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六月,不管有钱没钱,建议尝尝这汤,营养鲜美,身体更加轻松!
...——五指毛桃猪骨鸡脚汤,食材都不贵,汤品鲜美好喝,营养也更容易消化,不懂吃怪可惜了。六月,不管有钱没钱,建议尝尝这汤,营养鲜美,身体更加轻松!【五指毛桃猪骨鸡脚汤的详细食谱】食材清单:挑选优质猪骨250克...……更多
春季多喝汤,常给家人喝这汤,营养又鲜美,增补营养少生病!
...体需要补充能量的时候。寒冷的天气往往容易消耗身体的营养,使人体虚弱,免疫力下降。春天固然是一年中最美好的季节,但许多人却感到疲倦不堪,整日乏力,口中苦味挥之不去,夜晚难以入眠。这或许都与生活中的压力有...……更多
“夏天一碗汤,湿气都跑光”,建议要多喝这汤,补足营养赶跑湿气
...。“夏天一碗汤,湿气都跑光”,建议要多喝这汤,补足营养赶跑湿气。【五指毛桃胡萝卜茯苓瘦肉汤的正确做法】食材清单:选购新鲜胡萝卜150克(胡萝卜是一种色泽好看的蔬菜,非常受孩子们的稀罕,胡萝卜含量是最高的,...……更多
“芒种一碗汤,夏天不会慌”,6月多喝这汤,补血益气,强免疫
...,尤其是广东人爱喝,做法也并不难,喝起来鲜美倍增,营养特别出色,食材的营养融入汤里,能够起到补血养血,滋补肝肾,赶跑身体的湿气的效用,减少很多疾病的发生,让身体更加健康。 ……更多
进入春季容易春困没精神,多喝这四款汤,健脾解春乏,白天更精神
...补汤品,它们以天然的食材为基础,具有健脾解乏、补充营养的作用,喝上一碗,让您在白天更加精神饱满。一、五指毛桃牛肉汤:五指毛桃,又称山桃或山桃仁,是一种珍贵的中药材,具有滋补养颜、健脾益胃的功效。配以鲜...……更多
立秋后到出伏,建议多喝这3道祛湿汤,可以试试好处多多
...脾渗湿作用相得益彰,而排骨则为整道汤品增添了丰富的营养价值,三者完美融合,既有助于祛湿,又能健脾养胃。第二道:五指毛桃土茯苓鸡汤 食材清单:五指毛桃、土茯苓、鸡肉、薏米、芡实、枸杞制作步骤:将五指毛桃...……更多
身体湿气重,喝此汤能清热祛湿,香味浓郁味道清甜,一家都可以喝
...不容易煮烂,煮好之后再放入食盐调味,既不会影响肉的营养,又不会营养汤的味道。 ……更多
五指毛桃焗鸡的做法,结合了五指毛桃特殊香气与鸡肉鲜美的佳肴
...评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略五指毛桃焗鸡是一道结合了五指毛桃特殊香气与鸡肉鲜美的佳肴,五指毛桃又称“南芪”,是一种常见的中药材,具有滋补作用。下面是五指毛桃焗鸡的具体做法:材料:鸡1...……更多
湿气害怕喝“这汤”,夏天要多喝它,赶跑湿气,身体越来越轻松
...这个地方的湿气特别重,加上夏天出汗很多,湿气会入侵身体,影响我们第二天的工作状态。湿气一直困扰着我们家老公,最近舌苔泛白,肚子也特别大,上次去中医院挂号,说是湿气太重了,要我们改善作息,搭配一些食疗方...……更多
五指毛桃的根可以入药,有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络等功效
...指毛桃煲鸡、煲猪骨汤其味道鲜美,有类似椰子的香气,营养丰富,深受大家喜爱。五指毛桃的根可以入药,中医认为它性平味甘,有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络等功效,临床可用于脾虚浮肿、肺痨咳嗽等疾病症状。下面我...……更多
这2根指的就是用土茯苓、五指毛桃熬的汤具有非常好的祛湿功效
...时,因为这个时间,才能完全的将五指毛桃和土茯苓中的营养物质都炖出来。3、炖好的土茯苓五指毛桃猪骨汤,建议大家在24小时内喝完,因为这汤放的时间越长,味道会越差。“中伏两根汤,四季都安康”,大家在中伏,一定...……更多
夏天湿热,建议大家多喝八道祛湿汤,清热祛湿健脾胃,增强免疫力
...节,建议大家伙顺应时节而食,多喝八道可以清热祛湿的营养祛湿汤,清热祛湿健脾胃,增强免疫过夏天。所以,接下来,我分享一下这八道祛湿汤的做法,喜欢的朋友,跟着我一起来学习吧。一、绿豆百合鸽子汤食材准备:鸽...……更多
立秋过后多喝汤,润肺养胃又祛燥,老少皆宜,一碗下肚,全身舒坦
...可以增强身体免疫力,预防疾病。今天就给大家分享6道营养汤,润肺养胃又祛燥,老少皆宜,一碗下肚,全身舒坦。一、五指毛桃猪骨汤秋天的身体容易燥热,秋藕太适合女生了!加上板栗、红衣花生、五指毛桃太绝了!全家...……更多
夏天雨热同期,推荐多喝八道炖汤,调养脾胃排湿气,清热又解毒
...汤的做法,喜欢的朋友,跟着我一起来学习吧。一、五指毛桃鸡脚排骨汤食材准备:鸡脚、排骨、五指毛桃、党参、莲子、薏米、陈皮、姜片。做法流程:1.准备好鸡脚和排骨,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒和姜片去腥,煮...……更多
夏天,不管多忙,建议要常喝这汤,滋补养人,增强免疫少生病
...之一,夏季可以用来煲汤,搭配胡萝卜和霸王花丝绝配,营养更利于消化和吸收,内行人经常吃它),胡萝卜几根(胡萝卜是一种色泽特别好看的蔬菜,特别受年轻人的喜欢,多吃对眼睛有好处),无花果几个,霸王花两朵,两...……更多
广东回南天湿气重,别只会用五指毛桃煲汤,它比五指毛桃更祛湿
...,所以用鲫鱼煲汤能补脾,相比猪骨头,鱼肉的蛋白质和营养也更利于人体吸收和消化。【绵茵陈鲫鱼汤】 食材:绵茵陈15克,眉豆1把,生姜1块,蜜枣2颗,鲫鱼1条。做法:1.鲫鱼去掉鱼鳞和内脏,刮干净内腹的黑膜,炒锅加...……更多
喝上一碗莲藕猪尾巴汤,既能补充营养,又能滋润肠胃
...适。为了保持身体健康,我们可以通过食疗的方式来补充营养,提高免疫力。下面将介绍七道适合寒冬的养生汤菜谱,它们拥有不同的滋补功效,可以滋养身体,改善肤色,润燥养阴,并且能够有效抵御寒冷。第一道汤是莲子牛...……更多
秋天一碗汤,湿气跑光光!10月多喝这汤,祛湿健脾,益处多多!
...添加了薏米和五指毛桃,搭配几种药材和鸡爪炖一锅,让营养全都在汤品里,补充各种营养,湿气不见了。各位网友们,你们是否喝过这款五指毛桃板栗陈皮薏米鸡爪汤呢?(全文的配图都出自网络) ……更多
初夏雨水多,要多喝八款祛湿汤,祛湿健脾抗疲劳,精力充沛不打盹
...还容易失眠多梦。而出现这些不良反应的原因在于,我们身体的湿气处于一个比较严重的临界点。因此,初夏雨水多,应当及时祛湿,建议大家多喝八款顺应时节的祛湿汤,祛湿健脾抗疲劳,精力充沛不打盹,越吃越健康。接下...……更多
老人口中的“土人参”,以前山上就有,懂它的人都在挖,如今难寻
...煲排骨汤、五指毛桃煲鸭汤等均可,味道鲜香可口,而且营养成分,对身体有一定的滋补作用。五指毛桃全株都布满了粗毛,而且枝叶上和果实上都有白色的乳汁流生,叶子颜色翠绿,两面均比较粗糙,而且每片叶子上都有几条...……更多
...复期,中医认为这段时期正气受损、余邪未尽。如果饮食营养没跟上,可出现乏力、虚弱或者气短,留有不同程度的咳嗽、咽部不适、口苦口干、畏风怕冷、味觉嗅觉消失减退、睡眠情绪障碍等表现。康复期应做到作息规律,均...……更多
春天“除湿黄金期”,每周多喝2碗汤,健脾祛湿,一身轻松有活力
...丰富的优质蛋白质,是人体维持正常生理机能不可或缺的营养来源。三者熬煮成汤,不仅口感鲜美,更有助于调理体内湿气,让人倍添元气??3、除湿养生第三碗:五指毛桃猪骨汤 五指毛桃猪骨汤是春季除湿的经典之作。将猪大...……更多
盛夏七月,不喝冷饮多喝汤,小孩子喝了长高个,女人喝了气色佳!
...脾胃很喜欢的味道,是岭南特有的风味,再配上花豇豆,营养、功效更是倍增。猪脚,又叫猪蹄、猪手,其中分前、后脚两种,前蹄肉多骨少,呈直形,后蹄肉少骨稍多,呈弯形。有人说猪脚是平民的“熊掌”,我认为这个说法...……更多
“祛湿第1汤”不是薏米汤,而是它,体内湿气哗哗排出,还可健脾补肺
...!”,咱们在这个谷雨时节里,一定要特别注意给自己的身体排排湿气,同时也多加重视健脾补肺,以防被“湿邪”所伤,变成我们健康路上的“拦路虎”。平常我们就要多吃一些养脾祛湿又护肺的相关食谱,尤其是中老年人以...……更多
怀山干,又称山药干,具有补脾养胃、益肺止咳的作用
...桂圆的养生作用桂圆,又称为龙眼,不仅口感鲜美,而且营养丰富。它具有补心脾、养血安神的作用,对于心悸、失眠、脾胃虚弱的人群都有很好的改善作用。三、无花果的保健作用无花果含有丰富的营养成分,具有健胃消食、...……更多
深秋脾胃虚,推荐这七种食物大补
...使得许多人面临脾胃虚弱的问题。脾胃是我们消化和吸收营养的关键,如果脾胃运作不良,就会导致食欲不振、消化不良等困扰。 因此,合理的饮食成为恢复脾胃健康的重要途径。今天小田将为大家推荐七种对改善脾胃虚弱有...……更多
“秋后三不吃,吃了火不止”!入秋后“忌3物,饮4茶”,稳度秋
...素、矿物质和膳食纤维,为身体提供了更为全面和健康的营养支持。2. 避免寒凉食物当秋季的脚步临近,天气逐渐转凉,此时食用寒凉的食物,极容易致使脾胃遭受寒气的侵袭,进而对消化吸收的功能造成不良影响,甚至可能引...……更多
今年夏天年轻人养生爱上“除湿气” 红豆薏米水站C位
...起嚼服,红豆和薏仁在煮熟后一般会变软、变烂,其中的营养物质更容易被人体吸收。”对此张印新表示。他告诉上游新闻记者,红豆和薏仁的蛋白质含量比常见食材多,比如大米的蛋白质含量为7%~8%,薏仁能够达到14%~20%,...……更多
每个广东妈妈都会煲的36道广东汤,用简单的食材,煲出不简单的
...血两虚的朋友来说,乌鸡汤绝对是滋补佳品。乌鸡本身的营养价值极高,再加上枸杞、党参等药材,喝完后整个人的气色都会焕然一新!【节瓜眉豆鸡脚汤】清热健脾胃节瓜眉豆鸡脚汤绝对是炎炎夏日中的一股清流,节瓜的清甜...……更多
回南天上线!它和五指毛桃是“好朋友”,祛湿健脾一身轻松这样喝
...镜子、地上全是湿漉漉的,快走也容易滑倒。空气潮湿,身体也一样,也就是我们说的湿气重,身体困乏、头发油、舌苔厚白等等,所以每年到了这个时候,广东妈妈们都会拿出各种各样健脾祛湿的“利器”,脾是最怕湿的,只...……更多
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19年,38岁男子频繁肚子痛,胃肠镜检查正常,另一结果却提示癌症
几乎所有人都出现过腹痛这一情况,它指的是在腹部范围内感受到的疼痛或不适。腹部是人体躯干的一部分,位于胸部和骨盆之间,包含了胃
2024-10-18 14:02:00
不要错把食道癌当咽炎,身体如果若有3变化,可能是食道发出信号
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-18 14:03:00
肝癌来临前有什么表现?出现3种症状,或是肝脏受损了
肝癌危害极大,却不易被发现,由于肝脏强大的代谢能力,早期的肝脏损害并不会有什么表现,而到了症状明显时,就已经发展成了肝癌
2024-10-18 14:04:00
这样吃真的老得慢!3种抗衰食物,不知道的亏大了
在时光的流逝中,每个人都渴望能延缓衰老的脚步,保持年轻的状态。而饮食,在抗衰的道路上起着至关重要的作用。今天,就来为大家介绍三种抗衰食物
2024-10-18 14:07:00
最补的鱼,不是草鱼和鲤鱼,而是这4种,健脾益气,祛湿强体质
导读:最补的鱼,不是草鱼和鲤鱼,而是这4种,健脾益气,祛湿强体质在日常生活中,鱼类作为优质蛋白质的重要来源,不仅肉质细嫩
2024-10-18 14:07:00
瑜伽后弯练习的诸多好处:每日拉伸,助您塑造纤细的腰身和轻盈的背部!
虽然后弯是瑜伽的重要组成部分,但对于初学者来说,可能会有些困难。今天,我们为您推荐8个适合新手的后弯练习,帮助您在家中轻松进行
2024-10-18 14:08:00
它是观赏花更是菜,它还有抗衰老抗癌的作用,不吃就太亏了要多吃
标题:它是观赏花更是菜,它还有抗衰老抗癌的作用,不吃就太亏了要多吃在我们的日常生活中,食材的种类繁多,而其中有一种食材既可以作为观赏花卉
2024-10-18 14:08:00
游飞解读睡眠案例:从焦虑到安眠,揭秘战胜心理失眠的秘密武器
在这个快节奏的时代,失眠似乎成了许多人的常态。今天,我们要探讨的不仅仅是一个故事——也是一个激励人心的案例,更是一个关于自我发现与心灵解放的旅程
2024-10-18 14:08:00
如何提高自闭症孩子的社交能力?专家提醒,找对方法很重要!
提高自闭症孩子的社交能力是一个复杂而细致的过程,需要家长、教师和专业人士的共同努力。以下是一些经过专家认可、实践证明有效的方法
2024-10-18 14:08:00
喜欢锻炼的老人,患脑梗的概率比喜欢坐着的人还高?来听医生分析
“医生,我听说锻炼好啊,怎么锻炼多了反而会得脑梗,您说说这是怎么回事?”杨大爷皱着眉头,透过老花镜瞪大了眼睛,疑惑地看着面前的白大褂医生
2024-10-18 14:09:00
总是半夜醒来还一身汗?这或与3个因素有关,需及时调理!
睡眠是每个人的自然生理规律,经过一个白天的辛苦与忙碌之后,在夜间睡眠能够起到缓解身心疲劳,以及促使体内器官进行自我修复和排毒的效果
2024-10-18 14:10:00
艾灸能治腱鞘炎吗:一场古老智慧与现代疼痛的邂逅
在繁忙的现代生活中,腱鞘炎已成为许多职场人士和运动员的“隐形敌人”。这种因过度使用或不当姿势引起的炎症,不仅让人倍感疼痛
2024-10-18 14:10:00
西安甲状腺:换季脖子疼、头疼、发热不一定是感冒了,可能是亚甲炎在作祟!
很多人一出现颈痛、头痛、发烧等症状就以为自己感冒了,但服用消炎药、感冒药后仍不见好转,喉咙痛得连口水都咽不下 疼得很厉害
2024-10-18 14:11:00
眼底黄斑和光明息息相关!如何辨别黄斑变性?
在那么多眼睛可能会发生的问题当中,失明无疑是最让人恐惧的一种。但其实很多致盲性的眼病,本是可以避免的。今天咱们就来说说致盲性眼病——黄斑变性
2024-10-18 14:12:00
脑梗来临,睡觉先知?入睡后出现了这几种异常,要警惕脑卒中
现如今,人们的生活水平虽然有了极大提高,但某些疾病的患病率却依然保持着逐年递增的趋势,其中就包括了大家熟知的脑梗。在临床上
2024-10-18 14:12:00