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当气血不足时,大脑供氧供血不足,容易出现头晕眼花的症状
...色苍白。气血是人体的营养物质,它通过血液循环供应给全身各个组织和器官。当气血不足时,面部的血液供应减少,导致面色苍白。这是因为气血不足无法满足皮肤细胞的需求,使得皮肤失去了健康的红润色泽。其次,气血不...……更多
广东人做豉油鸡腿为啥又嫩又滑?原来配料和做法有诀窍,快收藏!
隔着屏幕就能馋哭很多人,这菜到底有啥魔力?具体的做法和诀窍告诉你,自己在家做一次吃过瘾!鸡可以翻着花样做出N种口味,而且都很美味。我,作为一个喜欢吃鸡的女子,是现实生活中的吃鸡,可不是八倍镜里的“吃鸡...……更多
陈皮多少年的性价比最高,越久越好吗?
...香气使得它成为收藏品和珍稀药材。 陈皮的食用方法与做法步骤陈皮泡茶食材:陈皮5克(约一片),热水适量。做法:将陈皮洗净切片,放入茶杯中,加入热水冲泡,焖5分钟后即可饮用。陈皮炖肉食材:猪肉500克,陈皮10克(...……更多
假期咋吃更健康 市疾控中心支招
...该如何吃得健康呢?市疾控中心提醒,应强调食物品种、做法的多样性。食物多样化,种类均衡,荤素搭配。春节期间建议每餐搭配2种到3种蔬菜、1种到2种水果、1种到2种肉类和1种到2种主食,每日进食食物种类最好达12种。合...……更多
被称“结石王”的食物藏在身边,离它们远远的,肾脏会“感激”你
...,所以多吃动物内脏在大家的眼中也就成了一种补身体的做法,而实际上我们要知道动物内脏不仅不会对人的身体起到补充营养的作用,更是会导致人体中的营养过剩,尤其是其中的高蛋白和高嘌呤物质在进入人体后实际上会增...……更多
医生建议:到了晚上,这4物尽量不要吃
...中枢,让它一直处于工作状态,也会导致失眠。最聪明的做法是,把最丰盛的一餐安排在早餐或午餐,晚餐则吃得少一点、清淡一点,比如,晚餐做一些芹菜之类的蔬菜,这样的晚餐能起到安眠的作用。延伸阅读:苹果皮能吃吗...……更多
...。严格自律是公私分明的压舱石。牢记宗旨,为政清廉,全身心服务人民是对共产党员的底线要求;持之以恒是公私分明的奠基石。俗话说得好,一个人要做一件好事很容易,但要坚持一辈子做好事却很难。党员干部特别是党员...……更多
这道美食,对身体有很多好处,它就是我们都爱吃的“腐筋”
...会清炒或者凉拌着吃,今天胡师傅就分享一道葱烧腐筋的做法给大家,做好的腐筋不仅香味浓郁,而且特别下饭,每次做了这盘菜,家人都抢着吃呢。【原材料准备】:腐筋200克、鸡蛋1个、生粉50克、大葱半根、生抽、蚝油、食...……更多
入冬后,萝卜和它才绝配,5毛一斤“养肺高手”,经常炖一锅,扒米饭汤都不剩
...分钟,熬煮至汤汁很少的时候就可以撒一点葱花出锅了。做法简单滋味丰富,配上一锅大米饭最好不过了,热乎乎的,最后连汤汁也不剩,值得尝试。再简单的菜肴也有烹饪小技巧:今天用的是白萝卜,你且用大红萝卜也是可以...……更多
红枣党参牛肉汤,富含蛋白质,多吃可强壮身体
...250克调料:盐3克、姜片10克、香油少许、牛骨高汤适量。做法:1.红枣洗干净,去核;党参、牛肉分别洗净,切片。2.将以上材料放入锅中,放牛骨高汤,加姜片,大火烧沸,然后改用中火煲1小时,最后以少许盐调味,滴几滴香油即可。此汤...……更多
被誉为“民间圣果”,教你一个方法,好吃易保存!
...、推荐食谱:桑葚酱主要食材:桑葚果、枸杞、冰糖具体做法:准备一斤桑葚倒入盆中,加入一勺淀粉、一勺小苏打、一勺食盐,倒入适量清水没过桑葚,用勺子搅拌均匀,这里面粉有很强的吸附力,能够更好的去除污渍,盐有...……更多
春天经常上火?多吃这菜,清热又降火
...式多样,既可以凉拌,也可以炒菜、拌馅、做汤,每一种做法都能展现出它独特的魅力。面条菜之所以具有清热降火的功效,主要归功于其富含的多种营养物质。这些物质能够有效地平衡体内的火气,缓解因上火引起的喉咙痛、...……更多
婴儿喂养,那些被医生怒斥家长无知的4个误区,你了解几个?
...。这一发现让李明和王丽再次陷入焦虑。他们担心自己的做法是否仍有不足,或者小宇是否有其他健康问题。赵医生意识到这对年轻父母的担忧,并安排了进一步的检查。同时,他提醒他们,每个孩子的成长速度都是不同的,过...……更多
女性每天都吃它,补血,减肥,抗衰老,越吃气色变越好!
...大蒜50克,酱油8克,盐5克,味精3克,香油15克,醋8克。做法:1.将空心菜择去老根,切10厘米长的段,铺开水中焯一下,捞出控干水分,晾凉待用。2.接着将蒜剥去皮,洗净剁成茸状,与酱油,醋,香油一起拌匀,浇在空心菜上...……更多
劝你多吃玉米的理由,一个就够了,尤其是春天吃,好处多多!
...骨汤主要食材:玉米、排骨、胡萝卜、枸杞、姜、葱具体做法:1、准备一斤排骨,剁成小块,剁好后放入盆中,加入适量清水,一勺食盐,用筷子搅拌均匀,食盐可以有效的去除表面的污渍和脏东西,还可以泡出血水,放一旁...……更多
三月堪称减肥“黄金期”,推荐5类减脂菜,营养美味好吃不长肉
...,正是减肥的黄金期。在减肥过程中,选择合适的食材和做法至关重要,不仅要保证营养均衡,还要确保美味可口。以下推荐了五道家常减脂菜,不仅营养丰富,而且低热量,帮助你轻松减肥,健康瘦身。一、清炒绿豆芽:绿豆...……更多
...不舍得扔油炸过的油,还会用来高温炒菜或油炸。但这种做法非常不可取,因为油经过高温加热会产生反式脂肪酸和有毒的油脂氧化产物,当继续使用这种油高温烹调时,致癌物产量会急剧增加。这类油应该避免高温加热,可用...……更多
这种能让羊肉不膻的神奇蔬菜,我打赌99%的人都没吃过!
...可谓是内外兼修、实力出众。 开启沙葱美味从这些简单做法开始1 最家常:沙葱炒鸡蛋相信我,只要您会炒鸡蛋,就会炒沙葱炒鸡蛋。唯一需要注意的是,千万得把沙葱和鸡蛋分开炒,而且沙葱入锅要急火快炒,翻炒几下激发...……更多
车厘子再好吃也不能过量
...水果热量低,拿水果当饭吃,能达到减肥的目的。这样的做法是很不可取的。边姗姗表示,水果只可作为正餐以外的补充。因为水果通常含糖量很高,长期吃水果不吃饭,不仅有升高血糖、长胖的风险,还会因营养供给失衡,造...……更多
这4种零食要常吃,头发乌黑,气血充足,一起来看看吧
...芝麻、核桃、红枣、葡萄干、枸杞、花生、白糖、麦芽糖做法步骤:1.首先准备食材,黑芝麻250克、去皮核桃50克、花生米50克、枸杞20克、大枣30克。2.黑芝麻用水淘洗干净,沥干水分。3.锅烧油,倒入黑芝麻,中小火不停翻炒,...……更多
五一假期,少吃肉,多吃这种鱼,肥美香甜祛湿开胃,好吃还健康!
...油捞出来了。9.装个美美的盘,盘子底下可以垫吸油纸或生菜叶吸油。 10.炸好的鲤鱼块,外皮酥脆,鱼肉鲜嫩,连骨头都非常入味。--目目有话说--除了鲤鱼,别的鱼,如草鱼、罗非鱼等也是可以用同样的方法制作哦。鲤鱼这种...……更多
常吃苹果山楂红枣汤,口气清新,小肚子没有了,告别感冒咳嗽
...疫力,还有助于口气清新,小肚子的管理。以下是详细的做法:苹果山楂红枣汤 材料:苹果2个(最好选择新鲜的有机苹果)、山楂10克、红枣10克、冰糖适量、清水适量步骤:1、将苹果洗净,去皮、去核,切成小块备用。山楂...……更多
大雪前后,少吃山药红薯多吃它,一次做好放冰箱,当早餐最省事!
...放冰箱,当早餐最省事!今天就给大家分享一下芋头糕的做法,需要准备的食材有:广式腊肠2根(200克),小虾仁半碗(50克),荔浦芋头1个(带皮750克),粘米粉530克,水750克,盐适量,葱花适量,白芝麻适量,食用油适量...……更多
适当地吃一些草鱼可以滋补开胃、健脑益智、增强体质等
...水煮,还可以风干,下面小编就和大家分享香辣草鱼干的做法,一起来看看吧。【香辣草鱼干】所准备的食材有:草鱼、八角、香叶、花椒粒、食盐、葱姜、料酒、干辣椒、食用油具体做法:1、准备几条现宰的草鱼,一次可以...……更多
藏在厨房的调血脂“高手”!适当吃一点,刮脂去油、助瘦身!
...,减少脂肪来源,有利于体重的控制。降脂的白芸豆泥【做法】芸豆泥用牛奶稍微稀释一下,加入葡萄干调味,可以在两餐之间食用。【人群】热量低、升糖指数低、饱腹感强,适合减肥、肥胖、三高人群加餐食用。3赤小豆:...……更多
这道菜不仅口感独特,营养丰富,而且热量相对较低
...尝到它的美味。如今,老于决定将这个家庭版的麻辣鸡丝做法分享给大家,让大家都能享受到这道美味的佳肴。所需食材包括:鸡胸肉、花椒粒、干辣椒段、食盐、香醋、生抽酱油、香油以及白糖。在锅中倒入适量的清水,并添...……更多
酒精性肝病的危害及健康饮酒指南
...肠道的吸收功能,导致营养不良和维生素缺乏,进而影响全身健康。这可能导致体重下降、乏力、免疫力下降等问题。酒精性肝病不仅仅局限于肝脏,还可能对其他器官造成损伤。例如,酒精会对胃、胰腺、肾脏和心脏等器官产...……更多
复胖60多斤的阿黛尔在跨年演唱会上痛哭,这到底咋回事?
...力下降的现象。当血钾降低时,身体应激性下降,会出现全身肌肉无力的症状。这不是刚好和姐妹们的症状对应上了嘛。另外钾还对维持心肌正常功能有重要作用! 一姐查到相关研究显示,缺钾会严重损害心脏功能,导致心律...……更多
牙齿是怎么被“虫子”吃掉的?
...,如唾液的流速、流量、成分,牙的形态与结构,机体的全身状况等。唾液是一种复杂的液体,在龋病发病方面能起到重要作用。如唾液的缓冲能力能中和细菌所产生的酸;唾液中的 SIgA等抗菌物质有对抗致龋菌的作用;唾液中...……更多
谨防秋冬季呼吸道疾病
...期一般为1至7天,多为2至4天,主要表现为发热、头痛、全身不适,体温可达39到40℃,儿童的发热程度通常高于成人。可有畏寒、寒战,全身肌肉关节酸疼、乏力等全身症状明显,伴有食欲减退。常有咽痛、咳嗽,可有鼻塞、流...……更多
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贵州人的人生信条:没有什么是一顿火锅解决不了的,如果有,那就两顿。摄影:周羽舒贵州是一个深藏不露的美食大省,贵阳的丝娃娃
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健康问太和 | 改善骨质疏松,多补钙就行吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)骨质疏松症患者常常面临钙缺乏问题,很多人就认为既然“饥饿钙”,那就应该吃钙,把钙补起来
2024-10-18 21:27:00
西宁爱尔:镜片磨损严重、配戴超过一年,是时候更换角膜塑形镜了
镜片磨损严重、配戴超过一年,是时候更换角膜塑形镜了根据临床经验,角膜塑形镜的建议更换周期一般是1-1.5年,通常情况下
2024-10-18 16:52:00
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本文转自:人民网-安徽频道岳西瓜蒌新疆“种”。岳西县毛尖山乡农业综合服务中心主任王军万里援疆,用实际行动诠释“援疆精神”
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冻干或酵素 泸州泸县龙眼让你爱得“深”一度
本文转自:人民网-四川频道晚熟龙眼上市啦!在泸州泸县,有两家企业运用科技延长龙眼风味,多形式、多口感的深加工产品,让众多消费者赞不绝口
2024-10-18 16:56:00
【荣成手造】盛家火烧
鲁网10月18日讯有一种味道,穿越了600多年的时光,依旧在荣成市石岛管理区斥山街道的盛家村,静静传承。盛家火烧,源自元末明初
2024-10-18 17:17:00
京津冀儿童青少年眼健康发展论坛暨世界近视眼大会成果分享会召开
为进一步分享近视眼研究领域的科研成果、临床案例与未来发展趋势,促进京津冀地区眼科学术交流;进一步赋能基层医疗,提升我国儿童视觉及视功能等小儿眼病的防治能力
2024-10-18 17:22:00
江苏兴化大闸蟹迎丰收
本文转自:人民网-江苏频道在兴化市新垛镇孙家村螃蟹养殖基地,蟹农正在捕捞大闸蟹。周社根摄“开捕喽!”金秋时节,在江苏省兴化市新垛镇孙家村螃蟹养殖基地
2024-10-18 17:57:00
烟台养马岛海鲜饺子香飘非遗博览会,海参、鲍鱼啥的都有!
10月18日,第八届中国非遗博览会火热进行。来自烟台养马岛的海鲜饺子火热出锅鲜味四散,引来众多食客排队等候品尝。 据养马岛海鲜饺子非遗传人王明辉介绍
2024-10-18 18:33:00
助力厨师圆梦 中国饭店协会、嘉豪食品携手打造“劲霸星厨创造营”
中国消费者报北京讯(记者王小月)10月16日,由中国饭店协会和嘉豪食品联合举办的第二季劲霸星厨创造营终极荣耀盛典在长沙收官
2024-10-18 18:52:00
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近日,第八季中国医院管理奖决赛在南京落下帷幕。中国医院管理奖(CHMA)以“寻找最佳医疗实践,赋能中国医院管理”为评选宗旨
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本文转自:人民网-广西频道秋雨过后,正是秋冬种植工作的好时期。近日,走进环江毛南族自治县明伦镇的田间地头,只见农户们正在田间忙着起垄
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临桂税务:以“输血”促“造血” 助力乡村振兴
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