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黄皮盛产于南方，果皮颜色为黄色或暗黄色，果肉呈现乳白色和半透明状，口感有甜也有酸，而且含有大量对人体有益的物质，尤其是维生素C以及果胶、糖分，有机酸类物质。这些物质对于人体健康有着比较好的营养和保健作...……更多
2024-04-12 14:56:00营养师,好处,营养,身体,胃肠,胃肠道
苹果是一种非常多见的水果，所含有的各种维生素、碳水化合物、膳食纤维、氨基酸，以及果胶等多种微量元素非常的丰富，能够为人体补充各种营养物质，有着一定的养生保健作用。所以在日常生活当中，有很多人特别喜欢...……更多
2024-08-03 06:57:00苹果,营养师,好处,营养,身体,苹果
...国的传统早餐食品之一，但近年来越来越多的健康专家和营养师开始警告人们，长期将油条作为早餐可能会导致健康问题。这是因为油条的制作过程中会加入明矾，而明矾中的铝元素是一种对人体有害的物质长期食用含有铝元素...……更多
2023-10-06 12:47:00早餐,一日三餐,食物,营养,推荐,早餐
...藏一样，它也有一个甜蜜的陷阱。那么本文，健康管理师营养师媛的小口袋就来说说，过多食用金丝皇菊的危害，以及该如何适量食用。一、金丝皇菊的宝藏与陷阱1.胃肠道的小小抗议如果你的肚子是一个繁忙的工业区，里面布...……更多
2024-06-25 22:14:00营养师,金丝,身体,营养,影响,金丝
...，并注意控制食用量和方法。在食用前，可以咨询医生或营养师的建议，以确保自己的健康得到保障。 ……更多
2023-12-14 16:43:00山药,风险,健康,山药,食用,胃肠道
...自己的食物。同时，也欢迎大家在饮食过程中寻求医生或营养师的建议，以确保肠胃健康问题得到科学合理的改善。通过合理的饮食和生活习惯的调整，我们可以有效预防和缓解肠胃问题，使我们的肠道保持健康通畅，为我们的...……更多
2023-11-26 12:29:00胃肠道,胃肠,香蕉,不适,食用,问题
...都是独一无二的。在尝试这种饮食改变之前，咨询医生或营养师是至关重要的，以确保这种改变符合个人的健康需求和生活方式。 ……更多
2024-01-28 11:49:00晚餐,好处,医生,晚餐,肠道,健康
...年人、儿童或患有某些疾病的人，还是建议在专业医师或营养师的指导下进行饮食搭配。 ……更多
2024-05-02 06:42:00胆固醇,心血管,豆浆,心血,现代人,功效
...耐受者发现自己对玉米食品有不良反应，应咨询医生或者营养师，进一步调整饮食方案。第3类人群则是胃肠道疾病患者胃肠道疾病患者也需要特别注意自己的饮食，因为玉米中的纤维素含量较高，不易被消化和吸收，这对于胃...……更多
2024-04-28 12:42:00玉米,玉米,乳糖,糖尿,患者,受者
人参是一种滋补性非常强的中药材，含有大量的人参皂苷、氨基酸、人参多糖等多类营养物质。这些物质还有着补益五脏，以及滋补元气等功能，所以在日常中，有不少人进入秋冬季节之后，会适当的服用一些人参。其实，在...……更多
2024-01-30 13:58:00堪比,营养师,人参,秋冬,食物,营养
...的饮品，如有特殊饮食需求或疾病史，请咨询专业医生或营养师的建议。关于提神醒脑“神器”咖啡和茶的常见问答问题1：喝浓茶和咖啡可以提神醒脑吗？答：高考期间，家长和考生们常常面临巨大的压力和紧张情绪，因此很...……更多
2024-06-03 00:16:00秘籍,考生,家长,饮食,高考,胃肠道
...的益处，他决定尝试改变自己的饮食习惯，他咨询了一位营养师，并根据其建议增加了粗粮的摄入量。李爷爷每天都加入了一份燕麦片在早餐中。燕麦是一种纤维含量较高的食物，可以帮助调节胃肠功能，促进肠胃蠕动，从而缓...……更多
2023-10-09 09:01:00粗粮,谷物,老年人,粗粮,豆类,健康
...5、寻求专业指导：在制定瘦身计划前，最好咨询专业的营养师或医生的意见，以确保方法的科学性和安全性。总之，五年坚持午后禁食以求瘦身可能会带来严重的健康后果。我们应该摒弃这种极端的减肥方法，采取科学、合理...……更多
2024-01-20 10:59:00头发,脱落,苍老,营养,营养不良,胃肠
...需求不同，因此在改变饮食习惯前，建议咨询专业医生或营养师的建议。 ……更多
2023-10-08 06:54:00上一,开水,鸡蛋,身体,时间,鸡蛋
...风险。建议在膳食选择上更加谨慎，必要时可咨询医生或营养师的意见。乌鸡不能和什么一起吃黑骨鸡（乌鸡）被广泛认为是一种营养丰富的食材。其高营养价值的同时，也带来了与其他食物的搭配顾虑。特别是与鲫鱼、皮皮虾...……更多
2024-06-16 09:45:00乌鸡,营养,价值,乌鸡,营养,食用
...勤于术后”的全程化管理。对于住院患者，科室常规邀请营养师进行营养风险筛查；对病情复杂患者，科室还申请各营养相关科室进行多学科会诊，科室患者营养会诊率达到了90%。精益求精提升诊疗服务水平当前，随着医学科学...……更多
2024-05-16 06:46:00营养,办法,营养,外科,胃肠,患者
...轻他们的身体不适感，并提高他们的日常生活功能。(三)营养师的评估了解患者对于营养支持的满意度也是评估其效果的一种重要方法。通过进行满意度调查，我们可以了解患者对于接受的营养支持措施的态度和反馈。研究发现...……更多
2024-02-24 05:46:00喉癌,患者,保证,营养,患者,喉癌
...原则，学习如何科学合理地安排饮食。可以向专业医生或营养师咨询，获取更多的营养知识和建议。总之，糖尿病与营养不良之间存在着密切的联系。糖友要重视这一问题，并采取积极有效的措施来避免营养不良的发生。本篇文...……更多
2024-06-19 10:32:00糖尿,营养不良,糖尿病,得了,营养,原因
...有所不同，因此在制定饮食计划时，最好咨询专业医生或营养师的意见，以确保饮食的科学性和合理性。总之，健康饮食是一个综合的过程，需要我们关注食物的种类、烹饪方式、摄入量等多个方面。只有做到科学饮食、合理搭...……更多
2024-03-09 15:34:00何影,面条,看吧,食用,解答,医生
...可能因人而异。如果您有胃不适的问题，建议咨询医生或营养师的建议，根据个人情况合理安排饮食。 ……更多
2024-10-13 09:13:00蔬菜,不好,西红,韭菜,卷心菜,蔬菜
...瓜粥等。如果您是糖尿病患者，最好在饮食中咨询医生或营养师的建议。3.南瓜过敏者南瓜过敏虽然相对较少见，但也存在一定比例的人对南瓜过敏。过敏症状可能包括皮肤瘙痒、红斑、皮肤肿胀、呼吸困难等。如果您曾经有过...……更多
2023-10-24 20:27:00南瓜,蔬菜,味道,营养,黄金,南瓜
鸡蛋是一种特别多见的食材，食用非常广泛，而且含有非常多的蛋白质、维生素以及铁、磷、钙等多种矿物元素。不管是儿童、青少年还是中老年人群，每天适当的吃一些鸡蛋，对健康有着非常多的保健功效。但在吃鸡蛋的时...……更多
2024-06-21 12:02:00一文,鸡蛋,营养,营养师,禁忌,鸡蛋
...适或过敏反应。因此，在食用蒜之前，最好先咨询医生或营养师的建议。除了直接食用外，蒜还可以用于烹饪各种菜肴中。例如，将蒜切碎后加入到菜肴中可以提高菜肴的口感和香味。此外，蒜还可以用于制作调味品和腌制品。...……更多
2024-01-05 10:01:00功效,食物,营养,价值,健康,食用
...等），在食用这些食材时更应谨慎，最好咨询专业医生或营养师的建议。#深度好文计划#综上所述，大葱、山药和海参作为具有营养价值的食材，在适量食用的前提下确实具有一定的功效。然而，我们并不需要过分追求这样的组...……更多
2024-06-18 17:39:00大葱,山药,海参,大葱,山药,海参
...被诊断为糖尿病或其他血糖问题的人来说，应当与医生或营养师一同制定适合自己的饮食计划，并根据个人体质和疾病状态进行调整。晚餐不吃有助于控制血糖，避免大量糖分摄入，减轻胰岛素分泌压力。通过合理安排晚餐时间...……更多
2023-12-16 13:49:00代谢,晚餐,健康,晚餐,食物,睡眠
...限制蛋白质和铁的摄入量，在这种情况下，应咨询医生或营养师以了解适量的摄入量。有铁代谢问题的人某些人可能患有铁过载症或其他铁代谢问题，对铁摄入的处理能力可能异常，在这种情况下，应避免过量摄入猪血或其他富...……更多
2023-12-15 18:34:00猪血,技巧,猪血,元素,营养,身体
...肠外科主任医师兼营养科主任王福江教授和国家一级公共营养师、临沂市营养健康协会常务副秘书长史金鹏做客沂蒙云科普直播间。畅谈如何秋季养生，提高个人免疫力，安然度过金秋时节。进入秋季，人体适应自然界从“夏长...……更多
2023-10-25 13:49:00沂蒙,科普,时节,养生,肠道,免疫
...注意微量营养素补充，包括维生素和矿物质。可在医生或营养师的指导下，补充复合维生素及矿物质制剂。研究提示，复合补充比单一补充效果更好。同时，应强化维生素C、维生素D及复合B族维生素的补充。于康强调，阳康后要...……更多
2023-01-28 09:26:00康复,蛋白质,蛋白,营养,维生素,食物
近些年来，各种慢性疾病的发病率越来越高，而导致这种情况出现的原因比较多，但与一些不良的饮食习惯有关，所以越来越多的人群开始注重饮食养生。除了会注意各种营养元素的搭配之外，还会注意其他方式等方面的调整...……更多
2024-03-14 10:17:00营养师,空腹,牛奶,水果,营养,空腹
...”是自然形成的糖霜，放心食用就好。文/王艳丽（注册营养师）审核/陈然（中粮营养健康研究院副研究馆员高级工程师）文章由“科学辟谣”（ID：Science_Facts）特约供稿，转载请注明出处秋天鲜枣上市，为什么说它是“营养全...……更多
2023-10-19 15:07:00水果,柿子,柚子,维生素,柿饼,鞣酸
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肝脏对于我们的身体健康来说是非常重要的，肝脏算得上是人体最主要的排毒器官当肝脏出现问题将会损害自身的健康，所以平日里我们可以多吃以下这些呵护肝脏的食物
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近年来，随着生育健康逐渐成为社会关注的热点，备孕话题也越发受到重视。过去，备孕似乎总是与女性紧密相连，然而现如今，越来越多的时事和研究表明
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“管住嘴”是糖友们经常会提的一个词，饮食不合理、不节制，血糖也势必会变得难看，长期血糖控制不好，就容易引起并发症。所以
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骨质疏松是一种以骨量减少、骨微结构破坏导致骨强度下降，骨脆性增加，进而容易发生骨折的一种全身性的代谢性骨病。骨质疏松可以分为【原发性骨质疏松】和【继发性骨质疏松】两大类
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慢跑是一种简单而又容易上手的运动方式，它不仅可以帮助你保持身体健康，还可以改善心理健康。慢跑可以提高身体的代谢率，增强心肺功能
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由于癌症属于慢性消耗性疾病，再加上手术和放化疗等各种治疗手段、心理性因素等，使得大多数癌症患者出现不同程度的营养不良。营养不良可影响癌症治疗
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糖尿病症状在医学方面被称之为高血糖为特征的慢性代谢疾病，体内胰岛素分泌产生了缺陷性原理影响生物性血糖稳定，在一定程度上损伤了机体各组织
2024-12-04 09:13:00
随着生活水平的提高，我们的饮食也改善了，但是同样有很多慢性疾病也开始出现了，比如高血压、高血脂和糖尿病等，这些疾病一旦确诊
2024-12-04 09:14:00
晚餐是很重要的，因此很多人都习惯在晚餐吃得比较多。特别是在经过了一天的工作和学习的劳累后，就需要补充得更多。并且，有研究发现
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相信大家都很熟悉脑梗塞、脑中风、脑血栓、老年痴呆症以及这些心脑血管疾病。脑梗死又称缺血性中风，是中老年人危害最大的疾病之一
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