- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...段时间，他也接诊了一位4岁的肾结石患儿，原因是因为菠菜汁喝多了。据介绍，这个孩子是在做完隐睾手术之后，家长听信民间偏方，每天都让孩子喝上一大杯纯菠菜汁，认为对身体恢复有好处，就这样连续喝了一个多月，出...……更多
2024-02-02 13:42:00肾结石,补钙,年纪,饮食,医生,科学
...大火翻炒，翻炒韭菜段至断生即可关火装盘了。
春季的菠菜最细嫩了，菠菜主要种植越冬耐寒性强各种害虫没活动不用打药，菠菜维生素A丰富多彩，对肝部和双眼好，因此春季要多吃菠菜。【菠菜炒鸡蛋】食材：菠菜1把、鸡...……更多
2024-06-11 06:48:00时令,农药,蔬菜,切成,腊肉,莴笋
...味淡就少放点，全看你自己的喜好啦。
五、咱们来聊聊菠菜吧！这菠菜啊，真的是个好东西，口感鲜嫩，营养丰富。不管是炒着吃还是凉拌，都美味得让人停不下来。吃菠菜还能补铁、补钙，对身体特别有好处。所以啊，大家...……更多
2024-05-16 13:55:00碱性,体质,食物,减肥,切成,口感
...质，影响蛋白质的利用效率，肠胃也难免出现不适。2、菠菜四季皆有的菠菜，在秋季也迎来一个上市的高峰，此时的菠菜是非常鲜美可口的，不少人会多买些保存起来过冬吃。在吃菠菜时，最好也避开毛豆。众所周知，菠菜以...……更多
2023-10-17 06:17:00毛豆,食物,营养,影响,毛豆,时候
...日午餐，分别有：清蒸春只鱼、石橄榄薏米炖排骨，蒜香菠菜，还有凉拌鸡胸肉。【清蒸春只鱼】
这只鱼不到一斤，来自乌状元，花了16块，店里会帮忙去鳞去内脏，甚至还有冰袋保鲜，然后我用盐料酒腌制，接着放葱姜水开...……更多
2024-08-10 06:51:00娘俩,道菜,成本,网友,菠菜,薏米
...合，并加入适量的面粉，制作出柔软香酥的蔬菜豆腐饼。菠菜：保护宝宝的视力冬天缺少光照，宝宝容易缺钙。菠菜富含矿物质和维生素K，不仅能更好地促进宝宝对钙的吸收，还有助于保护宝宝的视力。可以尝试制作一道菠菜...……更多
2023-11-29 09:39:00超高,个头,仓库,含量,不大,宝宝
...可以补充各种营养，也有助于尿酸的排出。不过大家在吃菠菜时要多加注意，菠菜中富含草酸，在进食之后可加重肾脏负担，影响尿酸排泄，因此，在吃菠菜之前要先将它在热水中焯一下，可减少其中的草酸成分。当然，除了要...……更多
2024-06-27 09:01:00一文,嘌呤,尿酸,花菜,豆芽,科普
...尿酸排泄，使尿酸进一步升高，诱发痛风或肾损伤。2、菠菜菠菜虽然属于碱性食物，但是其中有一种成分比较特殊。菠菜中丰富的草酸，极易结合体内的钙，形成草酸钙成分，加重结晶病情，可诱发肾结石，若已经伴有肾炎，...……更多
2024-07-30 18:14:00肾脏,肾脏科,祸根,痛风,海鲜,医生
...口味调整。(4)选择新鲜的鲈鱼进行蒸制，口感更佳。四、菠菜猪肝枸杞汤：菠菜猪肝枸杞汤是一道补血益气、滋阴养颜的汤品，菠菜富含维生素A、C和叶酸，有助于保护眼睛健康；猪肝是优质的补血食材，含有丰富的铁元素和维...……更多
2024-04-20 11:01:00记忆力,视力,做法,记忆,保护,孩子
...力量。蔬菜的种类繁多，形态各异，色彩缤纷。从翠绿的菠菜、芹菜，到金黄的南瓜、玉米，再到红彤彤的番茄、辣椒，它们如同大自然的调色板，为我们的餐桌增添了无尽的色彩。而它们的口感也是千变万化，有的清脆爽口，...……更多
2024-05-10 11:56:00蔬菜,好处,身体,蔬菜,营养,转基因
...，人们从蔬菜中摄入的草酸远比茶要多。例如，十几克的菠菜就足够人摄入约100毫克草酸。同样，对于莴笋、芹菜、西兰花、萝卜等蔬菜，也仅需几十克的量，人就能从中摄入大约100毫克的草酸。此外，咖啡因虽然会给人体中枢...……更多
2024-08-06 10:33:00减肥,效果,流言,草酸,助听器,保鲜膜
...才能祛除春火，让身体健康度过多病之春呢？除了常见的菠菜韭菜，其实还有一种神奇的食材——白菜，它的功效远不止解毒、利尿和护肤这么简单。春白菜清热解毒，能帮助降低体内炎症反应，预防感冒和热性疾病，增强免疫...……更多
2024-03-26 10:02:00韭菜,菠菜,解毒,白菜,粉条,身体
...变为脂肪，脂肪肝患者多吃黄瓜可起到很好的防治作用。菠菜绿叶蔬菜中都有一种强大的抗氧化剂，称为谷胱甘肽，是肝脏在解毒时的重要伙伴。很多人认为吃菠菜能补铁，但实际上，菠菜中的铁元素虽然含量不低，但很难转化...……更多
2024-08-02 11:16:00死对头,肝脏,肝病,食物,肝脏,葛根
...，降低高血压患者发生脑卒中和心肌梗死的风险。（2）菠菜菠菜中含有的钙质，能够增加尿钠排泄，减轻钠对血压的不利影响，有利于降低血压。其所含的镁能泵入钾离子，限制钠内流，降低血压。烹饪秘诀就是用开水将菠菜...……更多
2024-11-01 09:54:00血压,咸菜,蔬菜,钠盐,血压,高血压
...些步骤，你就能挑选到新鲜、健康的绿豆芽。【第四种：菠菜】
菠菜，因其丰富的营养被誉为“蔬菜之王”，而在春天收获的菠菜更是被称为春菠。在这个季节，菠菜含有丰富的胡萝卜素、叶酸和维生素等多种营养成分，因此...……更多
2024-04-12 11:55:00白菜,萝卜,美味,营养,黄金,荠菜
...的肉类摄入可能导致此类结石。3. 草酸结石：某些食物如菠菜和草莓可能增加此类结石的风险。4. 胱氨酸结石：是一种罕见的遗传性结石。1. 腰背部疼痛：肾结石通常导致腰部或下背部的剧烈疼痛，这是最常见的症状之一。疼痛...……更多
2024-05-06 11:39:00肾结石,腰疼,结石,法则,黄金,结石
...既能满足一上午的能量需求，又能助力减肥。4、蘑菇与菠菜——强化骨骼的减肥组合蘑菇富含维生素D，有助于促进钙的吸收和利用，而菠菜则是钙的优质来源。将蘑菇和菠菜一起烹饪，不仅能增加菜肴的口感和营养价值，还能...……更多
2024-05-15 10:53:00脂肪,食物,减肥,减肥,维生素,儿茶素
...许辣椒油，放生抽、米醋、蒜末、鸡精，拌匀即可装盘【菠菜拌绿豆芽】做法：1，需要准备菠菜、绿豆芽、熟花生米少许2，把菠菜择洗干净；绿豆芽多加水，挑出豆皮3，煮锅里加水烧开，加入少许植物油和盐，倒入菠菜焯水，...……更多
2024-04-24 11:24:00瘦子,道菜,木耳,西兰,切成,西红
...棒，快来看看这几道汤的做法，学会了每天换着喝。一、菠菜金针菇鸡蛋汤菠菜、金针菇都是清肠道的食物，常吃的话，肠道通畅身体轻松。1、菠菜清洗干净；金针菇清洗干净，分成小份；鸡蛋打进碗里，充分搅拌均匀；空碗...……更多
2024-06-24 19:41:00药方,美味,营养,身体,推荐,鸡精
...防结石的关键。第三，要避免摄入过多的高草酸食物，如菠菜、豆制品等。草酸与钙结合会形成草酸钙结石，因此减少高草酸食物的摄入有助于预防结石的形成。最后，要避免摄入过多的高盐食物，如腌制食品、咸鱼等。高盐饮...……更多
2024-02-06 21:25:00结石,禁忌,饮食,医生,结石,饮食
...不老元素”，建议常吃5种高叶酸食物，强免疫身体好！1.菠菜菠菜在生活中极为常见，菠菜其实就是营养比较丰富的食物，据说其含有的叶酸含量也不低，所以要补充的可以吃点菠菜。不过要记住菠菜含有不少的叶酸，在吃的时...……更多
2024-08-14 17:54:00叶酸,变化,身体,半年,时间,女性
...养肝的食物，让您在春天的每一天都充满生机与活力。1.菠菜菠菜，这翠绿欲滴的蔬菜，不仅是人们餐桌上的美味佳肴，更是营养丰富的宝藏。它所含有的维生素C、维生素K和膳食纤维等，为我们提供了无数的健康益处。菠菜中...……更多
2024-05-08 12:57:00食物,红豆,薏米,鸡蛋,营养,菠菜
...20分钟；
3. 将其蒸熟后拿出来浇淋上糖桂花汁即可。三. 菠菜，菠菜是赫赫有名的“补血蔬菜”，菠菜的营养丰富，被称为“营养的模范生”，菠菜中还有丰富的铁质的胡萝卜素，而补血的食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳，进...……更多
2023-11-28 16:37:00元气,面色,手脚,女人,放进,黑木
春节放假在家休班，生活安逸，加上走亲串友天天吃大鱼大肉，我胖了三四斤。朋友们，过年你们体重长了几斤？年后第一件事就是让体重恢复到节前。相信很多人和我一样看了电影《热辣滚烫》后，开始励志减肥，想要维持...……更多
2024-03-01 09:30:00韭菜,菠菜,蒜蓉,虾皮,切成,生抽
...钙低草酸的健康之选红薯叶含钙量高达180毫克/100克，是菠菜的两倍，同时草酸含量仅为菠菜的一半。可以尝试素炒红薯叶，简单易做，口感清爽，是一道美味佳肴。2、多样化的绿叶蔬菜除了牛奶，绿叶蔬菜也是优秀的钙质来源...……更多
2024-03-26 10:30:00绿叶,老小,全家,补钙,绿叶,含钙量
...会加重肠胃的负担，还可能引起腹胀、腹泻等不适症状。菠菜菠菜中含有丰富的维生素C，这种维生素对于增强免疫力、促进铁的吸收等方面都有着重要的作用。然而，当南瓜与菠菜一起食用时，南瓜中的维生素C分解酶便会“大...……更多
2024-06-26 17:25:00南瓜,食用,食物,南瓜,维生素,食用
...食物也需注意。富含草酸的蔬菜，包括：苋菜、马齿苋、菠菜、鲜笋、茭白、苦瓜和其他口感苦涩的菜。过多的草酸会影响人体对钙、铁等营养素的吸收，甚至增加患结石的风险，对肾脏造成损害；草酸溶于水，焯水的过程中就...……更多
2023-12-07 09:20:00豆角,事儿,豆角,中毒,症状,草酸
...人可适当多吃一些，养肝下火，助力舒服的过春天。1、菠菜虽然现在菠菜一年四季都有售卖，但是唯有春季上市的红根菠菜味道最鲜美，主要原因在于这个季节上市的菠菜，一般都是越冬种植的，所以根部积累了更多养分，吃...……更多
2024-02-20 12:39:00肝脏,裙带菜,切成,香菇,莴笋,料酒
...：1碗小米粥、芹菜炒香干（芹菜100g，豆腐干50g）、凉拌菠菜（菠菜150g）、植物油5g举例2早餐：全麦面包吐司1片（35g）、牛奶250ml、煮鸡蛋1个（60g）中餐：3两米饭、爆炒青菜（青菜100g）、芦笋胡萝卜虾仁（芦笋100g、胡萝卜25g...……更多
2024-06-24 13:10:00食谱,体重,减肥,女生,热量,减肥
...其他蔬菜，如胡萝卜丁、洋葱等，增添口感和营养。四、菠菜：菠菜，被誉为“绿色营养库”，是一种营养丰富的蔬菜。它富含维生素A、维生素C、维生素K、叶酸、钙、铁等多种营养成分，具有增强免疫力、补血健脑、抗氧化等...……更多
2024-03-29 10:16:00免疫力,白菜,免疫,萝卜,冠军,五花
更多关于健康的资讯：
“好好的饭丢了干嘛？”“以后米饭吃多少煮多少，不能再加热了！”“妈，你又网上看了什么啊？别什么都信。”“这次是真的！米饭二次加热会致癌
2024-12-27 02:33:00
本文转自：人民日报生产向绿 产品向优 产业向新从冬种冬管一线看农业生产之变（年终策划·抓牢抓实粮食生产）本报记者 王 浩 邓剑洋山东省临沂市电力部门加强农田节水设施排查整修
2024-12-27 06:13:00
想必大家都听说过脑梗，出现过脑梗之后，会给身体留下很大伤害，例如，身边就发生过这样一件事，刚大学毕业的小莉，今年才二十多岁
2024-12-27 08:35:00
大脑作为人体的中枢系统，每天需要充足的气血来滋养，才能完成调节人体活动的重任。如果出现大脑供血不足的情况，往往会导致一些影响日常生活的现象
2024-12-27 08:35:00
首先，石斛。石斛是一种常见的中草药，被誉为“骨头中的钙”。它富含丰富的钙质和矿物质，具有滋补养生、益气养阴的作用。经常食用石斛可以增强骨骼的密度
2024-12-27 08:36:00
鸡蛋是生活当中最常吃的一种食材，很多人在早餐的时候会选择水煮蛋，鸡蛋当中含有丰富的蛋白质，维生素和矿物质，帮助我们填饱肚子的同时
2024-12-27 08:37:00
糖尿病人不吃早餐行吗？这个问题对于许多糖尿病患者来说，或许在忙碌的生活节奏中偶尔会被忽视。然而，早餐作为一天中最重要的一餐
2024-12-27 08:37:00
糖尿病患者如果在饮食当中过于肆意，不进行控制，就会让血糖产生很大的波动。但是在很多糖尿病患者的眼中，控制饮食就是选择饥饿
2024-12-27 08:38:00
一、鸡蛋，到底是有益健康还是伤心血管？吃鸡蛋已经成为国人健康饮食中的一个重要组成部分，但最近却有传言指出，吃鸡蛋有增加患有慢性疾病以及心血管疾病的风险
2024-12-27 08:38:00
在现代社会，牛奶作为一种营养丰富的饮品，受到了广泛的欢迎。牛奶是一种富含蛋白质、钙、维生素D和B族维生素的饮品。这些营养成分对我们的骨骼健康
2024-12-27 08:39:00
一、糖尿病的并发症，有多可怕？糖尿病是个慢性病症，疾病本身会给患者的生活产生很大的影响，另外的并发症也是非常可怕的。常见的并发症有很多
2024-12-27 08:39:00
在快节奏的现代生活中，良好的睡眠质量对于保持身心健康至关重要。然而，随着年龄的增长，许多人开始遭遇睡眠问题，这不仅会影响日常生活
2024-12-27 08:40:00
六十岁之后，人就会进入到一个老年期，这就像是盖房子一样，只要有一个健康的“地基”，那么房子就会越来越大，最终变成一个“老寿星”
2024-12-27 08:41:00
健康的身体是革命的本钱，那么健康的生命主要表现在一种什么样的方式上呢？那就是长寿。长寿不仅是每个人一生都所追求的目标，它同时也间接地反映了一个人的身体健康质量状况
2024-12-27 08:41:00
生活条件太好，人越来越懒。许多人开始出现饮食不良习惯，粗暴进食，不运动等。从而引起了高血脂的疾病，用比较易懂的话来说，那就是脂肪病
2024-12-27 08:41:00