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本文转自：金陵晚报□金陵晚报/紫金山新闻记者 鲁舒婷酸辣藕尖、泡荷叶芽、香酥藕夹、荷塘小炒、莲藕排骨汤、家常烧藕圆、荷香糯米蒸仔排……这些菜品，出自浦口区永宁街道西埂饭庄。莲藕虽好吃但却不好挑，那莲藕...……更多
2023-09-08 00:25:00莲藕,舌尖,莲藕,排骨汤,金陵,金陵晚报
本文转自：保山日报水腌菜炒藕藕粉蒸
糯米藕
莲藕排骨汤凉拌脆藕
寒冬时节，施甸县的人们喜欢用莲藕做成各种菜肴，品尝这个时节的专属美味，满足自己的味蕾，来一场舌尖上的“藕”遇。莲藕宴中的“帝王菜”非藕粉...……更多
2024-01-06 10:40:00施甸,莲藕,舌尖,莲藕,切成,菜品
... 周凯 祁洁）1月24日起，武铁旅服传媒公司新推出的莲藕排骨汤、沔阳粉蒸肉、钟祥蟠龙菜、汉川腊八豆猪蹄4款楚菜盒饭，正式在列车上开售。这是中国铁路武汉局集团有限公司落实品味“舌尖上的高铁”新举措的有益尝试。...……更多
2024-01-27 10:25:00高铁,舌尖,美味,武汉,武铁,盒饭
...残荷听雨声”的意境，也叫人享受到桂花糯米藕或者藕片排骨汤带来的舌尖上的秋韵。莲藕生性脆甜，不用特别烹饪，仅切片，佐以蜂蜜或香醋也能成为一道天然美味，且不必忌其生冷，产妇都能生食。享誉天下的西湖名菜：桂...……更多
2023-01-08 21:09:00莲藕,做法,营养,价值,大全,莲藕
本文转自：金陵晚报主料：莲藕、山药、猪尾做法：1.将莲藕、山药洗净去皮，并切成块备用；2.猪尾斩成小段，锅中烧水，水开后放入猪尾焯烫；3.焯烫后的猪尾用冷水洗去泡沫；4.将莲藕、山药和猪尾放入汤煲，加足清水，先...……更多
2023-07-27 00:45:00莲藕,山药,莲藕,山药,小火,切成
本文转自：金陵晚报主料：鲜虾、玉米粒、青豆粒、莲藕做法：1.莲藕去皮洗净切成薄片，用盐水泡半小时；2.鲜虾去壳去头，洗净剁成虾泥加入玉米粒、青豆粒、葱姜末、少许盐、酱油、淀粉、香油搅拌均匀；3.将馅夹入莲藕...……更多
2023-09-13 00:06:00莲藕,玉米,莲藕,玉米粒,青豆,玉米
本文转自：金陵晚报主料：莲藕、四季豆、带皮猪肉做法：1.四季豆切寸段、莲藕切厚片备用；2.猪肉洗净、切块，入砂锅，加开水、葱段、姜片、香叶、桂皮、料酒、蚝油、胡椒粉、老抽炖煮至八分熟；3.将莲藕片和四季豆一...……更多
2024-03-29 00:42:00四季豆,莲藕,四季,四季豆,莲藕,砂锅
本文转自：金陵晚报新鲜出炉的蟹黄头道菜。 金陵晚报/紫金山新闻记者 孙敬清 摄□金陵晚报/紫金山新闻记者 孙敬清通讯员 陈秋萍在龙袍，来一场寻味品鲜的舌尖之旅才不枉此行。这里的美食不胜枚举，龙袍蟹黄汤包飘香大...……更多
2024-04-19 01:10:00蟹黄,道菜,滋味,蟹黄,道菜,龙袍
本文转自：金陵晚报主料：莲藕、腐皮、肉末做法：1.莲藕洗净，切片后剁碎，与肉末一起倒入大碗中，加入适量的葱姜末、盐、鸡精、蚝油、生抽，打入一只鸡蛋搅拌均匀，再加入一勺淀粉继续搅匀；2.取一片腐皮平铺在桌上...……更多
2023-12-05 01:05:00脆皮,莲藕,肉末,莲藕,生抽,鸡精
...在建设时，将空置多年的冲鸡沟等4条支流公开招标种植莲藕、养殖鱼类，既盘活了闲置资源，又美化了环境，还增加了集体经济收入，可谓一举多得。推动村文旅项目前期工作节后第二天，覃志梅回到村里做的第一件事便是推...……更多
2023-02-03 07:24:00全心,驻村,振兴,乡村,主动,投入
本文转自：金陵晚报□小林子盼望着，盼望着，月亮圆了，中秋来了。在诸多节日中，我最喜欢的节日除春节外就是中秋节了。因为，中秋节除了吃月饼，我更喜欢吃的就是母亲做的鲜香美味的莲藕酿了！所以，每当季节一踏...……更多
2023-09-28 00:50:00莲藕,莲藕,母亲,父亲,切成,照彻
本文转自：金陵晚报主料：藕、肉末、鸡蛋做法：1.藕去皮切成小丁；2.加入等量的肉末、少量的玉米粒、胡萝卜丁、少许葱姜水拌匀，加适量的盐、胡椒粉、生抽、糖、淀粉搅匀后装盘，中间处打入一个鸡蛋；3.水开后上锅蒸15...……更多
2023-09-18 00:16:00肉末,莲藕,肉末,生抽,小丁,切成
...1斤呢。而莲藕也是我家最爱好吃的蔬菜，比如用莲藕炖排骨汤，解馋又润肺，天气炎热时拌一点莲藕，可以清热解暑，而今天老胡给大家介绍的这种吃法，是很多人下酒人或小孩喜欢的吃啊，只需要随手一炒，又香又解馋呢！...……更多
2023-10-21 16:11:00莲藕,排骨汤,排骨,炎热,天气,莲藕
...，加入白糖、鸡精、2勺白醋和姜末拌匀即可。八、莲藕排骨汤莲藕也可以搭配排骨炖煮鲜美的排骨汤，莲藕清甜、排骨鲜嫩，两者结合堪称绝配，好喝有营养。准备食材：排骨、莲藕、生姜、小葱、料酒和食盐。1、排骨放入淡...……更多
2023-10-15 06:06:00莲藕,吃法,莲藕,中加,排骨,切成
...藕剁成馅，搭配甄选猪肉，上锅蒸透，滋补益气。3.莲藕排骨汤莲藕排骨汤浓郁鲜香，其使用粉藕，软糯又沙沙的，搭配上熬制的大骨汤，湖北特产就是这么名声远扬的。湖北的秋天是莲藕的清香，一起来尝尝。 ……更多
2023-08-30 17:17:00莲藕,三个,办法,莲藕,藕节,排骨汤
...汤汁浓稠，清香鲜美又好喝。下面小编就和大家分享莲藕排骨汤的做法，一起来看看是怎么做吧！【莲藕排骨汤】所准备的食材有：莲藕一块、排骨少许、料酒、生姜、盐、香菜
具体做法：1、这个季节莲藕也比较便宜，去超市...……更多
2023-12-23 19:48:00延缓衰老,免疫力,衰老,免疫,过后,女人
...水没过莲藕，大火烧开后转小火炖至莲藕软烂即可。莲藕排骨汤莲藕排骨汤是一道营养丰富的汤品。莲藕的清甜与排骨的鲜美完美结合，不仅能补充蛋白质和钙质，还能增强身体抵抗力。食材：莲藕1节、排骨500克、姜片、盐。...……更多
2024-04-11 10:31:00水里,脾胃,气色,人参,莲藕,排骨
...汤品不仅可以润燥补水，还能增强机体免疫力。莲藕番茄排骨汤是一道经典的秋季汤品，它充分利用了莲藕和西红柿的营养优势。莲藕具有清热凉血、滋阴润燥的作用，被古人称为“补中养神，益气力”的秋补佳品。莲藕富含丰...……更多
2023-10-23 21:03:00西红,排骨汤,莲藕,西红柿,排骨,清爽
...味喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。
推荐食谱三：莲藕排骨汤首先在排骨中加入一小勺食盐和一小把面粉，用手将它抓一抓，这样能把排骨清洗的更加干净。加入多一点清水，浸泡半个小时备用。莲藕一定要挑选两端不漏的，...……更多
2023-10-24 16:32:00莲藕,做法,营养,莲藕,切成,排骨
本文转自：金陵晚报主料：莲藕、河虾、黑木耳做法：1.莲藕去皮洗净切片，黑木耳泡发、洗净、煮熟，蒜瓣切片，葱花、姜丝、尖红椒备好；2.河虾洗净，加少许料酒，放葱姜丝、生抽、胡椒粉、白醋、少许盐腌制一下；3.炒...……更多
2023-07-04 01:35:00木耳,花香,黑木,姜丝,莲藕,红椒
...肌肉生长和修复，还能提供足够的能量。在莲藕百合红枣排骨汤中，排骨的作用是增加汤的鲜美度，同时也有助于滋补身体，使汤更加营养丰富。3.莲子
莲子是莲藕的种子，也是一种传统中药材。它富含淀粉、蛋白质、维生素B...……更多
2023-10-24 21:23:00养生,金色,时期,帮助,莲藕,排骨
...等营养物质，能够补血养心、安神益智。推荐食谱：莲藕排骨汤主要食材：莲藕、排骨、葱、姜、枸杞具体做法：1、准备两根排骨，切成7公分的小块，接着把排骨放入盆中加入适量清水和一勺面粉进行清洗，再用清水多清洗两...……更多
2024-04-13 10:31:00人参,一身,只是,还是,营销,莲藕
...(3)注意火候掌握，避免煮过头，影响食材口感。二、莲藕排骨汤：莲藕排骨汤是一道养颜润肤的汤品，莲藕具有清热解毒、健脾开胃的功效，能够帮助消化、滋润肌肤；而排骨则富含胶原蛋白，有助于增强皮肤弹性。这道汤不仅...……更多
2024-04-20 10:33:00易上,美味,营养,莲藕,食用,猪蹄
...将莲藕搭配其他食材制作美味的菜肴。推荐食谱：【莲藕排骨汤】准备食材：莲藕、排骨、葱、姜、盐具体做法：1.将排骨剁成小块，清洗干净，焯水备用；莲藕清洗干净，去皮，切成小块。2.锅中加水，加入排骨、莲藕、葱段...……更多
2023-10-23 21:15:00莲藕,热量,脂肪,纤维,蔬菜,莲藕
...些适合秋季的食材，来进行健康的进补。而雪梨陈皮莲藕排骨汤，则是这个季节里非常经典和受欢迎的一道汤品。这道汤口感鲜美，营养丰富，非常适合深秋的进补。食材准备雪梨是这道汤品的主角，因为它的滋补效果非常好。...……更多
2023-11-01 09:44:00口感,营养,莲藕,陈皮,雪梨,排骨
...有助于促进肠道蠕动，维护肠胃健康。推荐食谱：【莲藕排骨汤】准备食材：猪排骨、莲藕、葱、姜片、料酒、盐、清水做法如下：1.将猪排骨提前浸泡，去除血水。锅内加水，凉水放入排骨，加葱、姜、料酒大火煮开，去除浮...……更多
2023-10-25 20:18:00排骨,建议,排骨,莲藕,芸豆,切成
...，还能满足口腹之欲，让饭菜更加美味可口。【一、莲藕排骨汤】将洗净的猪排骨切割成适中长度的段落，生姜则被切成薄片，大葱则被截成段状。同时，去掉莲藕的外皮，然后切成较厚的片状，以备后续使用。将清水注入锅中...……更多
2024-04-10 14:08:00莲藕,吃法,营养,莲藕,糯米,排骨
...入适量水淀粉，汤汁浓稠后即可关火出锅。三、莲藕花生排骨汤准备莲藕、花生、排骨、生姜、大葱、香葱、食盐、料酒、胡椒粉。1、一碗花生用清水洗干净，加入适量清水浸泡2小时，泡软了更容易煮熟。排骨剁成大块，用清...……更多
2023-12-30 06:19:00牛羊肉,而是,莲藕,食盐,料酒,清水
...，取出切片摆好，挂上熬好的桂花蜜汁即成。食法四莲藕排骨汤：将洗净的排骨焯去血水，用清水洗净并控水，砂锅中加入足量清水，放入适量姜片，倒入排骨，盖上盖子烧至水开后转中小火炖半小时。再把莲藕切成滚刀小块后...……更多
2023-08-24 11:06:00莲藕,味蕾,江苏,本土,花样,日历
...好吃。到武汉游玩，三鲜豆皮必打卡美食。第五道：莲藕排骨汤
莲藕排骨汤是湖北湖北十大经典名菜之一，味道浓郁，醇香鲜美。湖北人饮食讲究，“无汤不成席”、“无汤不恭敬”。莲藕也是湖北的特色食物，\"水中之宝\"的...……更多
2024-04-24 12:21:00流口,湖北,武汉,香味,特色,美食
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