- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...鹌鹑蛋：鹌鹑蛋被誉为“黄金食品”，富含优质蛋白质、维生素和矿物质，尤其是卵磷脂等成分对脑部和心血管系统有益，具有增强记忆力、保护心血管健康的作用，是一种理想的抗衰老食物。推荐做法：红烧鹌鹑蛋材料：鹌鹑...……更多
2024-04-19 18:25:00老得,年纪,错过,食物,葛根,生抽
...屏幕的幸福，朱千雪的医生老公虽未露面，但有肚子里的宝宝陪着绝不孤单。
众人面前的桌上放着两个马卡龙色蛋糕，信息量更是极大！汤洛雯留言中提到：“迫不及待想见宝贝！”引人好奇，只见其中一个蛋糕上方放着象征...……更多
2024-04-30 16:06:00胎儿,伴侣,性别,男友,生日,蛋糕
...统的中药食材，早在古代就被用来滋补身体。它富含多种维生素和矿物质，特别是维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素E和磷、铁、钙等矿物质。此外，山药中还含有大量的膳食纤维和黏蛋白，有助于促进肠道蠕动，减轻便秘。...……更多
2023-10-24 20:12:00山药,肠道,膳食,蛋白,纤维,山药
...菜：蒜蓉苋菜是一道简单而美味的家常菜，苋菜富含多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素A、铁和钾等，尤其是钾元素的含量较高，能够帮助缓解疲劳，增强体力。食材：苋菜：适量；蒜蓉：适量；生抽：适量；盐：适量；...……更多
2024-04-20 10:15:00疲劳,精神,生抽,蒜蓉,莴笋,苋菜
...含Omega-3脂肪酸，对心脏健康大有裨益。它还含有丰富的维生素D和钙质，对骨骼健康也非常有益。推荐菜谱：清蒸鱼
食材：鱼1条（如鲈鱼），姜片、葱段、酱油、料酒适量。做法：鱼清洗干净，肚内放入姜片。铺上葱段，加酱...……更多
2024-04-11 10:25:00助消化,湿气,道菜,疲劳,身体,男人
...学科专家联手，顺利取出异物，并让食管休息，精准输送营养至肠内，4月8日，患儿恢复良好，顺利出院。皮名安主任医师查看患儿恢复情况2岁娃咳喘长达半年灿灿（化名）今年2岁，是家里的二宝。据妈妈回忆，半年前，灿灿...……更多
2024-04-10 14:18:00亮片,食管,颈部,穿透,半年,医生
...持神经和肌肉的正常。虽然香蕉中富含不少的微量元素和维生素，却不适宜甲状腺患者多吃。主要是因为香蕉是高热量的水果。其次是含有大量的镁元素，这两点因素都会导致甲状腺结节出现增大的几率，不利于甲状腺结节的恢...……更多
2023-01-05 23:01:00甲状,结节,甲状腺,建议,甲状,甲状腺
...了上述的食物，我们在秋季还应该注意适量增加蛋白质、维生素等营养物质的摄入。鸡蛋、瘦肉、豆类、绿叶蔬菜等，它们都是我们餐桌上的常客，为我们提供了丰富的营养。同时，我们也要避免食用过于油腻、辛辣的食物，以...……更多
2024-04-17 06:46:00秋燥,季节,食物,秋燥,营养,身体
...身体的免疫力和调节新陈代谢。菠菜作为一种富含铁质和维生素的蔬菜，搭配在包子馅料中，不仅增加了食物的口感和口味，更为食物的营养价值提升了一个档次。4、美食的味觉体验美食除了满足口腹之欲，更是一种味觉体验...……更多
2024-03-17 16:14:00苜蓿,菠菜,包子,香味,营养,包子
...生活中常见的食材之一，其中富含有较高的营养成分，如维生素B、C，纤维素等多种营养物质成分，其中有力的物质，对人体有较高的作用。并且苦瓜的新鲜汁液中含有一种类胰岛素的物质，这类物质能够帮助人体降低血糖含量...……更多
2024-02-21 22:13:00糖尿,苦瓜,不仅如此,食用,糖尿病,好处
...肉低脂肪、高蛋白，是健身爱好者的最爱。它含有丰富的维生素B6，有助于身体的能量代谢，对于维持正常的神经系统功能也很重要。而且，鸡胸肉的脂肪含量低，适合想要控制体重的朋友。
不过，鸡胸肉虽好，也要注意烹饪...……更多
2024-01-08 10:02:00老少,免疫力,肉类,免疫,关键,鸡胸
...看到它。鸡蛋含有丰富的营养成分，如蛋白质、矿物质、维生素和健康脂肪，对身体有很多好处。从营养学的角度来看，鸡蛋含有高质量的蛋白质，这对于身体的生长和维修非常重要。这也是运动员和健身爱好者常常将鸡蛋作为...……更多
2023-12-13 11:57:00吃法,养生,鸡蛋,错误,鸡蛋,蛋白
...的人皮肤红润有光泽，可以远离缺铁性贫血。菠菜还含有维生素A，可以保护皮肤、改善视力。黑木耳黑蘑菇的营养成分非常丰富，堪称蔬菜中的万能食品。是一种营养丰富、味道鲜美、具有良好医疗和药用作用的副食品。它可...……更多
2023-12-01 11:53:00聪明人,滋养,食物,皮肤,美容,健康
...喉，强筋骨，息风养血，大补脾阴”。甘蔗中含有丰富的维生素和矿物质，每公斤甘蔗含铁9毫克，居水果之首。甘蔗中的铁元素进入人体血液后，可以帮助造血，同时还能起到滋养润燥的功效。这也就是为什么甘蔗会被称为“...……更多
2024-04-13 10:33:00止咳,甘蔗,人参,甘蔗,甘蔗汁,雪梨
...简单易做、酸辣开胃的家常菜，黄豆芽本身富含蛋白质、维生素C和B族维生素，能够有效促进身体新陈代谢，增强免疫力。这道菜的酸辣味能刺激食欲，让人胃口大开。
主要食材：黄豆芽、红辣椒、大蒜、醋、盐具体做法：黄...……更多
2024-03-29 11:05:00菜品,滋养,美味,家人,身体,黄豆芽
...14g、脂肪2.6g、碳水化合物0.7g、钙141mg、磷191mg、铁0.8mg，维生素A含量高于其他水生动物，维生素B2是肉类的5至6倍，含有烟酸、胆固醇、十多种游离氨基酸，还含有蟹黄素、蟹红素等。螃蟹有清热解毒、滋养肝阴、疏通经络等功...……更多
2023-10-22 14:21:00食用,老人,美食,科学,食用,螃蟹
...俱佳，还是一种非常棒的“天然青霉素”！香菜里面富含维生素C、维生素K、蛋白质以及少量的膳食纤维。这些营养成分能够帮助我们增强身体的免疫力，对抗外来的病毒和细菌。而且，香菜还有很好的解毒作用，能帮助清除体...……更多
2024-03-23 14:16:00青霉素,止咳,天然,蒜苔,莴笋,香菜
...不吃晚餐会减少蔬菜大豆等食物摄入，从而影响蛋白质、维生素的摄入，长期如此易造成营养上的短缺，从而削弱免疫力。3、影响精神健康不吃晚餐在晚上容易肚饿，不仅造成身体缺乏能量，神经系统也会因此保持兴奋，让人...……更多
2023-12-13 11:19:00晚餐,健康,晚餐,血脂,大爷,营养
...消费提示。”科学研究表明，生亚麻籽含有生氰糖苷、抗维生素B6因子、植酸等有毒物质或抗营养因子。生氰糖苷亦称氰苷、氰醇苷，可以在水解酶（β-葡萄糖苷酶）作用下产生氰化物。加热、微波、烹煮等处理方式可降解亚麻...……更多
2024-03-21 09:30:00亚麻,能量,亚麻,营养,食用,选择
...主要包括黄酮类、苦配糖体、生物碱等化合物，以及多种维生素和矿物质。
其中，黄酮类化合物是黄芪的主要营养成分，具有广泛的生物学活性，可以调节心血管、呼吸、免疫等多个生理机能。此外，黄芪还含有多种氨基酸、...……更多
2023-10-06 06:06:00黄芪,搭档,身体,黄芪,身体,蒲公
...在现实中，很多禁食人群吃的食物并不健康，这可能导致维生素和矿物质缺乏，并且对代谢和肠道微生物组产生负面影响。
吃零食也能保证身体健康？可以根据自己的情况，将一些经常吃的或者喜欢吃的零食分类，可以分为三...……更多
2023-11-28 16:38:00增寿,饮食,长寿,健康饮食,研究,健康
...。
荸荠荸荠含有丰富的蛋白质、糖类、脂肪，以及多种维生素和钙、磷、铁等矿物质，有清热生津、利咽化痰之功。百合百合性微寒平，具有清火、润肺、安神的功效，有良好的营养滋补之功，而且还对秋季气候干燥而引起的...……更多
2023-11-29 14:45:00咽喉炎,支气管炎,肺癌,支气管,咽喉,哮喘
...哮喘病、糖尿病患者有很大的帮助。4.美容养颜苹果中的维生素C、E和B族含量都很高，其中维生素C、E具有抗氧化功能，可降低皮肤氧化和抵抗自由基对皮肤的伤害，有美白、嫩化皮肤的作用，而B族维生素具有缓解皮肤粗糙等问...……更多
2024-04-14 09:02:00坏处,好处,苹果,苹果,肠胃,糖分
...蛋是一道简单易做且营养丰富的家常菜。榆钱含有丰富的维生素和矿物质，能有效促进血液循环，提高身体免疫力；而鸡蛋则为我们提供了高质量的蛋白质，对维持身体健康极为有益。这道菜结合了两者的营养优势，尤其适合春...……更多
2024-03-30 06:17:00榆钱,凉菜,清爽,食用,豆腐,一道
...表面和口腔内的细菌。合理膳食，平衡营养。多食用富含维生素的蔬菜、水果以及粗粮、豆类等食物。多吃富含钙、磷、钾等微量元素和维生素的食物，如牛奶、鱼类、豆类及豆制品等。不要咀嚼过硬的食物或养成咬指甲等不良...……更多
2024-04-22 09:53:00龋齿,方面,饮食,口腔,龋齿,牙齿
...都咬不动了，而长期不吃水果，就不能为身体补充适量的维生素C，所以每次回老家时，我都会买一些嚼得动的水果罐头。比如黄桃罐头，就是我最建议中老年人多吃的罐头，因为相比较其他罐头，黄桃关于软糯酸甜，每次饭前...……更多
2023-11-14 20:32:00寒冬,零食,营养,健康,香芋,黄桃
...怀孕的情况，做完胸片才得知自己怀孕了，这种情况下的宝宝是不是都不能要呢？对此，医生解释道，怀孕1个月内受精卵尚未着床分裂发育，这段时间的用药对于胎儿的影响，是属于“全”或“无”的效应。也就是说，如果宝...……更多
2024-02-26 10:19:00怎么办,辐射,检查,射线,胎儿,剂量
...的价格比较低，但是营养价值却是非常高的。白菜含多种维生素、无机盐、纤维素及一定量的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分，有“百菜之王”的美誉。对于胃炎患者来说，适量食用白菜还能促进吃消化，极大地降低的肠...……更多
2023-01-04 22:26:00发物,一文,胃炎,白菜,答案,黏膜
...际，以“向上滋养营响时代”为主题的2023京东健康全球营养保健盛典在北京举行。作为已经连续召开四届、专属营养保健品牌商家的行业盛会，本次全球营养保健盛典吸引超过200个知名营养保健品牌商家现场参会，近千位品牌...……更多
2023-10-13 18:11:00京东,合众,全营,康联,知名品牌,全家
...是一种传统的中药食材，具有丰富的营养价值。红枣富含维生素C，是维持皮肤弹性和抵抗寒冷的重要营养素。冬天食用红枣，不仅可以滋养肌肤，还能增强免疫力，抵抗寒冷的侵袭。红枣含有丰富的铁质、多种氨基酸和矿物质...……更多
2023-11-28 16:49:00中药,不用,红枣,银耳,雪梨,驴打滚
更多关于健康的资讯：
临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群，这类人群有一个共同点，喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物，尤其是在西南地区更是如此
2024-11-01 15:15:00
现在的生活不同以往，物质特别丰富，我们可以选择自己喜欢的食物，然而，依然有许多小孩子出现营养不良的情况，很多人会疑惑，孩子每天好吃好喝
2024-11-01 15:16:00
案例：小丽今年28岁了，工作也一直比较稳定，身体也没有出现过什么大问题，这两年也通过朋友的介绍认识了现在的男朋友，本以为可以在今年顺利的结婚
2024-11-01 15:17:00
1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养，包括蔬菜，水果，全谷类，健康的脂肪，以及充足的蛋白质
2024-11-01 15:18:00
肺结节是我们在体检的时候非常多见的一种病症，很多人不了解肺部结节是什么东西，更有甚者还会担心这是不是癌症的前兆，而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁
2024-11-01 15:18:00
俗话说：十人九胃，意思就是十个人中有九个人的胃都有不同的小毛病，快节奏的生活导致现在很多人胃都有点小毛病。据最新研究表明
2024-11-01 15:19:00
现在的年轻人大多数都会经常熬夜打游戏、追剧、和朋友去撸串蹦迪，“熬夜”已逐渐成为现在年轻人的习惯，这是一个极度不好的坏习惯
2024-11-01 15:20:00
在中国，成年人肾结石患病率较高，肾结石属于高发疾病，肾结石主要是指尿液中一部分物质在肾脏中形成了结石，被称为肾结石。很多人在体检之后才得知自己患上了肾结石
2024-11-01 15:21:00
慢性肝病患者的恢复，一定少不了食疗的配合。但是配合恢复的食物往往很单一，略有些食之无味。并且，严重的肝病患者有时会伴有食欲下降的症状
2024-11-01 15:21:00
胃是我们人体的重要器官之一，具有运输、消化、储存和分泌等功能。因此，拥有一个健康的胃也是我们身体健康的资本。然而，由于胃部很容易受到各种疾病的影响
2024-11-01 15:22:00
胃不是我们身体很重要的消化器官，如果胃部受到损伤，我们的身体也会受到一定的影响，但是现在很多人患有胃病，有一些人经常吃保健品或者是药物来养胃
2024-11-01 15:23:00
你有时是否会感到肠胃不舒服，总是觉得胃子里面胀胀的，明明没有吃东西，会感觉没有胃口，还经常打嗝？这其实就是你胃中的气体太多了
2024-11-01 15:24:00
我国是一个茶文化源远流长的国家，自古以来人们就有喝茶的习惯，现如今一些上了岁数的中老年人仍然在喝茶。除了中老年人以外受到养生思想的影响
2024-11-01 15:26:00
茶，作为一种世界范围内广受欢迎的饮料，不仅是日常生活中的一部分，也承载着健康与文化的深厚意义。特别是在中老年人群中，一杯好茶常伴随着轻松愉悦的时光
2024-11-01 15:27:00