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...用效率下降，加上饮食习惯的改变，使得老年人更易遭受营养不良的困扰。例如，钙质的缺乏普遍存在于老年人中，这直接影响到骨骼的健康，增加骨质疏松的风险。此外，维生素D缺乏也是常见问题，它不仅影响骨骼健康，还...……更多
2024-03-01 13:58:00营养,长寿,老年人,健康,营养,老年人
...的慢性非特异性炎症，常伴有喘息、气急、胸闷、咳嗽等症状，该病可发生于任何年龄，但以中老年人为多见，常于秋冬季节发病，急性发作时症状明显加重。急性发作时控制治疗原则应以抗感染、止咳祛痰为主，缓解期治疗的...……更多
2024-03-02 05:36:00支气管炎,支气管,护理,支气管炎,支气管,患者
...体健康，还可能牵涉到精神状态和生活质量。阳气不足的症状多样，包括但不限于持续的疲劳感、精力下降、情绪低落、抵抗力减弱、性功能障碍等。这些症状可能源于多种因素，如不良的生活习惯、长期的精神压力、不合理的...……更多
2024-03-02 06:02:00阳气,战斗力,男性,战斗,怎么办,方法
...全身用药：某些降压药、抗抑郁药等会抑制泪液分泌。7. 营养不良：维生素A缺乏影响泪膜稳定性。干眼症如何治疗干眼症的治疗目标是缓解症状，维护视功能，并尽可能去除病因。治疗方案需要针对病因和严重程度个体化制定...……更多
2024-04-25 09:44:00沙漠,眼睛,干眼,干眼症,治疗,泪液
...体会有4个征兆，占2个以上，该保养身体了头发稀疏随着年龄的增长，男性的荷尔蒙水平会发生变化，这可能导致头发的生长速度减缓，最终导致头发稀疏。此外，不良的生活习惯，如吸烟和不良饮食习惯，也可能加速这一过程...……更多
2023-10-30 10:36:00老得,自查,男人,男性,身体,衰老
...枢传感反应能力，增强视黄酮的抗氧化功能，改善白内障症状，进一步保护我们的视力健康。保护肠胃开水冲鸡蛋是一道简单而美味的传统鸡蛋料理，其独特的口感和营养价值备受人们喜爱，除了美味可口，开水冲鸡蛋还具有保...……更多
2023-10-08 06:54:00上一,开水,鸡蛋,身体,时间,鸡蛋
...有着一定的减少，在这种问题之下人们的头发就会变白。营养不良长期挑食、偏食、不合理减肥以及经常吃外卖等你素不容易带来营养不良的情况，若是身体长期缺乏母一些营养元素，头发变白的概率也会更高。精神因素若是长...……更多
2023-12-17 06:53:00白头发,一根,会长,科学,白发,头发
...痛，每迈出一步都如走钢丝般艰难。这并不是电影情节，而是许多人因忽视膝盖健康而面临的现实。膝关节，这个我们日常生活中常被忽视的部位，却是我们活动自如的关键。不要等到老了再后悔没有好好养护它，因为那时，一...……更多
2024-01-17 10:54:00膝盖,膝盖,膝关节,关节,健康,体重
...能都听到过这个词，甚至可能有一些人就亲身经历过这种症状。老年痴呆又称为阿尔茨海默症，是一种发生于老年人群体中的疾病，这种病在60岁以上的人群中的发病率较高，部分45岁~59岁之间的人也可能出现这种症状。老年痴...……更多
2023-10-06 11:57:00老年痴呆,心眼,老人,老年痴呆,阿尔茨海默,患者
...京儿童医院知名专家胡燕主任领衔的营养团队，针对儿童营养不良、生长迟缓、消瘦、肥胖、营养不均衡、微量营养素缺乏、喂养困难、身材矮小、青春期早发育等问题进行有针对性地个性化检查和指导。 ……更多
2023-12-20 14:05:00个子,团队,营养,办法,孩子,孩子
...鸡蛋可以帮助提高免疫力，减少感染等疾病的发生。改善营养不良肝不好的人容易出现营养不良的情况，而鸡蛋是一种营养丰富、易于消化的食物，每天吃一个鸡蛋可以提供身体所需的多种营养物质，改善营养不良的状况，从而...……更多
2024-02-05 06:47:00鸡蛋,好处,不好,身体,肝脏,肝癌
...大叔之前听别人说过如果长时间不补充蛋白质可能会出现营养不良，引发各种疾病等。所以李大叔只能要她不要再继续，并且还在手机上查了好久缺乏蛋白质的危害，将这些信息告诉刘阿姨，不过他也知道刘阿姨的性子。果然李...……更多
2023-10-09 11:39:00蛋白质,蛋白,蛋白质,蛋白,阿姨,大叔
...身体失衡状况，表现出失眠多梦、畏寒怕冷、腰酸背痛等症状。肾虚对身体造成不小的伤害，因此在日常生活中需要及时予以补充和调理。然而，很多人误解补肾的方法，认为多吃生蚝或依赖药物就可以解决问题，其实这些方法...……更多
2024-03-21 06:51:00猛将,干劲,劳累,不易,而是,黑豆
...康特别有好处，它能帮助调节荷尔蒙，缓解更年期的一些症状。简单来说，山药不仅美味，还能让你从内到外都健康美丽！
推荐做法：小炒山药食材：山药、葱姜蒜、盐、生抽、白胡椒粉、食用油做法：1、将山药去皮，洗净后...……更多
2024-03-28 11:11:00腿脚,中老年,建议,美食,西红,山药
...进行服用。3.蛋白质
当身体内部缺少蛋白质很容易出现营养不良的问题，患者最常见的表现为头发变脆弱，稍微一扯就会断裂，并且颜色也会开始变白，这都是身体缺少蛋白质的重要表现之一。除此以外，因为身体缺少蛋白质...……更多
2023-01-05 21:40:00长白,长白,身体,脾胃,白发,头发
...和组织的氧气供应不足，引发营养性贫血。营养性贫血的症状有面色苍白、心悸、气短、头晕、乏力等，严重影响老年人的生活质量和工作效率。伤口愈合延迟，易感染。蛋白质是伤口愈合的重要物质，蛋白质缺乏会导致伤口愈...……更多
2024-03-16 14:12:00蛋白质,老年人,蛋白,年龄,建议,蛋白质
...进而引发红疹、皮肤瘙痒、流涕打喷嚏、呼吸困难等过敏症状。目前，不管是过敏性鼻炎，还是过敏性哮喘等过敏性疾病，都是可以治疗的。专家建议，不要过于担心过敏，更不用因为过敏去焦虑，因为焦虑也是诱发过敏的一个...……更多
2024-03-26 00:23:00过敏原,花粉,免疫,反应,接触,环境
...、健脾胃的功效。对于脾胃虚弱、消化不良、食少便溏等症状，猪肚具有很好的调理作用。常吃猪肚可以增强脾胃功能，促进消化吸收，改善食欲不振、腹胀等症状。2、补虚损，强身体：猪肚富含的营养成分对于身体虚弱、久...……更多
2024-03-10 06:49:00猪肚,良药,益处,疗效,神奇,身体
...小心，因为花生中的高脂肪含量可能导致消化不良或加剧症状。糖代谢异常患者：需注意摄入量虽然花生对维持血糖水平有一定的帮助，但过量食用可能对糖代谢异常的人群产生不利影响。建议糖代谢异常患者在医生指导下，适...……更多
2024-02-28 10:03:00花生,好处,建议,专家,花生,食用
...折。而女性在绝经前期就会容易存在着严重的骨质疏松症症状，这个时候会存在着腰酸背痛问题。2.身体潮热容易出汗夜间盗汗，身体潮热，爱出汗是进入更年期的女性非常典型的症状，绝经期到来后，下一个面临的生理周期就...……更多
2023-12-16 06:50:00老得,子宫,食物,保养,女人,女性
...能同时食用，如果同时食用，有可能会出现腹痛、腹胀等症状，影响身体健康。
第四种食物：辛辣食物。辛辣食物本来对人体有刺激，多吃对身体不好，如果是在吃青橄榄的同时，再吃辛辣刺食物，会加大食物的激性，对人体...……更多
2023-12-12 16:20:00雪梨,止咳,而是,橄榄,食物,无花
...。在月经期间喝黑豆汤，可以缓解痛经，改善手脚冰凉的症状。此外，黑豆汤还含有丰富的维生素和蛋白质，有助于提高身体免疫力。做法：将黑豆浸泡一小时后煮熟，加入适量红糖即可。桂圆红枣糯米粥桂圆红枣糯米粥具有补...……更多
2023-12-14 16:25:00寒气,子宫,阶段,帮助,女性,子宫
...钙素和其他营养物质。过度清淡可能会导致老人身体长期营养不良，从而进一步影响加剧体内缺钙的状况。这对于老年人的身体危害是很大的，例如很多老年人容易骨折、摔伤正是由于这个原因，应该加以重视。2、老年和孩子...……更多
2023-11-11 16:33:00年龄段,均衡,人群,年龄,饮食,身体
...收，还可能引起肠胃不适，表现为腹胀、腹痛或是腹泻等症状。面对食物相克的问题，我们可以采取一些简单而有效的措施来避免可能出现的不适。错开食用时间：如果您计划在一餐中既吃柿子也吃鸡蛋，建议将两者的食用时间...……更多
2024-03-18 09:00:00禁忌,食用,鸡蛋,营养,食物,鸡蛋
...果则可以帮助肠道蠕动，辅助改善消化不良、便秘等相关症状。如何食用：建议每天摄入约5份深色蔬菜、水果，蔬菜与水果的比例为3:2，以补充丰富的营养，满足身体所需。第2类食物是鱼类鱼类是非常好的蛋白质来源，也是可...……更多
2024-04-28 12:47:00年纪,食物,饮食,谷类,食物,豆制
...婴幼儿肺炎最常见的病因是细菌、病毒感染，也可因严重营养不良、呼吸窘迫综合征、心力衰竭等情况导致。主要表现为发热、咳嗽、气促，以及呼吸困难。肺炎可以发生于各个年龄段，婴幼儿多见。最常见的类型为下呼吸道感...……更多
2024-04-26 10:05:00婴幼,肺炎,婴幼儿,症状,策略,患儿
...率下降，从而引起注意力不集中、记忆力下降甚至抑郁等症状。消化不佳：钙与消化系统的微妙关系尽管不那么直观，钙对维持健康的消化系统也扮演着重要角色。缺乏钙会影响肠道肌肉的功能，可能导致消化不良、胃部不适或...……更多
2024-02-28 06:00:00不好,精神,健康,骨骼,睡眠,身体
...忽视的健康问题。电脑时代的隐形杀手：颈椎病的成因与症状揭秘在这个电子设备无处不在的时代，颈椎病已悄然成为许多人的健康威胁。长时间低头使用电脑不仅是一种生活习惯，更是颈椎病发病的一个主要原因。颈椎病的成...……更多
2023-12-26 12:48:00长时,颈椎,电脑,颈椎病,理疗,措施
...食行为至关重要。家长应避免在进餐时施压或惩罚孩子，而是通过鼓励和表扬来增强孩子尝试新食物的意愿。同时，家长自身也应展示出对各种食物的接受和欣赏，以身作则，为孩子树立积极的饮食榜样。创新引导技巧，激发食...……更多
2024-04-05 06:32:00发育,食物,家长,年龄,需求,孩子
...不良的困扰，饮奶后可能会出现腹胀腹泻或其他肠胃不适症状。这样的困扰，使许多国人对牛奶敬而远之。“最新版《中国居民膳食指南（2022）》建议，每人每天应摄入奶及奶制品300-500克。但目前大部分国人的饮奶量还不能达...……更多
2023-11-30 13:28:00雀巢,老龄化,年龄段,奶粉,年龄,战略
更多关于健康的资讯：
编者按：为深入学习贯彻习近平总书记关于老干部工作的重要指示批示精神，认真落实全国老干部局长会议及全省老干部工作会议部署要求
2024-07-15 23:01:00
本文转自：人民日报海外版专家解读《近视防治指南（2024年版）》近视要防又要治（大健康观察）本报记者 熊 建《 人民日报海外版 》（ 2024年07月16日 第 09 版）为进一步提高近视防控和诊疗的规范化水平
2024-07-16 04:38:00
颁奖仪式上，张少琴站上最高领奖台。7月12至14日，国际攀联（IFSC）世界杯法国站在现代登山运动起源地霞慕尼举行。当地时间13日晚
2024-07-15 21:28:00
7月12日，息烽县关工委组织全县各乡（镇、街道）关工委“五老”10余人，到开阳县楠木渡镇重点红色历史教育基地、省关工委青少年红色文化教育基地——开阳县楠木渡镇茶山关红军抢渡乌江遗址开展党史学习教育
2024-07-15 21:28:00
近日，清镇市商务局执法大队教导员王淑带队来到离退休干部党员杨友发同志家中，为其颁发“光荣在党50年”纪念章，以此表达对老同志的亲切关怀和节日问候
2024-07-15 21:28:00
7月12日，贵州省关工委办公室工作座谈会在贵阳召开。省委组织部副部长、省委老干部局局长、省关工委副主任龙丽红出席。省委老干部局副局长
2024-07-15 21:29:00
北京商报讯（记者 姚倩）7月15日，据国家市场监督管理总局食品审评中心消息，共三款产品获得保健食品批件，分别为北京康立生医药技术开发有限公司旗下的海参牛磺酸胶囊
2024-07-15 21:49:00
为进一步提高未成年人的法律意识和自我保护能力，促进青少年健康成长，近日，德江县人民法院法官安明爱走进县实验中学，开展以“强化自我保护意识
2024-07-15 21:59:00
近日，贵阳市关工委召开主任办公会议，市关工委主任李跃南主持并讲话，市关工委常务副主任张承新，副主任郭应祥、蒋晓菁、肖林
2024-07-15 21:59:00
近日，安顺市老年摄影学会临时党支部召开党员大会，组织全体党员专题学习《中国共产党纪律处分条例》。陈友权、陈兴权、吴永康
2024-07-15 21:59:00
为丰富青少年暑期的文化生活，培养小朋友养成良好的生活方式，树立绿色环保理念，近日，观山湖区观山街道关工委联合龙井社区党支部在阳关城市花园广场组织举办了以“贩卖美好 爱心集市”为主题的“跳蚤市场”活动
2024-07-15 21:59:00
为深入了解本地企业的发展状况和经验，推动乡村产业振兴，近日，石阡县关工委一行在本庄镇关工委刘文香的陪同下对乐桥村文睿家庭农场产业情况进行调研
2024-07-15 21:59:00
近日，贵州中医药大学研究生会26名青年师生共组建四支队伍，分赴黔西南州册亨县冗渡镇、黔西市新仁苗族乡化屋村，开展了一系列丰富多彩的暑期社会实践活动
2024-07-15 21:59:00
以理服人，保障未成年子女受教育权“法官这个案件处理得好，我不识字但我听得懂，认账的，下学期还让小姑娘去读书！”庭审结束后
2024-07-15 21:59:00
鲁网7月15日讯随着人们健康意识的提高，越来越多的中老年人开始用胸部低剂量螺旋CT代替胸片和胸透来体检。肺小结节的检出率也呈现增加趋势
2024-07-15 22:09:00