拔一根白头发会长出10根，有没有科学依据？

导语：衰老属于是正常的自然规律，进入到一定的年龄以后，我们身上就会慢慢出现一些衰老的迹象，比如头发变白、脸上长出皱纹等。

老人长出白发是由于身体当中的黑色素分泌减少而引起的，但是也有很多年轻人出现了长白发的现象，长出白发以后让人看起来比较显老，但若是频繁染发也有可能会给身体健康带来副作用，所以长白发对于年轻人而言是非常苦恼的一件事。

若是仔细观察的话，我们能够发现年轻人长出的白发部位是不一样的，有的人白发长在两鬓，有的人白发长在前额，还有一些人的白发长在后脑勺。

这到底是为什么呢？是什么原因引起的呢？其实白发生长部位的不同也代表了不同的问题，大家看完以后一定要提高警惕。

01关于白头发，你真的了解吗？

【白发的形成原理】

决定人们头发颜色的是色素细胞，若是色素细胞由于某一些原因凋亡了或者是色素，细胞不能正常的生产色素，那么就会导致人们的头发呈灰白色或者是白色。

色素细胞出现这种问题有可能是个人身体素质导致的，也有可能是一些先天性的疾病，也有可能是一些后天性的疾病。

比如说某一个人的遗传体质，有一些人很有可能从几岁十几岁就出现了一些白发，这种问题我们称为是少白头。

这说明他的遗传基因就是如此的，他的头发的黑色素细胞也会容易过早凋亡，总之白发的形成是黑色素细胞破、坏凋亡，或者是不能正常产生黑色素所导致的问题。

【哪些因素会导致白发出现？】

基因决定

一般情况下亚洲人在30~40岁后期就会容易出现白发现象，这是手机遗传所决定的，父母出现白发的年龄越早，那么子女长白发的时间一般也会越早。

疾病因素

胃肠功能紊乱、心血管疾病、白癜风恶性、贫血、甲状腺功能亢进等疾病，都会容易导致白发早早的出现。

年龄因素

我们大家都知道头发变白是一个人自然衰老的过程，头发原本是半透明的，但是正常情况下，毛母细胞不断分裂增殖，使头发生长的过程当中会在毛囊当中染上黑色素。

而黑色素则是毛母细胞周围的内色素细胞提供的，这两者相互配合，给我们生产出乌黑亮丽的黑发。

随着年龄的不断增长，黑色素数量就会有着一定的减少，在这种问题之下人们的头发就会变白。

营养不良

长期挑食、偏食、不合理减肥以及经常吃外卖等你素不容易带来营养不良的情况，若是身体长期缺乏母一些营养元素，头发变白的概率也会更高。

精神因素

若是长期处在悲伤、焦虑以及紧张的不良情绪里，就会容易出现长白发的现象，虽然并不一定会出现一夜白头的问题，但也会容易影响到白发的生长。

02白发长在哪，病就在哪出？长在前额、两鬓、后脑勺，分别代表什么

长在前额——脾胃不和

若是白头发长在前额其他部位的头发都是黑色的，那么说明你存在着脾胃不和的问题。

除了前额会生长，白发患者的头发还会容易掉落，部分头发存在着干枯分叉的现象。

除此之外这一类人会经常出现消化不良、腹胀、便秘以及手脚冰凉等方面的不适症状。

如果你出现了这样的问题，一定要采取合理的措施进行改善，比如一日三餐规律进食，少吃辛辣、寒凉的食物。

长在两鬓——肝火旺盛

其实大家都不知道两鬓这个部位对应这是我们的肝脏，两鬓部位如果给你返长出白发，那么说明这个人有着肝火旺盛的情况。

除此之外，这类人的脾气很暴躁，也会经常为一些鸡毛蒜皮的小事而大动肝火。

另外肝火旺盛的人还会容易出现口干舌燥，右腹部疼痛，眼睛干涩以及食欲下降等方面的表现。

在调理时建议大家常吃一些可以清肝火的食物，比如莲子心、绿豆汤、芹菜等，同时不要熬夜，保持早起早睡的好习惯。

长在后脑勺——肾气不足

若是一个人的后脑勺经常长出白发，那么这很有可能就是肾气不足的表现。

后脑勺是膀胱经的反射区，人们身体当中出现相应系统虚弱的问题时，就会表现出一定的排尿障碍。

比如在进行小便的过程当中没有办法顺利的排出去，经常会出现尿失禁的问题，频繁出现尿频的现象。

人们的身体通过肾脏过滤体验得到尿液，需要在膀胱当中储存，当积攒到一定程度时，那么排尿信号就会发送到大脑，导致人们出现想要排尿的感觉。

如果你的白发长在后脑勺，那么说明你有着肾气不足的情况，平时要注意保暖，适当运动也可以多吃一些有助于补肾气的食物，比如黑米、黑豆、桑葚等。

03如何使白发变黑？

要定期的给自己修剪头发，头发若是太长了也会容易出现白发现象；

可以多吃一些富含B族维生素和蛋白质的食物，烹饪方式以清淡为主；

洗发水要选择弱碱性的，有很多白发的出现，也和洗发水的品质有关；

保持良好的作息规律，千万不要熬夜，尽量早睡早起；

保持愉悦的心情，不要过于焦虑和抑郁。

04阅读延伸：拔一根白头发会长出10根，有没有科学依据？

在我们的日常生活里，或许我们大家都有听说过，长出白头发是千万不能拔的，因为拔一根白头发会长出10根，那我这样的说法真的有科学道理吗？

其实这样的说法毫无依据，在正常情况下，头皮毛发的数量在出生时几乎就已经定型了，大约会长出10万根头发。

随着年龄的不断增长，毛囊会出现不断减少的情况，这也是很多中老年人出现头发稀少的原因，而头发的生长周期包含生长期、退行期以及休止期。

生长期一般是4~6年，退行期是2~3周，而休止期则是三个月。

头发有着属于自己的生长周期，把白头发拔掉只会缩短白头发的寿命，而且只可能在这一个毛囊当中长出新的白发，所以白头发并不会越拔越多。

但是也要提醒大家一点拔，头发这个动作会容易损伤毛囊，甚至会容易带来感染问题，所以长出白发之后最好不要用手拔，选择剪刀剪掉是最好的。

结语：总而言之，长白发是很多因素共同作用的一个现象，如果你在年纪轻轻时长出了白发，也要有平常心去对待，通过科学合理的方式来使白发变黑，这样才可以更有效的帮助我们保持年轻态。