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冷知识:你吃菠萝时,菠萝也在“吃”你
...种特殊的酶——菠萝酶。菠萝酶是一种消化酶,可以分解蛋白质。当我们吃下菠萝时,菠萝酶开始发挥作用,通过分解蛋白质,帮助我们消化食物。然而,这也导致了一种让人有些许担忧的现象:菠萝酶能够“咀嚼”我们的身体...……更多
吃菠萝时,也许菠萝正在“吃”你!你会吃菠萝吗?快看看吧!
...?因为菠萝里面有一种菠萝消化酶,这种消化酶可以分解蛋白质,而且蛋白质也是我们身体的重要组成部分,鱼类中也含有非常丰富的蛋白质,所以菠萝在吃完之后这种消化酶可以分解体内的蛋白质,也就是意味着它可以迅速的...……更多
菠萝不能和含有蛋白质的食物一起吃,比如鸡蛋或者牛奶,另外也不建议和含铁剂的药物一起吃,比如硫酸亚铁,有可能会出现一些不良症状。1、含有蛋白质的食物:通常包括鸡蛋和牛奶以及豆制品等等,菠萝属于一种比较常...……更多
凤梨和菠萝的区别,大多人都不知道,看完后真涨知识了
...增强免疫力;而菠萝则富含菠萝蛋白酶和维生素B1,助于蛋白质分解,促进消化,同时有助于减轻疲劳。削皮的凤梨每对\"姐妹\"在美食制作上各有独到之处。凤梨啊,直接剥去外皮品尝,能够充分体验到它的甜蜜(不需浸泡在盐...……更多
菠萝富含的丰富营养价值
...菠萝可以助消化现代的科学研究发现,菠萝中含有丰富的蛋白质分解酵素,蛋白质分解酵素能够帮助分解蛋白质,所以其有助于人体的消化吸收。对于那些喜欢长期使用肉类等油腻食物来说,以及高蛋白食物的人来说,菠萝是一...……更多
菠萝别乱吃,这些食物千万别混搭!
...胃“翻江倒海”。菠萝里含有丰富的果酸,而牛奶则富含蛋白质,两者相遇,果酸可能会让蛋白质变性凝固,影响消化吸收。想象一下,你的胃里形成一块块难以消化的“石头”,是不是感觉有些可怕?所以,想要享受牛奶的丝...……更多
...,其成份包含糖原、蛋白、人体脂肪、维生素D、B1.B2.C、蛋白质分解水果酵素及钙、磷、铁、柠檬酸类、尼克酸等,特别是在以维他命C成分最大。菠萝味甘、味酸,性生寒,有清热去火、生津解渴、通便的作用,可用以伤暑、畏...……更多
...于汽水不但沒有营养成分,并且炭酸能带去人体内的优质蛋白质,针对哺乳期间妈妈和宝宝而言,充足的营养成分和充裕优质蛋白质全是十分必不可少的,因此妈妈在哺乳期還是忍一忍别喝汽水。2、酒精饮料假如哺乳期妈妈喝...……更多
怀孕1一3月禁吃的十大水果
...所以菠萝也成为了孕妇的禁果。10.桃子桃子中含有丰富的蛋白质和维生素,吃了确实比较养人。但是桃子属于热性食物,孕妇吃多了容易引起便秘,胎儿在体内躁动,最后导致滑胎。上面就是为大家介绍的怀孕1一3月禁吃的十大...……更多
...便白净皮肤它的关键营养元素是甲基纤维素、蛋白、优质蛋白质及维生素C。草莓苗含丰富多彩的膳食纤维素,足有橙的二倍,在促进消化,顺畅排便,减少胆固醇等层面作用极好。草莓苗含有的维生素C更能抑制色素,让皮肤维...……更多
关于子宫你真的了解吗?科普小知识
...、和气排脓、通乳汁的功能。红豆中含有维他命B1、B2、蛋白质以及多种矿物质,有滋补强壮、健脾养胃的作用。能清火热也能补水血,同时又富含铁质,能行气补血,非常适合暖肾驱寒气。2.鲫鱼汤可以通过鲫鱼熬汤的方法加入...……更多
一润肺,二养颜,三清肠,四促血液循环,若遇见抓紧吃
...案是能吃。他和菠萝蜜一样,也含有丰富的营养物质,如蛋白质、多种维生素、碳水化合物、膳食纤维、以及多种矿物质等,可以促进痰液溶解,改善呼吸道的黏稠度,从而起到润肺止咳的作用。它所含丰富的维生素,可以滋润...……更多
春天胃口差,别慌!多给家人吃这菜,酸甜可口,一家人都爱吃
...味无穷。 3、营养均衡:菠萝富含维生素C,里脊肉富含蛋白质,胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,这道菜肴不仅味美,还能为身体提供多种营养。4、激发食欲:在春季肝火旺盛、食欲不振的情况下,菠萝咕咾肉的酸甜口感和丰富营...……更多
三种水果不适合萎缩性胃炎患者吃,一定要注意
...>3、柿子柿子在胃酸的作用下,其中的鞣酸容易和蛋白质结合形成一些沉淀,久而久之就容易产生柿结石,影响我们的肠胃健康。如果是大量食用柿子,甚至可能在半小时内出现不良反应。柿子本身也是寒凉性质的食物,...……更多
吃什么不长胖
...。吃什么水果不会长胖1、猕猴桃:猕猴桃当中含有一种蛋白质分解酵素,能把食物当中的蛋白质分解成人体更易吸收的小分子氨基酸,减少脂肪囤积的机会。而且猕猴桃中的赖氨酸、甲硫胺基酸是帮助肉碱合成的必须胺基酸,...……更多
春天这水果该多吃,除了肉,核和丝也都是宝,但很多人都不吃
...点菠萝蜜可以生津止咳,它不仅含有丰富的糖类,还含有蛋白质、多种维生素、矿物质、脂肪油等,能帮人体消化吸收,还能有效滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发,并能消除身体紧张感,增强机体免疫力。买好后,叫老板帮...……更多
这种水果比苹果更适合春天!错过可惜!
...,含有一种特殊的物质——菠萝朊酶,这种物质能够促进蛋白质的分解,有助于消除水肿,促进消化以及血液循环。如果在吃了一些较为油腻的食物的话,可以吃一些菠萝,能够起到防止堆积。菠萝对于患有胃炎和高血压的患者...……更多
夏季会养生,百病不缠身!巧用4个食谱,祛湿气,强体质,少生病
...纤维还可以促进肠道蠕动,帮助身体排毒。搭配富含优质蛋白质和维生素B1的瘦猪肉,不仅能提高身体抗病能力,还能增加饱腹感,减少夏日里的胃部负担。 主要食材:莴笋、瘦猪肉、生姜、蒜具体做法:莴笋切片,猪肉切薄...……更多
...沾一些食盐水,会使味儿更强,而目那样可毁坏菠萝蜜中蛋白质酶的活性,防止造成皮肤过敏。菠萝生吃时最好是在餐后服用,以防止造成腹痛。菠萝蜜中含一种苷类,食菠萝蜜后可刺激性口腔黏膜,致瘙痒、麻木。菠萝胰蛋白...……更多
...萝蛋白酶,可以把这些物质分解,让肉质变嫩的同时提高蛋白质的利用率,更易于人体消化和吸收。想让牛肉软烂不塞牙,烧时不妨试试加点菠萝。陈剑伟 摘自《劳动午报》 ……更多
还在为减肥而苦恼吗?经常饮用这种蔬菜汁,或可降脂、排毒瘦身
...种天然的纤体美食,此外,山药中还含有消化酶,能促进蛋白质和淀粉的分解,且促进身体的新陈代谢,减少体内多余脂肪的堆积。 菠萝中含有一种“菠萝酶”的五脏,这种物质能分解蛋白质,溶解阻塞在组织中的纤维蛋白和...……更多
10大刮油减肥水果
...这样也可以减少其他热量的摄入。3.柠檬柠檬可促进胃中蛋白质分解酶的分泌,增加胃肠蠕动,有助消化吸收和瘦身减肥。柠檬汁有很强的杀菌作用和抑制子宫收缩的功能,并能降低血脂,起到减肥的效果。4.菠萝菠萝中含有一...……更多
味“道”菠萝蜜
...是大有“乾坤”,果实光滑而饱满,肉汁鲜美香甜且富含蛋白质、维生素B6等多种膳食纤维及钾、镁和锰等矿物质,非常有助于维持身体正常的生理功能。菠萝蜜的如此品质,很容易联想到《巴黎圣母院》中敲钟人卡西莫多,丑...……更多
如果不差钱,6种水果随便吃,维C含量高,开胃还好吃
...抵抗春季的病毒侵袭。此外,菠萝中的蛋白酶能有效分解蛋白质,帮助消化,缓解春季因饮食不当引起的消化不良。在享受菠萝美味的同时,也能感受到它带来的健康益处。 第五种:樱桃樱桃以其鲜艳的红色和甜美的口感赢得...……更多
...动胃口的作用。4、去油腻感,清除胃肠菠萝蜜中常含的蛋白质分解水果酵素能够溶解蛋白及促进消化,能够除去吃肥肉的油腻之感,做到清除胃肠的实际效果,对的人体是很好的。5、美容护肤吃菠萝还能清除人体中的疲劳感,...……更多
鸡蛋当中到底会对人体产生哪些营养成分呢?吃鸡蛋又有哪些禁忌呢
...蛋黄素,钙,铁,磷,维生素等。而且鸡蛋中含有丰富的蛋白质,100克鸡蛋中含有13克蛋白质,比瘦肉当中的蛋白质含量高很多,但是价钱要比肉类便宜得多。吃鸡蛋对身体有哪些好处?1.预防动脉硬化鸡蛋对于预防疾病问题也...……更多
美味营养的菠萝蜜,如何挑选保存?
...起而成的。菠萝蜜营养价值丰富,果肉中含有较多糖类、蛋白质、游离脂肪酸、维生素及矿物质等。每100克成熟的菠萝蜜果肉中含膳食纤维1.0—1.5克、蛋白质1.2—1.9克、钙20—37毫克、镁20—30毫克、磷38—41毫克、钾191—407毫克。...……更多
这3种水果最好别“生吃”!要这样吃才能解馋又不伤害身体健康!
...含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶,它会分解体内的蛋白质,而且它对人们口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用,如果吃菠萝前不用盐水泡,会让人有一种麻痹刺痛的感觉。盐水泡能够有效破坏导致过敏的物质。 3、杨梅...……更多
几种常见的不能空腹吃的食物,记好了,别大意
...边喝,好填补空空的肚子。虽然豆浆的营养价值较高,含蛋白质及钙元素不少,但空腹喝其能量会被当成淀粉给消化吸收,无法正常吸收为蛋白质,营养价值损坏很大,还会给胃部施加压力,影响胃的健康。2、柿子 柿子中含丰...……更多
子宫”干净“的女性一般会有这4个表现,自查一下自己占了几个
...血化瘀、补肾壮阳、调理经血等。具体来说,黑豆中富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素B、矿物质和丰富的纤维,这些营养成分对子宫健康有一定的益处。其中,黑豆中的异黄酮类物质(如大豆黄酮)具有类似雌激素的作用,...……更多
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今日夏至在海南 这份夏日惊喜可以是方方面面带给你的从水果到蔬菜、从水产到鲜肉、从佐料到茶饮新鲜而美好带给人们的先是舌尖上的惊喜再到肚子里的满足最后是心情上的愉悦 监制
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心内科责任护士,在患者出院前,宣教时常说的一句话是“您要按时服药”。那么,这个“按时”到底是什么时间呢?为此,笔者对心血管疾病患者常用药物的最佳服药时间进行了总结
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蒙孟 柳州市中医医院(柳州市壮医医院)神经外科脑卒中,似乎总是以一个突如其来的角色出现在我们的生活中。但它已成为我国居民健康“头号杀手”
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