- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...了帮助大家更好地保护肠胃健康，专家们提醒我们，有些蔬菜虽然营养丰富，但对于肠胃不好的人来说，尽量少吃为宜。同时，进食过多也会损伤脾胃。一、专家指出，对于肠胃不好的人来说，尽量少吃生冷蔬菜生冷蔬菜包括生...……更多
2024-01-22 06:07:00肠胃,蔬菜,不好,营养,肠胃,蔬菜
...好身体，点击下方↓↓↓获取同款茶包。】2、多吃绿色蔬菜多吃绿色蔬菜，少食用油腻的荤类，可以预防脂肪堆积，并且绿色蔬菜中的物质可以降低肝脏负担，预防肝病来袭，建议食用的绿色蔬菜包括芹菜、黄瓜、菠菜、西兰...……更多
2024-07-19 17:53:00干系,肝病,肩膀,妻子,男子,医生
...养价值高，平常多吃可健脑益智、延缓衰老。第二种：白萝卜白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治...……更多
2024-11-03 09:12:00胃药,肠胃,食物,不好,效果,胃病
...食用的蔬菜，包括秋葵、小白菜、菠菜、藕片、芹菜和白萝卜。每一种蔬菜都各具特色，能满足不同的饮食需求，并具有独特的健康益处。通过合理搭配这些蔬菜，我们不仅能够品尝到秋天的美味，还可以滋补身体，增强免疫力...……更多
2024-10-13 10:20:00秋菜,补药,蔬菜,营养,推荐,蔬菜
...提供了优质蛋白质，又增加了饱腹感。2、蔬菜水果①胡萝卜、南瓜这两种蔬菜富含β-胡萝卜素、膳食纤维、维生素C及微量元素，能促进肠胃蠕动，帮助消化。可将其切片蒸熟，搭配主食吃。②苹果、香蕉这两种水果性质温和，...……更多
2024-04-29 12:20:00脾胃,一日三餐,照着,不好,脾胃,膳食
...爆炒，加入少许盐和鸡精调味，翻炒至熟透即可。3、胡萝卜——强碱性蔬菜，调节平衡健康春天胡萝卜是一种强碱性蔬菜，常食可以帮助身体调节平衡，缓解不适症状，是春季保健的不错选择。试试用胡萝卜搭配其他食材，制...……更多
2024-03-20 13:39:00中老年人,碱性,蔬菜,调节,碱性,蔬菜
...的衣服对于女人来说，也是滋养血液，血液的作用。3.红萝卜胡萝卜能提高胃部抵抗力，胡萝卜味甘平，中医认为它“气补中、脾膈肌、润肠胃、五脏、有健食之功效”。胡萝卜素富含胡萝卜素，胡萝卜素可以转化为维生素A。胡...……更多
2024-02-11 06:00:00胃癌,母亲,女儿,医生,东西,孩子
...南瓜不仅味道鲜美，而且营养丰富，被誉为秋季的“黄金蔬菜”。南瓜是一种健康美味的蔬菜，具有丰富的营养价值。南瓜富含维生素A、维生素C、维生素E、钾、膳食纤维等，有助于维持健康。虽然吃南瓜的好处很多，但并不是...……更多
2023-10-24 20:27:00南瓜,蔬菜,味道,营养,黄金,南瓜
I.文章导语萝卜是一种常见的蔬菜，它不仅味道鲜美，而且有许多健康的营养价值。在本文中，我们将为您介绍萝卜的营养价值，以及多种吃法。我们也要提醒读者要注意，在食用萝卜的时候要避免四种不适宜食用的情况，以免...……更多
2023-12-19 10:47:00萝卜,蔬菜,物质,味道,多种,营养
...，我们可以开始享用许多具有益处的食材，其中之一就是萝卜。萝卜不仅味道美味，而且富含营养，有助于止咳润肺。本文将为您介绍萝卜的营养价值，并推荐三种美味的萝卜食谱。萝卜的营养价值1、萝卜的营养成分萝卜是一...……更多
2023-11-29 09:51:00维生素,免疫,萝卜,说是,天然,萝卜
...胃健康，增强身体免疫力。例如新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、菠菜、苹果等，这些食物含有丰富的维生素和膳食纤维，有助于修复肠道黏膜，促进肠道蠕动，预防便秘。通过合理搭配这些食物，患者可以获得必要的营养支持，...……更多
2024-04-26 10:05:00肠胃炎,肠胃,肠胃,肠胃炎,食物,患者
...么叫“兔子菜”呢？因为没有肉，全是素菜，主材料为胡萝卜，所以被网友称为“兔子菜”。原料为胡萝卜1根，豆干两大块，蒜薹少许，油菜适量，红辣椒1个，盐适量，十三香适量，酱油适量，味精适量。【功效解读】孙刚介...……更多
2023-01-18 05:46:00养生,年货,养眼,指南,采购,兔肉
...白灼生菜完成。三、清炒莴笋准备食材：莴笋 适量、胡萝卜 适量、食盐 1小勺、鸡精少许、红椒1个、蒜2瓣、做法步骤：1、莴笋去叶子去皮，先斜切成大薄片再切成丝，红椒和胡萝卜也切成丝待用。2、锅里放油烧热，下蒜末爆...……更多
2024-03-28 12:38:00助消化,油菜,肠胃,身体,健康,切成
...“哎哟，老李，你知道吗，人家说有胃病的人不能随便吃萝卜，想养胃呢，这四类水果得多吃！”周大爷在市场买萝卜，听到旁边的摊贩大娘热心地嘀咕着，他一愣，这萝卜不是好东西嘛，怎么还说胃病人不能吃了，到底是哪四...……更多
2024-11-12 16:30:00胃病,萝卜,水果,医生,建议,大爷
...数人也都开始注意起了养生，懂得了食物的营养搭配，而萝卜是生活中较为常见的蔬菜之一，所含有大量的营养物质成分，且利于人体吸收，有利人体健康，但是萝卜怎么吃才最健康，营养师认为，牢记这3个禁忌，萝卜才不白...……更多
2024-02-27 11:48:00萝卜,营养师,禁忌,营养,健康,萝卜
...现发烧和腹泻等问题，所以千万不要放在一起食用。3.白萝卜因为丝瓜是一种有很不错的清热解毒作用的一种蔬菜，同时丝瓜也有很强的化痰作用的，丝瓜还可以凉血，解毒。而白萝卜可以下气消食的作用，同时也可以除痰润肺...……更多
2023-10-11 13:06:00秋燥,丝瓜,做法,推荐,丝瓜,食物
...春至。在这一天，我国民间有“咬春”的说法，即吃个生萝卜消食防病，现在的“咬春”则更多是吃春饼和春卷。在广州，萝卜牛腩成了街坊的“咬春”最爱。记者昨日走访发现，市民正在选购韭菜、蒜薹、白萝卜、牛腩一类食...……更多
2023-01-05 21:38:00最爱,萝卜,街坊,牛腩,春卷,韭菜
...蛋饼也是一种新颖的方式。首先调制面糊，加入切丁的胡萝卜和香葱，搅拌均匀后倒入预热的平底锅中。等面糊凝固后，打入鸡蛋，煎至金黄后翻面，烹饪至另一面金黄即可。这款鸡蛋饼口感香脆，营养丰富，既可作为午餐，也...……更多
2024-03-21 06:57:00鸡蛋,祸害,营养,医生,还是,鸡蛋
...时候可以通过减少食用容易产生气体的食物，如豆类、胡萝卜、葱、蒜等，来减轻胀气的情况。2、信号2：食欲不振食欲不振可能是肠胃问题的信号之一。胃炎、胃溃疡等疾病都可能导致食欲减退。然而，我们需要注意的是，食...……更多
2023-11-28 06:36:00肠胃,信号,肠胃,信号,问题,食物
...瓜小米粥推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐营养价值：南瓜富含β-胡萝卜素、膳食纤维和维生素，小米则含有丰富的碳水化合物、氨基酸和维生素B。这款粥不仅易于消化，还能为身体提供多种必需的营养素。制作方法：将南瓜去皮切块，...……更多
2024-03-30 10:30:00肠胃,不好,营养,推荐,小火,营养
...避免过长或过短，以保持蔬菜的口感和营养价值。四、白萝卜炒肉片：白萝卜炒肉片是一道简单易做的营养菜肴，适合孩子养成良好的饮食习惯。白萝卜含有丰富的维生素和膳食纤维，有助于促进消化吸收，改善肠胃功能；肉片...……更多
2024-04-20 11:04:00脾胃,宝宝,孩子,切成,白萝卜,孩子
...养丰富的蔬菜，常吃有助于促进肠道健康。将西蓝花与胡萝卜、猪肉片一同翻炒，不仅保留了蔬菜的鲜嫩口感，也融合了肉类的鲜香。这道菜不仅色彩搭配丰富，而且口感鲜美清爽，是中老年人餐桌上的一道健康菜品。4、玉米...……更多
2024-03-25 17:23:00中老年人,肠胃,食物,身体,健康,中老年人
...，看上去也苍老了不少。有一次王叔在网上看到说，吃胡萝卜是可以使皮肤变得更健康，又能够改善视力。但是他有点不太确信，但还是尝试了一下。每天会生吃一根胡萝卜，就这样吃了半年的胡萝卜，那么半年之后他的身体发...……更多
2024-05-20 10:09:00河北,胡萝卜,指标,身体,男子,胡萝卜
想必很多人都听说过“冬吃萝卜夏吃姜”这句话，因为夏天温度较高，为了达到散热的目的，毛孔处于张开状态，所以体内阳气较少，如果食用生冷的食物则容易损伤脾胃，而生姜具有暖身体的效果，适量的吃些便可以驱寒保...……更多
2023-12-08 15:45:00一文,白萝卜,科普,萝卜,好处,白萝卜
...而在四季变换中，更有着应季而食的讲究。俗话说“冬吃萝卜赛人参”，进入深秋时节，白萝卜大量上市了，人们不约而同地开启了囤萝卜的模式，仿佛无论多少，都能在漫长的秋冬里消耗掉，而有了萝卜，餐桌上便有了无限可...……更多
2023-10-17 06:07:00白萝卜,食物,最好,白萝卜,肉馅,萝卜
萝卜干的制作方法冬天正是萝卜的旺季，而萝卜干则是入冬时节必不可少的美食之一。当地田里的白萝卜收获多了起来，为了能够更好地保存这些萝卜，许多家庭都会选择将其制成萝卜干。平时炒菜时加入萝卜干，不仅能增添...……更多
2023-11-25 06:49:00口感,萝卜,蔬菜,营养,常见,萝卜
...可无肉，日菜不可无”，看到这句话，我们就能够了解到蔬菜，对身体健康的重要性，蔬菜当中含有许多肉类食物，无法含有的营养物质，比如植物纤维、维生素、矿物质等。而在众多的蔬菜当中，很多蔬菜都是大家平时经常会...……更多
2023-10-08 06:32:00西红,西红柿,医生,西红,西红柿,草酸
...则吃得少一点、清淡一点，比如，晚餐做一些芹菜之类的蔬菜，这样的晚餐能起到安眠的作用。延伸阅读：苹果皮能吃吗？苹果皮富含膳食纤维，甚至比苹果肉中所含的膳食纤维还要丰富，苹果皮中的维生素也很丰富。因此，苹...……更多
2023-11-14 06:25:00医生,建议,苹果,身体,甜食,肠胃
我们常说，多吃新鲜的瓜果蔬菜对身体有好处。然而胃不好的人，可不能什么蔬菜都吃，有这三种蔬菜一定要少吃或者不吃，吃太多可能会有烧心、胀气、腹泻、呕吐等问题。韭菜韭菜富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，预防便...……更多
2024-10-13 09:13:00蔬菜,不好,西红,韭菜,卷心菜,蔬菜
...肠胃蠕动，使得吸收转化率增高，帮助吸收热量。2、白萝卜白萝卜可促进排泄功能，具有润肠通便的效果，对于减肥有促进作用。3、西红柿番茄的1/3可以满足人一天对维生素a和维生素C的需求。除此之外，西红柿特有的成分有...……更多
2024-07-17 11:12:00体重,女性,体重,肥胖,女性,减肥
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡，听村民细说——增收账本沉甸甸（新春走基层·山乡新画卷）本报记者 朱思雄 张 驰《人民日报》（2025年02月02日第 04 版）彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自：人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”（新春走基层·特别报道）本报记者 尚嵘峥《人民日报》（2025年02月02日第 04 版）推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自：人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展（新春走基层·特别报道）本报记者 刘晓宇《人民日报》（2025年02月02日第 04 版）大年初三
2025-02-02 05:46:00
本文转自：人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》（2025年02月02日第 07 版）“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
2025-02-02 05:48:00
吴阿姨今年62岁，大约四五年前，她开始遭受外阴瘙痒的困扰，便自行从网上购买了药水清洗，瘙痒暂时减轻。然而，随时间流逝，瘙痒反复发作
2025-02-01 03:53:00
湿疹是一种常见的皮肤病，由多种内外因素引发，具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样，可能表现为红斑、丘疹、水疱等
2025-02-02 01:32:00
春节期间，酒，作为文化与情感的载体，以其独特的韵味，为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而，过量饮酒导致的健康问题也随之增多
2025-02-02 02:21:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间，美食盛宴与聚会娱乐不断。不过在尽享欢乐时，肛肠健康不容忽视。每年春节后，肛肠科总是人满为患
2025-02-02 06:39:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间，节日的氛围愈发浓厚，但三高人群需时刻警惕，守护好自己的健康。在这个特殊时期，一些不经意的生活习惯改变
2025-02-02 06:39:00
新春佳节，阖家欢乐，人们易因饮食不当、久坐不动、作息紊乱和情绪波动而面临血栓风险。高油高脂、高盐和高糖食物可导致血液黏稠度增加
2025-02-02 03:23:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间，美食琳琅满目，人们很容易暴饮暴食。但过度进食会让肠胃不堪重负，引发“食滞”。表现为腹胀
2025-02-02 06:40:00
本文转自：人民日报本报记者 苏 滨《人民日报》（2025年02月01日第 06 版）图①：贵州酸汤牛肉火锅宴。贵州省贵阳市云岩区融媒体中心供图图②
2025-02-01 05:47:00
