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天冷了,内行人专吃5道菜,驱寒暖胃又补钙,可惜很多人都不懂
...荐食谱二:黑木耳炒花菜黑木耳炒花菜是一道营养丰富的家常菜。黑木耳含有丰富的铁质和膳食纤维,有助于补血和清理肠道。花菜富含维生素C和钙质,不仅能增强免疫力,还有助于补钙。这道菜简单易做,口感鲜美。主要食...……更多
美味海螺的百变做法:从家常菜到大厨必备
...的美味。1.清炒海螺:简单又美味如果你喜欢简单快捷的菜肴,清炒海螺绝对是一个不错的选择。做法也超级简单,只需要几个基础材料,就能做出一盘色香味俱佳的海螺。材料:海螺500克青椒1个红椒1个大蒜3瓣姜3片酱油1勺盐...……更多
周末到了 ,安排这6样小炒菜,再也不用去饭店了,营养又好吃
...,翻炒均匀,起锅前,加入盐,红椒,味极鲜即可。一道家常菜就好了,下饭好助手。第二道:口水鸡口水鸡是一道凉菜,用鸡腿凉拌,里面搭配葱姜蒜,颜色好看,味道鲜美,下酒好助手,人人爱吃。食材;鸡腿3个,葱姜蒜...……更多
介绍五种豆腐的美味做法,让你的餐桌更加丰富多彩
...康,而且非常容易搭配各种食材,可以制作出多种美味的菜肴。今天,我将为大家介绍五种豆腐的美味做法,让你的餐桌更加丰富多彩!一、家常豆腐这道菜是一道非常下饭的家常菜,它的做法简单易学,而且味道非常好。首先...……更多
木耳和它是“天生一对”,过年吃太油腻,食欲不好就来一碗
...汤,值得大家试一试。——阿胡的烹饪窍门——再简单的菜肴也有烹饪小技巧:黄花菜是晾干的蔬菜,所以最好经过多多清洗和焯水我是阿胡的小食光,一个喜欢研究美食不一样吃法的饕餮小食客!木耳和黄花菜也是天生一对,...……更多
春天减脂,多吃这6种碱性菜,调节酸碱平衡,健康减肥
...肥和健康都具有积极意义。素炒茭白是一道简单而美味的家常菜,清淡可口,非常适合春季减脂食用。材料:茭白:适量、蒜末:适量、生姜末:适量、葱花:适量、食用油:适量、盐:适量、生抽:适量、白胡椒粉:适量(可...……更多
自制炸鸡腿,是一道简单易学、美味可口的家常菜肴
...式。总之,自制炸鸡腿是一道简单易学、美味可口的家常菜肴。只要我们掌握了正确的制作方法和技巧,就能轻松做出美味的炸鸡腿。无论是作为一道主菜还是零食,它都能带给人们满满的幸福感和满足感。让我们一起动手尝试...……更多
这6道菜是家常菜里的明星,做法简单,大人小孩都爱吃
...道美味,而且制作简单,深受大人小孩们的喜爱。这六道菜肴是其中的明星,无论是平日的晚餐还是节假日的聚餐,它们都是不可或缺的美味佳肴,为家人们带来美好的味觉享受。一、可乐鸡翅:可乐鸡翅是一道口感鲜嫩、味道...……更多
一家三口一周晚餐走红朋友圈,家人吃饱吃好从不浪费,拒绝精致穷
...为上班族,白天在工作岗位上忙碌,晚上回家后做上几道家常小炒,一家人围在一起吃个饭,其乐融融,生活平淡但温馨有爱。在武汉这座古老而现代的都市里,小刘晒出她家三口的一周晚餐朋友圈走红,不是山珍海味或精致的...……更多
笋子炒肉,以其独特的口感和丰富的营养价值深受人们喜爱
笋子炒肉是一道色香味俱佳的家常菜肴,以其独特的口感和丰富的营养价值深受人们喜爱。下面,我将为您详细介绍这道美味佳肴的家常做法。一、材料准备1.猪肉:选用猪里脊肉或五花肉,切成薄片,约300克。2.竹笋:选择新...……更多
荆芥拌黄瓜,这是一道在河南地区极为流行的家常菜
...瓜的清香与荆芥的香气相互融合,形成了一道独具特色的菜肴。 荆芥拌黄瓜的做法简单却讲究。首先,要选用新鲜的荆芥和黄瓜,将荆芥洗净切成小段,黄瓜去皮后切成细长的条状。接着,将切好的荆芥和黄瓜放入碗中,加入...……更多
七道下饭菜,这个冬天给家人安排起来,好吃不腻老少皆宜,真开胃
大家好这里是香姐说美食,每天分享好吃的家常菜。初冬天气冷,需要穿得暖吃得暖,让身体处于一个温暖的状态,气血运行顺畅,有利于身体健康。今天推荐七道好吃的下饭菜,这个冬天给家人安排起来,就着白米饭吃,可...……更多
这五种食物越吃越瘦,轻松减肥不必挨饿
...味道美味,而且营养丰富,是一道适合全家人享用的家常菜肴。豆腐:豆腐是一种优质蛋白的来源,对于控制体重和增加肌肉很有帮助。它还含有丰富的钙,有助于骨骼健康。推荐做法:麻婆豆腐麻婆豆腐是一道具有浓厚川菜风...……更多
8道懒人快手菜,食材简单,好吃好做,厨房新手都能做出来!
...:家常味道,简单又下饭青椒与土豆的完美结合,烧出的菜肴色香味俱佳。这道菜不仅做法简单,而且口感鲜美,绝对是下饭的好选择。即使是厨房新手,也能轻松掌握。二、醋溜杏鲍菇:爽滑可口,醋香四溢杏鲍菇的口感爽滑...……更多
肝脏偏爱这5种菜,春天吃润肺降火,护肝养颜
...干涩。(2)可以根据个人口味加入适量的蒜蓉或姜片,增加菜肴的香味。(3)如果喜欢更多的口感,可以加入一些其他蔬菜,如胡萝卜丝、青椒丝等。二、杏鲍菇: 杏鲍菇是一种营养丰富的食用菌,富含蛋白质、维生素和矿物质,...……更多
芋儿烧鸡肉,家常做法,芋头软糯,鸡肉香辣嫩滑好吃
...选择,比如烧鸡公调料和火锅料。这两种调料都能为你的菜肴增添更浓郁的香气和味道,让你的味蕾得到充分的满足。对于那些对芋头过敏的朋友,建议您在清洗芋头时佩戴橡胶手套。将芋头放入盐水中浸泡,不仅有助于芋头吸...……更多
夏至将至,5种食物要常吃,清热去火,补水润燥,应季而食过盛夏
...盐和鸡精,炒到味道进去就可以出锅了。 好啦,简单又家常的干锅花菜已经搞定啦,轻松上桌!第二宝当属南瓜,它可是补中益气的好帮手。做法:【南瓜丝煎饼】找几块南瓜,削皮切成细丝,搁盆里备着。盆里放2克盐、2克...……更多
淡菜干的家常做法?厨师长分享自己拿手菜,简单好吃,新手也会做
...的咸味,这样既能杀菌消毒,还能延长保存时间又增加了菜肴风味。最主要的是清洗过程中还能去除少量残渣以及泥沙。】(5)将淡菜肉整齐的平铺在晒网上,晾晒两天即可。(6)摆盘装饰,希望大家能够喜欢这个作品,我们...……更多
它是“水中参”,碰到别手软,通便、降压、强免疫!
...,现在正是吃茭白的好时节,下面分享给大家5种茭白的做法,一起看看吧!一、茭白毛豆炒肉丝食材:茭白几根、毛豆一小碗、猪肉切成丝、普通的辣椒一两个、小米椒几个做法:1、把肉丝放碗里,加点料酒,大约一勺就够了...……更多
过年家宴,少不了这一道硬菜,过年端上桌,好吃又发财!
...出锅即可食用,一道非常适合过年吃吉祥有寓意的发财丸菜肴。小提示:1、如果自己做发菜丸,猪肉一道要选购有黏性的,这样做出来比较Q不容易散开。2、煮好后再调味即可,咸淡根据个人口味适量添加,喜欢酸辣味的话可以...……更多
在家常做法中,海参的烹饪方式多种多样,可以炒、炖、煮、蒸等
...议在烹饪前将海参用厨房纸巾吸干水分,以免影响口感和菜肴的呈现效果。希望这些家常做法能够帮助您更好地掌握海参的烹饪技巧,享受美食的同时保持健康。 ……更多
贵州、湖南和四川三省为何那么爱吃辣?辣椒是从何处传入中国的?
...成为知名的嗜辣地区,并且衍生出了各具特色的地方辣味菜肴。四川:麻辣之乡 全国各地都风靡着四川火锅。在川渝地区享用火锅,微辣已经是最低标准,如果你敢点鸳鸯锅,也许就得为此失去友谊了。川渝地区以朝天椒和二...……更多
推荐5款家常美味,香气扑鼻,好吃又下饭,做法超简单
...们选择了青花椒粒增添微麻口感,姜末与蒜末则用于提升菜肴的鲜香度,再加上小米辣为菜品增添一丝辣味,最后撒上香菜与洋葱,使整道菜肴更加色香味俱佳。做法如下:1.先把豆腐、小米辣、香菜和洋葱等食材切好,以备后...……更多
“鱼香肉丝”的家庭版简易做法,味道鲜美,好吃又下饭
...时,还需要准备些许脆嫩的木耳丝和清脆的胡萝卜丝,为菜肴增添层次感和口感的多样性。接下来是关键的炒制过程。将热锅置于火上,倒入适量的植物油,烧热后下入蒜末和姜末,用小火爆炒出香味,为整道菜肴奠定了鱼香的...……更多
枸杞煲猪手汤的做法:是一道美味且滋补的菜肴
...菜名,我们来分享攻略枸杞煲猪手汤是一道美味且滋补的菜肴,主要由猪手(猪蹄)和枸杞等配料制成。下面是一个详细的制作步骤:材料猪手(猪蹄):300克枸杞:50克花生米:50克生姜:5克红萝卜:20克葱:少许绍酒(黄酒...……更多
蛤蜊酿滑虾的做法,是一道创意十足且美味的菜肴
...名,我们来分享攻略蛤蜊酿滑虾是一道创意十足且美味的菜肴,它结合了蛤蜊的鲜美和虾仁的嫩滑。下面是详细的制作步骤:准备材料:蛤蜊500克虾仁200克生姜适量大葱适量盐适量生抽(酱油)适量料酒适量白胡椒粉适量淀粉适...……更多
家常红烧土豆,鲜香入味,妈妈的味道最珍贵!
...道,那就是妈妈红烧土豆的香气。红烧土豆,是一道家常菜肴,不仅味道美味,而且制作简单。今天,我们就一起来学习一下红烧土豆的家常做法,让你在家也能轻松做出美味可口的红烧土豆。一、准备食材制作红烧土豆首先需...……更多
黄花菜的美味密码
...香。黄花菜纤细玲珑,更多时候,是以配角的身份出现在菜肴中,尤以充当各种汤类的配菜居多,譬如胡辣汤、羊肉汤、牛肉汤等,都离不开黄花菜的点缀。房前屋后,庭院之中,乡人喜欢种些菜蔬,旧时为果腹,如今为尝鲜。...……更多
多吃它,高钾高营养,不到2块钱就能做一大盘
...土豆的烹饪方式多种多样,既可以作为主食,也可以作为菜肴。下面分享给大家6种土豆的家常做法,一起看看吧。一、凉拌土豆洋葱丝食材:土豆、香菜、盐、白醋或米醋、花椒油或芝麻香油做法:1、土豆一个切细丝,洋葱1/4...……更多
家常烙饼做法简单,口感香脆,非常适合作为早餐或晚餐的主食
...4.**享用**:*烙好的饼皮可以直接食用,也可以搭配各种菜肴如蔬菜、肉类等。*如果喜欢,还可以在饼皮上涂抹一些酱料,如豆瓣酱、甜面酱等,增加口感和风味。**小贴士**:*温水和面可以使面团更加柔软,烙出的饼皮更加香...……更多
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咳嗽是隐藏在声音背后的健康密码
咳嗽是隐藏在声音背后的健康密码在日常生活中,咳嗽是一种常见的症状,它就像是身体发出的“有声警报”,提示着我们身体内部可能出现了问题
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“嗦粉”克!贵州人的快乐谁懂啊
以秦岭淮河为线千百年的耕种历史画出了北吃粮面南食稻米的主食图谱擅制米粉的贵州将稻米改头换面做成姿态万千的各类米粉宽粉、细粉
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221刷牙法 帮助牙齿更健康
中国消费者报报道(记者李燕京)近年来,随着生活水平提高,人们对于自身健康的关注度日益提升,但不少人对口腔健康、护理的重要性仍旧认识不足
2024-11-14 14:23:00
宁夏百日攻坚战丨石嘴山市隆惠村:“唤醒”昔日盐碱地 菌菇撑起“致富伞”
本文转自:人民网-宁夏频道隆惠村平菇种植大棚。人民网记者 梁宏鑫摄人民网石嘴山11月14日电 (记者梁宏鑫)走进宁夏石嘴山市大武口区隆惠村菌菇产业园
2024-11-14 14:39:00
滕州市中心人民医院开展中医药“膏方节”义诊活动
11月6日上午,滕州市中心人民医院中医科、中草药房在门诊大厅一楼开展中医药“膏方节”义诊活动。活动现场,义诊专家现场回答患者提出的问题
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东城中医医院张鹏大夫埋线治疗小儿多动症
张鹏医生主治医师、毕业于安徽中医学院,师承北京中医药大学马惠芳教授。临床研究推进和完善了交叉对应取穴法。是一位深受患者信赖的医学专家
2024-11-14 14:52:00
茹立主任:针灸点亮失眠者的康复之光
毕业于辽宁中医药大学,从事中医临床治疗四十余年,师从身为针灸专家的父亲,及多名专家教授,临床学习,熟练掌握中医,针灸临床治疗
2024-11-14 14:52:00
自贡富顺举办阿尔茨海默病科普讲座暨黄手环宣传发放活动
本文转自:人民网-四川频道近日,自贡市富顺县壹家爱心公益协会联合富顺县委社工部、县新时代文明实践中心,在县图书馆会议室举办“关爱老人·守住记忆”——阿尔茨海默病科普公益讲座暨黄手环宣传发放活动
2024-11-14 15:19:00
这个“中医药文化进校园”不一般!
本文转自:人民网-四川频道近日,一场别开生面的“中医药文化进校园”活动在泸州市梓潼路小学渔子溪学校展开,标志着2024年秋期泸州市中医药文化传承教育的新篇章正式开启
2024-11-14 15:20:00
东城中医院贾彦军治疗颈椎病
贾彦君医师简介祖传中医五代传人 ,全真龙门派道医传人 ,傅氏妇科传人 ,贾氏骨盆脊柱矫正 医学传人。多年从事中医教学与临床工作
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东城中医医院王道海主任针灸治疗消化系疾病
王道海主任毕业于北京中医药大学针推系学习,协和医院中医针灸科从事针灸临床工作,从事临床工作30余年,熟练运用毫针,耳针
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铜陵市郊区:秋粮收购忙 颗粒保归仓
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近日,淮安市第一人民医院接到了一份12345的表扬工单,点赞该院保卫处“轮暖安康”志愿者服务队,这样的表彰对淮安市第一人民医院来说是家常便饭
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