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月经两三天就干净和一周才干净,谁的衰老速度更快一些?了解一下
...其他因素。一些其他的因素也可能导致月经时间变短,如营养不良、过度减肥、精神压力、环境变化、药物影响等如何判断月经是否正常?女性月经是指每个月子宫内膜脱落并排出体外的过程,是女性生殖系统的一种正常生理现...……更多
白发的出现与遗传、环境、生活方式和营养摄取都有关系
...。在压力较大的时期,规律地锻炼身体尤为重要。2.避免营养不良头发的健康与体内微量元素的摄取有很大关联。为了维持头发的健康,建议在日常饮食中增加鱼类、豆类、绿叶蔬菜、核桃和芝麻等富含蛋白质的食物。3.多梳头...……更多
泰安市中医医院:看骨关节炎 找中医风湿
...缘和软骨下骨反应性增生,进而导致的以关节疼痛为主要症状的退行性疾病。骨关节炎好发于中老年人。累及部位包括膝、髋、踝、手和脊柱(颈椎、腰椎)等关节。据调查,60岁以上的人,80%以上的人存在关节退变的影像学表...……更多
“呼噜娃”要警惕!小心腺样体肥大
...”。2.全身症状患儿表现为厌食、呕吐、消化不良,继而营养不良。因呼吸不畅,肺扩张不足,可导致胸廓畸形。夜间呼吸不畅,会使儿童长期处于缺氧状态,内分泌功能紊乱,引起生长发育障碍,有注意力不集中、情绪多变、...……更多
心肌梗死早期有哪些表现?快看看中招了没,别等晚了再后悔!
...中常见的致命疾病,其早期迹象常被忽视。识别这些早期症状至关重要,它们可能是您身体发出的紧急警报。在本文中,我们将探讨心肌梗死的早期表现,帮助您识别这些隐匿的信号,从而在关键时刻采取行动,保护您和您爱的...……更多
虾皮和海参这两种食物对膝关节健康有很好的保护作用
...炎作用,可以减轻膝关节的炎症反应,缓解疼痛、肿胀等症状。三、如何科学食用虾皮1.食用量:每天食用20-30克虾皮,分早晚两次食用。2.食用方式:虾皮可以煮汤、炖菜、做馅等多种方式食用。煮汤、炖菜等方式可以更好地保...……更多
怎么挑到一块好猪肉?关键要看这4点
...胃肠道造成刺激,出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状。营养不良由于注胶肉中的胶质成分不易被人体吸收,长期食用可能会造成营养不良,导致身体缺乏维生素和矿物质,从而影响身体的健康。肝脏损伤注胶肉中的胶质成分不...……更多
退休后要戒掉5样东西,让晚年生活幸福健康
...是误认为是其他病症,以至于延误最佳的治疗时机。容易营养不良:由于消化功能下降,老年人进食的食物量会明显减少,且恶性肿瘤会不断消耗身体,导致老年人出现营养不良的风险显著增加。骨转移/感染率高:老年人多有...……更多
白发长出,病就来?头顶、两鬓长出白发,暗示什么?
...生成会损害细胞中的色素细胞,从而导致发丝变白。4、营养不良营养不良可能会影响毛囊细胞的正常功能,并导致头发丝变白。缺乏一些重要的营养素,如维生素B12、铜等,可能会加快白发形成的速度。其次,看一看头顶、两...……更多
养胃“高手”被发现!常吃5种食物,营养高促消化,肠胃好少生病
...损,胃酸分泌减少,导致食物消化不良、胃痛和其他不适症状。现在,让我们一起揭开这五种食物的神秘面纱,它们不仅对胃温和无害,还有助于提高胃部健康水平。别担心,这些食材可不是什么稀奇古怪的东西,它们在您的日...……更多
5种“自带黄体酮”的食物,医生建议:女人45岁后,别不舍得吃
...泌将由胎盘接管,继续维持子宫内膜和妊娠的稳定。月经症状缓解在月经周期中,黄体酮水平在经期前下降,这可能导致一些月经相关症状,如情绪波动、疲劳等。黄体酮补充可以缓解这些症状,改善女性的生活质量。乳腺健康...……更多
韭菜的“死对头”,两者不能同食,尤其最后一种,吃错危害大
...者同时食用可能会导致身体过热,出现头晕、恶心等不适症状。对于体质热的人群来说,这种搭配可能带来更大的健康风险。 ……更多
50后补充叶酸,中风风险明显下降,还能防痴呆?该如何正确补充
...降低中风风险,并在一定程度上防止痴呆。这不是药物,而是叶酸,一种在日常饮食中经常被忽视的维生素。随着年龄的增长,身体对营养的需求发生变化,特别是对于50岁以上的人群。叶酸,作为关键的B族维生素之一,对于维...……更多
何为健康的体重标准?如何控制体重在正常范围内?
...态情况,通常体重过轻的人康复速度缓慢且容易出现其他症状。当前,人们承受着巨大的生活压力,加上一些不健康的生活习惯,导致体重不规范,肥胖的人更是屡见不鲜。肥胖与寿命的长短有一定关联,肥胖的人往往易患疾病...……更多
“好肾脏”有4个标准,你达到了几个?
...的人更容易发生肾病。然而,早期的肾病往往没有明显的症状,难以察觉,因此强烈建议40岁以上的朋友们在体检时进行肾脏的B超检查。通过B超检查,我们可以清晰地观察到肾脏的形状和大小是否正常,是否存在肿瘤等问题。...……更多
...腔支持结构的缺损。5.先天发育不良,盆底肌、韧带薄弱、营养不良。三、子宫脱垂有什么症状轻度脱垂的患者一般无症状。病情加重脱垂导致韧带筋膜受牵拉、盆腔充血,患者有不同程度的腰骶部酸胀或下坠感,站久或劳累症状明...……更多
嘴巴干燥揭示的健康隐患:6种病症的潜在标志
...这些药物可能影响唾液腺的功能,降低唾液产量。脱水和营养不良:适量的水分摄入对维持身体功能至关重要,包括唾液的产生。同样,营养不良,特别是缺乏必要的维生素和矿物质,也会影响身体的水平衡和口腔健康。激素失...……更多
善待早餐,身体就会善待你
...力提醒,如果整个上午都是空腹状态,还会导致间歇性的营养不良,出现心悸、头晕、大汗、手抖等低血糖相关症状。 “上述都是不吃早餐对身体的直接影响,还有间接影响,比如导致激素失衡。”闵力告诉记者,在没有能量...……更多
七种营养素,老年人应适时补充
...为胖了容易患高血压、血脂异常等慢病,瘦了又容易出现营养不良,即过瘦或过胖都会增加健康风险。 ……更多
年纪大了,肌肉流失加快怎么办,身材走样变形怎么办?
...身体开始讲述另一种故事。这不仅仅是关于岁月的痕迹,而是一场与日俱增的生理挑战。你可能已经注意到了一些变化:以前轻而易举的活动现在变得费力,那些曾经紧实的肌肉开始变得松弛,甚至你的体形也悄然发生了变化。...……更多
什么是骨质疏松?骨质疏松会影响全身的骨骼?牙齿会受影响吗
...更加脆弱。骨质疏松是一个悄无声息的病症,很少有早期症状,直到发生骨折,很多人才意识到自己已经被这个疾病影响。预防比治疗更重要李阿姨的故事是一个警钟,提醒我们所有人:关注骨骼健康,了解骨质疏松,采取积极...……更多
孩子的身高是随爹还是随妈?医生:关键因素有这几个,早知早受益
...有趣的是,即使遗传潜力很高,如果环境条件不利(比如营养不良),孩子的身高增长也可能受限。关键因素分析:揭秘孩子身高的真正决定者 身高的形成是一个复杂的生物学过程,其中遗传因素和环境因素都扮演了重要角色...……更多
吃对食物,保护胃健康(名医讲堂)
...得软烂、易消化且注意膳食搭配、营养均衡,防止贫血和营养不良。推荐6种防治慢性胃炎的食物:一是红薯,红薯能够补脾益气,化食去积,具有养胃、暖胃的功效。二是山药,山药富含的黏液物质,可以在人体的胃表层形成...……更多
人到了这个岁数,基本上进入了“衰老期”,5个信号,对照一下
...在意的话题,有的人已经进入了衰老的阶段,不再焦虑,而是顺其发展。有的人还没衰老就已经开始恐惧,害怕,因为衰老会使脸部出现皱纹,让人没有以前那么紧致的皮肤,甚至好的身体。衰老是每个人都不想面对的问题,但...……更多
胃病“三分治七分养”,如何养好胃?
...碳酸镁、氢氧化铝等,可以中和胃酸,缓解胃痛、反酸等症状。胃黏膜保护剂包括硫糖铝、枸橼酸铋钾等,可以保护胃黏膜,减少胃酸对黏膜的刺激。饮食调整饮食上需要注意清淡易消化,避免辛辣、油腻、刺激性食物,多吃富...……更多
牛奶中的这些营养素有助于预防骨质疏松,增强肌肉力量
...避免空腹喝牛奶。空腹喝牛奶容易导致腹泻、胃痛等不适症状。建议在喝牛奶之前吃一些面包、馒头等食物,以减缓肠胃对牛奶的消化吸收速度,减轻肠胃负担。此外,避免将牛奶煮沸。牛奶中含有多种营养成分,如蛋白质、维...……更多
身体出现哪些症状,证明缺钾了?
...也是人体所不能缺少的。那么当我们缺钾的时候,有什么症状和危害呢?又应该怎样补钾呢?男子猝死家中,与体内缺钾有关?王大爷特别喜欢喝酒,可以说顿顿不离,一天突然晕倒在卫生间,被送往医院反复抽搐。每次抽搐时...……更多
天坛医院朱迪:从生活习惯到营养摄取 科学防治远离骨病风险
...的骨病。骨质疏松在初期往往悄无声息,缺乏明显的临床症状,但随着骨量持续流失及骨微结构恶化,患者可能会出现骨痛、脊柱变形等症状,并可能发展为严重的骨质疏松性骨折。尽管骨质疏松症可在任何年龄段出现,但在绝...……更多
提醒老年人,吃早餐可能陷入这3个误区,早改掉早健康
...,长期保持过早吃早餐的习惯,反而容易增加消化不良等症状出现的概率。误区三:早餐吃的过少很多老人信奉“千金难买老来瘦”的说法,认为吃的少,控制体重才能更加长寿。殊不知老人代谢能力降低,营养的吸收效率也下...……更多
提醒:这3类人最好不要吃皮蛋
王女士近期出现了一些身体不适的症状,包括腹泻、乏力、食欲不振等。王女士怀疑是食用皮蛋导致的铅中毒,随后去医院检查,告知医生自己的猜测,经过医生的检查,发现她的血铅含量在正常范围,但通过粪便培养检查发...……更多
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【展银发风采•谱时代新篇】遵义市汇川区关工委:聚焦“四个发力” 发挥“五老”优势
编者按:为深入学习贯彻习近平总书记关于老干部工作的重要指示批示精神,认真落实全国老干部局长会议及全省老干部工作会议部署要求
2024-07-15 23:01:00
近视要防又要治(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版专家解读《近视防治指南(2024年版)》近视要防又要治(大健康观察)本报记者 熊 建《 人民日报海外版 》( 2024年07月16日 第 09 版)为进一步提高近视防控和诊疗的规范化水平
2024-07-16 04:38:00
贵州医科大学研究生张少琴夺得攀岩世界杯中国队首金!
颁奖仪式上,张少琴站上最高领奖台。7月12至14日,国际攀联(IFSC)世界杯法国站在现代登山运动起源地霞慕尼举行。当地时间13日晚
2024-07-15 21:28:00
息烽县关工委组织“五老”开展党史学习教育
7月12日,息烽县关工委组织全县各乡(镇、街道)关工委“五老”10余人,到开阳县楠木渡镇重点红色历史教育基地、省关工委青少年红色文化教育基地——开阳县楠木渡镇茶山关红军抢渡乌江遗址开展党史学习教育
2024-07-15 21:28:00
清镇市商务局上门为退休干部党员颁发“光荣在党50年”纪念章
近日,清镇市商务局执法大队教导员王淑带队来到离退休干部党员杨友发同志家中,为其颁发“光荣在党50年”纪念章,以此表达对老同志的亲切关怀和节日问候
2024-07-15 21:28:00
贵州省关工委办公室工作座谈会在贵阳召开
7月12日,贵州省关工委办公室工作座谈会在贵阳召开。省委组织部副部长、省委老干部局局长、省关工委副主任龙丽红出席。省委老干部局副局长
2024-07-15 21:29:00
维澳佳蛋白粉等3款产品获保健食品批件
北京商报讯(记者 姚倩)7月15日,据国家市场监督管理总局食品审评中心消息,共三款产品获得保健食品批件,分别为北京康立生医药技术开发有限公司旗下的海参牛磺酸胶囊
2024-07-15 21:49:00
德江县人民法院到县实验中学开展法治教育专题讲座
为进一步提高未成年人的法律意识和自我保护能力,促进青少年健康成长,近日,德江县人民法院法官安明爱走进县实验中学,开展以“强化自我保护意识
2024-07-15 21:59:00
贵阳市关工委召开主任办公会议研究部署下半年关工委重点工作任务
近日,贵阳市关工委召开主任办公会议,市关工委主任李跃南主持并讲话,市关工委常务副主任张承新,副主任郭应祥、蒋晓菁、肖林
2024-07-15 21:59:00
安顺市老年摄影学会临时党支部召开党员大会
近日,安顺市老年摄影学会临时党支部召开党员大会,组织全体党员专题学习《中国共产党纪律处分条例》。陈友权、陈兴权、吴永康
2024-07-15 21:59:00
观山湖区观山街道关工委组织举办跳蚤市场活动
为丰富青少年暑期的文化生活,培养小朋友养成良好的生活方式,树立绿色环保理念,近日,观山湖区观山街道关工委联合龙井社区党支部在阳关城市花园广场组织举办了以“贩卖美好 爱心集市”为主题的“跳蚤市场”活动
2024-07-15 21:59:00
石阡县关工委考察调研文睿家庭农场产业情况
为深入了解本地企业的发展状况和经验,推动乡村产业振兴,近日,石阡县关工委一行在本庄镇关工委刘文香的陪同下对乐桥村文睿家庭农场产业情况进行调研
2024-07-15 21:59:00
贵州中医药大学研究生会暑期“三下乡”:智润古韵冗渡 共绘化屋新篇
近日,贵州中医药大学研究生会26名青年师生共组建四支队伍,分赴黔西南州册亨县冗渡镇、黔西市新仁苗族乡化屋村,开展了一系列丰富多彩的暑期社会实践活动
2024-07-15 21:59:00
清镇市流长法庭关工委:小法庭守护“大未来”
以理服人,保障未成年子女受教育权“法官这个案件处理得好,我不识字但我听得懂,认账的,下学期还让小姑娘去读书!”庭审结束后
2024-07-15 21:59:00
家庭医生健康科普系列之如何科学对待体检发现肺结节
鲁网7月15日讯随着人们健康意识的提高,越来越多的中老年人开始用胸部低剂量螺旋CT代替胸片和胸透来体检。肺小结节的检出率也呈现增加趋势
2024-07-15 22:09:00