼放入蒸锅中，用大火蒸制八分钟。3、锅中加入适量的食用油，放入姜片和葱段，还有洋葱，炒出浓郁的香味。接着，加入一根香菜炒干，倒入清水...……更多
2024-04-26 11:02:00腿脚,羊肉,牛肉,精神,鲈鱼,老抽
...成圆圆的形状，放入盘中备用，全部做好之后就可以准备蒸锅上锅蒸了。当然为了让它的味道更加的好吃，我们也可以在里面包上一些馅料。最好的艾叶团子再用擀面杖擀成面皮，里面不可以包入一些黑芝麻，也可以放入一些红...……更多
2024-03-03 20:15:00郎中,痛经,女人,面团,蒸锅,团子
...包入馅料，利用自己擅长的手法，捏口封好，将包子放入蒸锅内，盖上锅盖，蒸15-20分钟，关火焖3分钟，即可享用。二、【茴香馅】准备食材：面粉、酵母、温水、猪肉、鲜茴香、酱油、盐、糖、食用油具体做法：1.将五花肉清...……更多
2023-10-24 21:01:00包子,美味,营养,盆中,包子,生抽
...抽、蚝油、白胡椒粉混合均匀，调成蒸鱼酱汁备用。5.将蒸锅中放入水，大火烧开。6.将腌制好的鲈鱼放入蒸锅中，撒上姜丝和葱花。7.蒸锅盖上盖子，大火蒸约8-10分钟，或者视鱼的大小而定，至鱼肉变白熟透即可。8.取出蒸好的...……更多
2024-07-26 06:51:00羊肉,牛肉,营养,鸭肉,生抽,鱼肉
...不要加太多水，以免太稀难以成型。2.蒸制糯米粉糊：在蒸锅中加入足够的水，大火烧开。用一个小碗或杯子涂抹一层植物油，这样可以防止糯米糕粘连。将一半的糯米粉糊倒入涂了油的小碗或杯子中，用刮刀抹平表面。放入蒸...……更多
2024-09-05 22:47:00豆沙,糯米,口感,点心,一道,做法
...0分钟；（3）葱、姜、蒜切末，放入鱼肚和鱼身上；（4）蒸锅加水烧开，将鱼放入蒸锅中，大火蒸10分钟；（5）取出鱼，倒掉蒸出的水分，淋上生抽和食用油，撒上葱花即可。2.红烧刁子鱼材料：刁子鱼、葱、姜、蒜、干辣椒、...……更多
2024-06-13 12:02:00子鱼,家常菜,家常,功效,做法,营养
...、食用油制作步骤：1.将芋头去皮洗净，切成小块，放入蒸锅中蒸熟。2.取出蒸熟的芋头，用勺子压成泥状，加入适量的白糖和糯米粉，搅拌均匀，揉成面团。3.将面团分成若干等份，搓成圆球，再压扁成饼状。4.平底锅加热，倒...……更多
2024-10-09 10:21:00芋头,美味,大人,做法,小孩,建议
...杂质的进入。7. 蒸煮杀菌，将装有桃子的罐头瓶小心放入蒸锅中，保持中火蒸煮 20 25 分钟，期间要注意观察蒸锅水位，确保有足够的水，避免干锅。利用高温彻底杀灭可能存在的细菌、真菌和芽孢等微生物，确保罐头的安全性...……更多
2024-07-12 18:08:00果农,桃子,人选,方法,桃子,罐头
...去一小部分，并在其中加入适量的冰糖。梨应该整个放入蒸锅中轻轻蒸煮，而不是炖煮。这样可以更好地保留梨和冰糖的营养成分，同时使梨肉保持柔软，更易于吸收和消化。李医生还分享了一些研究数据，支持冰糖雪梨的功效...……更多
2024-02-25 12:51:00做法,雪梨,止咳,冰糖,大人,小孩
...起来更加漂亮。将红薯清洗干净，去皮后切片，然后放入蒸锅中蒸熟。此外，我还加入了一些果干和坚果。这样制作的燕麦糕无需额外添加糖，而且特别香甜，口感层次感十足，非常美味。将这些配料切成小块备用。接下来，取...……更多
2024-01-13 06:50:00主食,米饭,馒头,冰箱,美味,营养
...用油
红薯选用新鲜的大薯或者小薯，切成薄片后，放入蒸锅中进行蒸熟。蒸熟的红薯要按压成细腻的红薯泥。然后将红薯泥与鸡蛋、酵母粉、白糖等混合，搅拌均匀。接着加入适量的面粉，搅拌至看不见干面粉即可。制作步骤...……更多
2024-01-12 10:59:00发糕,营养,红薯,美味,味道,价值
...状，然后用葱姜蒜和少量的盐腌制一下。接着，将鱼放入蒸锅中，大火蒸约8分钟，直到鱼肉熟透。最后，撒上一些葱花和香菜点缀，再淋上热油和蒸鱼豉油，一道香气四溢的清蒸鲈鱼就完成了！要做的鲈鱼好吃，关键是要用活...……更多
2024-08-19 12:27:00大肚,小肚,鲈鱼,小肚子,大肚子,口感
...好的肉馅装入小碗中，中间按出一个坑，打入一个鸡蛋，蒸锅水烧开后放入蒸锅中蒸20分钟即可。蒸熟的莲藕可以撒上胡萝卜丁和葱花，美味又健康。3、薏米粥薏米粥是一道非常受欢迎的冬季补品，它不仅可以补充营养，还可以...……更多
2023-11-27 10:41:00膳食,蛋白质,维生素,蛋白,纤维,薏米
...贝贝南瓜，大约500-600克左右。将南瓜洗净后，直接放入蒸锅中，用大火蒸制。在蒸制的过程中，南瓜内部的水分会逐渐被加热蒸发，使其质地变得软糯。当用筷子能够轻松插入南瓜时，就说明南瓜已经蒸熟了。切块蒸制
如果将...……更多
2024-10-15 09:12:00贝贝,南瓜,建议,时间,南瓜,贝贝
...切点葱姜放进去，抓拌一下后，腌制20分钟。3、接着准备蒸锅，再放上盆，往里面再铺点洋葱，再倒入刚才腌制的食物，再倒上少许清水，然后蒸个30分钟就可以盛出品尝了。菌菇蒸滑鸡
鲜美的菌菇跟香嫩的鸡肉相结合，它的...……更多
2024-01-10 07:46:00道菜,寒冬,营养,身体,老抽,生抽
...鸡肉。选用新鲜鸡肉，搭配一些姜片、葱段和料酒，放入蒸锅中蒸煮。随着蒸汽的升腾，鸡肉的鲜香逐渐弥漫开来。蒸好的鸡肉鲜嫩多汁，口感细腻，搭配一碗米饭，简直是人间美味！2、蒜蓉蒸虾蒜蓉蒸虾。选用新鲜的大虾，...……更多
2024-05-16 12:35:00美味,肉类,健康,肉类,健康,美味
...，将南瓜切成薄片，这样有助于快速蒸熟。将南瓜片放入蒸锅中，大火蒸制约15分钟，直至南瓜变得软糯，用筷子轻轻一戳即可穿透。第二步：南瓜成泥，细腻香甜
蒸好的南瓜稍微放凉后，倒入干净的大碗中。用勺子轻轻按压...……更多
2024-08-20 10:25:00蛋糕,天然,黄金,南瓜,面糊,发糕
...形或长条形。（6）二次发酵：将成型的馒头放在蒸笼或蒸锅中，留有一定的空隙以便馒头在蒸煮过程中膨胀。然后再次盖上湿布或保鲜膜进行二次发酵，大约需要半小时左右。（7）蒸煮：待馒头完全醒发后，用大火将水烧开，...……更多
2024-09-04 13:51:00馒头,做法,建议,家庭,馒头,面团
...个冰糖，倒入适量清水，枸杞洗一下也放进梨子里。2、蒸锅加水烧开，放入冰糖雪梨，把削掉的顶部盖上，放进蒸锅里蒸30分钟，即可出锅食用，对咳嗽非常管用哦。四、橙子——盐蒸橙子准备橙子、食盐。1、橙子洗干净，用...……更多
2024-01-05 09:18:00免疫力,滋养,免疫,水果,老人,建议
...过于紧密以免影响蒸制的效果。摆好盘后将整个盘子放入蒸锅中用中火蒸制约30分钟。在蒸制的过程中要注意火候的控制。火候过大容易让五花肉过于油腻而失去鲜嫩口感；火候过小则会导致五花肉不够入味且酸菜不能充分吸收...……更多
2024-06-02 11:07:00酸菜,味觉,盛宴,餐桌,五花,酸菜
...解决了这一问题，更为面粉带来了全新的可能性，让它在蒸锅中也能展现出令人惊叹的美味。今天我为大家解锁了一种面粉的全新用法——蒸面包，无需烤箱哦！这种方法不仅简单易操作，而且制成的面包比传统烤制的还要松软...……更多
2024-08-21 06:46:00不用,烤箱,早餐,面包,面团,面包
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