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2块钱的便宜菜,却被誉为“补血之妙品”,尤其女生常吃对皮肤好
...从来不吃南瓜,一口也不吃。自从有了小子,我开始接触营养知识,便学着给他制作南瓜小米糊、南瓜饼……直到后来这样将南瓜蒸熟,我才真正改变了对南瓜的看法。南瓜作为秋、冬季节最有代表性的食物,它不仅颜色金黄诱...……更多
这种食物满满添加剂,娃却很爱吃!在家做简单还健康
...康产生负面影响。首先,方便面中的添加剂可能导致孩子营养不均衡。方便面中的面饼主要由淀粉组成,缺乏蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。而调料包中的添加剂则可能掩盖食品本身的营养缺陷,使孩子无法从食物中获取...……更多
这个菜要常吃,营养丰富功效多,把我这个做法学会了一定百吃不厌
...吃菠菜而来的。虽然现在知道不是这样,但菠菜补充的是营养和能量,也和力气有关哦。菠菜是我们生活中最普通的蔬菜了,但营养价值丰富,具有养血、缓解头痛等多种功效,菠菜中维生素A、维生素c的含量高于一般蔬菜,常...……更多
牛肉这样做,营养健康百吃不腻,美味不输酒店,春节必备美食菜谱
...将煮好的牛肉捞出,这道密制卤牛肉就大功告成了~【cathy营养小课堂】1、牛腱子肉富含丰富的优质蛋白质以及少量的脂肪,非常适合健身人群食用,但在烹饪时一定要遵守低钠少油的原则2、与此同时牛键子肉还富含血红素铁,...……更多
开拓创新,汇源沙棘引领“药食同源”养生新潮流
...首,拥有“维C之王”等众多称号,虽口感酸涩,但胜在营养价值“一骑绝尘”。千里马尚需伯乐,得天独厚的自然条件,也需慧眼识“棘”的企业开发。2010年,汇源经审慎考察,选定新疆阿勒泰地区布尔津县布局沙棘产业。潜...……更多
angelababy去看疯马秀,为讨好LV家族和打造追星人设
...上海,看她的状态,没有受到影响,估计她有自信认为这事儿对她事业没影响。毕竟翻看她以前的操作,她认为这次去看疯马秀是一举两得,对自己事业有利的。能够打造自己的追星人设,吸引当下的年轻人angelababy一直有打造...……更多
帅小伙结婚却不高兴,网友:新娘不漂亮,确实委屈了小伙!
...一个很帅气的小伙子,找了一个不是那么好看的新娘,这事儿看起来确实让人感到有些奇怪,尤其是新郎的神情看起来并不高兴,就连新郎的父母,脸上也缺少了一些喜悦的笑容。由此不能看出对于这门婚事,小伙子是有些委屈...……更多
在生活中如果不注意饮食和营养的科学性,可能很多疾病都会找上你
...年龄划分,通常是指45-59岁。在生活中如果不注意饮食和营养的科学性,可能很多疾病都会找上你,影响中年人能力的发挥,不仅如此,而且还会加速衰老的到来。人在45-59岁的时候,有些人的慢性疾病已经形成,在这个阶段,...……更多
小满后,多给孩子吃这“菜”,猛长个更聪明,家有学生别错过!
...孩子们,选择正确的食材变得尤为重要。鲈鱼,作为一种营养丰富的淡水鱼,其好处多到数不清,非常适合在这个时节频繁出现在我们的餐桌上。鲈鱼不仅肉质鲜美,更是一种极好的蛋白质来源,含有丰富的Omega-3脂肪酸,这些...……更多
踏青遇见“春鲜”,切莫盲目采食
...,不可食用。张永平还提到,很多人认为野菜“纯天然、营养丰富”,但其生长环境、过程均不可控,不像人工种植的蔬菜来源可追溯,食用野菜其实有很大的食品安全风险。“很多市民会觉得,野菜未经人工施肥、喷洒农药,...……更多
冬至前后,隔三岔五做一盘葱爆羊肉,营养解馋,滋补又暖身
...。羊肉味甘、性温热,富含蛋白质、铁、锌、硒等丰富的营养物质,对于温补较为显著,能够很好的补气补肾、缓解手脚冰冷、益气补虚。有句话说的是“冬至常吃一宝,医生绕道走”,这一宝指的就是羊肉。羊肉可以涮着吃、...……更多
燕窝炖几分钟:揭秘燕窝炖煮的最佳时间
燕窝作为一种珍贵的滋补品,因其丰富的营养价值和多种健康功效而备受推崇。然而,如何炖煮燕窝才能最大程度地保留其营养成分,成为了许多人关注的问题。本文将详细探讨燕窝炖煮的最佳时间,并提供一些实用的炖煮技...……更多
它含有丰富的营养成分,被誉为“红色瑰宝”
...中常见的一种蔬菜,色泽艳丽、口感鲜美。它含有丰富的营养成分,被誉为“红色瑰宝”。许多人都知道番茄具有很好的补血功效,其实,它还有另外一种神奇的功效——养颜。番茄不仅可以用来食用,还能帮助我们焕发青春活...……更多
走进第四届中国代谢病防治高峰论坛,关注血糖健康
...新平台副理事长张涛静教授主持。来自北京朝阳医院临床营养科的贾凯主任在演讲中,结合研究综述发现,每天食用50到57克开心果,持续1至4个月,可改善空腹血糖、空腹胰岛素和胰岛素抵抗。同时根据研究显示,同时食用开心...……更多
豆腐怎么做比较好?简单又补身体的新做法,希望你能赶紧学起来
...也比较简单。别看豆腐是个简单又普通的食材,但是它的营养价值却不是一般的高,所以很多人都比较喜欢吃。豆腐的口感也是比较滑嫩,让吃的人感觉很舒服。还有豆腐中含有的营养物质也比较多,其中就有人体所需的蛋白质...……更多
防心梗,这些时刻要当心
...吃一些高纤维的食物(如蔬菜、薯类、水果等),促进胃肠道蠕动。情绪激动。生气、愤怒、紧张等状态下,交感神经兴奋,血液中的儿茶酚胺增加,引起血压升高,容易导致心肌缺血;同时,心率加快,可加重心肌缺血或导致...……更多
做好春季开学季传染病防控 应对呼吸道多病原共同流行
...等。三是诺如病毒胃肠炎。诺如病毒胃肠炎感染性强,以肠道传播为主,可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播,常在学校等集体单位引起暴发。主要症状为腹泻、腹痛、恶心、呕吐,可伴有低热、头痛、乏力及食欲减退...……更多
别再乱丢玉米芯!用它养花,胜过营养土
...去农村拿到,几乎就是零成本。即便是花钱买,这可比买营养土省钱多了!二、玉米芯养花的缺点玉米芯的纤维结构比较坚硬,就需要很长的时间去分解,尤其是大块直接埋到土壤里,可能一年也分解不了多少,所以,短时间里...……更多
饮料也分三六九等 上海饮料“分级”
...?3月26日,上海市疾病预防控制中心宣布其研制的饮料“营养选择”分级标识目前正在试行中。目前,共有4家企业参与“营养选择”标识试点,包括现制茶饮、饮料食品等,今年陆续在上海区域的产品销售菜单、饮料外包装、...……更多
谁说夏日瘦身一定要挨饿的?!这菜好吃低脂营养高,多吃多漂亮!
...瓜。这样的丝瓜好吃,炒出来不会发黑,南方丝瓜!它的营养价值很高,丝瓜中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钾、钙、磷、铁、镁、钠及维生素B1、维生素C、胡萝卜素、维生素A、叶酸、膳食纤维,还有皂苷、植物黏...……更多
作物吃上“营养餐”  农田减肥又增产
...日报六师五家渠市超四成耕地使用微生物菌剂作物吃上“营养餐” 农田减肥又增产本报五家渠讯(全媒体记者 徐敏 通讯员 樊守成) “每亩小麦每次浇水使用微生物菌剂100克,算下来一亩地所需费用大概120元,与未使用微生物...……更多
女人想在婆家立足,这些事别做,做的越多,越会被看不起
...别太当真。等到你和儿子发生矛盾的时候,等到真正遇到事儿的时候,亲疏远近就很明显了。只是儿媳而已,要摆正自己的位置。婆家的事,永远不要冲到老公前面,别对婆家人婆家事指手画脚。保持一杯水的距离,靠得太近,...……更多
“年三十”为何时有时无?春节聚餐多,怎么吃更健康?专家这样说
...不理想的慢性疾病患者,尽量不饮酒。北京协和医院临床营养科主任于康:春节期间食物尽量温和、清淡,别做太油腻、太辛辣刺激或者太咸的食物。春节期间,有的人吃的盐或辣椒过多,容易造成胃不适,或者血糖、血脂、血...……更多
立夏将至,记得遵循传统“尝三鲜”,采摘短,正当吃
...哪种做法,都能让我们在品尝美味的同时,摄取到丰富的营养。2、苋菜是立夏时节的另一道时蔬。这种绿叶蔬菜富含铁、钙等矿物质以及多种维生素,尤其是维生素A和维生素C的含量较高。 苋菜的口感滑嫩,清香可口,可以做...……更多
热在三伏!2024加长版三伏天开启,大数据看哪里三伏高温最多
...管突然收缩,导致供血不足。而大量饮用冷饮,也会加重肠胃负担,引发身体不适。误区四、伏天就要“以热制热”三伏天是一年中最热的时节,有些人喜欢“以热制热”,通过促进身体排汗来达到消暑目的。但并非所有人都适...……更多
有一种豆子,营养丰富,但是很多人都没吃过
...说,鹰嘴豆既能当主食,也能替代肉类,提供我们所需的营养。鹰嘴豆的口感也是一绝。它那独特的香味来自淀粉和蛋白质,而且它还含有一种特别的脂肪酸,让鹰嘴豆有了坚果的香气。如果你尝过鹰嘴豆泥,那黄油般的口感肯...……更多
赫力昂中国信息技术和数字化负责人刘冰:以数智科技赋能 助力中国消费者提升每日健康
...进行深度赋能。“在最近两年里,我们利用赫力昂在中国营养行业积累多年的专业知识,打造了营养知识图谱。”刘冰介绍,这款知识图谱赋能了赫力昂全球首款善存品牌下定制化营养平台“科益家”。根据在线问卷和可穿戴设...……更多
...该坐一个“小月子”休养30天。对此,北京协和医院临床营养科主任于康说,可以将此理解为“阳康”之后需要加强营养,调节身体机能。“如果进补的话,切忌操之过急。”于康解释,“阳康”后,很多脏器,包括消化道的恢...……更多
腐竹蒸牛肉的做法,营养搭配,健康美味
...美食菜名,我们来分享攻略腐竹蒸牛肉是一道非常美味且营养丰富的菜肴,它结合了豆腐皮(腐竹)的香滑与牛肉的鲜美。下面是一种常见的做法供您参考:准备材料:牛肉200克(可以选择牛里脊肉或其他嫩的部分)腐竹100克(...……更多
酱牛肉的做法,软烂入味,三天两头吃一次,营养又解馋
...更容易被接受,再就是肉质饱满、香醇可口,同时牛肉的营养也极高,属于温性食物,含有丰富的优质蛋白、肌氨酸、维生素、铁、锌等人体所需的营养物质,多吃一些牛肉可以补充血液、增强免疫力、强筋骨及促进儿童发育。...……更多
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安顺市老年摄影学会开展“2025迎新年摄行”活动
1月1日,安顺市老年摄影学会秘书长、学会临时党支部委员兼第一会员小组党小组长冯碧凤牵头组织的“2025迎新年摄行”活动在安顺虹山湖公园顺利进行
2025-01-03 00:57:00
黔西南州老年摄影学会第八次会员大会暨2024年年会召开
近日,黔西南州老年摄影学会第八次会员大会暨2024年年会在兴义绿缘花卉科技园召开,100多名会员参加了会议。会议在雄壮的国歌声中开幕
2025-01-03 00:58:00
黔南州、都匀市关工委组织师生赴广州协和学校参加非遗文化交流暨“共庆协和113 周年校庆艺术节”
协力远航,和光同行。为实现贵州都匀地区少数民族学生与广州学生对中华优秀传统文化的深入交流,进一步促进共享共建深度发展,增强学生对中华民族的认同感
2025-01-03 00:58:00
科学饮奶,应注意哪些方面(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者 王云娜《人民日报》(2025年01月03日第 14 版)牛奶是蛋白质的优质来源,常出现在人们的餐桌上
2025-01-03 06:00:00
狐大医 | 脚底有痣注定成就不凡?四肢的色素痣更易恶变!
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院整形美容外科 朱海编辑 | 刘家碧民间有一种说法,脚底有痣的人注定成就不凡。然而
2025-01-03 07:21:00
直播带山货“飞”出大山
本文转自:人民日报海外版湖南花垣直播带山货“飞”出大山本报记者 杨 迅文/图《人民日报海外版》(2025年01月03日第 12 版)十八洞村村民在直播销售当地的土特产
2025-01-03 06:23:00
孩子误吞、误吸这两种东西 哪怕没有任何不适也应立即就医
吴磊 医学博士,主任医师,浙江大学医学院附属儿童医院儿童内镜中心副主任。 专业方向:儿童呼吸道疾病的诊治,儿童呼吸内镜及内镜下的介入治疗
2025-01-03 07:24:00
江苏灌南举行迎新年乡村振兴文艺汇演 4个家庭农场(服务)联盟揭牌
本文转自:人民网-江苏频道演出现场。尤子龙摄灌南县“乡村振兴讲习所”揭牌。尤子龙摄江苏省灌南县日前举行了2025迎新年“艺韵流芳灌河情”乡村振兴文艺汇演
2025-01-02 22:12:00
@菏泽市民,视力迅速下降,需警惕圆锥角膜
大众网记者 王文文 菏泽报道在大多数人的认知中,视力持续下降,首先想到的往往是近视,然而出现散光加重并且矫正视力下降时
2025-01-02 19:45:00
江西“生态鄱阳湖 绿色农产品”博览会将举行 邀您共享一粒米的香醇
本文转自:人民网-江西频道第六届江西“生态鄱阳湖 绿色农产品”博览会暨江西电商年货节将于2025年1月3日-5日在绿地国际博览中心举行
2025-01-02 20:16:00
礼来明星产品替尔泊肽正式在华上市
1月2日,礼来中国宣布替尔泊肽注射液(商品名:穆峰达)正式在华上市,同时覆盖降糖和减重两项适应症,以上适应症分别于2024年5月和7月获得国家药品监督管理局批准
2025-01-02 20:40:00
江西南丰:盘活闲置资源 为乡村振兴蓄势赋能
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省抚州市南丰县积极探索乡村振兴发展新路径,通过有效盘活乡村闲置资源,释放生产潜能
2025-01-02 21:03:00
泥鳅养殖成致富经,授人以渔乡村兴
本文转自:人民网-四川频道乡村振兴,关键在人。简阳通过培育壮大“简阳农匠”等方式,推动组团式人才下乡,打造一支有情怀、有能力的高素质“三农”人才队伍
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健康问太和 | 试管婴儿胚胎着床需要具备哪些条件?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)试管婴儿技术,作为辅助生殖领域的一项重要突破,为无数不孕不育夫妇点亮了希望之光。其中,胚胎着床是决定妊娠成功与否的关键步骤
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安徽泾县:增强乡村产业用地保障 促进农民增收
本文转自:人民网-安徽频道如何让农村部分闲散土地得到有效利用,如何让“沉睡资本”成为乡村发展的“活力源泉”,成为国土空间规划促进乡村振兴的一项重要选题
2025-01-02 16:20:00