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秋季正是“养收”时节,也是养生的黄金季节
...肾安神的功效。建议大家在饮食上可以考虑一些药膳,如枸杞山药粥、当归鸽蛋汤等。这些药膳结合了中医药物的食疗理念,既能补充所需的营养,又能滋补气血。接下来给大家分享五道补气血的食谱。 一、当归羊肉羹做法:准...……更多
哈尔滨旅游火了,我们除了羡慕还应学到啥?
...。摆盘上桌变得更加精致的东北冻梨,浪漫的“冰雕里的玫瑰花”,无人机升起的人造月亮,还有喊“公主”的卖烤肠大叔,街头出现的供暖驿站,免费送游客回酒店的私家车主……让不少人在“嘎嘎冷”的冬天里感受到了哈尔...……更多
徐冬冬尹子维官宣已订婚,婚期待定,之前被曝送给女友百万钻戒
...尹子维在机场挽手被曝光恋情。2019年4月8日尹子维微博晒玫瑰花求婚成功。同年8月11日,徐冬冬晒合照宣布分手。 四年过后,尹子维对徐冬冬旧情难忘,经常在微博示爱徐冬冬,最终复合成功。2023年8月11日,徐冬冬晒牵手照,...……更多
食用这款“养肺羹”不仅能够滋补肺脏,还能够改善皮肤质量
...的主要原料是猪肺、猪骨和一些常见的中药材,如百合、枸杞子和黄芪等。这些材料都具有滋补肺脏、养护皮肤的功效。猪肺富含蛋白质、维生素和矿物质,能够滋养肺脏,增强肺功能。而猪骨则含有丰富的胶原蛋白,可以促进...……更多
诗享家丨钟其贵:与你携手,天长地久
...爱,不必说出来不必铺张 不必在情人节消耗太多鲜红的玫瑰花不必张扬 不必在众目睽睽之下浪费太多刻意的表情不必承诺 不必山盟海誓在苍茫的时空里无论多么美妙的言辞都会变得苍白 暗淡爱,不必说出来一旦说出来容易贬...……更多
肝脏不好的人群可以通过和以下的茶类来保肝
...见的中草药材,性凉,具有祛风湿、益肾明目、清肝火的功效。决明子泡水茶还具有减肥排毒、清肝泻火的作用,特别适合于电脑族的人群。具体的做法是需要十克决明子,五克白菊花、金银花用开水冲泡即可,每天服用一次,...……更多
莲子只会煲百合?中医专家“压箱底”的3个方,养生的绝佳选择
...箱底”的秘方,因其独特的健康效益而备受推崇。1.莲子枸杞汤–清心养神的佳品材料:莲子、枸杞、红枣等。效用:这个方子主要用于养心安神,适合心悸失眠、精神不振的人群。莲子心具有安神的作用,枸杞能够滋补肝肾,...……更多
在寒冷的冬天,早上吃上这么一碗,暖暖的,手脚也不冰凉了
...早餐做上一锅,味道非常的醇香,好吃开胃,加入红枣和枸杞之后,不仅口感更加的甘甜,营养也更加的丰富了。在寒冷的冬天,早上吃上这么一碗,暖暖的,手脚也不冰凉了。做法也非常的简单,一起来看一下吧。【醪糟汤圆...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,安神健脾、补气血,气色好不显老
...特别适合换季时节食用。主要食材:鸡肉、红枣、姜片、枸杞具体做法:1、准备一只新鲜的鸡,清洗干净后切块,放在一边备用。2、红枣洗净,枸杞也提前用水泡软。3、锅中加水,放入鸡块,大火烧开后撇去浮沫,加入姜片和...……更多
叶珂疑似直播跟黄晓明秀恩爱,被吐槽有心机
...上去完全是同款。 更别提有一次,叶珂突然晒出一大束玫瑰花,疑似是在隔空示爱,而有网友发现,当时的黄晓明也在叶珂所居住的酒店附近拍戏。这段爱情疑似曝光之后,迅速在网络上一石激起千层浪,引发众多的连锁反应...……更多
垂盆草的作用与功效
...状减轻;垂盆草还是治疗黄疸、痢疾等疾病的中药药材。功效与作用1、垂盆草具有清热利湿,解毒消肿,凉血止血的功效。2、对于水火烫伤,可用新鲜垂盆草洗净捣汁外涂。3、用于痈肿初起,除煎汤内服外,同时用鲜草洗净捣...……更多
天然“解毒王”找到了,每天泡水喝,养肝排毒,肝病或许悄悄好转
...担,帮助受损的肝细胞进行修复,肝病或许就悄悄溜走。枸杞可能很多人都有所了解,枸杞是养肝明目的好食材过去能够有利于帮助人们促进肝细胞的再生以及提高肝脏的排毒解毒能力,对于生活当中那些想要养肝排毒的人群有...……更多
为了促进气色好、保持身体平衡,多食用一些补气血的食物
...羊肉洗净切块后,放入清水中浸泡一小时,然后和香菜、枸杞等配料一起放入锅中。加入适量的白酒和姜、当归,烧开后转小火炖煮50分钟左右。待羊肉煮熟后,加入适量的盐进行调味,最后撒上枸杞、白胡椒粉和香菜即可。这...……更多
推荐一款补气血的食疗方,改善气血不足,让脸色重新红润起来
...、胃阴不足、心悸失眠的人群,有很好的改善效果。三、枸杞的养生功效枸杞,味甘、性平,具有滋阴补肾、益气明目的作用。对于肾虚、视力减退、气血不足的人群,有很好的食疗效果。四、当归的补血作用当归,味甘、性温...……更多
冬季“十孩九咳”,试试这3碗水果汤,润肺止咳,增强免疫身体好
...关火,放凉至温热,即可食用。推荐食谱二:【银耳黄桃枸杞汤】 食材:银耳、黄桃、枸杞、冰糖具体做法:1.将银耳提前泡发,去掉根部,清洗干净备用,将黄桃罐头里的黄桃取出,切成小块,准备适量的枸杞洗净备用。2.将...……更多
经常有这些习惯的女人,不是清纯,而是心思很不单纯
...事。公司里有几个单身男同事开始向她表示好感,给她送玫瑰花,巧克力,约她周末去看电影。她没有拒绝对方,但是也没有答应对方的追求,给人一种“我还有机会”的感觉。她游走于众多追求者之中,享受着众星捧月的虚荣...……更多
【今日靓汤】病后体虚,可以试试这道汤水健脾益气
...不宜过多食用。材料(3-4人量):母鸡750g、鱿鱼干75g、枸杞5g、生姜适量烹调方法:母鸡膛洗干净切块,汆水去掉血污,鱿鱼干洗净切小块状,在瓦煲中放入清水2L,将鸡肉、鱿鱼干、枸杞、生姜一同放入瓦煲中,武火煲开后改...……更多
年终奖发了1.5万,花3千买了个包,花7千买了手机,说我败家
...的一次还是情人节第二天,送了我一束看起来都快枯萎的玫瑰花。美约其名,当天买,太贵,浪费钱,第二天多实惠,便宜了很多。虽然我心里很不舒服,但想想他平时对我还是很好的,也就忍了下来。直到前几天,我发了15000...……更多
枸杞,已经开始进军年轻人的保温杯
...时候开始,养生成为全年龄段都关注的热词。保温杯里泡枸杞也成为一种标准的“养生”做法——选几粒通红饱满的枸杞果实放进保温杯,加上温水,看着果子一点点膨胀开来,喝下这一杯温水,仿佛整个人瞬间就活力十足了。...……更多
进入春季容易春困没精神,多喝这四款汤,健脾解春乏,白天更精神
...:500克;花生:适量;眉豆:适量;姜:适量(切片);枸杞:适量;盐:适量制作步骤: 1.准备工作:将鸡脚洗净,备用。花生和眉豆洗净,浸泡片刻,去除杂质。2.锅中加入适量的水,大火烧开后,放入鸡脚焯水,去除血水...……更多
就餐被收桌子费,商家:7年都这样,网友:建议增加空气呼吸费
...的,除了餐具以外,大多数餐厅还会免费提供白开水或者菊花茶大麦茶之类的便宜茶水,在别的餐馆都免费提供的情况下,某些餐馆把这些按照消费者的消费数量进行收费,也不怪现在越来越多年轻人开始反感茶位费了。不过现...……更多
它具有清热润肺、滋阴润燥、补血安神等功效
...养和补充作用。除了美容养颜之外,银耳还有很多其他的功效。它具有清热润肺、滋阴润燥、补血安神等功效,被广泛用于中医药和食疗中。尤其在夏季,银耳最适合用来做清凉解暑的甜品,比如银耳羹和银耳汤等。它不仅口感...……更多
防流感 中医专家开妙方
...人群——处方:金银花6g、大青叶6g、薄荷3g、生甘草3g。功效:清热解毒。煎服方法:每日1服,水煎服,早晚各一次,3-5服为宜。年老体弱易感人群——处方:党参6g、苏叶6g、荆芥6g。功效:益气散寒。煎服方法:每日1服,水...……更多
一味黄精巧搭配,上养肺,中养脾,下养肾,建议家庭收藏备用
...常适合用来调理各类肾虚证型,也可以与地黄、山茱萸、枸杞子、菟丝子等中药配伍。黄精+枸杞子:养肾益精取黄精、枸杞子各5克,用沸水冲泡10分钟左右,代茶饮。枸杞子本身就滋肝肾补精气,二者搭配效果更佳,还能调节...……更多
是患者,也是亲人(大健康观察·聚焦人文科室建设⑦)
...的册子。册子第一页是一幅水彩画。温暖的色调里,几朵玫瑰花绽放开来,白色的花瓣层层叠叠,黄色的花蕊娇艳欲滴。画旁有一段话:“在你们的精心护理下,我的耳疾已康复。千言万语难表内心的感激之情,谨以此画,寓意...……更多
秋季,宝宝的饮食到底有什么注意事项呢?
...入粥,能补中益气、健脾止泻;②扁豆,具有健脾化湿之功效; ③山药,含有丰富的淀粉、蛋白质、矿物质和多种维生素,还含有多种纤维素和黏液蛋白,是较好的健脾食物;④栗子,可与大米一起煮,炖鸡的时候也可以放上...……更多
“盐城报业万人牵手”2024年会员招募
...(粉丝)节青年人才交友专场、11.11全城热恋“送你一朵玫瑰花”&“一起脱单吧”活动,为青年人才在盐城安心扎根、安居乐业提供了支持和服务。“由于每次相亲活动均以公益性、服务性为主,因此深受单身男女及家长的...……更多
龙眼:补益心脾 养血安神
...,银耳15g,莲子15g,枣(干)15g,赤小豆15g,薏苡仁30g,枸杞子10g,糯米100g,冰糖少许。2.银耳用凉水泡开,去掉蒂部撕成小朵,莲子去芯,桂圆去外壳,所有食材清洗干净。3.将食材都放入高压锅中,再放入适量清水。4.煮熟...……更多
张大大生日不见baby身影,其线下门店海报被撤,代言紧急换成杨紫
...家高档酒店举行,现场布置得十分隆重,周围布满了紫色玫瑰花,张大大本人也是盛装出席,身穿黑色高领披风,整个人一股暗黑骑士的既视感,十分帅气。张大大微博里晒出的照片中,黄景瑜跟范丞丞到场为其庆祝,黄景瑜这...……更多
王思聪和双胞胎美女酒吧被偶遇,点2000元名酒太壕气!
...也非常宠爱,不仅带她回家,还在七夕疑似送给了她一束玫瑰花。 尽管有王思聪这个强大的后盾,小羽仍然全力以赴地工作,甚至在深夜仍在进行直播带货。网友不禁感叹道:既然已经有了王校长支持,还需要继续努力赚钱吗...……更多
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女性脸上出现3种症状,别不当回事,多半是子宫出现了异常!
子宫是女性特有的一个器官,它可以帮助女性平衡身体的激素,生成和排出月经,还要负责孕育新生命,所以每个女性都要保护好自己的子宫
2024-09-26 11:56:00
提醒女性:想要补血效果好,切记不能错过这4个时间段!
生活中很多女性都会存在贫血的问题,这主要和先天的生理结构或者不良的生活方式有关。如果没有及时补血,那么很有可能就会引发毛发粗糙
2024-09-26 11:57:00
牛奶营养虽好,但它不适合这5类人!
牛奶是一种营养丰富味道淳厚的饮品,由于牛奶中的钙元素含量特别高,所以对于正处于身体发育期的青少年,以及骨骼脆弱的老年人来讲
2024-09-26 11:57:00
平时排便若有3个异常,需警惕!
人体每天都需要通过基本的代谢来排出身体中的各种有害毒素,而排便就是其中一种主要的代谢方式。排便的具体情况会在一定程度上反映身体的健康状态
2024-09-26 11:58:00
来“大姨妈”总是腹痛?想要缓解不适,不妨试试这5招!
女性来月经时,腹部总会出现各种不适症状,比如痛经。痛经指的是女性在经期或者经期前后出现的周期性小腹疼痛的情况,这种情况具体可以分为原发性痛经以及继发性痛经两种不同的类型
2024-09-26 11:58:00
想要老了以后也能拥有一头浓密黑发?坚持做好6件事是关键
由于现代的生活节奏比较快,因此很容易养成各种不良的习惯,比如暴饮暴食,熬夜等,这些习惯会不断地加速人体的衰老,导致体内的循环速度减慢
2024-09-26 11:59:00
坐下肚子几层肉?想要甩掉大肚腩,做好这3件事是关键!
近年来随着生活水平的提高,有越来越多的人开始出现肥胖的情况,特别是腹型肥胖,不仅仅是男性,很多女性也存在大肚腩的现象,一坐下肚子上就会堆出几层肉
2024-09-26 12:01:00
每天洗头却依旧很油?与3个因素有关
生活中很多人被油头所困扰,头发总是油油的,必需每天都洗才能保持清爽的状态,如果超过一天不洗,头发就会油的发亮,总给人一种邋里邋遢的感觉
2024-09-26 12:49:00
告诫男性:想要保护前列腺健康,日常远离这6件事是关键!
前列腺是男性特有的一种性腺器官,前列腺健康与否还关系到男性的房事,当前列腺出现异常以后,不仅会影响到夫妻生活,严重的甚至还会导致不育症的发生
2024-09-26 12:49:00
皮肤暗沉粗糙?多半是这3个坏习惯所致!
不管是男性还是女性,都希望自己拥有光滑细嫩的皮肤,但在日常生活当中,大部分人群的皮肤会出现各种各样的问题。除了皮肤暗沉无光
2024-09-26 12:50:00
喝好早晨第一杯水,身体能收获4大好处!
对于健康成年人群来说,身体每天会代谢掉2500毫升左右的水分,那么每天的补水量要保持在2500毫升左右。而其中有50%左右的水分
2024-09-26 12:50:00
想要提升肠胃健康,不妨常吃这5种食物,有效促进肠胃消化!
肠道是人体中一个的消化器官,分为大、小肠以及直肠三段。小肠起到消化食物的功能,而大肠可以将一些代谢产物浓缩并形成大便,然后通过直肠经肛门排出体外
2024-09-26 12:51:00
更年期情绪低落怎么办?
更年期指的是女性绝经前后所需要经历的生理阶段,也是从生殖期到老年期过渡的一个阶段,属于一种自然生理现象,并不属于疾病。但是
2024-09-26 12:52:00
酸奶营养虽好,但想要健康又瘦身,需遵循这6个原则!
酸奶已经成为了一种老少皆宜的营养饮品,作为一种口感酸甜、奶味十足的奶制品,可以说深受大众的青睐。不过喝酸奶也应该讲究方法
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白薯、红薯和紫薯,这三者营养有不同?哪个更好?
生活中很多人都特别喜欢吃薯类食物,白薯、红薯、紫薯都属于人们餐桌上常见的美食,无论是蒸、煮、烤还是炖菜,都可以提升人们的食欲
2024-09-26 12:53:00