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“1白2绿”对肝好,倡议及时吃起来
...”对肝好,倡议及时吃起来1白——鸡蛋2绿——西蓝花、茼蒿鸡蛋当中含有的蛋白质能够促进肝细胞的修正,西兰花和茼蒿有助于减轻肝脏的背负,促进代谢。肝欠好的人不要采用油炸腌制的办法,饮食口味要油腻,一起还要多...……更多
炖酸菜牢记“3放3不放”,出锅又酸又脆,吃着特别香,别放错了
...酸菜吸收了油脂和肉香,想不香都难呀。3不放——不放五香粉、不放辣椒、不放蚝油辣椒的辣味会盖住酸菜的酸香味,所以在北方炖酸菜是不放辣椒的。同样五香粉的味道太香,会盖住酸菜原有的味道,吃起来反而不香了。炖...……更多
寻味江津美食
...把肚皮撑破决不收兵的味道。说到江津的春菜,侧耳根、茼蒿、蒲公英、穿心莲、雷竹笋和羊肚菌都是绕不开的主角。说到品尝江津春菜,还得把江津吴镇聂帅故里旁的聂府家宴搬上台面。每一次光临聂府家宴,我眼里的野菜总...……更多
让这款家常拌凉面为你的夏日餐桌增添一份清新与美味
...在开水中焯水后沥干。接下来是拌面的关键步骤。首先将芝麻酱、香醋、食盐、生抽、蒜蓉等调料混合在一起,搅拌均匀,制成拌面酱。接着将面条、新鲜蔬菜和拌面酱混合,搅拌均匀,使面条完全裹上酱料。最后,将拌好的面...……更多
蒸包子时,记住这3个小窍门,又白又胖又松软,喷喷香特解馋
...菜、葱姜、味极鲜酱油3勺;蚝油2勺;生抽1勺;橄榄油、五香粉、料酒适量。 做法:面粉加入牛奶,少许温水加入酵母溶解,然后加入面粉中,和成面团盖上保鲜膜放到温暖处等待发酵。发酵好的面团取出,揉匀排气,然后盖...……更多
春天宁可少吃肉,也要多吃豆,这5种豆营养高蛋白,早吃早受益
...蒜泥,增添一丝辛辣的味道。最后,将生抽、香醋、水和芝麻酱混合搅拌,调制成流动的酱汁,均匀地浇在豇豆上。这样,一道色香味俱佳的麻酱豇豆就做好了。荷兰豆 —— 荷兰豆炒玉米洗净的荷兰豆,去掉梗和两侧的筋,确...……更多
“护眼王”被发现,不是胡萝卜南瓜,而是这3样,老人孩子要常吃
...荐食谱:炸青萝卜丸子 所需食材:青萝卜、盐、鸡蛋、五香粉、胡椒粉、蚝油、面包糠、食用油具体步骤:1.将青萝卜洗净去皮,擦成细丝,撒盐腌制出水,挤干水分备用。2.将腌制好的青萝卜丝放入盆中,打入鸡蛋,加入适量...……更多
大雪过后,少吃米面多吃它,低脂又饱腹,好吃又解馋
...团子准备玉米面、胡萝卜、鸡蛋、菠菜、食用油、食盐、五香粉、蚝油、生抽、小麦粉、香菇。1、碗里打几个鸡蛋,加入适量食盐,用筷子搅拌均匀。锅里加油烧热,倒入鸡蛋液大火煎熟,炒成碎块盛出备用。胡萝卜去皮洗干...……更多
成功了!皮薄馅大,嫩滑多汁的小笼包完美出笼!做法简单,太香了
...、桂皮、香叶、洋葱、食盐、生抽、老抽、料酒、蚝油、五香粉、鸡精、食用油、浓汤宝。1、肉馅选用五花肉,也可以用前腿肉,口感都非常不错。把五花肉洗干净,去掉肉皮,切成薄片,用家里祖传的菜刀慢慢剁成肉馅。虽...……更多
雨水到了,提醒:开春后多吃“5甘”,益身健体,顺利过渡好入春
...肥牛、胡萝卜、洋葱、大蒜、盐、油、黑胡椒酱、酱油、五香粉。做法步骤:1、一盒肥牛准备就绪。2、洋葱和胡萝卜洗净备用。3、肥牛焯水捞出沥干水分。4、胡萝卜和洋葱分别改刀,大蒜切碎末备用。5、锅中入油烧热,放入...……更多
三月份应季海鲜,肉质肥厚,营养鲜美
...食材:新鲜皮皮虾:适量、椒盐调料(包括盐、胡椒粉、五香粉等):适量、生姜:适量,切丝备用、蒜:适量,切末备用、青红尖椒:适量,切段备用、鸡蛋:1个、干淀粉:适量、食用油:适量制作步骤:1.准备皮皮虾:将新...……更多
炸小酥肉,面糊记得用这6样混合就行了,外酥里嫩,放凉了也好吃
...、花椒、食盐、生姜、香葱、生抽、料酒、蚝油、啤酒、五香粉、菜籽油。1、炸小酥肉,猪肉可以选用带点肥肉的五花肉,也可以用纯瘦的里脊肉,根据自己的口味选择。我一般会用里脊肉,洗干净后切成薄片,放入碗中加水...……更多
全国哪的汤圆最好吃?经评比,这8个地方榜上有名,有你家乡吗?
...其独特的地方风味。糯米包裹着鸡肉馅心,再浸泡在兑入芝麻酱的鸡汤中,鸡肉的鲜味与芝麻的醇香相互交融,让人回味无穷。这款汤圆鲜味十足、糍糯细滑、油而不腻,是贵州兴义不可错过的美食之一。7、江苏常州的酒酿元...……更多
冬天多吃这肉,比牛肉鸡肉都香,好吃滋补,营养解馋
...猪蹄受热均匀。(3)可以根据个人口味加入一些调味料,如五香粉、孜然粉等。二、红烧猪蹄材料:猪蹄:2只;姜块:适量;大葱:适量;料酒:适量;生抽:适量;老抽:适量;冰糖:适量;盐:适量;八角:2-3个;桂皮:1块...……更多
咳嗽“最怕”这几种菜,秋季要常吃,滋阴润燥止咳化痰,去除秋燥
...肉、荸荠、胡萝卜、黄瓜、杏鲍菇、白糖、食盐、料酒、五香粉、胡椒粉、生抽、老抽、鸡精、淀粉、食用油。1、里脊肉或者精瘦肉洗干净,切成薄片,放入碗中加入食盐、料酒、胡椒粉、生抽、老抽、鸡精、淀粉、食用油,...……更多
吃点麦蒿,不仅能帮你排便更顺畅,还能清热祛痰,对身体特别好
...色稍微发黄,掐一下叶片会有清香味。(也有的人说它像茼蒿)想要认出麦蒿其实很简单,只要看到长得稍微高一点的,叶子像羽毛一样分开,顶端还有一小簇黄花,那就是它了。每年三四月份,麦蒿能长得特别高,有的甚至有...……更多
冬季第一菜,不是萝卜和白菜,而是它,养肝护眼又通便,别不懂吃
...推荐食谱三:【凉拌油麦菜】准备食材:油麦菜、蒜泥、芝麻酱、白糖、生抽、盐具体做法:1.油麦菜清洗干净,将表面的水分完全晾干后,切成3-4厘米的长段,装入盆中备用。大蒜切末备用。2.准备一个大碗,加入蒜末、芝麻...……更多
精选美食推荐:葱油鸡,莲子竹荪炖鸡汤
...大约1小时,直接出锅,点缀香菜上桌即成。莲子竹荪炖鸡汤食材:土鸡1只、竹荪1小盘、白莲子1把、姜片片、葱花少许、油盐适量。做法:1、烧热锅放入适量的油,将土鸡块放进锅中煸炒至微微出油,加入几片姜进锅翻炒几下...……更多
掌握这3个妙招,就能炖出和饭店一样好喝的鸡汤了
...壮骨。鸡肉肉质鲜嫩,做法很多,最适合冬天的一定是炖鸡汤了,鸡汤味道鲜美,营养丰富,而且热乎乎的,一碗下肚,全身都暖和了。炖鸡汤做法简单,大家都会炖,但你炖得好喝吗?为什么饭店里的鸡汤颜色金黄、香味浓郁...……更多
海白菜非常简单易做,能够有效清除体内肝火,帮助预防便秘问题
...保持适量的水分。2、调制酱汁 在一个大碗中放入适量的芝麻酱和花生酱,加入盐、味精、香醋,搅拌均匀。然后加入白糖,再继续加入食用盐和白醋,搅拌至芝麻酱变得油亮、调料呈现粘稠状态。最后,加入一勺蜂蜜,继续顺...……更多
以下是惊蛰时节食用的甘味食材,分享给大家
...:1个(中等大小) 中筋面粉:适量温水:适量盐:少许五香粉:少许(可选)葱花:适量香油或者植物油:适量食用油:适量(用于煎饼)制作步骤:1.准备面团:将中筋面粉放入碗中,加入适量温水,搅拌成面团。面团要揉...……更多
红烧安康鱼、海葵蛋汤……日照评选出36道特色本帮菜
...鱼、子乌炒韭菜、萝卜丝大虾、酸辣乌鱼蛋汤、马面鱼炖茼蒿、籽乌炖豆腐、咸鱼烧茄子、酱长蛸、扣纽(小墨斗鱼)拌韭菜、清汤鲅鱼丸、酱烧棉林(星鳗)鱼、炒鱼肝、海鲜大咖。日照特色小吃(12道):莒县大锅全羊、海沙...……更多
这个小菜铺有着咋样的流量密码
...的菜叶,两人手脚麻利地掰下来,便开始招呼顾客。一把茼蒿、5个辣椒、3个红薯,再加两个娃娃菜,挑好蔬菜后,居民常有彭将菜递给了李峰。李峰从塑料袋中取出茼蒿和娃娃菜,用刀切掉根部不新鲜的部分,掰下几片菜叶后...……更多
新年家宴,芋头这样做,简单又好吃,绵香软糯,团圆美满寓意好
...、30克淀粉、2汤匙生抽、1汤匙蚝油、半茶匙盐以及少许五香粉。接下来,我们就可以开始动手制作了。首先,将猪肉剁成肉末,加入蚝油拌匀后腌制15分钟,让肉末充分吸收蚝油的鲜美。同时,将香菇泡软后挤干水分,切碎备用...……更多
猪肉饺子馅的调制方法与秘诀:轻松打造美味爆款饺子!
...料,可以根据自己的喜好添加一些特殊的调料或食材,如五香粉、芝麻油等,让饺子馅更具特色。此外,关于饺子馅的争议话题——是否应该加入葱?我认为这是一个非常个人化的选择。葱的加入确实能增加饺子馅的风味,但如...……更多
买羊肉时,懂行人专挑这4个部位,全是羊肉精华
...肉串食谱:准备食材:羊肋排肉、洋葱、生抽、孜然粉、五香粉、盐、胡椒粉、橄榄油具体做法:1.将羊肉切成小块,放入碗中,加入适量洋葱块、生抽、盐、胡椒分和2勺橄榄油,抓拌均匀腌制2个小时。2.将腌制好的羊肉块穿在...……更多
脾胃养好,胜过敷面膜,这些菜一周吃两次,皮肤真的变好了
...甜度。(3)可以根据自己的喜好加入一些香料,如肉桂粉或五香粉,增加风味。三、红烧鱼食材:鱼(草鱼、鲤鱼等):1条;生姜:适量;大葱:适量;料酒:适量;生抽:适量;老抽:适量;白糖:适量;盐:适量;食用油:...……更多
家里来客,就做这6道菜!荤素搭配,热凉都有,客人直夸厨艺棒!
...骤:【1】将生花生米放入一个大碗中,加入淀粉、盐、五香粉和辣椒粉(如果使用)。搅拌均匀,确保每颗花生米都被均匀涂上调料。让花生米腌制至少30分钟,以便吸收味道。【2】在一个平底锅中倒入足够的植物油,油温度...……更多
这道韭菜炒肉沫,营养丰富,富含纤维素和蛋白质,有助于肠道通畅
...段放入碗中,加入面粉搅拌均匀。然后打入鸡蛋,再加入五香粉和盐,再次搅拌均匀成面糊状。平底锅刷油,将面糊舀到锅里,整理成饼状,煎至两面金黄熟透即可出锅装盘。这道韭菜鸡蛋饼口感软嫩,香气四溢,柔软又劲道,...……更多
吃它一只,胜过9只鸡!建议:小寒前要常吃,补益气血,养肾健脑
...色菜肴。 主要食材:鸽子、蜂蜜、生抽、蒜末、姜末、五香粉具体做法:1、将鸽子清洗干净,用厨房纸巾吸干水分。2、准备腌料:蜂蜜、生抽、蒜末、姜末和五香粉混合均匀。3、将鸽子腌制于腌料中,确保每个部位都均匀覆...……更多
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不孕要服药?提醒:别盲目服用,尤其是这4类,吃了更易加重病情
当人们生病了之后,第一选择就是赶紧吃药,希望通过药物的作用来抵抗病毒的侵扰,但并不是所有病都需要吃药的,有些病在吃药之后可能导致更严重的后果
2024-09-13 11:53:00
刚尿完没多久又想尿?多半与5个因素有关
我们身体当中的许多毒素和废物都需要通过尿液来排出,所以当出现感冒或者是其他不适的时候,医生总是会提醒我们多喝水,因为多喝水能够多排尿
2024-09-13 11:54:00
“伤筋动骨100天”是指要静养这么久?不妨看看骨科医生怎么说!
俗话说:“伤筋动骨100天”,在日常生活中有很多人都是这样认为的,当人们在伤了骨骼和筋脉后,真的要在床上一动不动静养100天
2024-09-13 11:54:00
两性关系:男人年龄过了68岁,大部分男性都会出现哪种状况?
年龄一旦超过68岁,大部分男性都会出现这些状况,他们的故事却让人动容岁月这东西,真的不饶人啊。你瞅瞅,一旦过了68岁,大部分男性身上都会留下点岁月的痕迹
2024-09-13 11:57:00
俗话说:“女看男的毛,男看女的膘”,有啥哲理?值得一看
俗话说:男看女看膘,女看男看毛,就过去择偶标准看,男子喜欢体型肥胖的女子,女子则偏爱体毛旺盛的男子。那么,为什么过去的人们有这样的择偶观念呢
2024-09-13 11:57:00
女生的屁股上,为什么会有两坨“黑印”?带你揭开真相
女生屁股上,为什么会有两坨黑印?是深裤子掉色还是没洗干净?粉丝还问是不是因为房事中某些动作太频繁的原因?这样的怀疑不无道理
2024-09-13 11:58:00
两性关系:女性过了五十五岁后,普遍都是这样的状态
在两性关系的广阔画卷中,女性步入五十五岁之后,往往迎来了一个充满独特韵味与深邃情感的阶段。这一阶段,她们在生理、心理及两性相处上均展现出别样的风采
2024-09-13 12:00:00
16岁男孩果汁当水致代谢障碍 同普痛风专家黄川云助其恢复健康
16岁男孩不喝酒,也没吃高嘌呤,夜晚却疼痛难忍。小利是一个16岁的初中男生,他活泼好动,是班上的体育健将。然而从小小利就对甜饮料情有独钟
2024-09-13 11:06:00
近日,第八届中国医疗健康产业发展与投资年会(HDI)在古都西安胜利召开。同期还举办了“中国社会办医学科发展与协作大会·华山论坛(PHD)”及“第十一届中国社会办医院装备/技术及投资展览会(PHE)”
2024-09-13 11:07:00
邀您来!长春中医药大学附属医院“中秋集市•医往情‘参’”为主题的文化游园活动
为传承和弘扬中华优秀传统文化,营造喜庆祥和氛围,长春中医药大学附属医院特举办以“中秋集市•医往情‘参’”为主题的文化游园
2024-09-13 11:22:00
5岁娃发烧腹泻还尿血,一查竟是溶血尿毒综合征!
溶血尿毒综合征起病急、进展快、预后差,早期诊断极为关键。近日,青大附院儿童肾脏风湿免疫科、儿童重症医学科、输血科等多学科协作
2024-09-13 11:32:00
糖尿病食谱--虾米拌菜心
材料:卷心菜(选择鲜嫩的部分)、小虾米、盐、醋、香油做法:1.将卷心菜洗净,去除老叶和根部,切成丝。2.将切好的卷心菜放入开水中焯烫约1分钟
2024-09-13 11:35:00
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鸭子肺变黑,作为一种在养殖业中常见的病症,其发病原因复杂多样,涉及饲养环境、管理措施、疾病感染等多个方面。达龙黑沸清,快速治疗黑肺病
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不应给AED急救设置前提条件
近日,一则关于海口汽车西站有人晕倒并成功获救的视频在网络上引发了广泛关注。然而,视频中提到的自动体外除颤器(AED)需要扫码才能使用的问题
2024-09-13 11:40:00
援疆之行:吉大二院检验科技师长于艳辉的无私奉献与成长
本文转自:人民网有这样一群人,他们背井离乡,踏上援疆的征程,用实际行动践行着医者的初心与使命。作为吉林大学第二医院检验科技师长的于艳辉
2024-09-13 12:18:00