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...人口味加入少许葱花或者香菜增加香气。三、红糖南瓜糯米饭 红糖南瓜糯米饭是一道传统的滋补食品，南瓜、糯米和红糖均富含丰富的营养成分。南瓜含有丰富的β-胡萝卜素和维生素C，具有滋阴润燥、益气补血的作用；糯米含...……更多
2024-03-21 13:17:00面色,气色,气血,食物,建议,红糖
...22日，来安县三城镇天涧村稻田边上专家云集，以“一碗米饭的故事”为主题的来安县庆祝第六个农民丰收节系列活动之三城镇优质稻米品鉴活动在三城镇天涧村“龙虾小镇”拉开帷幕。现场大家都将目光看向电子秤上的数字，...……更多
2023-10-26 00:13:00稻米,米饭,争霸,味道,三城,来安
...肉，没吃过红豆焖海蛎子的，快试试这个做法吧，香到舔盘子。大家喜欢吃海蛎子吗？如果我的分享对您有帮助，记得点赞、收藏、关注哦，今天的分享就到这里，感谢您的阅读和支持，我们明天见。 ……更多
2023-12-21 21:40:00牛羊肉,滋补,海蛎,海蛎子,红豆,老抽
...肚菌8朵，排骨700克，红枣5颗，姜片4片，枸杞1小把，黄花菜干20克，清水适量，米酒15克，食盐适量【做法】将羊肚菌和黄花菜清洗一遍后用水浸泡10分钟，捞出洗净备用，羊肚菌里含有大量的精氨酸成份，能够使人血气充盛、...……更多
2023-12-18 14:08:00美容养颜,美容,羊肚菌,羊肚,排骨,汤水
...。我第一次呷炸肉坨是读四年级的时候到山背谈胥公社呷盘子（丧宴酒）。那时到谈胥没有修公路，要翻山越岭步行去，我爸因工作走不开，姐姐要照顾弟弟妹妹，就安排大爹（爷爷）带我去。我嫌难爬山，路又远，不愿意跟大...……更多
2024-01-28 00:23:00年味,美食,年猪,平江,糍粑,糯米
...这样下来容易出现下肢水肿的情况，这时最好加入红豆跟米饭一起煮了。红豆富含大量的钾元素，有很好的利尿祛湿、去水肿的作用，水肿没有了，那腿和脸自然就会瘦上一圈了，你说是吧？南瓜营养丰富，口感粉糯香甜，相信...……更多
2023-11-05 06:07:00红豆,水肿,元素,作用,米饭,水肿
...体重，还可以让你的肌肤更加光滑细腻，健康美丽。四：菜花：低热量的“饱腹王”（干锅菜花）最后，我们来谈谈菜花。菜花是一种非常受欢迎的低热量蔬菜，它的热量非常低，但却能提供足够的饱腹感，是减肥期间的理想食...……更多
2024-03-23 14:35:00腰肢,赘肉,女人,减肥,帮助,菜花
...。3、含有秋水碱的蔬菜
这类蔬菜的代表就是金针菇和黄花菜，秋水仙碱对身体有害，而高温焯水可以去除，建议焯水后再用凉水浸泡1个小时后再继续烹饪，这样做不但可以去除它的毒素，而且还可以有效去除它的苦味。4、易...……更多
2023-11-14 06:00:00毒素,蔬菜,蔬菜,草酸,就是,毒素
...来看，都不适合和胡萝卜共食，比较常见的包括：油菜、花菜、番茄、辣椒以及山楂、柑橘、柠檬等等。不过，很多时候做菜讲究的是口感和色泽，像是番茄胡萝卜就是一种很常见的搭配形式，花菜也常常和胡萝卜一起烹调，如...……更多
2024-03-13 06:44:00副作用,胡萝卜,食物,胡萝卜,维生素,白萝卜
...有效促进消化，低热量且健康。主要食材：冬笋、牛肉、米饭、鸡蛋、葱、酱油、盐、胡椒粉、植物油具体做法：牛肉切丝，用酱油、胡椒粉和少许淀粉腌制20分钟。冬笋洗净切丝备用。葱切成小段。鸡蛋打散，锅中加油热后倒...……更多
2024-01-06 06:20:00冬笋,血糖,血脂,血压,对抗,帮助
在中国人的餐桌上，面条和米饭是两大不可或缺的主食。关于它们的营养价值和对胃的影响，一直存在着诸多争议。有人说吃面条比吃米饭更养胃，这是真的吗？今天，我们就来探讨这个问题，并为大家揭示哪两种面条应该尽...……更多
2024-03-07 12:55:00面条,米饭,面条,米饭,油腻,选择
...较高，热量也不低，一小节约150克的莲藕，其热量和半碗米饭差不多。想要控制体重的人或者血糖高的人在吃莲藕时，要注意食物的替换，吃了莲藕就要相应减少米饭、馒头等主食的量，以免淀粉摄入过多。另外，还应该注意少...……更多
2023-10-27 10:25:00莲藕,食用,莲藕,口感,酚类,淀粉
...得很。为了糊口,我在一家名叫“好滋味”的小餐馆里端盘子,每月能赚一点零花钱。我这把老骨头,腿脚不太利索,站久了膝盖疼得厉害,但为了生存,我只能忍着工作。我端盘子已经工作了两年,老板对我还算不错,知道我身体不好,会...……更多
2024-01-09 06:19:00退休金,盘子,餐馆,一刻,小陈,老板
...煮出香浓粥只需45分钟，让您快速享受到美味的香喷喷的米饭。操作简单：这款电饭煲的面板设计精美，所有功能程序一目了然，只需轻轻按下即可启动，操作方便，有16种烹饪功能可以选择，让你化身厨艺高手，轻松做出各种...……更多
2023-11-18 14:51:00电饭煲,苏泊尔,好用,性价比高,性价比,多功能
...沥干水分放入锅中，水量可以没过米面1.5公分，选择脱糖米饭蒸上22分钟即可。3、蒸米饭的时候，我们来处理红豆，将红豆放入微压炒锅，加入2节手指高度的水，煮开后转小火焖煮，大约30分钟就成。当然你也可以用高压锅那样...……更多
2023-12-07 13:49:00老得,皮肤,女人,糯米,红豆,红枣
...过金针菇可以这样吃，绝对是下饭菜的天花板，真的太费米饭了，最让人心动的还是做法简单易上手，哪怕是厨房小白也可以轻松搞定，绝绝子！我就问问你们馋不馋，这道菜真的是强烈推荐大家去尝一尝，绝对和我们以往吃到...……更多
2024-02-02 20:43:00金针菇,金针,天花,米饭,天花板,金针菇
...饭晶莹剔透，香甜软糯时，就可以出锅了，上面扣上一个盘子，把糯米饭扣在盘中，美味即成。关于小寒节气的食俗，就分享到这里，朋友们，十里不同风，百里不同俗，你们老家小寒节气有什么食俗呢？欢迎大家在评论区留言...……更多
2024-01-04 11:58:00养生,传统,糯米,糯米饭,红糖,调味料
米饭作为一种常见的主食，口感软糯又能饱腹，我国南方更是以米饭为主食，不过有研究发现白米饭吃多了，患糖尿病的风险会增加。中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红指出，糖尿病的诱因是很复杂的，受遗...……更多
2023-10-28 20:05:00米饭,健康,糖尿,米饭,糖尿病,血糖
...朴素的烹饪方式”。“小时候，家里的长辈会把茭白放在米饭上蒸。”高卫国介绍，即便是这样毫无技巧也不带任何调味的做法，米饭开锅时扑鼻而来的清香，入口时茭白鲜甜软嫩的滋味，也让他至今难以忘怀。“头陀茭白品质...……更多
2023-01-13 00:44:00五花,头陀,茭白,五花肉,配角,茭白
...精或味精。5、在品尝汤的时候，可以配上一些面食或者米饭，增加饱腹感。6.如果有剩余的汤水，可以在凉后放入冰箱冷藏，第二天加热时仍能保持鲜味。总结：这道鸡肉菌菇玉米汤是一道美味又营养的秋冬时节的暖身汤品。鸡...……更多
2023-11-01 09:17:00滋补,营养,身体,价值,美容,口感
米饭和面条都是大家日常餐桌上的主食，南方人爱吃米饭，北方人更爱面条。不过在减肥期间，有传言说“吃面条吃米饭更容易发胖”，吓得爱吃面条的小伙伴们都不敢好好吃了。吃面条是否比吃米饭更容易胖？1.热量对比生米...……更多
2024-02-05 10:23:00谜底,面条,米饭,面条,热量,米饭
...和“桂字号”农业品牌培育工作，致力打造中国知名“果盘子”。目前，全区认定“桂字号”农业品牌目录六批次603个品牌，总产值超过1684亿元，品牌总价值超过5049亿元。中国果品协会专职副会长张庆丰表示，广西是全国水果...……更多
2023-12-26 11:01:00广西,盘子,秋冬,甜蜜,全国,广西
...凉拌好的海带丝和蔬菜盛入盘中，撒上香葱段点缀。清炒花菜食材：花菜、大蒜
做法步骤：1、将花菜洗净，切成小朵，锅中加入适量的水，水烧开后放入花菜焯水2分钟，捞出沥干水分。大蒜切成末。2、热锅加入适量的食用油...……更多
2024-02-03 06:44:00下酒菜,生抽,切成,海带,胡萝卜,中加
...洋葱炒鸡蛋盛出装盘即可。洋葱炒鸡蛋的美食建议1.搭配米饭：洋葱炒鸡蛋可以作为米饭的配菜，搭配一碗香喷喷的米饭，营养丰富，口感丰满。2.面食配料：将洋葱炒鸡蛋作为面食（如面条、馒头、包子等）的配料，增加口感...……更多
2024-01-09 10:45:00洋葱,炒鸡蛋,美味,鸡蛋,营养,洋葱
...面。搅拌至没有干粉颗粒，放一盘备用，接着再准备一个盘子，往里边放了200克玉米面，先给它放一盘备用，接着带上一次性的手套，抓一小把蔬菜线，用手捏一捏，把它捏的紧实一些，再放到手心给它团圆，再把它放入玉米面...……更多
2023-10-25 10:51:00食物,身体,健康,切成,西兰,加一
...炸鱼鳞……“您看这道腌菜根香，是用芹菜根、白菜根、菜花根制作的，吃起来清脆可口，是道不错的开胃小菜。”在东营市第五届机关事务系统厨艺技能竞赛现场的反食品浪费菜品展示专区，工作人员介绍着东营市级机关餐饮...……更多
2023-11-19 11:30:00东营,餐饮管理,服务中心,机关,餐饮,食品
...，不仅口感好，而且还能增加营养。2、取一个深一点的盘子，摆上苹果，红枣放在盘子的中间，再撒上适量冰糖和枸杞，最后往盘内倒入少许纯净水，水量不要过多，苹果蒸的过程中也会产生蒸汽，水量太多的话影响苹果口感...……更多
2023-12-23 06:04:00脾胃,止咳,苹果,效果,苹果,苹果园
...生抽，然后再加入一勺蚝油，最后加入一勺香油，用一个盘子扣在大碗上面，然后用力的上下晃动，这样能使各种调料更均匀快速的入味。
然后我们打开盘子看一下效果。均匀入味后，下面我们开始装盘，鲜嫩爽口的凉拌茴香...……更多
2023-10-25 13:45:00叶酸,中风,食谱,血压,天然,营养
...机磷农药。结构复杂难清洗的花菜类代表食材：西兰花、菜花。这类蔬菜的小花里有很多小缝隙，易藏有虫子、虫卵和农残。每个“花朵”之间都比较紧凑，表面疏水性强，很难清洗，还易积攒农药残留。清洗这类蔬菜，最好浸...……更多
2024-03-19 10:50:00清洗,蔬菜,蔬菜,清洗,浸泡,长时
本文转自：央视网央视网消息：不出国门，尽享全球美味。和往届一样，食品和农产品展区依旧是进博会人气最旺的展区之一。今年，这里的参展商数量最多，来源地最广，很多美味都是全球首发。今天（11月7日）的《进博好...……更多
2023-11-08 10:56:00舌尖,盘子,中国,水果,消费者,消费
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白血病是一种发生在血液中的肿瘤疾病，致死率很高。患者发病之后，体内的造血系统会遭到严重的破坏，从而对自身的健康造成影响
2024-11-19 09:26:00
当你不经意间发现自己的身体有些异常时，往往很容易忽略。偶尔的疲倦，视力模糊，手脚麻木，甚至觉得只是工作太累，但你知道吗
2024-11-19 09:27:00
血栓本质上并不是一种疾病，它是血管内壁上面由血细胞以及脱落的血管内壁组织凝聚在一起多形成的小块。虽然说它不是疾病，却一直在威胁着我们的生命
2024-11-19 09:27:00
可能大家都听说过胰腺癌，这种癌症被人们称为癌王，主要是因为大多数胰腺癌患者，并不能在早期发现身体的病变，而在确诊的时候
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1、头痛头晕脑梗来临，到了晚上全身血液循环速度减慢，使得大脑缺血缺氧，从而出现天旋地转性的头晕；脑细胞得不到足够血氧供应可刺激颅内致敏结构
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衰老是我们每一个人都不可逃避的一关，随着年龄的不断增长，身体当中的器官和各项机能就会产生一定的衰退，身体表现出衰老的迹象
2024-11-19 09:30:00
这几天气温大幅下降一种宣称“塑形、时尚、保暖”的鲨鱼裤火了起来成了不少年轻人的“新秋裤”这一时尚潮流的背后其实隐藏着健康风险长沙市第四医院（长沙市中西医结合医院）专家提醒鲨鱼裤在
2024-11-19 11:56:00
①保守估计，人一生在厕所的时间累计超过1.5年；②血压不稳不要用力排便；③记着盖上马桶盖再冲水……每年的11月19日是世界厕所日，上厕所与每个人的健康息息相关，如何养成好的如厕习
2024-11-19 12:22:00
冬天已经来了，我也开始冬天食补啦。甘蔗作为秋冬的时令产物它汁多味甜，但很多人都不知道冬吃甘蔗是大补，在古代的食养智慧里
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“冬吃萝卜夏吃姜，不劳郎中开药方”。这句养生民谚大家应该都很熟悉了，冬天吃萝卜还真的是有道理的。首先冬天天气寒冷，人体阳气藏于内
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随着立冬的到来，气温逐渐寒冷，阴天多雨，同时是孩子补充营养的“黄金期”。 俗话说：“春生夏长，秋收冬藏”，立冬重在收藏
2024-11-19 13:35:00
朋友们，山药是素有“白人参”之称的高营养药食同源植物，是我们日常生活中绝佳的滋补食材。山药含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖
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这两天一波强冷空气来袭！有的地方气温断崖式下降10℃小圈早上起床时都能感到“床以外的地方都是远方”此时只想喝上一碗热乎的汤～11月喝上这3碗汤???? 温补阳气
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牛奶是日常生活中常见的饮品，其营养价值较高，每天按时喝牛奶可以“补钙”，是大家都知道的事情。但是，李叔今年65岁，为了补钙坚持20年每天一杯奶
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膝盖上有一条缝，关系着我们能不能正常走路和运动，你知道吗?它就是膝关节之间的缝隙，随着年龄增长，缝隙变得越来越窄，稍微一动就会紧贴在一起
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