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今天才知道,“青萝卜”和“白萝卜”区别这么大,弄懂再买不吃亏
...一丝温暖。而对于喜欢清爽口感的人,不妨尝试一下腌青萝卜丝。推荐食谱二:【腌萝卜丝干】准备食材:青萝卜、盐、白糖、生抽、辣椒详细做法:1.将青萝卜切成细丝,撒上适量盐,拌匀,静置30分钟。之后,将腌制好的青...……更多
萝卜:宽中顺气 化痰消积
...下血,旬日不止等。二花卜蜜浆材料:丝瓜花、厚朴花、萝卜丝各10g,蜂蜜15g。做法:把丝瓜花、厚朴花、萝卜丝放入大茶杯中,用沸水泡15分钟,调入蜂蜜搅匀,频频热饮。功效:出自《中华养生药膳大典》,具有清热宣肺、...……更多
想萝卜更加爽脆入味,口味更柔和,不齁咸的话,换成这1样
...肠通便等效果都不错,不管是炸萝卜丸子,还是简单的炒萝卜丝,又或者是直接拿来腌萝卜,口感都是不错的,其中最放的住的就是腌萝卜。腌出来放在冰箱里,什么时候想吃,什么时候拿出来,很方便的。但是说到腌萝卜,我...……更多
萝卜的纤维素含量高,有助于促进肠道蠕动,改善便秘问题
...白萝卜蒸菜,并分享制作方法和注意事项。推荐食谱:蒸萝卜丝炒鸡蛋1.萝卜丝制作:将白萝卜去头去尾并清洗干净,使用镲丝器擦成细丝,并装入盆中。为了保持萝卜的水分,可以往萝卜丝中倒入适量的花生油,并多次少量地...……更多
萝卜这么做厉害了!晶莹剔透像汤圆,好吃营养无公害,做法超简单
...起剁碎,备用。2、把剁好的肉末加生粉和盐拌匀,再把萝卜丝倒入一起拌匀,最后加一些面粉,加到能做成丸子就行了。3、一盘煎,一盘蒸。煎好的萝卜丸子特别的香,清蒸小孩吃不会上火。 ……更多
8道好吃的蒸菜,颜值高、味道好、营养足
...完成了。七、萝卜丸子1、白萝卜外皮刮掉,再改刀切成萝卜丝,加入一勺食用盐腌制半个小时左右。再切点胡萝卜丝加入一勺白糖抓拌均匀,腌制出来萝卜丝比较软了,腌制20分钟。再剁点肉末,香菇末,切点葱花,姜末备用。...……更多
经常食用萝卜可以滋养皮肤,补充水分,使皮肤更加润泽
...卜饼水晶萝卜饼是一道清淡可口的萝卜料理,软糯劲道的萝卜丝蘸着特制的料汁吃,简直绝了!制作方法如下:1.准备食材:白萝卜,盐,黑胡椒粉,淀粉,面粉,蒜泥,香葱,小米辣,红青椒,黄青椒,豉油,醋,芝麻,香油...……更多
钙参与心脏的正常收缩和舒张,有助于维持心脏的健康功能
...优质蛋白质,有助于维持肌肉和骨骼健康。推荐食谱:【萝卜丝炒大虾】准备食材:大虾、萝卜、葱、姜、蒜、生抽、盐、食用油具体做法:1.大虾清洗干净后,去掉虾枪和虾须备用,萝卜丝清洗干净后,切成细丝备用。2.锅中...……更多
立冬将至,宁可不吃肉,也要吃4种蔬菜,应季营养,不放肉也很香
...,好吃不贵,就算不放肉也很香。一、白萝卜推荐做法:萝卜丝炒牛肉准备白萝卜、牛里脊、蒜瓣、生姜、小米椒、生抽、老抽、白糖、蚝油、鸡精、食盐、蒜苗、辣椒面。1、白萝卜去皮洗净,切成细丝备用。牛里脊洗干净切...……更多
“大雪吃四样,抗寒身体旺”,今日大雪,指哪4样?建议了解一下
...萝卜丸子,也是非常有特色的美食习俗。 推荐菜谱【蒸萝卜丝园子】原料: 白萝卜 肉馅 淀粉 了解 生抽 油盐 葱花制作:1. 肉馅加入少许盐、淀粉、料酒、生抽和姜末等调味料顺着一个方向搅拌上劲; 2. 萝卜去皮后切成细丝...……更多
“白露吃3白,一年病不来”,就是说吃3样白色的食物,对身体好
...方块,切好放盘子中备用。还是锅里的底油,下入切好的萝卜丝,大火翻炒均匀,去除萝卜丝的辛辣味儿,放一勺虾皮,汤的鲜味瞬间就上去了。翻炒出鲜味后,倒入煎好的鸡蛋,加入多一点的开水,加开水也是汤汁浓白的关键...……更多
冬天到了,分享萝卜的两种吃法,促进消化,滋润我们的皮肤
...,将新鲜的白萝卜洗净去皮后,用擦子擦成丝。然后,将萝卜丝放入开水中焯水半分钟,捞出放入冷水中,待凉后挤去水分,放入碗中备用。接下来,将盐、黑胡椒粉、淀粉、面粉和适量的水倒入碗中,搅拌均匀成黏糊状的面糊...……更多
“肝脏”最爱5种食物,一周吃2次,降肝火,润心肺,千万别心疼
...,煎至两面金黄后,盛出备用。3.加入葱花炒香后,下入萝卜丝,翻炒均匀,加入开水,加入煎蛋,放入虾皮,煮5分钟后,加盐调味即可。二、紫菜富含天然碘和丰富的矿物质,紫菜有助于清除体内的毒素,对于降低肝火有一定...……更多
萝卜还具有丰富的营养价值,非常适合冬天食用
...接下来,准备一个擦丝工具,将萝卜擦成细丝。然后,将萝卜丝剁碎,撒上适量的食盐并搅拌均匀,腌制约10分钟。最后,挤干腌制出来的萝卜丝的水分。炒制馅料 取一锅烧热油,然后放入姜末和葱白,小火炒香。注意要小火...……更多
冬季养骨期,多给孩子喝这汤,补钙强身又健脾胃,来年春天蹭蹭长
...洗净,切成自己喜欢的形状。煮汤的时候,我比较喜欢切萝卜丝,更容易熟,口感也好。第三步:起锅烧油,打入鸡蛋,煎至两面金黄后,盛出切成小块。 第四步:锅留底油,放入鲫鱼和姜片,中火煎至两面金黄,再用铲子把...……更多
萝卜的食用方法多样,既可以生吃,也可以烹饪成各种菜肴
...卜洗净,切成细丝,放入碗中。大蒜剁成蒜末,加入红心萝卜丝中。加入适量的生抽、醋、盐、糖、香油和花椒油,搅拌均匀。将凉拌红心萝卜放入冰箱冷藏一段时间,让味道更加入味。取出后即可食用。这道凉拌红心萝卜既简...……更多
6种这类食物,让大家提高免疫力,少生病
...,再次焖上三分钟,出锅即可。第三种:萝卜推荐菜谱【萝卜丝炖粉条大虾】具体做法:1、粉条或者粉丝要提前泡软,可以减少炖煮时间。2、萝卜洗净后切成丝,下入锅中加盐焯烫至断生,然后捞出来控干水分备用。这样可以...……更多
它是“肺部清洁工”,我家三天吃一次,润肺止咳,给肺做个大扫除
...调整盐量,炖至汤色清澈、味道鲜美即可。推荐食谱二:萝卜丝饼萝卜丝饼是一种简单可口的家常小吃,融合了萝卜的清香与面粉的软糯,适合早餐或下午茶。萝卜的丰富膳食纤维有助于促进肠道健康,同时这道菜也是提供能量...……更多
“白萝卜配一宝,少往医院跑”,一周吃3次,滋养润肺,安稳度冬
...注入一抹温暖,是一道滋补养生的好选择。推荐食谱:白萝卜丝煎蛋汤所需食材:白萝卜、鸡蛋、虾皮、葱花、清水、盐、香油做法如下:1.将白萝卜清洗干净,去皮,擦成细丝备用;葱切末备用。2.热锅加油,放入鸡蛋煎熟,...……更多
“冬天吃一根,不用医生帮”,一润肺二通便三强免疫,冬天要使劲地吃
...酒 1勺 葱花 少许 油盐 适量制作:1. 准备好原材料; 2. 萝卜丝加入少许盐腌制一下; 3. 肉末加入少许盐、淀粉、料酒、生抽和姜末等调味料顺着一个方向搅拌上劲; 4. 将腌制出来的萝卜汁挤出来倒入肉馅中顺着同一方向搅拌;...……更多
有腊味才叫过年!蒸腊肉的10种花样吃法
...豆豉,上锅蒸上40-60分钟就OK了,好吃好吃非常好吃。3、萝卜丝蒸腊肉1、萝卜丝温水泡软,洗净沥干。腊肉切片。2、萝卜丝装盘,淋1勺生抽,腊肉片覆盖。电饭煲蒸熟或者沸水锅蒸15分钟。ps:萝卜丝干的制法:萝卜洗净切丝,...……更多
咬春6宝,应季而食,不但滋味鲜美可口,营养也更全面
...不但滋味鲜美可口,营养也更全面。一、萝卜——腊肠蒸萝卜丝准备食材:白萝卜 1根、腊肠 1根、蒸肉米粉 1小碗、盐 适量。做法步骤:1、白萝卜去皮后切成细丝后加入少许盐腌制一下,让其微微出汁。2、加入少许蒸肉米粉放...……更多
羊肉配上“它”,完全没膻味,还能滋阴补气,好吃到你想吞舌头!
...太细,香葱切碎 3.煮制:小砂锅放半锅水,煮沸后加入萝卜丝,转中火煮约1分钟4.调味:加入胡椒粉,调匀之后,中火继续煮到半透明状 5.煮肉:在萝卜丝上铺好羊肉片,转大火煮30,用筷子搅散6.浮沫:转中火,用勺子慢慢撇...……更多
霜降后,最该吃的不是白菜韭菜,而是萝卜,营养高鲜味足
...皮会影响口感,削好皮的萝卜切掉根部,再用擦菜板擦成萝卜丝。 提前烧一锅开水,水开后先加一匙食盐,然后放入萝卜丝进行焯水,焯水时间不要过久,掐一下萝卜丝变软了,即可捞出,放到凉水后过凉,然后再控水捞出挤...……更多
这些物质组合搭配,具有“止咳、通便、强免疫”功效
...第二步:将白萝卜洗净后切成细丝,然后将少许食盐放入萝卜丝中拌匀,将萝卜丝腌制10分钟后,用手将萝卜丝中的水全部抓出来,这样能有效去除萝卜中的土腥味。第三步:把肉末、萝卜丝、葱花、姜末、胡椒粉、食盐、生抽...……更多
这三道汤品,各自拥有丰富的营养,不仅温暖身体,还有益于健康
...三道美味汤品,为家人的健康保驾护航。推荐食谱一:【萝卜丝煎蛋虾皮汤】准备食材:萝卜、鸡蛋、虾皮、盐、食用油具体做法:1.将萝卜清洗干净,去皮,切成细丝备用,葱花切末备用。2.锅中加入食用油,烧热,打入1个鸡...……更多
入春后,多吃这6道菜,营养丰富,提高体质少生病,老少皆宜
...入锅中,大火蒸10-15分钟,至鱼肉熟透即可。六、剁椒白萝卜丝准备食材:白萝卜 1根、剁椒1勺、葱花少许、油盐适量。做法步骤:1、萝卜丝加入适量的盐腌制一下,腌制出汁后再挤出少许汁水。2、烧热锅放入适量的油,萝卜...……更多
甲流高发期,建议多安排这5种食物,补充营养增强免疫,健康过冬
...一道菜,冬天经常吃,增强免疫力。 四、白萝卜——白萝卜丝虾丸汤做法:大虾取出虾肉,去掉虾线,冲洗后剁成泥状。然后加入盐、白胡椒粉、料酒、蛋清、淀粉,朝着一个方向搅拌至粘稠。白萝卜去皮洗净,切成细丝。锅...……更多
大量上市,冬天遇见使劲吃,比白菜营养,比韭菜鲜,包饺子吃真香
...切成细丝,锅内加水烧开,加少许盐和几滴食用油,放入萝卜丝,焯水半分钟后,捞出过凉,挤掉多余的水分,剁碎备用。2.将猪肉末装入盆中,加入姜末、葱末,调入适量食盐、酱油、香油和食用油,搅拌均匀,腌制20分钟。...……更多
炸萝卜丸子,最忌加淀粉和面粉!大厨教你一招,外酥里嫩,不回软
...阵阵新鲜的味道,清洗干净后,切掉根蒂,再改刀切成细萝卜丝。由于白萝卜内的水分比较多,一定要用盐先腌出里面的水分,同时还能去除辛辣味,腌上10分钟后,攥干水分切碎即可。再准备一些配菜,胡萝卜碎、大葱碎、香...……更多
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近些年来,随着生活水平的不断提高,大多数人的饮食过于油腻,口味也较重。而这种饮食方式会加重胃肠,以及肝脏、肾脏、心脏等器官的负担
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白带是女性健康指示灯!白带明显减少,说明身体出现了4大问题
白带是女性阴道的一种分泌物,是由子宫内膜腺体分泌液,以及阴道粘液渗出物等混合而成。健康女性的白带会随着月经周期发生些许改变
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糖尿病患者出现这3种情况,必须马上治疗,否则生命可能会有危险
“老李,我跟你说,这次体检医生可把我吓着了!说我这血糖高得不行,必须马上控制住,不然就危险了!”王大婶一脸愁容地坐在诊室外的长椅上
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肠胃炎人警惕:白天若有这表现,说明病情已经加重了
“你听说了吗,肠胃炎不是那种可以忽视的毛病,一旦白天有相关表现,病情多半是加重了,一定要尽快去看医生!”秦小姐正在超市给父亲挑选水果
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老年痴呆人数越来越多:茶喝的越多,患痴呆的就越多,真的假的?
秦先生正拿着一袋刚选好的绿茶,准备给父亲买,结果被旁边两个大妈的对话给吓了一跳:“哎,你知道吗,老年痴呆越来越多,好像说是茶喝得越多
2024-10-18 12:12:00
医生提醒:患上心梗的老人,身体基本会有这3个症状,别大意!
“听说没,老人要是患上心梗,身体上会有三个明显的症状,千万别大意!”这话是方小姐的同事张大勇在午休时说的,张大勇平时就爱看点健康养生的文章
2024-10-18 12:16:00
这4个“吸阳”行为,男性早该忍住,为健康别太放纵自己
守护男性阳气:警惕四大“吸阳”行为,健康生活从我做起在探讨男性健康的话题时,“阳刚之气”这一词汇总是不可避免地跃然纸上
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如何预防血栓?快来听听烟台毓璜顶医院血管外科医生怎么说
血液是人体重要的组织液,而血栓作为潜伏在人体中的“隐形杀手”,正给人类健康带来巨大的威胁。针对血栓预防的主要问题,烟台毓璜顶医院血管外科副主任医师车海杰详细为市民进行科普
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女性做不孕检查,合适时间你知道吗?
现在随着生活压力增大和工作忙碌等原因,越来越多的育龄女性朋友都面临着不孕不育的困扰。当女性朋友遭遇不孕问题时,一定不要手忙脚乱
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咳嗽胸闷是感冒?一查成了弥漫细小肺结节……医生:病情不简单,是少见结节病
鲁网10月18日讯42岁的赵先生(化名)平时身体十分健康,半年前无明显诱因咳嗽、胸闷、乏力,病情断断续续,他没放在心上
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10月16日,山东省市场监管局发布关于25批次食品不合格情况的通告,通告显示,银座集团临朐华兴商场有限公司龙泉超市、昌乐县小姚包子铺
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