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秋冬多吃荸荠,它是“补肺高手”,清热、化痰、养肺!千万别错过
...它不仅味道清甜,而且蕴含着丰富的营养价值——那就是荸荠。在中医的古老智慧中,荸荠被誉为“补肺高手”,其清热、化痰、养肺的特性,使其成为秋冬季节不可忽视的健康食材。想象一下,当你咬下鲜嫩的荸荠时,它那清...……更多
老话“10月吃3白,秋冬病不来”,3白指的啥?怎么做好吃?别不懂
...温度降到不烫手后,再淋上2勺蜂蜜,就可以吃了。 三、荸荠——生津止渴、清肺化痰推荐做法:【荸荠什锦肉片】准备瘦肉、荸荠、胡萝卜、黄瓜、杏鲍菇、食盐、生抽、料酒、胡椒粉、白糖、淀粉、食用油、葱、姜、蒜。1...……更多
除夕的荸荠
本文转自:河北日报荸荠·备齐(漫画) 喻 萍/作□肖复兴 在老北京,年前还讲究要备一点儿荸荠。除夕黄昏,街面上最清静。店铺早已打烊,胡同里几乎见不到人影。这时候,远远的便会传来一声声“卖荸荠喽,卖荸荠喽”...……更多
我请妹子吃荸荠
本文转自:黄冈日报方学音走在街头,“卖荸荠,卖荸荠,正宗方高坪荸荠,不是方高坪荸荠不要钱。”听到摊主吆喝声,我的脚步不由自主停了下来,方高坪荸荠可是我的家乡特产!见我一直朝那边打量,老板发现“商机”...……更多
味蕾上的江苏·本土美食志 日历|荸荠:其貌不扬的“地下雪梨”
美食简史霜降前后,正是荸荠收获上市的时节。荸荠汁多味甜,有“地下雪梨”之美誉。秋季吃点荸荠,养阴又防秋燥。荸荠是“水八仙”之一,又名马蹄、地栗、乌芋等,江苏多地有种植。荸荠长相一般,但肉质鲜嫩、清甜...……更多
春季干燥多吃它,清热润肺,祛痰化痰,脆甜又多汁,好吃营养高
...合、雪梨等,都具有这样的功效。而在众多春季食材中,荸荠作为一种清甜多汁的食材,不仅口感极佳,而且营养丰富,对于清热解渴、润肺止咳、消炎退热等功效广受青睐。扩写:春季的干燥让人倍感焦躁,皮肤干燥、嗓子干...……更多
本文转自:赣南日报信丰大阿镇:百亩荸荠获丰收本报讯 (王晋 刘荣东 李晨)眼下正是荸荠采收的季节。连日来,信丰县大阿镇阿南村的村民忙着采收荸荠,田间地头一派繁忙景象。在荸荠种植地里,村民们翻开土壤,把嵌...……更多
春天宁可不吃肉也要吃它,开胃清肺化痰,对咳嗽痰多特别好
春天宁可不吃肉也要吃点荸荠,开胃清肺化痰,对咳嗽痰多特别好。小时候,妈妈经常买荸荠给鱼吃,刚开始鱼一点不爱吃,因为妈妈经常在鱼咳嗽的时候煮荸荠糖水给鱼吃,久煮后的荸荠一点不清脆,又不面,鱼喜欢吃脆脆...……更多
糖醋荸荠,酸甜脆爽,香气四溢,美味无限,舌尖的独特享受!
...餐,妈妈总是会炮制出一道色香味俱佳的招牌菜——糖醋荸荠。那是我最爱吃的一道菜,不仅因为它的美味,更因为它勾起了我无尽的美好回忆。每一次的嚼一口,都让我沉浸在那酸甜可口的滋味中,仿佛时间在凝固,只留下了...……更多
南县 冬收荸荠富农家
本文转自:益阳日报村民在田里“冲荸荠”。甘果摄益阳日报全媒体讯(记者 甘果 黄云 通讯员 宋垚 黄河海)1月26日,在南县茅草街镇同春村的一处水田里,村民朱新民和5位帮手穿着下水裤,手持高压水枪或捞网,忙着采收...……更多
荸荠和牛肉成为养生的双宝,其功效一解毒、二润肺、三降血压
导语:冬天,荸荠和牛肉成为养生的双宝,其功效一解毒、二润肺、三降血压。今天我给大家分享一道美味又养生的马蹄炒牛肉粒的做法,让我们一起来学习一下吧。荸荠:清热解毒,增强免疫力荸荠被称为山药红薯的替代品...……更多
...报·中国农网见习记者李丽)近日,湖北省农业发展中心荸荠采收机研发试验项目试制机具测试活动在黄冈市团风县举行。湖北省农业发展中心相关负责人和有关专家对两款荸荠采收机的作业效果进行现场测定。在场专家纷纷表...……更多
它是“地下雪梨”,能清肺化痰,营养丰富,鲜甜爽脆,冬季要多吃
...白色食物,它被称为“地下雪梨”,冬季要多吃,它就是荸荠。荸荠又称为马蹄、地栗,含有丰富的水分、淀粉、矿物质、维生素、膳食纤维等,可以生津止渴、清肺化痰、利肠通便,非常适合冬天食用。今天给大家分享几种荸...……更多
冬天,鸡汤鱼汤不如此汤!坚持一周煲一次,不怕寒燥、不怕油腻
...营养搭配很均衡,像鸡汤鱼汤都不如婆婆做的这碗汤——荸荠排骨汤,也是我最爱喝的。荸荠是南方常见的一种蔬菜,婆婆的一个朋友特意在南方给邮寄了一些,每年婆婆都会用它煮汤喝。荸荠又叫马蹄,肉质脆嫩洁白,口感爽...……更多
“荸荠食光·寻味新塘”美食大赛收官
...通讯员 周耕 阳咪 戴蓉) 2月4日,江山市新塘边镇举行“荸荠食光·寻味新塘”美食大赛,进一步提高新塘边镇荸荠知名度,打造荸荠美食新名牌。当日14时,新塘边镇勤俭村共享食堂内人头攒动,村民们将这里挤得满满当当。...……更多
黄岩举行首届荸荠节
...报探索“高校+企业+强村公司”共富新模式黄岩举行首届荸荠节本报讯(记者何 赛 通讯员章舞霞)近日,由台州开放大学农民学院主办的黄岩首届荸荠节在院桥镇举行。开幕仪式上,台州开放大学代表、上桥洋村股份经济合作...……更多
被称之为“江南人参”的它,你不会还不知道它的益处有多大吧?
...菜!在之前的文章中有跟大家分享过甘蔗煮着吃的口感跟荸荠(biqi)差不多,不仅如此,这两者的功效还有一点相似之处,那就是都有止咳化痰、清热解毒、降血压等功效。说到荸荠,可能很多人会陌生,但是说起它的另一个...……更多
洞庭湖区新农人解锁“双季稻+”新模式 养地护田又增收
...文转自:中国新闻网徐彐兵在洞庭湖区尝试的双季稻套种荸荠新模式。宋梅摄中新网益阳1月4日电 (宋梅 李盼)“双季稻田内套种一季荸荠,不仅使稻田‘养护一体’,空档期得到了利用,更使每亩地增加了4000元收入,现在种田...……更多
芋头荸荠海蜇丸:疏肝解郁、活血软坚,各类结节,试这个食疗方
...您的健康科普文章。最近,我在网上看到了一个关于芋头荸荠海蜇丸的食疗方,据说它具有疏肝解郁、活血软坚的功效,可以治疗各类结节。我对这个食疗方非常感兴趣,但又不确定它的疗效是否可靠。请问您能否对这个食疗方...……更多
削荸荠偶得
...转自:长江日报□ 熊伟日在数九,外出采买,偶遇上好荸荠,不免购得几斤。荸荠又称马蹄,食之脆爽,尤具药用价值,有润肠通便之效。跃跃然于暖气室中修理去皮之际,以两眼余光一瞥窗外,但见万类萧索,遥想四野顶风...……更多
秋季养生 养阴是关键
...吃清淡甘润的食物养肺润燥,生津止咳,比如用梨、藕、荸荠、芦根、麦冬制成的五汁饮。需要注意的是,对于脾胃虚弱容易腹泻的人,不宜吃过多的水果,要根据个人体质选择,脾气不足的人即使进补,也尽量平补,否则会适...……更多
“肝火旺盛”时,身体许会发出5种“信号”
...”时,身体许会发出5种“信号”坚持吃2物,肝火降了1.荸荠这种物质可以帮助我们去除体内燥热的情况,并且起到一定顺气理气的效果,因为它其间有着比较丰富的钾和磷,还有着丰富的膳食纤维,对于身体的好处是非常多的...……更多
这菜看着是不是特别有食欲,色彩诱人
...促进儿童发育,是老少皆宜的美味这道菜选用了两种食材荸荠和木瓜,都是既可生食又能入菜的水果,荸荠又被称为马蹄、水栗。是一种营养价值非常高的蔬菜。北方人一直没见过,这次来巴马,终于见到了马蹄,原来有点像葱...……更多
冬天的“润肺全能王”,3块一斤人人吃得起!配大米蒸一锅,松软筋道吃不停
...的、号称地下雪梨的马蹄。 马蹄,宋代人把它取名字叫荸荠,也一直沿用至今,马蹄则来自于南方的古方言发音,为“地下果子”的意思,自古一直又被当作水果来吃,旧时候灾荒时也是果腹的好东西,也是中药的一员。 李...……更多
“豫健”二十四节气丨霜降至,快给鼻子穿件“保暖衣”
...的银耳百合羹,就有润肺清燥的作用;用银耳搭配莲子、荸荠、冰糖制成的银耳莲子羹,具有润肺养心的作用。对于现在网上流行的《清肺拍打操》,刘文礼告诉记者,秋冬季节天气寒冷,不适合大量剧烈的户外运动,为了增强...……更多
苹果香蕉靠边站,冬天多吃它,润肺止咳,做成小零食,价值翻10倍
...的水用瓶子装好,放冰箱里冷藏,用来泡水喝。四、金桔荸荠冰糖饮准备金桔、荸荠、冰糖、清水。1、荸荠去皮,洗干净后切成小片。金桔用淡盐水浸泡半小时,搓洗干净后沥干水分,切成薄片。锅里加水,后放入金桔、荸荠...……更多
中老人多吃这3根,清肠刮油,不懂吃就亏了!
...薯饼放入到锅中,煎成两面是浅黄色即可食用。第三种:荸荠立冬时节,正是荸荠大量上市的时节,此时荸荠不仅吃着又脆又甜,而且它含有的膳食纤维超级丰富,每当我们便秘时,吃上一点,能立马的缓解,所以我建议大家在...……更多
“它”是菜也是水果,止咳效果非常棒,冬天咳嗽多吃它,还便宜!
...水果店超市等等都会看见这样一个菜或者是水果,那就是荸荠!很多地方的叫法都是不一样的,好像比较普遍的叫法是叫马蹄,因为这个水果的外形和马蹄的形状比较相像!相信很多吃过荸荠的人都知道,其实荸荠本身是没有什...……更多
...疫力。此外,莲藕还有清热除烦等功效,很适合夏天吃。荸荠,开胃去火。夏季烦热,因为上火导致咽喉肿痛、淋巴发炎的人多了起来。这虽不算大病,但也很折磨人。而荸荠就是清热去火的“良药”,荸荠营养丰富,汁多味甜...……更多
嘴巴变形!绍兴2岁男童紧急送医
荸荠也称作马蹄,作为冬季常见的食物,因香甜可口且营养丰富,常被绍兴人当成零食或清炒、炖汤配料。但荸荠虽味美,也并非人人适用。近日,绍兴柯桥一名男童就因为食用荸荠过敏被紧急送医。在绍兴市中心医院急诊抢...……更多
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明明是直肠癌,却以为是痔疮,这两者该如何区分?医生专业解答
小美在今年7月刚结束高考,在等待高考分数的一个多月时间里,小美出现了肛门疼痛,排便的时候会出血,一开始还以为是痔疮犯了
2024-07-19 17:52:00
40岁女性,“一个绝经,一个怀孕”,专家:不良情绪是关键
40岁女性,“一个绝经,一个怀孕”,专家:不良情绪是关键电视剧《少年派》中,女主一,王胜男是一个体育老师。生活在一个普通家庭
2024-07-19 17:53:00
38岁男子肩膀疼入院,查出肝病晚期,医生叹息:与妻子脱不了干系
30岁的吴先生年轻有为,事业有成,家庭幸福,却在最近迎来噩耗。吴先生是一家公司的领导人员,平时事务繁忙,经常需要留在办公室办公
2024-07-19 17:53:00
中医注重择时服药?不同部位的病症,用药的“最佳时机”不同
中药治病虽慢,但是大多数疾病都可以通过这种方式根治,所以,很多人在生病后,会通过服用中药的方式进行调理。但是,在服用中药的时候
2024-07-19 17:53:00
肝不好的人,睡觉时会出现4个迹象,一个不占,恭喜肝还不算不错
中医认为“肝者,将军之官,谋虑出焉”。此外,肝主藏血,具有“血海”之称,在人体内起到储藏血液、调节血量的作用。同时,肝脏还是人体最大的排毒
2024-07-19 17:54:00
肾不好的人,晚上睡觉可能有3种表现,提醒该养护了,看你是吗?
我们身体出现的毛病或者疾病,与我们体内的内脏功能是有很密切的关系的,内脏一旦出现问题,那么整个身体的运转都会失常。就比如说我们的肾脏
2024-07-19 17:54:00
肝脏癌变时,身体哪些部位会出现“臭味”?自查一下,早点调理
根据相关的数据统计发现,我国的肝癌发病率处于一个全球前几位的水平,在我们国内肝癌也是癌症发病率前几位。一般来说肝癌如果早期就可以发现的话
2024-07-19 17:55:00
和人参齐名的葛根,现在吃正是时候,中医和您聊聊它的好处
说起人参,相信没有人不知道,它主要生长在我国北方一些城市。其功效强大,具有强身健体、补充元气的效果。但是人参虽然药用价值极高
2024-07-19 17:56:00
尿毒症患者在透析之后,为什么会排出黑色的便便?医生:很严重
大便的状态其实就是身体健康状况的重要反应,所以健康的人尚且要多留心一下自己的粪便状态,就更不要说是尿毒症患者了。即使是尿毒症患者在进行透析治疗的过程中
2024-07-19 17:57:00
体内长出结节,如何判断是恶性的还是良性的?医生:方法很简单
体内的结节可以说是和癌症比较像的一种疾病了,毕竟两者都是身体内多出的一块肿物,但是二者是有比较本质的区别的,结节是良性的
2024-07-19 17:57:00
抑郁症是拖出来?早期哪些现象有潜在抑郁的隐患?心理医生告诉你
每逢4月1日,仿佛愚人节不再是愚人节,时年46岁的张国荣从24露台纵身一跃,从此告别世间,也给不少影迷留下了哀伤。也正因他的纵身一跃
2024-07-19 17:57:00
吃饭太晚,可能会扩大你的“肥胖基因”!一日三餐啥时候吃合适?
俗话说:“民以食为天”,吃饭可是一天当中的“大事”,饮食营养多种多样,科学健康,是我们身体最根本的基础。但随着社会节奏加快
2024-07-19 18:04:00
每天拿红薯当早餐,身体发生的4个“变化”,让医生都惊喜!
说到红薯这种食物,相信大家都不会感到非常陌生,尤其是在以前的年代,红薯可是大家解决温饱的食物,而如今它一跃变成人们较喜欢养生的食物
2024-07-19 18:04:00
膳食指南:老年人吃坚果要注意4点,才更健康,不妨了解下
常见的坚果有核桃、开心果、花生、葵花子、莲子、杏仁、板栗、榛子、松子、南瓜子、冬瓜子、西瓜子等等。从营养成分上来分析,坚果所含蛋白质成分大约为32%
2024-07-19 18:05:00
五种水果自带胰岛素,天然胰岛素大公开:助力控糖的水果佳品
对于糖尿病患者来说,如何在享受水果的美味同时又能有效控制血糖成为一个关键的问题。今天,我们将探讨五种被称为“天然胰岛素”的水果
2024-07-19 18:05:00