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...，保持汤清香可口。虫草花鸡汤含有丰富的蛋白质和多种维生素，有助于增强体力、提高免疫力。虫草花具有滋补效果，有助于改善肺部功能和促进血液循环。这道汤既美味又滋补，适合冬天进补食用。松茸炖鸡汤食材清单：乌...……更多
2023-11-25 06:57:00免疫力,免疫,保护,健康,松茸,花旗参
...后最好不要立即喝牛奶，因为很有可能会到吃葡萄当中的维生素C和牛奶当中的某些成分遭到破坏。喝水
水是生命之源，每人每天都应该保证足够的水分摄入，或许才更有助于减轻身体的负担，维持身体功能。切记，刚刚吃完葡...……更多
2023-01-17 20:54:00葡萄,好处,身体,葡萄,葡萄干,身体
鸡汤的营养价值很高，特别适合孕妇食用，红枣炖鸡汤，鸡1只，红枣数个，盐适量，姜2片。鸡去毛和内脏，冼净切大块，放进开水里过一下，去浮末。汤锅加清水，放入鸡肉煮10分钟，加入红枣和盐，放两片姜，中火煮1小时即...……更多
2024-02-18 16:30:00鸡汤,孕妇,鸡汤,孕妇,当归,红枣
...对春季健康挑战。**1.西芹炒木耳**西芹富含纤维素和多种维生素，有助于清理肠道，减轻肝脏负担；而木耳作为菌类食物中的佼佼者，含有丰富的多糖体和微量元素，能有效提高人体免疫力，两者搭配清炒，清淡爽口且营养均衡...……更多
2024-04-26 06:41:00阳春,流感,季节,黄金,木耳,免疫
...助减少小腹部脂肪。玫瑰花的营养价值及益处玫瑰花富含维生素C、维生素E、维生素K和B族维生素，以及多种矿物质如铁、钙、锌等。这些营养成分对于维护皮肤健康、促进胶原蛋白的生成、增强皮肤弹性等方面都有着重要作用...……更多
2024-03-18 09:09:00玫瑰花,玫瑰,玫瑰,花茶,玫瑰花,健康
...性福音帮助大脑发育坚果含有多种营养成分，特别是锌、维生素等。要知道锌对于大脑的发育有着重要的作用，更何况它还是身体各部位所需要的维生素。所以，早上起床后，空腹咀嚼花生，可以给大脑补充足够的营养，提高记...……更多
2023-12-12 10:15:00福音,花生,好处,不用,星期,女人
...含有较多其他营养成分，如含有不饱和脂肪酸或蛋白质、维生素等推荐食谱：紫菜蛋花汤首先准备两块钱买回来的紫菜，撕成小块，接着往碗中加入60度左右的温水，把紫菜泡发一下，使紫菜完全的浸泡在水中。香葱切成稍微小...……更多
2023-10-25 12:41:00食物,营养,紫菜,土豆丝,切成,土豆
...，建议合理搭配食物，保证蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的摄入。增加富含纤维的食物如蔬菜、水果、全谷类等，有助于促进肠道蠕动，改善排便功能。此外，选择易于消化的食物如煮熟的蔬菜、鱼肉、豆类等，...……更多
2024-03-11 14:18:00饮食,健康,食物,饮食,温热,营养
...来越多。那么问题来了：子宫腺肌瘤会影响怀孕吗？怀上宝宝发现子宫腺肌瘤怎么办？别紧张，你关心的问题，这里都有答案。子宫腺肌瘤会影响怀孕吗一般来说子宫腺肌瘤是否影响怀孕，主要与肌瘤的生长部位、大小、类型有...……更多
2024-01-22 08:55:00肌瘤,子宫,怎么办,宝宝,肌瘤,子宫
...生津润肠的功效。而且鸡蛋也是富含蛋白质，还有多种的维生素，也是一个营养很高的食物。但你知道吗？当我们每天早早的起床后，虽然说要补充丰富的碳水化合物等营养物质，以此来给我们的身体进行充饥，这本身是没有问...……更多
2023-12-13 14:36:00早餐,牛奶,鸡蛋,方式,科学,碳水化合物
...为万分之四40岁孕妈遇上“前置血管”医生帮助诞下健康宝宝生活报讯 (实习生王迪 记者王秋实） “脐带”是母儿之间心心所系的纽带，是维系母儿物质交换的生命通道，但是今年40岁的孕妈李女士却遇上了发病率仅为万分之四...……更多
2023-11-11 07:09:00血管,女士,血管,二科,医生,宝宝
...万不要错过哦！花生芽中含有丰富的植物蛋白、氨基酸、维生素和矿物质等营养成分，被誉为“植物黄金”。同时，花生芽还具有抗氧化、抗疲劳、抗衰老等多种功效，堪称“心脏保护神”。【1】花生芽如何帮助我们保护心脏...……更多
2023-10-22 20:52:00口感,花生,神奇,花生,生抽,营养
...，其甜美的口感和丰厚的营养价值深受人们喜欢，它富含维生素C、矿物质和膳食纤维，对维持身体安康有着积极的作用，但是，关于正在服用降糖药的患者来说，橘子的摄入却可能带来一些影响。橘子中含有一种名为“柚皮素...……更多
2024-04-07 10:56:00糖尿,糖尿病人,血糖,橘子,病人,水果
...、荠菜、菠菜、香椿、豆苗等。这些应季蔬菜含有丰富的维生素和矿物质，非常适合春天食用。香椿是春菜的代表蔬菜之一，称为“树上蔬菜”，是香椿树的嫩芽，营养丰富，最简单的家常做法就是香椿炒鸡蛋。香椿性平，味苦...……更多
2024-03-27 02:21:00春菜,美味,春菜,荠菜,春笋,香椿
...况对体温有着不可忽视的影响。营养不良，特别是缺铁和维生素D不足，会影响新陈代谢率和血液循环，进而影响体温调节。铁质是血红蛋白的重要组成部分，负责氧气在血液中的运输，而维生素D对于维持正常的骨骼和肌肉功能...……更多
2024-03-13 11:53:00不用,建议,还是,体温,血液,循环
...润肺的功效。它们大多富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及多种微量元素，如钙、磷、铁等，有助于增强肺部功能、促进皮肤新陈代谢。此外，白色食物还有助于调节人体的免疫功能，增强身体抵抗力，减少肺部及皮肤疾...……更多
2024-01-24 12:51:00皮肤,光彩,白色,食物,健康,皮肤
...儿童健康管理中心内，来自辖区10组家庭的宝宝们体验了营养膳食、小儿推拿、中药贴敷、发育筛查、养育小组活动等健康服务。此次“下陈站”活动是椒江区“医育结合暨家庭养育照护能力提升月”的其中一站。该街道“医、...……更多
2023-12-15 00:19:00椒江,婴幼,婴幼儿,模式,儿童,下陈
...香甜软嫩，营养又非常均衡而广受欢迎。红薯中富含多种维生素，碳水化合物、膳食纤以及钙、铁、钾等微量元素，常吃对人体有很多好处。比如维持较稳定的血糖水平，防止便秘，维护良好的肠道健康，有助于减肥，还能维持...……更多
2023-10-16 15:49:00食物,红薯,均衡,道理,营养,红薯
...子正常生长的基础。缺乏必要的营养素，如蛋白质、钙、维生素D等，会影响孩子的正常生长发育。长期的营养不良，尤其是在成长关键期，可能导致身高发育不足。5.生长激素水平的异常：身高的“推动器”生长激素对儿童的身...……更多
2024-02-28 06:43:00占得,越多,特征,医生,孩子,身高
...2、坚果类如腰果、核桃、杏仁等，富含不饱和脂肪酸、维生素E、硒等营养素。不饱和脂肪酸有利于降低体内“坏”胆固醇水平，保护心血管健康，间接有助于卵巢功能的稳定。维生素E是一种强效抗氧化剂，能够抵御自由基对皮...……更多
2024-04-29 06:29:00气色,卵巢,肌肤,食物,保养,女性
...当补充一些营养素，跟机体免疫功能相关的，如蛋白质、维生素等，均衡的膳食是保证营养素来源的主要方法。3、适当的运动适当的运动可以提高人体的抵抗能力，如每天花半个小时左右的时间，散散步、打太极、慢跑、乒乓...……更多
2023-01-04 18:10:00再次,免疫,免疫力,营养素,时间,一轮
...它的植物蛋白含量，以及胡萝卜素含量极高。除此之外，维生素和其他微量元素的含量，也很丰富。尤其是“钴元素”，很多人都不太清楚，这是一种可以加速身体血液循环的微量元素。而南瓜中的“钴元素”很丰富，多吃可以...……更多
2023-11-09 17:50:00杠杠,食物,效果,女性,女性,气血
...衰老策略：1、均衡饮食保证营养全面，尤其是蛋白质、维生素D、钙、锌等对维持生理功能非常重要的营养素。减少糖分、饱和脂肪和反式脂肪的摄入，预防慢性疾病。2、规律运动坚持适当的有氧运动（如游泳、快走、骑自行车...……更多
2024-04-29 12:27:00衰老,症状,男性,身体,朋友,衰老
...， 首先要个性化评价孩子当前的身高、体重、骨龄以及维生素D、骨密度等指标，对未来身高进行科学预测，然后以期望身高为导向，为孩子选择适合的方案，包括合理的膳食、适量的运动、良好的情绪、充足的睡眠、营养素的...……更多
2023-10-26 01:23:00身高,儿童,科学,管理,身高,孩子
...析，在治疗过程中均会有大量营养素（如蛋白质、水溶性维生素等）从透析液中流失。因此，饮食中不能再限制蛋白质的摄入，否则极易发生营养不良。研究表明，对于血液透析患者，氨基酸和多肽类物质可通过透析膜丢失，每...……更多
2023-10-18 15:28:00肾脏病,肾脏,误区,营养,蛋白,蛋白质
...也发炎了”“还是吃点维C就好了”……在日常生活中，维生素C似乎是一种“万能药”的存在，不少人也会坚持补充维C。而近日，有最新研究发现，补充维生素C和E，可能会加速肿瘤的生长和转移，具体到底是什么情况？一、补...……更多
2023-10-20 11:25:00益处,维生素,小鼠,研究,人体,蛋白
...药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。营养分析：1．枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固...……更多
2024-01-22 13:46:00党参,红枣,蛋白质,牛肉,蛋白,身体
...，加大产品创新，生产低含糖产品，减少添加糖量，添加维生素和膳食纤维，满足当地消费者对健康营养的需求。对品质的不懈追求，让蒙牛在创新之路上保持“领跑”姿态。蒙牛自主研发的益生菌PC-01，荣获中国专利奖银奖，...……更多
2023-11-09 12:08:00扬帆,蒙牛,拓路,新篇,乳业,营养
...上，更在于其丰富的营养价值。鹅肉富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分，具有滋补身体、益气养血等功效。适量食用鹅肉，不仅可以满足味蕾的享受，还能为身体提供必要的营养支持。综上所述，鹅肉的美味和...……更多
2024-04-17 10:38:00秘籍,爱上,美食,土豆,道菜,口感
...为这些食物可能会加重病情。相反，患者应该多食用富含维生素和粗纤维的蔬菜和水果，同时保持充足的水分摄入，这有助于病情的恢复。2、百日咳吃鸡蛋有好处吃鸡蛋对百日咳患者来说是有一定好处的。在患病期间，患者的...……更多
2024-04-13 22:01:00百日,百日咳,鸡蛋,百日,百日咳,鸡蛋
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临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群，这类人群有一个共同点，喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物，尤其是在西南地区更是如此
2024-11-01 15:15:00
现在的生活不同以往，物质特别丰富，我们可以选择自己喜欢的食物，然而，依然有许多小孩子出现营养不良的情况，很多人会疑惑，孩子每天好吃好喝
2024-11-01 15:16:00
案例：小丽今年28岁了，工作也一直比较稳定，身体也没有出现过什么大问题，这两年也通过朋友的介绍认识了现在的男朋友，本以为可以在今年顺利的结婚
2024-11-01 15:17:00
1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养，包括蔬菜，水果，全谷类，健康的脂肪，以及充足的蛋白质
2024-11-01 15:18:00
肺结节是我们在体检的时候非常多见的一种病症，很多人不了解肺部结节是什么东西，更有甚者还会担心这是不是癌症的前兆，而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁
2024-11-01 15:18:00
俗话说：十人九胃，意思就是十个人中有九个人的胃都有不同的小毛病，快节奏的生活导致现在很多人胃都有点小毛病。据最新研究表明
2024-11-01 15:19:00
现在的年轻人大多数都会经常熬夜打游戏、追剧、和朋友去撸串蹦迪，“熬夜”已逐渐成为现在年轻人的习惯，这是一个极度不好的坏习惯
2024-11-01 15:20:00
在中国，成年人肾结石患病率较高，肾结石属于高发疾病，肾结石主要是指尿液中一部分物质在肾脏中形成了结石，被称为肾结石。很多人在体检之后才得知自己患上了肾结石
2024-11-01 15:21:00
慢性肝病患者的恢复，一定少不了食疗的配合。但是配合恢复的食物往往很单一，略有些食之无味。并且，严重的肝病患者有时会伴有食欲下降的症状
2024-11-01 15:21:00
胃是我们人体的重要器官之一，具有运输、消化、储存和分泌等功能。因此，拥有一个健康的胃也是我们身体健康的资本。然而，由于胃部很容易受到各种疾病的影响
2024-11-01 15:22:00
胃不是我们身体很重要的消化器官，如果胃部受到损伤，我们的身体也会受到一定的影响，但是现在很多人患有胃病，有一些人经常吃保健品或者是药物来养胃
2024-11-01 15:23:00
你有时是否会感到肠胃不舒服，总是觉得胃子里面胀胀的，明明没有吃东西，会感觉没有胃口，还经常打嗝？这其实就是你胃中的气体太多了
2024-11-01 15:24:00
我国是一个茶文化源远流长的国家，自古以来人们就有喝茶的习惯，现如今一些上了岁数的中老年人仍然在喝茶。除了中老年人以外受到养生思想的影响
2024-11-01 15:26:00
茶，作为一种世界范围内广受欢迎的饮料，不仅是日常生活中的一部分，也承载着健康与文化的深厚意义。特别是在中老年人群中，一杯好茶常伴随着轻松愉悦的时光
2024-11-01 15:27:00