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心脏决定寿命!建议中老年:多吃这4种“自然强心剂”,养心护脑
...不仅有高蛋白质及多种维生素,还富含镁、铁、氨基酸等营养成分。推荐的猪心汤制作方法如下:1、将猪心切开清洗,去掉血块和多余的脂肪。 2、用面粉揉搓猪心,以去除血水和血块,并用清水浸泡20分钟。3.将莲子、红枣、...……更多
新世纪以来,我国植物食用油消费量不断攀升,进口量不断增加,目前自给率仅为30.7%,低于50%的国际警戒线水平,影响到我国的食用油产业安全。如何让中国“油瓶子”尽可能多地装“中国油”,已成为建设农业强国的应有之...……更多
冬天常吃这5样,一吃养胃,二吃驱寒,三吃补气血,四吃强免疫
...。最后加盐、枸杞,煮五分钟就可以出锅了。鲜美不油腻营养高,暖胃暖身,别错过。 三、南瓜——南瓜蒸排骨做法:排骨剁成小块,反复清洗几遍,再将水分沥干。然后加入料酒、姜片、葱段、蒜末、盐、生抽、蚝油、淀粉...……更多
“偷寿命”的3种早餐,鸡蛋排第一!常吃病魔缠身
...我们一日三餐中最重要的一餐,它能够为我们提供必要的营养和能量,对于保持健康、增强免疫力至关重要。老话说的好:“早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少”,所以说吃早餐是非常的重要,早餐吃得好,不仅能给我们提...……更多
山西公布2023年度省级特色产业帮扶基地名单
...田园一体化生态养殖产业帮扶基地方山县峪口镇圪针湾村食用油产业帮扶基地方山县北武当镇甜糯玉米产业帮扶基地中阳县生猪育肥产业帮扶基地中阳县肉羊繁育养殖产业帮扶基地石楼县倒车沟奶牛养殖产业帮扶基地石楼县生物...……更多
最受东北人欢迎的便是锅包肉了
...菜,大葱,生姜。调料:料酒,米醋,酱油,白糖,植物食用油,胡椒粉。步骤:1.首先在超市中买来新鲜的里脊肉,并且用清水冲洗干净!沥干水后用刀将里脊肉切成2.5毫米左右厚度的薄片!(里脊肉不能切的太薄,不然等到...……更多
...、精炼车间、罐装车间、成品库车间等,建成后可日精炼食用油300吨。与此同时,在广安前锋西部轻工城智能家居产业孵化与扶贫项目(一期)现场,300多个工人正抢抓施工进度。项目经理杨秀河介绍,该项目总投资10亿元、占...……更多
传承百年技艺精髓的胡姬花,在粮油市场竞争激烈中“坚守初心”
...注、追求极致三个层面付出的努力。在京东发布的2023年食用油金榜名单中,胡姬花拔得头筹,斩获年度金奖,这一直观数据证实了在消费者心中,“专做花生油”的胡姬花已成为他们的食用油优选。而近期胡姬花与传承华语时...……更多
这道鲁菜 斩获省级大奖 亮相央视平台
...。旨在通过鲁菜创新与当地的历史文化特点、食材特质、营养健康绿色的理念、审美的艺术理念相结合,打造具有地域性、文化性、传统性以及良好口碑和市场推广价值的新鲁菜菜品,进一步推动鲁菜传承、创新,助力餐饮产业...……更多
这道葱爆羊肉色香味俱佳,口感丰富,能够给人带来美味和满足感
...。它含有丰富的甜菜碱、芦丁、氨基酸和微量元素等多种营养物质,具有滋阴养血、清肝明目、补肾益精等功效。我们可以用枸杞叶和瘦肉制作一道美味的汤品。首先,我们将枸杞叶洗净后放置备用。然后,将瘦肉切成小块,加...……更多
冬瓜木耳香菜汤可以减肥吗
...将冬瓜洗净切片,香菜洗净切段;2、然后在锅中放入少量食用油、放入蒜瓣煸香;3、将除了香菜以外的食材都放入锅中稍微炒一下,然后适量的水,盖上盖子煮十分钟;4、锅开后放入香菜,以及食盐,搅拌均匀即可出锅食用。 ……更多
鸡蛋应该怎样保存才好
...露在空气中,减少微生物和细菌入侵,延长鸡蛋保存。3.食用油保存鸡蛋外壳虽然硬,但也有间隙,会使空气或细菌进入里面,所以可在鸡蛋表面刷层油,这样可有效堵住这些间隙,让细菌无法进入,同时在食用时,鸡蛋十分鲜...……更多
小心!这些看似健康低卡的食物,可能让你越吃越胖
...的15倍左右!沙拉酱的做法需要用到大量的鸡蛋、白糖及食用油。将沙拉酱加入食材中可形成一层薄膜以防止食材中营养成分的流失,但其中的脂肪含量、胆固醇含量也高于很多食物。对沙拉酱实在欲罢不能的朋友,也可以选择...……更多
芹菜是一种常见的蔬菜,具有清爽的口感和丰富的营养价值
芹菜是一种常见的蔬菜,具有清爽的口感和丰富的营养价值。下面是五种常见的芹菜做法:凉拌芹菜:将芹菜洗净,去掉老筋,切成细条或小段。加入适量的盐、醋、糖、生抽和香油,拌匀即可。可以根据个人口味加入蒜末、...……更多
贵港市覃塘区:藕虾混养,“一田多收”
...笔者介绍说,藕虾混养,在藕塘中投放的小龙虾可以增强莲藕底泥的透气性,促进莲藕的生长,而水下莲藕的嫩芽、烂根、腐叶又可为小龙虾提供饵料,可谓相得益彰。另外,莲藕本身就能净化水质,好水养出来的小龙虾,不仅...……更多
乌鱼,它的口感更为滑嫩,让人回味无穷
...椒粉适量-白糖适量-酱油适量-郫县豆瓣酱2勺-辣椒面1勺-食用油适量2、制作步骤:-将乌鱼处理干净,切片后清洗干净并沥干水分,备用。-在鱼肉中加入适量的盐和胡椒粉,均匀抓匀,使其具有一定的黏性。-加入一个鸡蛋清,再...……更多
腊月三十除夕夜,不管有钱没钱,餐桌上必上的8道菜,幸福美满
...块加入一勺料酒、一勺生抽、半勺老抽、一勺淀粉、一勺食用油,抓匀腌制10分钟。2、制作过程:锅中烧水,水开加少许盐和食用油,将西兰花和胡萝卜焯水2分钟捞出。起锅烧油,将鸡胸肉炒熟,加入蒜末炒香,加西兰花和胡...……更多
最新胆固醇含量排行榜公布,鸡蛋位居末尾,第一名可能很多人爱吃
...含量高就对安康不利,事实上,奶制品也同时富含了多种营养成分,如蛋白质、钙、维生素D等,这些营养物质对人体安康同样具有积极作用,当然,这并不意味着能够无限制地摄入奶制品,由于过量摄入任何食物都可能对安康...……更多
家有上学娃,一定要试试这样清蒸黄骨鱼,经常吃补钙健脑身体壮!
这是我们家餐桌上经常出现的一盘菜,清淡又美味,营养又全面,隔三岔五给孩子做来吃,身体体质差不了。相比来说,鱼肉最好被人体消化吸收,也最适合孩子吃。但有一个问题就是鱼刺,我们平常应该要尽量选择刺少的鱼...……更多
藏在身边“天然叶酸”,中老年常吃,三高平稳,腿脚有劲,精神好
...就可以开吃了。 【西芹炒白果】白果100克,西芹400克,食用油适量,食盐适量,蒜末3克,米酒5克【做法】西芹撕掉老筋后切成斜方块焯水捞出,热锅放油,放入蒜末小火爆香,倒入白果仁翻炒片刻,加入食盐调出味道,再倒...……更多
...记者 袁国凤“我国在完善食品安全标准体系、提升基层营养服务能力、促进居民平衡饮食等方面作出一系列重要部署,更好地满足群众日益多元化、健康化、个性化的食物消费和营养健康需求。截至目前,我国一共发布了1563项...……更多
土豆也能做出新花样了,解锁土豆新做法,一个鸡蛋一个土豆就搞定
...黄分离之后,就准备一个平底锅要在平底锅里面盖上一层食用油。接下来我们要把沥干水分的土豆放在一个盆子里面,然后在里面加入少量的食盐,胡椒粉然后再把我们分离出来的蛋清搅拌在这个土豆丝里面,搅拌均匀之后,就...……更多
...西窝铺村走访看望驻村工作队员,为两个脱困户家庭送上食用油、大米等生活慰问品,并捐赠2万元,帮助该村持续优化和改造村内设施,倾力相帮促振兴。人保财险承德市分公司自2018年开始派出工作队驻村帮扶西窝铺村,几年...……更多
冬天多吃这个菜!便秘口臭全消失,帮你提高免疫力!
...要把主要的食材准备好,芋头适量,盐适量,小葱一把,食用油适量。1,首先,要把芋头的外表处理下,放在清水中洗净,切成小块放在盘中。2,紧接着,要把准备好的小葱清理下,洗净后,切成1厘米左右段,放在小碗中3,...……更多
金龙鱼不及格的2023答卷:扣非净利润下滑,投资者关切不已
...科技两大类。营收细化来看,2023年,金龙鱼厨房食品(食用油、大米、面粉、调味品等)实现营收为1476.47亿,同比下降6.04%;饲料原料及油脂科技实现营收为1022.46亿,同比增长3.69%;其他业务共计营收16.31亿元,同比下降6.65%。...……更多
甲流高发期,多吃5种“高蛋白”菜,提高抵抗,止咳化痰比吃药强
...用。推荐食谱三:牛肉西兰花炒饭牛肉西兰花炒饭是一道营养均衡的主食。牛肉提供高质量的蛋白质和铁质,有助于增强体力和肌肉健康。西兰花富含维生素C和膳食纤维,有助于增强免疫力和促进消化。主要食材:牛肉、西兰...……更多
萝卜丸子是一道美味可口、营养丰富的传统小吃
萝卜丸子是一道美味可口、营养丰富的传统小吃,深受人们的喜爱。它的口感鲜美,香酥可口,既可以当做小食,也可以作为下饭菜肴。下面,我将为您介绍一种简单易学的萝卜丸子做法,让您在家也能轻松制作出美味的萝卜...……更多
贵州抽检25大类食品,36批次样品不合格
...点、酒类、粮食加工品、肉制品、乳制品、食用农产品、食用油、油脂及其制品、蔬菜制品、薯类和膨化食品、水产制品、水果制品、速冻食品、糖果制品、特殊膳食食品和饮料等25大类食品1065批次样品,检出餐饮食品、炒货食...……更多
食物中的“奥美拉唑”被发现,医生坦言:敞开吃,帮你养出健康胃
...和肠道的负担。常吃黑米可以很好的养护脾胃,特别是与莲藕搭配在一起,煮粥能够改善脾胃虚弱现象,帮助益气养血。5.胡萝卜胡萝卜是一种非常营养丰富的食材,其中富含类胡萝卜素和维生素A等营养成分,不仅可以有效维护...……更多
“肝脏”最爱的四种食材,一周吃3次降肝火,气血通畅一身轻松
...通畅一身轻松。一起来看看吧一、西兰花,西兰花是一种营养价值高的蔬菜,常吃它不仅能给人体补充营养,还具有养肝护肝的功效, 西兰花中含有多种活性成分,对人类肝脏有明显保护作用,且它富含大量膳食纤维,有助于...……更多
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六种人不能吃石斛,看看你是否在其中?
石斛,这种被誉为“药中之王”的草本,以其滋阴养胃、清热解毒的功效,受到广泛的欢迎。然而,虽然它对许多人有益,但并非所有人都适合食用
2024-10-31 14:04:00
香蕉是升血压还是降血压?高血压患者能不能吃香蕉?听医生怎么说
在繁忙的城市医院中,周老先生带着一丝担忧步入了心血管科的诊室。他是一个热爱生活的老人,每天的乐趣之一就是吃两根香蕉。然而
2024-10-31 14:04:00
霜降后“寒气重”,记得:吃3菜,喝2汤,增强体质,为入冬做准备
霜降,作为秋天的尾声,预示着冬天的脚步日益临近。每当季节更迭,对我们的身体都是一次挑战,尤其是中老年朋友。霜降之后,寒气日增
2024-10-31 14:05:00
秋季滋补记得要吃“素三宝”,顺应节气滋阴润燥,比吃保健品要强
秋季,作为一年四季中承上启下的季节,不仅带来了凉爽的气候,也悄然改变了人们的饮食习惯。在传统中医理论中,秋季是收敛内养
2024-10-31 14:06:00
医生提醒:高血压的朋友,晚上牢记两不做两不吃!
对于高血压患者来说,在如何将血压控制在理想状态的过程中,采取正确的生活方式显得尤为重要。那么,面对晚上血压可能异常波动的情况
2024-10-31 14:06:00
糖尿病人这样吃早餐,全天血糖会更好!快收藏起来
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2024-10-31 14:07:00
“秋天第一补”,吃它胜人参,每周吃3次,益肾气健脾胃,抗衰老
秋风起,寒意浓,是时候给你的餐桌添上一道暖胃又养生的美味了!都说“秋天第一补,吃它胜人参”,那你知道这个“它”是谁吗?没错
2024-10-31 14:07:00
医生:60岁以上的老人,早餐宁可只吃鸡蛋,也不要多吃这几种食物
“听说啊,咱们这年纪的人啊,早餐吃鸡蛋就行了,有些食物可是不能多吃的。”一天清晨,丁大妈如同往常一样,和几位老友在公园晨练
2024-10-31 14:08:00
肝喜欢的不是蒲公英,而是这种菜,多吃清肝、舒肝、养肝,每周吃一次,安康一整年~
在众多养肝食材中, 包菜(又称甘蓝)以其丰富的营养价值和独特的健康功效脱颖而出, 成为肝脏的“好朋友”。包菜富含维生素C
2024-10-31 14:08:00
血糖飙升的元凶:7种高糖零食,你还在吃吗?
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2024-10-31 14:09:00
给白萝卜配个黄金搭档,咳嗽好了,感冒少了
自从入秋以后,这天气是一天比一天凉爽,但干燥得也是越来越让人受不了啦!而且秋天属燥,燥气伤肺,肺主皮毛,肺燥了,喉咙自然就不舒服
2024-10-31 14:17:00
寒露养生,建议多吃这几样豆制品,提高蛋白,增强免疫,健康过冬
寒露后养生,建议多吃这几样豆制品,提高蛋白,增强免疫,健康过冬寒露已过,天气逐渐寒冷,此时养生尤为重要。在众多的食材中
2024-10-31 14:18:00
肝不好的人,早上起床通常有4种表现,建议及时做个肝功能检查
肝脏是我们人体内非常重要的解毒器官、合成器官和消化器官,但在生活中,却有着“肝脏是‘哑巴’,胃是‘喇叭’”的说法,而之所以这样去形容这两个器官
2024-10-31 14:18:00
“湿气”最怕的4种菜,建议常吃,健脾又养胃,不懂吃太可惜了
在现代生活中,湿气成为了许多人健康的隐患。尤其在潮湿的季节或气候中,湿气容易在体内积聚,导致身体不适,影响食欲和消化,甚至引发一系列健康问题
2024-10-31 14:18:00
河北涉县:集体经济绘就乡村振兴新蓝图
本文转自:人民网-河北频道涉县河南店镇石岗村文凯水产养殖场。受访单位供图河北涉县河南店镇石岗村位于太行山谷地清漳河畔,曾经的石岗村
2024-10-31 16:31:00