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...病人、饮酒过量、酒精中毒患者；茭白含有较多的难溶性草酸钙，其钙质不容易被人体所吸收，不适宜阳痿、遗精者、脾虚胃寒、肾脏疾病患者以及腹泻者；茭白里含有很多草酸，豆腐中含有较多氯化镁、硫酸钙，两者若同时进...……更多
2023-10-22 09:51:00解毒,肝病,天然,茭白,老抽,生抽
...胃肠。为了让您在冬日享受美食的同时，也能获得滋补的营养，我们为您精选了五款冬季暖胃食谱，配料干净健康，可放心品味。这些汤品不仅口感鲜美，更是富含各种营养元素，为您的身体提供全方位的滋养，是寒冷季节的美...……更多
2024-04-21 06:07:00配料,食谱,健康,西红,香菇,老鸭
...以下是三种不宜与豆腐同食的食材：1.菠菜：菠菜中富含草酸，和豆腐同食后，会形成草酸钙，影响身体内钙的吸收。同时，草酸还会刺激胃肠道，引起胃肠道不适出现腹胀、腹泻症状。2.红糖：红糖含有有机酸成分，会与豆腐...……更多
2023-10-25 19:51:00美味,豆腐,营养,组合,豆腐,生抽
...嫩的冬笋，清洗干净后，改刀切成小段。由于冬笋中含有草酸，吃之前需要先焯水，能使草酸在水中溶解，去除草酸的同时也能去除里面的苦涩味。大概焯水1分钟左右，捞出控干水分备用。2、准备适量大葱和姜，各自切成小碎...……更多
2023-12-22 20:01:00山药,萝卜,黄金,冬笋,草酸,切成
...选择钠含量低的，或减少食盐的摄入量。3.不要“太信”蔬菜面、鸡蛋面菠菜面、胡萝卜面等蔬菜面，蔬菜的含量非常低。例如，有的菠菜面条，菠菜粉只有3%。而且，由于维生素大多“见光死”，放久了也会流失，所以价格太...……更多
2023-12-08 09:57:00血糖,面条,营养,面条,荞麦,血糖
...使用淀粉还是面粉，才能让小酥肉达到饭店同样的口感和营养价值。幸运的是，饭店大厨们愿意分享他们的秘诀和技巧，让我们这些家庭厨师也能在自家厨房里重现小酥肉的经典美味。淀粉和面粉，这两种在厨房里司空见惯的白...……更多
2024-06-07 10:07:00大厨,淀粉,面粉,做法,饭店,还是
...还易引起上火。为了平衡饮食，我们应适量摄入一些绿叶蔬菜。今天我要给大家分享的是三道冬季清淡解油腻的绿叶菜菜谱。这些菜品不仅低热量，还富含丰富的营养成分，非常适合大人们食用。让我们一起来看看吧！四季豆丸...……更多
2024-01-12 11:51:00菜品,热量,食用,成分,人们,营养
...些菜可以清热解毒。但这些尝起来有点涩的蔬菜，实际上草酸含量比较高。大量食用会刺激胃肠黏膜，同时草酸还可与钙结合形成不溶性的“草酸钙沉淀”，影响人体对钙的吸收或形成泌尿系统结石。但不必担心，只要在食用时...……更多
2024-05-20 10:24:00致癌,蔬菜,名单,致癌,食用,蔬菜
...豆及制品类，优选豆腐、豆腐干等，不宜吃油炸豆制品；蔬菜类，优选新鲜蔬菜，不宜吃腌制蔬菜；水果类，优选樱桃、草莓等新鲜水果，不宜吃添加糖含量高的水果制品；食用油，优选紫苏油、亚麻籽油等，不宜吃棕榈油、动...……更多
2024-05-25 06:50:00尿酸,人群,疾病,尿酸,食物,嘌呤
秋天是南瓜丰收的季节，这个富含营养的食材不仅味道鲜美，还有着诸多的健康益处。然而，医生提醒，尽管南瓜对大多数人来说都是一种健康的食材，但并不是每个人都适合大量食用。以下我们将首先了解一下南瓜的营养价...……更多
2023-10-25 06:33:00南瓜,人群,营养,价值,南瓜,食用
...去菜市场，那里的散称面粉是没有人抓的！第三样：特价蔬菜经常去超市买菜的朋友都知道，超市有原价蔬菜、打折蔬菜以及特价蔬菜。一般来说，对于新鲜的蔬菜超市都会原价售卖；当快要关门打烊时，则会进行打折处理；如...……更多
2023-10-17 15:23:00备用,员工,东西,超市,建议,超市
...钙的吸收。所以，补钙时最好有蛋白质的摄入。★植酸、草酸、鞣酸可与钙结合为难溶性复合物，减少钙的吸；高纤维膳食也会影响钙的吸收。故补钙时避免与富含植酸、草酸、鞣酸、高纤维膳食同时进餐。例如，菠菜中含有草...……更多
2023-10-16 15:44:00补钙,热点,儿童,钙剂,首都儿科研究所,维生素
...非常脏，但是一定要处理干净，猪肚可以卤，炒或炖汤，营养价值不低，猪肚汤非常鲜美，滋补气血和身体，平常记得要经常喝），几个红枣，玉竹少许，党参20克左右，冷水少许，白醋少许，面粉少许，食盐和胡椒粉少许，生...……更多
2024-06-15 06:25:00多梦,免疫力,免疫,建议,猪肚,莲子
...的同时，也更加注重了对身材的管理，这个时候被誉为“蔬菜皇冠”的西蓝花就成了众多减肥朋友的“宠儿”。西方人把西蓝花称为“天赐的良药”、“穷人的医生”，在《中华本草》中也记载了西蓝花的药用价值，称其入胃、...……更多
2024-04-13 10:25:00皇冠,蔬菜,方法,西蓝花,西蓝,切成
...烹饪步骤，目的是去除杂质、异味和减少有害物质，比如草酸和微生物，同时也是一种预烹调方法。这个过程有助于保持食物的色泽、营养，并提高最终菜肴的口感和安全性。简而言之，焯水不仅能清洁食材，还能让我们的饮食...……更多
2024-03-23 06:45:00厨师,蔬菜,绿叶,海鲜,色泽,健康
...润但不燥热，这个时候是养生的好季节，而且春天新鲜的蔬菜水果也是很多的，这个时候饮食可以清淡一些，调理一下肠胃，让承受了一个过年的大鱼大肉的肠胃休息一下，这个时候可以多吃这3种蔬菜，应季而食，减少肠胃负...……更多
2024-03-29 06:41:00节气,肠胃,雨水,蔬菜,营养,韭菜
...不浪费，又能增加风味。3、蔬菜焯水：对于有异味或者草酸含量高的蔬菜，一般都要先焯水再烹调。焯水的时候放入1小勺油，不仅能让蔬菜保持色泽，还能减少部分营养流失。保存剩油，注意这些细节虽然煎炸食物剩下的油可...……更多
2024-02-08 01:21:00致癌,家庭,反式,脂肪酸,脂肪,油脂
...需要浸泡、焯水等，从而减少其中可能含有的毒素。比如草酸，草酸如果吃多了会跟钙结合形成草酸钙，容易形成结石。2.合理搭配：野菜虽然营养丰富，但不应作为主食。建议将其与其他食材搭配食用，以保证营养均衡。3.烹...……更多
2024-03-25 14:41:00野菜,江苏,科普,警示,野菜,食用
...粉或麦面粉制成，具有香脆精美的特点。4.寒食饭：使用榆钱制作，圆圆的榆钱不仅形状与铜钱颇为相似，还与余钱谐音，寓意年年有余，具有健脾益胃的功效。5.凉面：又称冷面，是指凉着吃的面条。不同地区有不同的做法，...……更多
2024-04-03 16:04:00寒食节,冷食,盘点,凉面,青团,汉族
...血压以及血脂。黄瓜属于低热量、高水分、高植物纤维的蔬菜，能帮助控制血压，改善心血管疾病，给人们一定的饱腹感，降低了对热量的摄入，帮助排除体内的垃圾和毒素。6.芹菜对于高血压患者来说，对于芹菜是很热爱的，...……更多
2023-10-11 12:44:00食用,食物,作用,减肥,帮助,减肥
...养成分可促进肾脏尿酸排泄，起到降低尿酸的作用。新鲜蔬菜（如菊苣、鲜百合）、水果（如富含维生素C的樱桃、草莓等）、植物性饮料（如无糖咖啡、茶）和草本植物（如薏苡仁、益智仁）等通常含有丰富的植物化学物，如...……更多
2024-02-23 09:27:00痛风,患者,饮食,指南,官方,尿酸
...加入食用油，拌匀。扩展：面粉的包裹能够锁住茼蒿菜的营养，口感更加丰富。5.起锅烧水，蒸笼准备好，将处理好的茼蒿菜放入蒸笼，盖上盖子开始蒸。扩展：蒸制可以保留茼蒿菜的营养成分，不易流失，口感更鲜美。
6、调...……更多
2024-03-17 15:59:00酸枣,专题,茼蒿,口感,小米辣,蒜瓣
...萝卜的萝卜叶，其实是我们吃的胡萝卜的叶子。胡萝卜的营养成分也是挺高的，特别是维生素很多，小时候家里种田，爷爷奶奶就经常挖一些新长的胡萝卜回来，然后把这些胡萝卜叶子蒸着吃。好了，下面我们就一起看看这个蒸...……更多
2024-05-04 12:50:00胡萝卜,做法,胡萝卜,萝卜,玉米粉,面粉
...蒸马齿苋，盖上锅盖，我们开大火蒸15分钟，去除其中的草酸，也会使我们的麻齿苋吃起来口感上更鲜嫩，时间到后，我们打开锅盖看一下颜色是特别的脆绿
起锅加入少许的食用油，油熟热之后，咱们将这样的马齿苋倒入锅中...……更多
2023-10-25 11:12:00马齿苋,不适感,消炎,炎症,不适,有利
...用肾虚是现代人常见的健康问题之一，而小茴香作为一种蔬菜，很好地满足了人们对于补肾的需求。小茴香含有丰富的矿物质、红萝卜素和挥发油，这些成分能够温肾散寒、和胃理气。更重要的是，小茴香属于热性食物，因此它...……更多
2023-11-25 06:55:00治疗,茴香,小茴香,维生素,炒鸡蛋,鸡蛋
...的食材可以选择。和肉类相比，这些食材不但便宜，而且营养价值更高。比如，我们可以选择黑木耳、核桃、蜂蜜、桂圆等食材，来达到保持身体温暖和增强免疫力的效果。在寒冷的冬天里，选择这些食材来进行补养，不仅滋补...……更多
2024-01-12 11:26:00红枣,身体,健康,红枣,窝窝头,窝窝
...热解毒的功效，吃多之后容易引发肠胃不适。一般野菜内草酸、生物碱的含量较高，过多的草酸、生物碱摄入会影响其他重要营养物质的消化吸收，引起肾结石、高尿酸血症或痛风。蔡骏说，部分野菜含有可致敏物质，如野生小...……更多
2024-03-17 14:25:00野菜,野菜,绿地,食用,公园,物质
...维生素C、D,膳食纤维、钙等矿物质，菠菜味道甜，不喜欢蔬菜的孩子也能爱上蔬菜。👇👇👇那你家孩子身高是否达标？还能长高多少？下面提供一个免费的身高发育状况评分量表；根据实际情况填写并提交，稍后会收到专业的...……更多
2023-12-25 11:20:00维生素,发育,含量,身高,食物,天然
...出切成小块即可享用。这道玉米面包不仅美味可口，而且营养丰富，是增强身体抵抗力的绝佳选择。红薯叶——滋补养生的佳品红薯叶也是广西巴马长寿人群经常食用的食材之一。红薯叶不仅具有生津止渴的功效，还含有丰富的...……更多
2023-11-28 06:37:00红薯,滋补,口感,养生,美味,选择
...的一年打好活力满满的基础，下面我要给大家分享的这个蔬菜，它被称为天然“养肝王”，它就是茼蒿。茼蒿也被誉为“皇帝菜”，营养丰富、口味清香，建议大家一周吃三次，补脾虚，平肝火，助睡眠，早吃早受益。一、茼蒿...……更多
2024-03-21 12:26:00脾虚,睡眠,茼蒿,生抽,蒜末,热油
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）“各方面都不出众，唯有腰椎间盘突出。”这句小品中的调侃，如今已成为不少现代人的真实写照
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本文转自：人民网-河北频道11月11日，河北省邯郸市复兴区康庄乡西店子村，农机手驾驶联合收割机在田间收割红缨子高粱，确保颗粒归仓
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本文转自：人民网-河北频道在香河县蒋辛屯镇，工人在采收秀珍菇。陈宏儒摄近年来，河北省香河县加快调整农业产业结构，大力发展设施农业
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11月9日，以“助推‘全生命周期’健康体系建设 加快健康产业结构升级”为主题的雁栖湖健康发展论坛2024（第五届）在北京雁栖湖国际会展中心隆重召开
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炬医传承源自于唐代医药学家孙思邈的医学贡献和传承。以下是关于炬医传承详细阐述：孙思邈，后人尊称为“药王”，在唐高宗显庆四年(具体年份可能因历史记载略有差异
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唐代医学家孙思邈著有《大医精诚》，说：“凡大医治病，必当安神定志，无欲无求，先发大慈恻隐之心，誓愿普求含灵之苦……勿避险希
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CDK4/6抑制剂的出现，为HR+/HER2-晚期乳腺癌的治疗策略带来了重大变革，现如今已有4款CDK4/6抑制剂获批用于中国临床
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康女士今天带着满脸的幸福与激动来到了郑州长江中医院，她要分享一个令人振奋的好消息——她终于怀孕了!康女士今年已经42岁
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重庆东大肛肠医院自建院起就组建了一支医德高尚、医术精湛的医生团队，多年来致力于肛肠疾病的研究和临床诊疗，积累了丰富的临床经验
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石家庄蓝天中医院以其专业全面的技术水平、科学规范的诊疗模式和优质高效的医疗服务，赢得了广大患者的信赖和认可，多年来，医院致力于为广大女性患者提供高质量的医疗服务
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#KEETHEALTH“我是小医生”职业体验课11月10日，20多名来自郑东新区实验学校的小朋友们，在家长和老师的陪伴下
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自古以来，人们对于长寿的追求从未停歇，而《黄帝内经》作为中医理论的瑰宝，不仅承载着古人智慧的结晶，更为我们揭示了养生的真谛
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从古至今，中医对于生育的理解，始终围绕着“阴阳平衡、气血调和”这一核心理念。《内经》中黄帝与岐伯的对话，不仅揭示了人体生长发育的自然规律
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