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...鲜的白萝卜和梨共同熬制而成的一种养生饮品，具有清热解毒、润肺化痰、止咳的作用。对于肺热导致的咳嗽、咽喉肿痛、痰多都有不错的消退作用。而且白萝卜和梨中还含有非常多的纤维素、芥子油，不但可以促进肠道蠕动，...……更多
2024-02-02 17:20:00嗓子,感冒,白萝卜,雪梨,萝卜,作用
...和丰富的营养成分，成为春季饮食的亮点。它不仅能清热解毒、润肺止咳，还能帮助补血安神，是春日里理想的养生食材。莲藕中含有的丰富膳食纤维和多种微量元素，可以促进肠道健康，让你在享受美食的同时，也能感受到身...……更多
2024-04-01 12:49:00止咳,天然,莲藕,雪梨,白萝卜,止咳
...干燥等；这种情况在现代快节奏的生活中尤为常见；食疗药膳，滋阴去燥中医讲究“药食同源”，通过合理的饮食调整，可以达到滋阴去燥的效果；下面给大家介绍两个简单的食疗药膳：银耳莲子汤 材料：银耳20克，莲子30克，...……更多
2024-05-06 18:09:00食疗药膳,药膳,燥热,食疗,体质,中医
...强身体对外来病毒的防御能力。长期饮用，能够帮助清热解毒，润肺止咳，尤其在这个病毒频发的季节，它就像是一剂甜蜜的疗愈良方，让你在享受美味的同时，也能感受到健康的守护。二：甘蔗冰糖金桔水接下来说说甘蔗冰糖...……更多
2024-03-23 06:34:00止咳,免疫,病毒,建议,金桔,甘蔗
...：痰黄稠，口苦咽干，咽喉肿痛，小解短黄。医治宜清热解毒止咳化痰。2、寒症咳嗽病症：鼻流清涕、咽痒、咳嗽不断、痰白较稀。医治宜袪风祛寒、温肺止咳化痰。3、燥咳的病症：干咳无痰或痰少黏稠难咯，鼻燥喉干。医治...……更多
2024-04-04 02:31:00禁忌,饮食,病症,止咳,雪梨,冰糖
...，老少皆宜。一、梨膏蔬果汤材料：梨子2个、苹果1个、雪梨1个、冰糖、清水步骤：1、将梨子、苹果和雪梨洗净，去皮去核，切成小块备用。2、锅中加入适量清水，放入切好的水果块，加入适量冰糖。3、开小火煮熟水果，直至...……更多
2023-12-25 15:43:00止咳,老少,秋冬,家人,制作,莲子
...能导致失眠多梦；针对小张的情况，中医给出了两个食疗药膳的建议；食疗药膳一：菊花枸杞茶菊花性寒，具有清热解毒、平肝明目的功效，而枸杞子则能滋补肝肾、益精明目；两者结合，对于因肝火旺盛导致的身体燥热有很好...……更多
2024-05-06 18:12:00食疗药膳,药膳,燥热,食疗,中医,身体
...、化痰平喘。蜂蜜性平味甘，具有润肺止咳、滑肠通便、解毒等功效，与陈皮的理气化痰作用相得益彰。具体做法如下：1、陈皮蜂蜜茶取陈皮，加入沸水中冲泡15分钟后，加入适量蜂蜜搅拌均匀，待稍凉后再喝。这款茶口感甘甜...……更多
2024-04-29 06:22:00陈皮,脾胃,陈皮,薏米,脾胃,山药
...药的同时，可以在医生指导下优先选择一些药食同源的中药膳缓解症状。如果表现出高热、咳嗽、便秘、咽痛等症状，可以在医生指导下使用一些安全有效的传统经典方。如果出现气促、高热不退，应该尽快去相关医院就诊。02...……更多
2023-01-04 15:14:00贴士,药方,疗法,药物,中药,防治
...片或者是剪碎，然后放入白酒中浸泡，然后密封好。4、药膳用灵芝做成药膳吃，不但缓解了自身的苦味，还和其它食材一起给人体补充更多的营养。灵芝的不适宜人群1、发热恶寒的人群2、阴虚内热的人群3、术前不适合服用灵...……更多
2024-04-05 03:30:00灵芝,药用,价值,灵芝,作用,免疫
...化吸收，还能滋阴润肺、健脾补虚。粳米搭配中药材做成药膳粥，常用于养生保健，如山药薏米粥治疗脾虚腹泻，银耳百合粥治疗失眠，赤小豆木棉花粥用于祛湿等。小米 小米色黄，在五脏中应脾，有健脾和胃、补益虚损、宁...……更多
2024-05-27 05:18:00五谷,食物,高粱,小米,五脏,小麦
...性化的方案。下面就介绍一些中医治前列腺炎的方法。1.药膳中医药膳是一种治前列腺炎的有效方法。可选用黄精、山药、枸杞、猪肉等食材制成药膳，具有补肾益气、滋阴清热的效果。此外，还可以选用蒲公英、金银花、苦参...……更多
2023-03-07 20:28:00中医,腺炎,男科,前列腺炎,前列,主任
...处。橄榄被誉为“化痰王”，因为它具有润肺化痰、清热解毒的功效。此外，橄榄还可以通过花式烹饪制作出多种美味的菜肴。让我们一起来了解一下橄榄的营养价值、好处以及如何用橄榄烹饪出三道美味的菜肴吧！一、橄榄的...……更多
2024-01-11 09:25:00解毒,橄榄,功效,橄榄,菜肴,解毒
...榄4枚，芦根30克(鲜品用60~120克)，水煎服，有清热生津，解毒利咽，降火除烦作用。肺肾阴虚证：可选用百合20克，枸杞10克，雪梨1个切片，水煎服，加入适量冰糖，有滋阴润肺补肾阴的功效。三、对付咽痛，中医有妙招少商、...……更多
2023-12-09 05:48:00怎么办,咽喉,外感,商阳,风寒,新乡市
...听听南京市第二医院营养医师王霞来科普。营养丰富且为药膳佳品俗话说“冬吃羊肉赛人参，春夏秋食亦强身”。自古以来，羊肉一直是国人眼中的滋补佳品。作为国人的主要肉食之一，羊肉进入药用已有2000多年。医圣张仲景...……更多
2023-12-22 01:05:00御寒,羊肉,养生,羊肉,食用,王霞
...种多样中草药材，历经熬料生产加工而成的，是一种养生药膳食品，能清热去火、促进消化、滋阴润燥、健脾养胃，吃起來有点苦，有浓浓药香气。烧仙草是一种普遍的饮品，是用神仙草为关键原材料调配而成的，这儿的烧仙草...……更多
2023-02-26 21:31:00仙草,差别,仙草,龟板,超低温,中草药材
...菊花菊花性寒，能起到消炎和降火功效；菊花也具有清热解毒作用，消除水肿和美容养颜。尤其是慢性咽炎患者适当喝菊花茶，能滋润咽喉，起到祛痰止咳功效。2、莲藕冬季寒冷又干燥，万物凋零，人们变得异常烦躁和焦虑、...……更多
2023-02-24 20:55:00止咳,食物,天然,呼吸道,冰糖,枸杞
...，也是对健康的一种新的理解。秋梨膏，这一独特的传统药膳，源于我国唐朝的古籍《本草求原》，书中将其誉为“秋梨蜜膏”。在《本草纲目》中，关于梨的描述是：“生者清六腑之热，熟者滋五脏之阴。”至今，人们仍津津...……更多
2023-10-20 16:53:00神仙,梨膏,养生,饮品,健康,一杯
...冬瓜、柚子、柿子这些食物都可以降火。绿豆具有清热、解毒、降火等多重功效，将绿豆熬至粥状后食用，是一种理想的解暑佳品。夏天时，可以适当的食用绿豆粥，能够迅速的调节上火体质，使身体恢复正常状态。另外，西瓜...……更多
2024-02-11 22:01:00东西,西红,苦瓜,荸荠,雪梨,柚子
...免疫力。中医上来说，可以根据个人体质，选择一些清热解毒、扶正益气的中药来预防流感，如清热解毒的葛根、柴胡、黄芩等，扶正益气的白术、黄芪、党参、太子参等；也可以直接选择中成药，我们比较熟悉的板蓝根颗粒、...……更多
2024-02-05 11:56:00流感,得了,流感,风寒,老人,症状
...康，尤其是提升免疫力、改善血液循环。在准备这种传统药膳时，建议选择高质量的蜂房和新鲜红枣。以下是一种简单的制作方法：准备材料：新鲜蜂房100克，干红枣15-20枚。清洗处理：先将蜂房用清水轻轻洗净，红枣也同样需...……更多
2024-05-15 11:00:00蜂房,红枣,家庭,问题,蜂房,红枣
...闻名，但其苦味中却蕴藏着丰富的营养价值。苦瓜能清热解毒、养肝明目，对糖尿病患者而言，还有助于降低血糖。此外，苦瓜中的膳食纤维能促进肠道蠕动，帮助通便。二、马齿苋：野菜中的“排毒高手”马齿苋虽然是一种常...……更多
2024-06-13 17:46:00怪味,解毒,枸杞,荞麦,蒲公,价值
...我们得明白肝脏在我们身体中的重要作用。肝脏不仅负责解毒、代谢，还涉及到血液的储存和调节，对维持整体健康至关重要。冬季，由于气候寒冷，人体的新陈代谢减慢，肝脏的负担相对加重。那么，什么样的食物有利于养肝...……更多
2024-01-08 10:54:00气色,条件,肝脏,胡萝卜,健康,蘑菇
肝是我们身体内一个非常重要的排毒和解毒器官，肝主藏血，是维持人体新陈代谢正常运转的基础。只有保证肝脏的健康才能够有利于及时将体内的毒素垃圾排出体外，维持身体内的正常代谢环境，保证身体的健康，但是在日...……更多
2024-02-06 17:14:00肝脏,解毒,天然,肝脏,大蒜,有利
...下行流利。药用功效：风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。一、润肺生津梨子性寒、味甘，被中医认为具有清热润肺的功效。把梨子去皮，去核，切块榨汁，与10g冰糖、1枚胖大海一起煮20分钟左右。经常服用可以润肺生津、...……更多
2024-05-09 11:25:00止咳,老少,好处,脾胃,梨子,银耳
...硬化。经常饮茶可以软化动脉血管。味甘，苦，性平，是解毒，养颜美容的少有食物。功效：苦瓜含有一种具有明显抗癌功效的活性蛋白质，能够激发体内免疫系统防御功能，增加免疫细胞活性，清除体内有害物质。味甘，性温...……更多
2024-05-27 11:39:00老中,老中医,血管,方法,黑豆,普洱
...餐少油不过咸冬令进补应该根据个人体质有针对性地选择药膳。张冰说，气虚者可多食用参类、黄芪、山药、白术、大枣等；阳虚者可在日常饮食中多搭配熟地、何首乌、当归、枸杞子、龙眼肉、桑葚、白芍、阿胶等；阴虚者可...……更多
2023-12-02 09:41:00滋补,食疗,免疫,养生,美味,关键
...火，加入适量蜂蜜搅拌均匀即可。功效：白萝卜具有清热解毒、化痰止咳的功效，蜂蜜具有润肺、止咳、化痰的作用。两者结合可以有效地缓解咳嗽和痰多的症状。冰糖炖雪梨
材料：雪梨1个，冰糖适量。做法：将雪梨洗净，去...……更多
2023-11-17 12:11:00痰多,止咳,肺部,食谱,养生,症状
...对身体欠好。03喝茶能够削减吸烟的损害吗？茶具有清热解毒、生津止渴、安神明目、利尿祛痰、抗癌降压的成效。然而，吸烟对身体最大的损害是致癌。其实喝茶对致癌因素有必定的抑制作用，但微乎其微。在吸烟过程中，身...……更多
2024-05-28 11:02:00身体,医生,人体,身体,长时,肺部
...有益的食物是非常重要的。今天我们就来介绍三种“天然解毒王”，它们不仅有清肝排毒的作用，还可以提高肝脏的代谢能力，让我们的肝脏健康无忧。一起来看看这些食材是如何帮助我们清肝排毒的吧。葛根葛根被誉为肝脏的...……更多
2024-03-25 17:25:00肝脏,解毒,代谢,天然,作用,能力
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鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
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首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
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现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
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前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
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为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
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慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
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很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
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之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
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