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“水盲”式喝水的危害(二)
本文转自:萍乡日报误区3:纯净水干净,只喝这一种水世界卫生组织发布的论文中明确提到,不论饮食结构如何丰富,人体始终需要从水中摄取一定比例的矿物元素,长期饮用过滤掉营养成分的纯净水,会造成较大的健康危害...……更多
突然饮用大量水,也会出现尿量增多的情况,也不利于膀胱健康
...的重吸收功能,通过肾小球滤过后,有许多物质是可以被机体再次吸收,比如其中的葡萄糖、氨基酸、水等,只要机体需要,就可以通过肾小管重新被机体吸收利用。而且肾小管在重吸收的过程中,还可以维持电解质、酸碱度平...……更多
身体这2个部位发痒,提示血糖升高,一定要重视!
...一、身体这2个部位发痒,提示血糖升高,一定要重视!机体血液内的葡萄糖称为血糖,高血糖和糖尿病是两个相关但不完全相同的概念,前者是指血糖水平高于正常值但低于糖尿病范畴。在正常情况下,机体内空腹血糖水平应...……更多
3类老人不宜多喝水!老人该这样喝水
...减退,并且还有可能伴随认知能力的轻中度损伤,降低了机体对缺水的感知能力。老年人的口渴等感觉减弱,主动喝水行为减少。老年人免疫能力降低,会使机体易发烧、感冒,增加机体的失水量;并且老年人消化系统能力也有...……更多
看尿也是一种“诊断方式”
...,所产生的终末代谢产物;尿液的组成和性状可间接反映机体的代谢状况,并受机体各系统功能状态的影响。肾脏同时还有内分泌功能,生成肾素、促红细胞生成素、活性维生素D3、前列腺素、激肽等,又为机体部分内分泌激素...……更多
足量饮水 健康生活
...体的主要成分,而且发挥着重要的生理功能。足量饮水是机体健康的基本保障,有助于维持身体活动和认知能力。一般情况下,我国居民通过饮水获得的量约占总水量的50%,通过食物获得水分占总水量的40%。在温和气候条件下,...……更多
吸烟和饮酒会增加尿酸的生成和排泄障碍,导致尿酸水平升高
...情况下,作为身体的主要排泄器官,肾脏主要是负责过滤机体血液内的废物和多余的液体,同时保持其内部的电解质平衡。尿毒症通常是由慢性肾脏疾病(CKD)引起的,这是一种逐渐损害肾脏功能的疾病。在CKD的早期阶段,患者...……更多
面部有这3种迹象,赶紧自查肝功能,别再拖延了
...失去光泽,进而爆痘。此外肝脏出现问题时,也会影响到机体荷尔蒙的分泌,造成激素分泌水平下降,皮脂分泌过度,从而诱发痘痘、粉刺等皮肤问题。2、皮肤发黄在日常生活中,很多人都会出现皮肤发黄的问题,导致皮肤发...……更多
什么是生化指标测定
...疾病状态的生物化学物质。其中,肝功能和肾功能是评估机体整体健康状态的重要指标之一。通过测定血液中相关生化指标,可以早期发现肝功能和肾功能异常,为疾病的预防、早期诊断和治疗提供重要依据。二、肝功能生化指...……更多
透支的肾,是补不回来的!这5个伤肾行为,很多人都在做
...物和多余水分则形成尿液排出体外。这一过程有助于维持机体内环境的平衡。 2、调节身体血压,保持血管健康肾脏还具有调节血压的作用。肾脏分泌的肾素是一种重要的调节血压的激素,它能将血液中的血管紧张素原转化为血...……更多
如何通过尿常规检验了解身体状况
...,葡萄糖、氨基酸、部分离子(如钠、氯、钾等)和水都被机体重吸收,以维持正常体液状态。此外,肾小管还可以通过选择性重吸收和分泌过程,控制和调节体内盐、酸碱、气味和药物等物质的平衡;尿液形成的第三步是在肾小...……更多
3个常见错误不可犯,否则测量不准确
...亦不如以往。于是,这些饮食与生活习惯的改变也催生了机体的适应问题,高血糖这类基础病也走入大众。可高血糖的变化肉眼难以估计,所以需要各位糖尿病病友在家中监测。不过,如何监测得准确也不是那么简单,常有病友...……更多
“好肾脏”有4个标准,你达到了几个?
...瘀、利水解毒等作用。适量食用黑豆可以滋养肾脏,提高机体免疫力。桑葚 桑葚含有大量的水分、糖类、多种维生素、胡萝卜素、人体必需微量元素等,具有补肝益肾、滋阴补血等作用。经常食用桑葚可以促进新陈代谢,有利...……更多
除戒烟外,做好4件事,健康养肺,肺癌不来扰
...小囊的滤过和重吸收作用,失去原有功能的话,就会导致机体出现:排尿困难、尿频、尿急、尿痛、尿不尽,等一系列尿路刺激症状。千万不要认为,吸烟只会对肺部产生损伤,如果你是这样想的话,那真是小瞧香烟对身体的危...……更多
“多喝水”并非人人适用
...需要根据身体状况调整饮水量。喝水讲究“水平衡”,即机体水入量和水出量的平衡状态,入量大于出量则体液易潴留在体内,增加水肿风险,入量小于出量则水分不足,轻可出现口渴、食欲减低,重可出现脱水、器官功能受损...……更多
正确饮水更有助于减轻肾脏的负担,建议做好以下几点
...分的器官,多余的水分会运载着代谢废物,经过肾脏形成尿液代谢排出体外。所以喝完水一段时间之后,人们就会通过排尿的方式进行代谢,但是有些人存在一喝水就尿多的情况,这也让他们感觉到非常担忧,害怕是肾脏功能出...……更多
一洗澡就想尿尿?背后5个因素,最后1个值得关注!
...动去完成。人体的水分和代谢废物会被泌尿系统过滤产生尿液并储存在膀胱,当膀胱的尿液达到一定量以后,会刺激到膀胱肌肉(逼尿肌的“牵张感受器”)向脊髓排尿低级中枢及大脑高级中枢发送信号,大脑中枢在判断安全或...……更多
尿液应该注意哪些指标
尿液是反映人体健康的重要指标之一。正常情况下,尿液应无色透明,呈浅黄色,尿液应清澈,不会有沉淀、浑浊现象,尿液也不会有明显气味。那么,尿液应该注意哪些指标?1、颜色正常人的尿液呈淡黄色或透明无色,尿液...……更多
上厕所时,若出现3种表现,或许是血糖偏高提醒,建议大家注意
...由于尿中丢糖过多,如每日失糖500克以上,机体处于半饥饿状态,能量缺乏引起食欲亢进,食量增加,血糖升高,尿糖增多,如此反复。……更多
2022-12-15 11:19血糖,厕所,建议
为啥天一冷 起夜次数就多了
...尿剂者,可调整服药时间为傍晚。老年人夜尿多,往往是机体衰老的表现,如果没有影响到睡眠,就不必太在意;但如果起夜造成睡不着,带来心理困扰,就该找泌尿外科医生看一看了。据生命时报 ……更多
男人平时还要注意不要暴饮暴食,特别是晚餐,更要注意
...仅会损伤肺部和心脑血管,还会增加自由基的数量,促使机体老化。所以,老的慢的男性几乎都有不抽烟、少喝酒的习惯。3.多锻炼男性对抗衰老的过程中应该多运动,这是保持身体健康的有效方法。很多男性平时缺乏锻炼,运...……更多
血糖升高后,身体会有5种明显症状,别忽视
...食,但仍然会感到饥饿。4、感觉疲劳血糖异常升高,使机体无法充分有效地利用葡萄糖,为机体提供能量,会导致身体易感疲倦或者虚弱等。疲劳感可能会持续并对日常生活造成不同程度地影响。5、视力模糊血糖升高会引起水...……更多
热播剧中女主播疑似尿血,竟和每天涂口红有关?
...还含有汞、铅等重金属成分,过量使用会伤害皮肤,造成机体损失。日常涂抹口红不会导致尿液变红近日,某部热播的都市医疗剧中有一段剧情引发网友热议,冲上热搜。剧中,一位女主播因为尿液变红疑似尿血就诊,经检查后...……更多
早起,若经常发现头发油腻,可能是肝组织受到了损伤
...其是天气干燥的时候,喝水可以促进体内新陈代谢,提高机体排出毒素能力,喝水时,加入一些对肝脏有好处的小植物,效果会更佳。菊花:降低肝火上扬,清理肝脏内毒素,促进肝脏代谢能力;决明子:减少体内毒素垃圾,加...……更多
一座城  一起拼  一定赢
本文转自:萍乡日报一座城 一起拼 一定赢——萍乡队首夺江西省男篮联赛冠军这是一场可以载入萍乡篮球史册的经典比赛:在江西省第四届男篮联赛总决赛第5场,萍乡队大比分3∶2战胜南昌队,首夺江西省男篮联赛冠军;这是...……更多
酮体高是什么意思
...分解脂肪之后产生的一种代谢产物,当酮体高时通常代表机体糖代谢出现异常。如果发现其检查数值存在异常,建议及时就医。具体分析如下:酮体高通常是指尿液中的酮体含量过高,这是一种代谢紊乱的状态,表明体内酮体的...……更多
以下这两种茶对于肾脏健康也比较友好,建议多喝
...把身体当中的代谢废物过滤出来,储存在的膀胱当中形成尿液膀胱癌尿的感觉。尿液的状态能够反映出身体以及肾脏的健康状况,而且在医院里检查身体的时候,某些特殊的检查项目也是需要检查尿液的,有的人存在一喝水就尿...……更多
仝小林院士团队揭示中医证候用于T2DM患者精准分层诊疗微观依据
...擅长辨证论治,即通过望闻问切四诊合参所得证候来反应机体整体状态。然而,中医证候用于T2DM患者分型的科学内涵,目前仍鲜有形成系统的阐释。该研究于2015年7月到2016年12月期间,从1798位居民中筛选103名长期粪便粘臭或干...……更多
女性绝经前后有什么不同?4个变化,需要你仔细观察
...绝经后卵巢内分泌功能衰退,雌激素水平低下,导致女性机体内环境的改变。多数会出现血管舒缩功能不稳定、泌尿系统不适、皮肤和毛发改变、骨质疏松症、心血管疾病等。那么,绝经后期女性非生殖器官有什么变化?第一、...……更多
轻松应对尿失禁,看中医护理如何发挥作用
...陵泉穴等,这能够调节人体的气血运行,从而唤醒和激发机体自身的调节能力,改善尿失禁的症状。对这些穴位的选择和刺激,有助于患者固肾缩尿、调理膀胱功能。推拿按摩作为一种非药物治疗手段,通过对会阴穴、曲骨穴等...……更多
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王静医生:小孩厌食挑食是什么原因引起的?
小孩挑食厌食的原因可能是不良的饮食习惯、心理因素、消化不良、缺乏微量元素、肠道菌群失调症等,具体可前往医院就诊检查,明确病因后进行针对性施治
2024-07-13 19:40:00
人老了洗澡洗得勤会影响寿命?医生直言:一周洗这几次好处多多
探讨洗澡频率对老年人寿命的影响事实上,这个话题并非李大爷一人关心,许多老年人也开始思考,常年的洗澡习惯是否真的适合他们
2024-07-13 17:22:00
高血压老人应该少吃肉?医生劝告:要想血压稳定,4物要记得少吃
在当下社会,高血压已成为一种普遍的慢性疾病,特别是老年人群体中,高血压的发病率更是居高不下。高血压不仅会影响患者的日常生活
2024-07-13 17:22:00
血管堵没堵,看看腿就知道,出现这一奇怪状况,要警惕血栓太多了
人体的血管就像是自来水的管道一样,会堵塞,也会破损,如果不清理血管,不保护血管,那么,一旦血管堵塞不通或者是充满“垃圾”
2024-07-13 17:23:00
男人雄性激素过多,会有哪些大麻烦?需要注意什么?
说到雄性激素,对于很多男性来说,是非常渴望的,期望越多越好,认为拥有这样的激素,会让他们显现出男人味的一面,尤其是中年人
2024-07-13 17:24:00
7月15日入伏,有钱没钱,常吃4样“扶阳”食物,补阳祛湿还强脾胃
7月15日入伏,三伏天也就正式开始了。三伏天,气温高,湿度大,人们常常会感到疲乏无力、食欲不振,甚至出现湿气重的症状。在这样的气候条件下
2024-07-13 17:24:00
女人来月经时,多吃这10种食物,帮你暖宫、排毒还能保养卵巢
女人来月经期间是身体最虚弱的时候,这个阶段一是要多注意一些经期禁忌,再是可进行食补,多吃一些暖宫,排污血,保养卵巢的食物
2024-07-13 17:26:00
男性洗澡洗这3个地方,对身体这个地方有好处,你清楚吗?
在夏天是我们出汗最多的时候,所以所以基本上人们每天都会洗好多遍的少,除了洗掉身上的脏东西之外,而且还能缓解一天下来的疲劳
2024-07-13 17:26:00
女人有炎症能进行夫妻生活吗?可能看完这3个现象,你就知道了
随着工作和生活的压力越来越大,再加上一些女性在平时的不良生活和饮食习惯,女性炎症也成为困扰很多女性的一种常见疾病。尤其是阴道炎成为很多女性
2024-07-13 17:27:00
长期吃降压药会伤肝肾?3大常见问题,一文来解答
在高血压出现后大多数人会选择服用降压药控制病情,而药物是否规范使用和病情的发展情况,身体受影响程度有关。如果总是乱用药
2024-07-13 17:51:00
高血脂再馋也别碰这些美食,贪吃甘油三脂狂飙,血栓、脑梗就来了
高血脂是很常见的一种慢性疾病,尤其是中老年人很容易患上此病。虽然常见,但这病危害却很大,如果血脂控制不好,那么血管就会变硬变脆
2024-07-13 17:51:00
要想睡眠好,肝血不能少!常吃这4道“养肝菜”,补肝血助眠!
在一个寒冷的冬日晚上,张阿姨坐在厨房的餐桌旁,手捧一杯热腾腾的菊花茶,眉头紧锁。她最近总觉得身体不适,晚上辗转反侧,难以入睡
2024-07-13 17:57:00
三七粉,应该在餐前吃还是饭后吃?有何功效?告诉你答案
三七粉,相信大家一定不陌生。这是我们经常可以用来保养身体的东西。我们经常会听到老人说,血管不好,就弄点三七粉来吃。三七粉真的有那么好的用处吗
2024-07-13 17:59:00
吃饭竟然把血压吃低了?老年患者多吃这几种菜,高血压不再犯愁!
想象一下,一顿美味的晚餐不仅满足您的味蕾,还能将您的血压缓缓降低到健康水平。是不是听起来像是魔法?但这并非遥不可及!每天
2024-07-13 18:00:00
血脂高的人,日常养生可以多吃这些食物,减少血管堵塞概率
现在人的饮食越来越丰富,餐桌上的食物也越来越多。很多人出现了一些不良的饮食习惯,不良的饮食习惯就会导致自己的血管内在的血液变得粘稠
2024-07-13 18:01:00