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春天少吃萝卜白菜,常吃这5种冠军菜,增强免疫力少生病
...(3)调味时可根据个人口味加入适量的糖调节酸甜度。五、莴笋:莴笋,是一种清香爽口的春季蔬菜,富含维生素C、维生素E、维生素K、钙、镁、钾等多种营养成分。它具有利尿消肿、清热解毒、润肺止咳等功效,有助于增强免疫...……更多
61岁大妈每天吃一盘莴笋,半年后去检查,医生惊呼:这是怎么做
...妈,她每天坚持着一个小习惯,那就是每天吃一盘新鲜的莴笋。这个看似普通的习惯,却在半年后的一次体检中,让医生惊呼不已,引发了无数人的好奇和探究。莴笋,作为一种常见的蔬菜,含有丰富的营养成分,被认为对人体...……更多
养肺即养命!8大肺脏钟爱食物,每天宜食,助你健康!
...松散。将准备好的面团放入冷水上锅,水开后蒸20分钟。莴笋烧鸡蛋材料: 莴笋1根,鸡蛋2个,大蒜2瓣,食盐适量,生抽适量,白糖少许,食用油适量步骤:1.莴笋去皮洗净,斜切成薄片,大蒜剁成蒜末备用。鸡蛋打入碗中,加...……更多
蓝莓冰箱保存全攻略:时间、方法与营养变化解析
一、蓝莓在冰箱中的保存时间短期保存:在冰箱冷藏室中,新鲜蓝莓通常可保存5至10天。需注意,若蓝莓品质优良且在采摘后迅速冷藏,保存时间可能会适度延长。这是因为良好的品质和及时冷藏能减缓蓝莓的变质速度。长期...……更多
资阳安岳:春来农事忙 不负好春光
...新闻网消息 满山金黄的油菜花,接连成片;笔直挺拔的莴笋尖,采收正忙;一望无际的青花椒,长势良好……农忙场景3月15日,行走在资阳市安岳县华严镇干净整洁的水泥路上,随处可见朝气蓬勃、充满希望的景象。满怀热情...……更多
夏天,天热吃什么菜消暑?这5种蔬菜最好,清热降火,安然度夏季
...盛出装盘,撒上芝麻即可,一盘炝拌苦瓜就做好了。二.莴笋:吃莴苣可有效刺激消化酶的分泌,清热去火,清热,化痰的功效很好。莴笋可以炒菜吃,凉拌着吃,都能去火。 【凉拌莴笋】所需材料:莴笋1根、小米辣3-4个、油...……更多
容声冰箱发布主动除菌净味白皮书 守护家人饮食健康
...布,《白皮书》指出,容声将IDP主动除菌技术应用到冰箱冷冻、冷藏区域,实现了全空间除菌净味,为用户带来更健康的食品存储解决方案。《白皮书》指出,随着健康意识的提升,冰箱的功能已从单纯的食物保鲜转向更为全面...……更多
冬天,鱼汤鸡汤不如这碗汤!鲜美营养,驱寒暖胃,5块钱能炖一锅
...一下这三种廉价又营养的食材,以及用它们炖汤的做法!莴笋叶,作为莴苣的一部分,通常被人们忽视。然而,它含有丰富的维生素C、维生素K、叶酸和钙质。维生素C是一种强有力的抗氧化剂,有助于提高免疫系统功能,维持皮...……更多
吃生菜莴笋不如吃它,全身是宝,鲜嫩营养高,5种做法老少爱吃!
春天,吃生菜莴笋不如吃它,全身是宝,鲜嫩营养高,5种做法老少爱吃!进入春季,天气多变,时而阴雨绵绵,时而又晴空万里,下雨后阴冷潮湿,放晴后又特别干燥,很容易引发感冒,咳嗽或者是上火等症状。这时候,我们...……更多
即将四月春意浓,建议八道美食使劲吃,补充蛋白维生素,老少皆宜
...仁熟透后,加入适量盐和白胡椒粉调味,炒匀即可出锅。莴笋胡萝卜排骨汤食材准备:排骨、莴笋、胡萝卜、甜玉米、姜片、葱段、葱花。做法流程:1.排骨剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去...……更多
秋季吃“三绿”“三白”“三黑” 遵循老传统,秋冬不受苦
...葵可以去疲劳,有效缓解秋乏,保持整天都活力满满。3.莴笋 秋天多吃莴笋,可以增强食欲、促进消化补气益血。很多家庭吃莴笋,莴笋叶都会丢弃不吃,这样实在很可惜,其实莴笋叶的营养远远超过莴笋,莴笋叶中的胡萝卜素...……更多
TCL双系统平嵌冰箱T9 Pro让夏天饮冰更快乐!
...三循环的策略,那就是两套制冷系统,分别负责冷藏区、冷冻区和变温区上下空间的制冷工作,从物理层面实现空间的隔绝。另外,三循环风冷的设计更让冷藏、冷冻、变温三大区域的空气循环可互不影响,三个独立风冷回路,...……更多
巧施绿肥五谷丰
...豆蒸米饭,炖了半锅干四季豆和芋头猪蹄汤,炒了一大盘莴笋片。鸡蛋炒韭菜,蛋黄如金,韭翠碧绿。儿子吃得满头大汗,妻子嘴上说吃撑了,却又放不下筷子。 韭菜为什么那么鲜嫩?莴笋为什么那么碧绿?儿子对这一桌农家...……更多
春天中老年人要忌嘴,建议少吃茄子和豆腐,多吃8样,越吃越健康
...韭菜不需要炒的太熟,继续撒入榨菜丝翻拌均匀即可出锅莴笋炒牛肉食材:莴笋、牛肉、蒜、姜、生抽、淀粉、油做法:1、将牛肉切成薄片,放入碗中,加入两片姜,两勺水,一勺生抽,一勺淀粉,一小勺油,抓拌均匀后腌制20...……更多
肝脏“最喜欢”这5种食材,养肝护肝,过春天
...胡椒粉调味,滴几滴香油,撒上一把枸杞即可出锅。2、莴笋 莴笋有着“千金菜”的美誉,莴笋中几乎不含脂肪,维C和水分含量充足,而且还富含多种微量元素,春季里也正是食用莴笋的好时候。推荐菜谱:莴笋木耳溜鸡片1.莴...……更多
“富余”饭菜如何科学处理?快看专家支招
...很方便。市民赵先生则认为,冬季温度较低,剩饭菜储存时间可能较其他季节稍长一些,“只要不发霉、不变味,三五天内的我家基本都吃了。”赵先生说,只要保证再吃时热透了就行。建议:科学分类储存,避免反复加热“冬...……更多
鲜豌豆保存有诀窍,别再直接放冰箱了,教你2招,放一年新鲜如初
...,别放在冷藏室里,因为那里的温度不够低,食物保存的时间会很短,效果也会比较差。如果你打算在2、3天内吃完的话,放冷藏室也行,但如果你打算放更长时间,那就得放到冷冻室了。再来说说第二招吧!想要保存豌豆粒吗...……更多
从现在到立夏,这3种“黄金菜”要多吃,养肝通便
...慎食用。此外,大便稀薄的人也不要一次吃太多哦。2、莴笋——清热生津莴笋,在古代可是被誉为“千金菜”的!这是因为它不仅口感清香、美味可口,还具有清热生津、疏肝气、降肝火的功效。如果你感觉肝火旺盛、口干口...……更多
初冬多吃这六种养生蔬菜,补精益气,对身体好处多
...处备受青睐。这六种养生蔬菜,包括芥菜、包菜、芹菜、莴笋、白菜以及白萝卜,不仅在初冬时节为我们提供了丰富的维生素和矿物质,还有助于补充体内所需的营养元素,增强免力,让身体更好地适应寒冷天气的挑战。让我们...……更多
年过完了,剩菜剩饭怎么处理才安全
...然后在室温(25℃)和冷藏(4℃)条件下放置,观察不同时间后亚硝酸盐和菌落总数的变化。叶菜类实验发现,室温放置12小时后,叶菜类的亚硝酸盐含量就明显上升,有的超过了《GB2762-2017食品安全国家标准食品中污染物限量...……更多
保存大蒜的最佳方法:让蒜香持久留存的秘诀
...匀,没有明显的斑点或变色。选择优质的大蒜是确保其长时间保存的第一步。二、常温保存常温保存是最简单且最常用的方法之一。以下是一些关键点:通风良好:将大蒜放在通风良好的地方,避免潮湿和阳光直射。可以使用网...……更多
这五种食物越吃越瘦,轻松减肥不必挨饿
...凉菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合全家人享用。莴笋:莴笋是一种低卡路里的蔬菜,含有丰富的维生素C和纤维,有助于促进肠道蠕动,减少便秘问题。推荐做法:清炒莴笋丝清炒莴笋丝是一道简单清淡、口感爽脆的家...……更多
tclt9pro双系统双循环冰箱,解决串味问题
...目前,市面上的传统冰箱只有1个蒸发器制冷,冷藏室和冷冻室风道连通,冷气共用,温度控制不稳定,制冷效果差,也容易导致冷冻室海鲜和肉类的味道会随着冷空气流动到冷藏室,与蔬菜水果的清新气息交织在一起,出现鸡...……更多
中老年常吃这4道菜,缓解腰疼,增强腿脚力量
...放点,完全看个人的口味来定。三、来,说说这个莲子炒莴笋吧!这道菜啊,简单又好吃,莲子脆脆的,莴笋又嫩又爽口,真是美味到不行!吃上一口,那清新的口感,简直就是夏天里的一阵凉风啊!这道菜做起来也简单,炒一...……更多
...周围空气做热交换,不停的热交换后,冻肉就会在很短的时间化开了。如果家中没有铝锅,铝盖、铝盆同样可以。杨 真 ……更多
分享3样适合这个季节的营养食物,有荤有素,营养润燥
...下锅,调入一点点盐,快炒入味即可装盘出锅。第三样:莴笋莴笋是为数不多的一种绿色根茎类蔬菜,其中水分充盈,而且含有植物性蛋白,多种维生素(A,B,C,E,K)叶酸以及钙,钾,镁,氟等矿物质元素,有助于润燥解毒...……更多
春笋怎么保存时间长而新鲜
...仍然保持新鲜,是许多人关心的问题。那么春笋怎么保存时间长而新鲜呢?喜欢吃春笋的朋友不妨往下看看吧。一、春笋怎么保存时间长而新鲜1、干燥阴凉处保存春笋中含有丰富的水分,可以将其放在干燥阴凉处进行保存,可...……更多
“补钾”飞快的4种春菜,鲜美应季,每天吃一种,身强体壮精神足
...补一点盐,加少许鸡精或蚝油,快速炒匀出锅。第2种:莴笋叶莴笋是春天常见的蔬菜,其叶子经常被人们所忽略,其实它不仅清脆可口,还是一种天然高钾菜,每百克中约含钾元素243毫克。与此同时,莴笋叶中还富含黏蛋白,...……更多
...斯蛋糕怎么保存可以用常温下储存方式,能够储存一天的时间不可以留宿的,不然鲜奶油便会霉变,口味越来越十分差,如果是在酷热的夏天那麼榴莲千层蛋糕一定不可以留宿之后再吃,就算是放到电冰箱里边储存,也没有办法...……更多
春天宁可不吃肉,也要多吃这3菜,鲜嫩营养高,正当季,别不懂吃
...后可配上蒜泥和适量的调味料一起食用,清爽开胃。二、莴笋 莴笋,春季的美味,以其鲜嫩多汁的口感深受人们喜爱。莴笋不仅味道清新,而且含有丰富的营养成分,包括维生素C、维生素K和膳食纤维。这些营养成分有助于促...……更多
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医生提醒:这5种药一旦吃上,真的不能随便停!突然停服风险大
李先生今年44岁,年纪虽然不大,但是因为脑梗塞命悬一线。这事还要从去年确诊高血压说起,本来血压靠吃药控制的好好的,结果今年因为单位的事情忙起来
2025-01-27 00:53:00
科学家发现短命基因,携带者更易在69岁前死亡,每25人有1人携带
在追求“永恒”的梦想驱动下,养生保健品热销不衰。然而,早前有研究指出,你能活多久都是由基因遗传决定的,仿佛出生时便已写好了“生命时长”
2025-01-27 00:58:00
黄葛树丨陶灵:三峡腊猪油
三峡腊猪油文/陶灵三峡地区的农户杀了年猪,取出板油后,可做腊猪油。腊月里天寒地冻,油脂开始凝结时正好。把整块的板油紧裹成一个卷
2025-01-27 06:41:00
春节特稿丨龚农:给“城口老腊肉”做个注解
给“城口老腊肉”做个注解文/龚农一相对于川渝其他地方的腊肉,“城口老腊肉”名气似乎更大一些。说它名气大,倒不尽是它的味美
2025-01-27 06:41:00
年夜饭打算怎么吃?快来看看古今年夜饭变迁
本文转自:人民日报客户端
2025-01-26 19:59:00
上车即入院 跑赢生命接力赛
本文转自:人民网-广西频道上车即入院 跑赢生命接力赛——广西医科大学第一附属医院开展急性脑卒中患者绕行急诊科快速通道应急演练脑卒中
2025-01-26 20:12:00
西苑医院济宁医院健康科普丨甲流感染后如何通过中医理论恢复健康
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道中国中医科学院西苑医院济宁医院肺病科专家赵兰才、刘璐根据中医理论对流感恢复患者提出一些生活调理的建议
2025-01-26 20:20:00
“医”线观察|自体造血干细胞移植 点亮患者生命之光
编者按:发展新质生产力是推动卫生健康事业高质量发展的内在要求和重要着力点,而医疗、医保、医药“三医联动”是深化医药卫生体制改革的重要抓手和关键环节
2025-01-26 20:35:00
西苑医院济宁医院健康科普丨甲流感染后如何通过中医特色外治疗法恢复健康
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道随着天气的变化,近期不少人罹患甲流,作为一种常见的病毒性呼吸道疾病,经过急性期的治疗后
2025-01-26 20:36:00
太和夜话 | 太和医院泌尿外科医者仁心,患者深情致谢彰显医患温情
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚,就让我们一同走进太和医院泌尿外科,见证医护人员的敬业精神
2025-01-26 22:26:00
透过眼睛看心血管疾病
本文转自:人民网眼睛是医生可以不依赖于侵入性手术就能看到血管、神经和连接组织的活体器官,这就是为什么眼科医生通常会首先发现高血压
2025-01-26 17:12:00
贵阳市公共卫生救治中心开展ECMO治疗,成功救治艾滋病合并重症肺结核患者
近日,在贵阳市公共卫生救治中心感染重症医学科(下坝院区),52岁患有艾滋病合并重症肺结核患者的张先生(化名),经过18个昼夜的ECMO(体外膜肺氧合)等技术治疗
2025-01-26 17:27:00
科普时间 | @所有家长,请查收一份寒假护眼指南
寒假护眼指南寒假来临,大人小孩子都有了更多的自由时间,但同时也面临着近视管理的挑战。长时间的近距离看书、看电视、玩手机等行为
2025-01-26 17:27:00
蔚县评选推出“代王宴”传统饮食
河北新闻网讯(邢建荣)1月22日至24日,在蔚县邢家庄村无忧小镇,一场围绕传统饮食文化展开的精彩赛事——无忧杯·蔚县首届“代王宴”传统饮食征集决赛火热上演
2025-01-26 18:03:00
风景里的美食丨这里被誉为“洋芋国首府”,贵州真正的碳水王国
提起毕节,人们往往把它和秀丽的自然风光联系在一起。的确,无论是百里杜鹃的烂漫,阿西里西的广袤,还是织金洞的雄奇,毕节的山河美景令人心旷神怡
2025-01-26 18:07:00