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双脚健康的4个特征:如果你有,恭喜!你比很多人更长寿
...色泽红润:脚底皮肤红润,说明你的血液循环良好,身体毒素排放顺畅;当然,这些特征只能作为参考,不能完全确定你的健康状况;要想真正健康长寿,还需要关注身体其他方面的表现,保持良好的生活习惯,定期体检,做到...……更多
4种食物被誉为“血管清洗剂”,常吃有益血管健康
...并进行治疗,对该疾病的预后至关重要。01堵住血管的是毒素和垃圾?血管这细小的通道,仿佛生命的水渠,若不定时清理其内的沉积物,它们便如悄然而生的暗礁,逐渐阻断血液的流动。那些流传甚广的言论,诸如“堵塞的血...……更多
女性吃它清除瘀血,皮肤变得光滑细腻,远离子宫病变
...沙棘果,想来能很好地改善子宫的,不断的排出子宫中的毒素,体内的瘀血得到了排出,子宫变得更加干净。当女性的子宫得到了改善,远离了子宫病变,气血生成得到显著提高,色斑、皱纹会离你越来越远,气色看起来变得更...……更多
脸上红血丝怎么办
...红血丝。此外,经常进行脸部按摩、锻炼还可以减少脸部毒素的停留,对于脸部美容也有很大的帮助。5、光子治疗光子治疗是通过光子阻断脸部毛细血管,刺激脸部再生胶原蛋白,使得脸部皮肤增厚而消除红血丝。脸上红血丝...……更多
这种水果浑身是宝,降糖、降脂、防血栓,不吃会不会觉得亏?
...,也可以作为一种中药材使用,可以帮助我们清除肺部的毒素,而且也可以有祛痰的功效,让我们的呼吸更加的通畅,所以柚皮也是宝哦。 3、柚子花很多人在生活中都是比较喜欢花的,而且也有的人可能会喜欢养花,在平时的...……更多
经常吃番石榴可以起到抗衰老的作用,还能帮助人体排出垃圾毒素
...吃番石榴可以起到抗衰老的作用,还能帮助人体排出垃圾毒素,帮助人体加快新陈代谢,调节生理的机能,因此糖尿病人可以适当吃些番石榴。柚子肉中含有丰富的维生素C以及类胰岛素等营养成分,柚子对于降血糖、降血脂、...……更多
4种食物让血管一年比一年堵,少吃一样也是好的!
...子里的各个管道,时间久了管道内就会出现废物,严重可毒素管道,甚至使管道漏水。同样,人的血管,随年龄增长、不良习惯的累积,会使血管内废物增多,形成30岁的小程是一位异乡的打工者,工作上非常努力,在一次会议...……更多
日常做到这5点,可有效减少血栓风险
...较大,也容易给血管带来伤害。不想给血管中带来很多的毒素,就需要戒烟和戒酒,没有了烟草和酒精的刺激,血管就会保持健康的状态。 (张红亮) ……更多
补气血、健康美肌必备的5种食物!
...食纤维,能够促进肠胃的蠕动和代谢,有利于排出体内的毒素和废物,从而增加肌肤的光泽度和弹性。总结:补气血和健康美肌是一个长期的过程,需要在日常的饮食和生活中不断的去实践。除了上述提到的食物外,大家还可以...……更多
三高最怕的一种食物!轻松化血栓,很多人却不喜欢它!
...己食谱的一道菜。海带还有排毒的作用,可以将身体里的毒素清理干净。海带在我们的日常生活中也是比较常见的一种食材,不管是煲汤还是火锅麻辣烫,都可以见到它的身影,很多人并不喜欢吃它,但是为了我们的身体健康,...……更多
跳舞有利于心脏健康,增加血管弹性
...舞是一种极具娱乐性的运动,不仅有利于心脏健康,增加血管弹性,还能缓解神经与肌肉紧张,锻炼身体协调性。同时,跳舞也能帮助我们消耗热量,达到减肥瘦身的目的。本文将详细介绍跳舞如何帮助我们消耗热量、锻炼身体...……更多
经常吸烟肺不好,1种食物经常吃,排出烟毒,肺部干净又健康
...烟的人都是把烟吸进了我们的肺部,久而久之一些垃圾和毒素就会在我们的肺部堆积,我们可以想象肺部会变成什么样,经常吸烟会导致我们的脑部受到损伤,还会减少我们血液中的氧气,容易出现血管堵塞和大脑缺氧的情况发...……更多
每天坚持喝一杯白酒,后来都会发生以下这三种变化
...进人体的新陈代谢,加快血液循环,这样就会将血管中的毒素和垃圾排出体外。所以说每天坚持喝一杯白酒,后来都会发生以上这三种变化,对于注重养生的人来说,能够有效的解决酒瘾而且也能够使身体更加健康。今天分享的...……更多
长期喝“电热水壶”烧的水,对身体有影响吗?别不放心上,多了解
...肝脏是我们不可推卸的责任。肝脏一旦发生病变,体内的毒素和垃圾就无法排出体外,身体就很容易生病。适当饮用泡在水里的三七粉,不仅能迅速排出肝脏的毒素和垃圾,还能帮助修复受损的肝细胞,降低肝病风险,改善肝脏...……更多
3个关于茶的谣传,你中枪了几个?
...效果取决于个人体质和饮茶的习惯。茶可以完全祛除身体毒素茶中的抗氧化成分对身体的排毒确实有一定帮助,但茶并不能彻底清除体内的毒素,身体的排毒是通过肝脏、肾脏和其他器官完成的,茶只能提供一定的辅助作用。06...……更多
柿子,有着丰富的营养成分和多样的健康功效
...心脏节律,对心脏功能有益。排毒:柿子有助于排除体内毒素秋冬季节气温较低,人们更容易感到食欲不振,消化系统功能下降。柿子中富含的植物纤维能够促进肠道蠕动,帮助排除体内的废物和毒素,维持肠道健康。同时,柿...……更多
洗澡时多洗这3个部位,或会更健康,赶快试试吧
...抵抗感染,抵抗能力和免疫力降低患病风险。2.排除体内毒素秋冬季节新陈代谢会变的很慢,新陈代谢如果缓慢,人的精神也会变得很萎靡。再加上平时缺少运动,体内的毒素堆积会造成水肿、暗沉等问题。通过泡澡,全身的循...……更多
长期吸烟的人,若面部出现3个表现,注意心梗找上门,劝你早戒烟
...和面颊区域,呈现为深色斑点或区域。这是因为烟草中的毒素对皮肤细胞造成直接伤害,加速了色素细胞的活性。皮肤松弛与细纹增多吸烟者的面部皮肤往往会出现过早的松弛和细纹,这是因为烟雾中的化学物质破坏了皮肤内的...……更多
如何区分正常和病理性青筋?不妨多学习下
...要功能就是输送血液和营养物质,同时还能将体内堆积的毒素和垃圾排出体外,更好地维持身体健康,保证整个血液系统运行在通畅水平内。不知道大家是否发现这样一个现象呢?在日常生活当中,我们偶尔会看到一些人的手上...……更多
“血管垃圾”是谣言还是真谛?保护血管要注意的,是少吃这些食物
...饮食习气,特别是高脂肪和高糖的食物,积聚了大量的“血管渣滓”,最终招致了心脏病。这个故事提示我们,无论外在看起来多么安康,血管内的状况可能完整不同。维护血管,不只仅是减少油腻食物的摄入,更是一种综合的...……更多
白露过后是进补最佳时机,这6种食物每天换着吃,延年益寿身体好
...很好地缓解人的疲劳感,而且苦瓜还能够有利于将体内的毒素和垃圾排出体外,对于秋季养生非常适合。 红薯含有丰富的膳食纤维,能够有利于促进肠胃的蠕动,有利于将体内的毒素和垃圾排出体外,对于缓解便秘具有很好的...……更多
有糖尿病的人,多吃5种蔬菜,血糖轻松降,远离并发症!
...还可能促进肠胃蠕动,清除多余胆固醇,利于体内垃圾、毒素的排出。洋葱所含的环蒜氨酸是降血脂的有益成分,洋葱曾被医学专家们认为是呈抗动脉粥祥硬化的“良药”。洋葱含有的前列腺素,是一种较强的血管舒张剂和软化...……更多
它是天然“溶栓剂”,适当吃点,消血栓,或许助血管“畅通无阻”
...低和平稳血压,一切能够有效的清除血液当中的一些垃圾毒素等其他的物质。因此,如果说适当的服用一些的话,能够有效的清除血栓,让心脑血管系统更加健康。在平时如果说是想预防血栓的出现,那么可以适当的去服用以上...……更多
眼角细纹怎么祛除
...角细纹,平时用有去皱、紧致效果的眼霜,还可以注射肉毒素,阻断神经对肌肉的传导,见效快,效果明显。激光祛除,激光可以刺激皮肤产生新的胶原蛋白,改善眼角细纹。平时经常按摩眼部周围的穴位,可促进眼部的血液循...……更多
大夫建议,记好2个字,常吃“3果”,促进肠道排毒防口臭少发胖
...身体重要的排毒器官。饮食摄入的细菌和身体代谢产生的毒素垃圾,都需要经过肠道蠕动,排出体外,如果肠道功能受到影响,就会使身体的排毒机制紊乱,使毒素堆积并反复被身体吸收,大量垃圾堆积在腹部容易使下半身血液...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素吗?告诉你实话,看完涨知识
...到治疗和预防疾病的目的。 01拔火罐的瘀血是把体内的毒素吸出来的吗?让我告诉你真相,看完之后你会收获知识。当今社会,随着生活节奏的加快,人们对健康养生越来越重视。在追求健康的过程中,拔罐作为一种古老而有...……更多
男人晨起之后,若能顺手多做3件“好事”,肾脏或许会“感激”你
...好的养护作用。这样还能够帮助我们清除肾脏中的垃圾和毒素,毕竟经过一晚上的新陈代谢,垃圾和毒素就会积存在我们的肾脏中。如果我们能够晨起喝一杯温开水,就能够把肾脏中的垃圾和毒素冲穿,体外,对于我们的身体是...……更多
喝酒时要注意什么?学会这5招,身体会舒服一点
...血液流通和循环的速度,血液的粘稠度就会增加,体内的毒素和垃圾也会越积越多,这无疑就会给血管造成很大的压力。主要的变化在血管壁的收缩能力下降了、血管的弹性降低了酒精对其的伤害,也使得血液血管对一些有害物...……更多
经常喝“黑米粥”的人,一个月后,这3件好事可能“不请自来”!
...对于保护血管好处多,坚持一段时间以后,体内的垃圾和毒素就会逐渐减少,血管的功能也会越来越好,血脂血压也会更加平稳。保护血管的健康,是冬季养生不错的食材选择。 对于一些产后的女性来说,适量的吃一些黑米粥...……更多
将苹果放入锅中煮,好处众多!皮肤白嫩,脾胃强了,睡眠更佳
...苹果煮水后,水中的果胶成分能帮助消化系统排除废物和毒素,减轻脾胃负担,有助于消化。同时,苹果煮水还含有丰富的维生素C,维生素C有助于促进胃液的分泌,加速食物的消化吸收。这对于消化不良、胃酸过多等脾胃问题...……更多
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王晨医生:慢性胃炎早期有哪些症状?
慢性胃炎早期多会出现胃痛、胃胀、恶心呕吐等症状,部分病人也会出现反酸的症状。由于每个人的体质不同,病情严重程度不同,所以发生的症状也不一样
2024-07-24 00:06:00
董田林医生:血管狭窄是怎么造成的?
血管狭窄使血管内腔变小,阻碍部分血流通道。可能与吸烟、体力活动减少、高脂血症、高血压、糖尿病等原因有关,建议去做实验室的检查和冠状动脉造影的检查
2024-07-24 00:54:00
中医儿科毛娜医生:孩子脾虚的原因有哪些?怎么调理孩子的脾胃?
大家好,我是儿科医生毛娜,很多家长以为,孩子脾虚,似乎不是什么大病,但是长期的脾虚,容易消化不良,可能会导致营养缺乏,发育迟缓
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长治圣爱妇产医院:不要走进这四个补钙的误区
只要一提起补钙相信大家都会想到骨头汤,在骨头汤里面营养价值确实是非常高,比如脂肪及蛋白质,但是骨头汤里面的含钙量却不是很高
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长治圣爱妇产医院:晚间宵夜想要吃的营养健康怎么选
放假宵夜不能停?这六种食品既健康,也很有营养很多人夜晚免不了要追电视剧或玩游戏,熬夜时觉得肚子很饿,但夜间活动量却有所下降
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为什么对钙的吸收一直不好?这五种因素对钙的吸收都有影响钙主要富集于骨骼与牙齿之中,它既是骨骼不可分割的一部分,对全身重量的支持有着举足轻重的地位
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这三种颜色食物帮你保护眼睛在电子产品普及和近视率逐渐年轻化的今天,许多小孩子也都热衷于玩电脑或手机,电子产品发出的蓝光可能对视网膜造成损伤
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三伏天来的时候这几种豆类食物可食用夏至已过,不久便进入又闷又湿的三伏天里,不少人会有食欲不振、疲劳易困等现象,此时应多食些能够清热解毒的食品进行保健
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