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甜瓜是凉性的吗
...物质,能有效的保护肝脏,而且甜瓜含有许多人体所需的营养和能量,有很高的营养价值。甜瓜本身性寒,食用过多可能会导致脾胃受损,出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道反应,因为不能过多食用。甜瓜对身体有什么作用...……更多
碘元素小秘密:这些美食竟是碘的宝藏!
...头小,碘含量可不低。每天早上吃几个鹌鹑蛋,既方便又营养。鸡蛋、鸭蛋等也是不错的选择,它们不仅含有碘,还有其他丰富的营养物质,是早餐桌上的常客。蔬菜宝库:碘的绿色通道别以为只有海鲜和蛋类才含碘,其实蔬菜...……更多
...制中心组织专业团队走进文峰中学,开展了一场以“全民营养周暨世界家庭医生日”为主题的科学控体重科普宣传活动,吸引了180余名学生踊跃参与。“身高1.66米,体重70公斤,体重指数25.4,同学你有点超重呢!以后要注意控...……更多
“富余”饭菜如何科学处理?快看专家支招
...为剩余荤菜随着放置时间延长,易于细菌微生物繁殖,且营养价值降低,建议尽早食用。重新加热时,建议结合初始烹饪方式,如炒菜类回锅翻炒、汤类煮锅烧开等,保证完全热透再食用。●冰箱不是“保险箱”,并非剩饭菜放...……更多
山药去皮不用戴手套,一个简单方法,手一点都不黏,一点也不痒
...一点都不黏,也一点都不痒。自古以来,山药以其丰富的营养价值和独特的口感赢得了人们的青睐。它不仅被视为物美价廉的“补”品,还有着“秋季第一补”的美名。虽然山药的外表粗糙,外形也看似不起眼,但它的内在却蕴...……更多
平时常喝3碗水,改善嗓子干痒,远离咳嗽
...(1)可以根据个人喜好在煮水时加入少许枸杞或红枣,增加营养。(2)煮水时火候不宜过大,以免食材煮烂影响口感。(3)喝甘蔗雪梨煮水时,可以选择保留一部分食材一同食用,增加口感和营养。(4)注意控制糖量,避免摄入过多糖分...……更多
晒一家四口的春季早餐,有干有稀好几样,宝爸:掉福窝里了
...候,得抓紧吃了。花生莲子芸豆粥,这粥吃着口感软糯,营养高,味道也好,由于糯米的加入,即使是杂粮也依然顺滑。食材用到了花生、莲子、花芸豆、黑米、大碴子、高粱米、糯米、燕麦,食材混合洗净后倒入电饭煲,加水...……更多
在饭前或饭后按按胃俞穴,坚持一段时间,可得到改善
...米粥来达到养胃的效果,是有些微乎其微的,而且小米粥营养成分单一,所以平时我们还应搭配其它天然的食物来养护胃。1.山药 若想要保护胃部健康,平时可适当进食山药。山药是日常常见的一种食物,适当地吃山药可以提...……更多
每顿喝一瓶啤酒,身体会怎样?医生提醒:喝酒时,需要注意这4点
...还可能影响肠道微生物的平衡,这对消化健康至关重要。营养吸收:啤酒的隐性代价 啤酒的饮用还可能干扰正常的营养吸收。酒精影响肠道细胞的功能,可能减少重要营养素,如维生素和矿物质的吸收。长期而言,这可能导致...……更多
女子突发少见脑病 如不治疗死亡率高达50% 医生提醒:血糖控制不好会引发疾病的连锁反应
...防据悉,Wernicke脑病是由于维生素B1严重缺乏引起的严重营养代谢性脑病,由波兰学者Carl Wernicke于1881年首先报道,并以他的名字来命名,最早观察到多见于酗酒者。临床表现主要是眼外肌瘫痪、共济失调、意识障碍。精神症状主...……更多
90岁不痴呆,3大补脑菜要常吃,脑子灵活记性好
...记性好第一种:菠菜,菠菜富含维生素K、叶酸和铁质等营养物质,这些物质对于维持大脑的正常功能非常重要。推荐食谱:菠菜猪肝汤首先将猪肝清洗一下,然后给它切成薄片,装入盘中,加上点面粉给它抓一下,再加上清水...……更多
五款冬季炖菜的做法,能给您的家人带来温馨和幸福
...选择,不仅可以提供温暖的口感,还能为身体补充充足的营养。接下来,我将介绍给大家五款冬季炖菜的做法,希望能给您的家人带来温馨和幸福。首先是酸菜肉炖冻豆腐。这道炖菜选用了酸菜、猪肉和冻豆腐作为主材料。将猪...……更多
宝宝的专属小甜品,补钙都是小事!
...的小眼神,那么就放弃油炸甜品?还是能有什么既有趣又营养的小甜品呢?那么宝妈可以试试我推荐的这道可爱的营养小甜品!食材:糯米粉500g、澄粉50g、各种果肉(看宝宝喜欢啊!)、牛奶200ml(还可以加入一些果汁)、椰丝...……更多
各自幸福!前TVB女星晒富豪老公!圈中前任娶富家女,儿子刚百日
...般闪烁着温暖的光芒。每一张桌子上都摆满了各色美味的佳肴,香气扑鼻,令人垂涎欲滴。而袁伟豪和张宝儿更是精心准备,亲自到厨房指挥厨师们,确保每一道菜品都是美味至极,让宾客们享受到最完美的味觉盛宴。 不仅如...……更多
盐碱地上“智”种草莓
...新归置到草莓根部,这样滴灌时水肥能直达根部,有助于营养吸收。”他边忙碌边介绍道。在杜安国的精心照料下,一株株草莓秧苗伸展着翠绿嫩叶,生机十足。谁能想到,几年前,它们在这片盐碱地上还水土不服,种下活不了...……更多
骨折后饮食的注意事项
...明显。对骨折患者,在心理护理的基础上,饮食上要做到营养丰富,色、香、味俱佳,能刺激食欲。骨折患者要尽量做到生活自理,比如:洗漱、吃饭等,但手臂活动不便的可以喂饭。骨折的分期饮食:1.早期(1—2周)。受伤...……更多
宝宝身上的胎记真的是“神的印章”吗?它到底是怎么来的?济南童康血管瘤医院为您解答
...用的产品。2、饮食不讲究孕期准妈妈要注意饮食健康且营养均衡,多吃一些有利于美白的食物,比如新鲜的水果和蔬菜等,可减少胎儿体内黑色素沉着。而且要减少刺激性和高热量的食物,否则宝宝更容易长青斑。此外,孕妈...……更多
直通消博 | 广式腊肠、海藻煎鸡蛋、时尚保健品……地道“港味”飘香消博会
...引了逛展观众的注意。记者 杜倬荷 摄“松茸菌汤好喝又营养,大家可以来尝一尝。”在香港时尚馆的香港真滋味食品厂有限公司展区,一股浓郁的香味吸引了逛展观众的注意。“我们今年主要带了松茸参鸡汤、松茸汤和松茸当...……更多
胸闷咳嗽?呼吸困难?可能是慢阻肺!做好早期筛查,早发现早治疗
...戒烟是最有效的单一干预措施。肺康复:包含锻炼训练、营养指导、心理支持等。疫苗接种:预防流感和肺炎球菌感染。3. 呼吸支持和外科治疗:氧疗:对于严重的慢阻肺患者,长期家用氧疗可以改善生存率。外科手术:在特定...……更多
什么行为最伤肝?这6项你中招了吗?
...对肝脏没有好处。综合世卫组织以及我国《中国居民膳食营养指南》(2016版)的规定,成年人每天的反式脂肪酸摄入最好控制在2g以下。除了我们很爱吃的一些烘焙产品外,家庭烹饪中的油炸、油煎等也会容易造成反式脂肪酸过...……更多
 5个控糖建议,可供参考
5个控糖建议,可供参考1、了解糖的别名。美国注册营养顾问戴安娜·圣菲利普指出,食品用到的甜味剂除了人们熟知的砂糖外,高果糖玉米糖浆、甘蔗糖浆、糖蜜、转化糖、蔗糖、糙米糖浆等都很常见。消费者应认真阅读食品...……更多
孕妇能不能吃山楂
...桃一直被誉为水果之王,猕猴桃中富含丰富的维生素C,营养价值极高,食用一点的猕猴桃,就可以补充一天所需要的维生素C。2、杨桃孕妇们吃杨桃就能够有效的促进身体内脂质的消化,还能够降低身体内的胆固醇,这是一举两...……更多
肝在哪个位置图
...经过胃肠道消化后,通过肝脏将他们转变为人体所需要的营养。如果肝脏受损,就会导致人体营养供给中断,影响健康甚至威胁到生命。4、产生热量。肝脏是身体代谢旺盛的器官,水、电解质平衡的调节都需要肝脏的参与,并...……更多
以下这5种“扶阳”食物要多吃,顺应时节安度伏天
...后清洗干净,放碗里备用。想要炖出来的猪蹄汤更加鲜美营养。猪蹄汤配料的搭配也很重要,我选择的有花生、山药、碾玉米、生姜、红枣、枸杞、西洋参,西洋参薄而不燥,可以提神,下面准备砂锅,倒入猪蹄、生姜、花生、...……更多
有一种食物比它们更“危险”,而且很多人并不了解它的危害性
...咸的食物。多吃清淡爽口开胃的食物,今天大强推荐2种营养美味的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:凉拌马齿苋处理好的马齿苋一把放入盆中,然后往里面加入一小勺盐,适量的面粉,再加入清水,然后用手给它搅动搅动...……更多
板栗:健脾补肾佳品
...,板栗还有“补肾果”以及“干果之王”的美称,是一种营养价值极高的食品。中医认为板栗味甘、咸,性温,归脾经、胃经、肾经,具有健脾养胃、补肾强筋、止血消肿的功效。《本草纲目》记载“栗治肾虚,腰腿无力,能通...……更多
2023-11-06 08:14:00板栗:健脾补肾佳品
小儿肺炎的护理之道
...员要给小儿肺炎患儿提供清淡、易消化的食物,合理进行营养搭配,保证每餐蛋白质供给充足,并注意结合患儿的身体营养条件,为患儿补充必要的维生素等微量元素,促进其免疫力恢复。部分发热的患儿在饮食上可以选择牛乳...……更多
哪些零食不含小麦和小麦粉?告别小麦烦恼!这些零食让您吃得安心
...说说坚果和干果。这些可是天然的健康小吃,不仅好吃还营养丰富。像杏仁、核桃、腰果这些坚果,口感香脆,越嚼越有味。还有葡萄干、蔓越莓干等干果,酸酸甜甜的,特别开胃。这些零食都不含小麦,您可以放心大胆地吃。...……更多
对于雌性激素补充的两大误区,一文了解下
...食物?阿胶阿胶是有名的可以补气补血的好东西,阿胶的营养是比较丰富,经常有点有助于补充营养。坚果类食品坚果类食品中,含有丰富的微量元素,可以帮助女性的身体补充身体内缺乏的营养物质,对保护女性的卵巢健康有...……更多
2022-12-18 15:49一文,雌性,激素,误区
...不止。妈妈以为吃坏了,急忙带着她来到市儿童医院消化营养科就诊。当天,接诊医生周芙看到甜甜的体型和疼痛部位产生了疑惑,8岁的女孩,身高142厘米,体重却达到60千克,BMI指数高达28,明显是超重的“小胖妞”。在体格...……更多
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仲景六味地黄丸效果怎么样
仲景六味地黄丸效果怎么样六味地黄丸为滋阴补剂的代表方剂,源自医圣张仲景《金匮要略》中的肾气丸,经过后世宋代医家钱乙化繁添减而来
2024-07-17 18:29:00
重医附属永川医院大安院区助力百岁老年患者快速康复
102岁的患者高大爷,家住永川区仙龙镇,7月5日,因突发消化道大出血,被紧急送到仙龙镇卫生院救治。因患者超高龄、起病急
2024-07-17 18:36:00
倒计时2天!大象新闻独家近视手术观摩直播来了
近视手术不是人人都能做,到底哪些人适合?有哪些症状的人不适合?除了疾病限制,近视手术对年龄有要求吗?近视手术是如何开展的
2024-07-17 18:49:00
腰疼腿疼浑身疼?一味中药巧搭配,帮你止疼
如果你有腰疼、腿疼、头疼,肩周炎、颈椎病,身体不是这儿疼,就是那儿疼,那今天就给大家分享一味中药,巧妙搭配,帮你从头到脚止疼痛
2024-07-17 19:01:00
筋骨不利,肌肉麻木、酸痛,分享6味中药,暖筋壮骨、散寒止痛
俗话说,百病由寒生,百病从筋治。寒主收引,主凝滞,气血被冻住,运行不畅,五脏六腑失养,那么,堵在哪里哪里就会出现问题;而筋更是我们人身最大的组成部分
2024-07-17 19:06:00
摘镜高峰来袭!菏泽华厦眼科医院近视手术备受青睐
大众网记者 王文文 菏泽报道暑假来临,菏泽华厦眼科医院近视手术迎来了摘镜高峰,许多高考生、大学生、计划当兵青年等都在为自己的未来做准备
2024-07-17 19:15:00
“烹”然心动!如皋市搬经镇“村味儿”美食大赛烹出乡村“色香味”
江南时报讯 “这个鱼还能这样烧啊,真香!”“这摆盘不错,看着就有食欲!”……7月17日上午,搬经镇“‘烹’然心动 ‘经’津有味”搬经村味儿美食大赛暨“寻味搬经”网络文化主题活动火热举行
2024-07-17 19:33:00
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今天,我们为大家讲述的是:太和医院骨科团队挑战难关,成功救治一名抗凝血骨盆骨折患者的感人故事
2024-07-17 21:11:00
健康问太和 | 脾胃功能不佳可以贴敷三伏贴吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着三伏天的到来,气温节节攀升,这既是对人体耐热能力的挑战,也是调理身体、特别是针对脾胃功能不佳者进行“冬病夏治”的黄金期
2024-07-17 21:11:00
顾梅医生:癌症到了晚期,会有哪些表现?
癌症到了晚期,其表现往往因肿瘤类型、生长位置及个体差异而有所不同,但通常会出现一系列较为明显的症状和体征,这些表现可能严重影响病人的生活质量
2024-07-17 23:07:00
警惕:这些食物女人别贪吃,可能导致乳腺癌
如今乳腺癌听着遥不可及,实际近在咫尺。在医疗技术不断进步的今天,我们仍然控制不住乳腺癌。全世界每26秒就会新增一例乳腺癌患者
2024-07-17 17:54:00
早餐决定寿命?很多人都坚持的吃法,也许是和长寿“较劲”
自从早餐的重要性被人们了解之后,很多人也开始了坚持不懈的吃早餐,可是你知道吗,也许你每天坚持的早餐吃法都是错的。按着你这个吃法
2024-07-17 17:54:00
你自以为是的4个好习惯,其实是腹部肥胖的帮凶,看你是吗?
我们每个人在生活中都有自己的一本经,都有自己的活法,尤其是在平时的生活和饮食中,每个人的习惯都是不一样的。如今夏天已经悄然离去
2024-07-17 17:54:00
藏在肚脐眼里,脏兮兮的东西是什么?如果你经常抠,尽早改掉
人出生以后,肚脐眼的作用也失去了,变成了皮肤上的一个装饰品。随着年龄增长,肚脐眼里的灰尘会越积越多,变得又脏又难闻。抠肚脐眼成为了好多人的日常
2024-07-17 17:55:00
养胃“高手”已发现,你若爱喝,修复胃黏膜,胃炎或许会好
生活水平的提高,让很多人都与胃病“相逢”。实际上我们经常说的“胃病”是许多疾病的统称,它并不只是包含一种,而是多种,它包括胃本身与十二指肠的疾病
2024-07-17 17:56:00