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什么青菜比较好吃?探索四季时蔬的美味之旅
...来独特的味蕾享受。当然,除了以上几种青菜,还有诸如茼蒿、空心菜、芥蓝等各式各样的青菜也深受人们的喜爱。每一种青菜都有其独特的口感和营养价值,我们可以根据自己的口味和营养需求,选择适合自己的青菜。而在这...……更多
过年大鱼大肉吃多了,节后吃蔬菜减肥,当心别踩这7个坑
...里美萝卜、大白菜、小白菜、油菜、盖菜、芥蓝、生菜、茼蒿、空心菜、冬瓜、丝瓜、佛手瓜、苦瓜、黄瓜、西葫芦、紫皮长茄子、甜椒等25种蔬菜,每百克的能量都小于或等于25千卡,它们不仅能量低,丰富的膳食纤维还能增...……更多
春天一株“洗痰草”,常吃可以化痰湿,还能养脾胃、清肠道
...这些情况,今天给大家推荐的一味食疗的蔬菜呢,就是—茼蒿。茼蒿不只是我们常见的疏菜,还是一味中药,早在《千金方》中就记载说它有安心气、养脾胃、消痰饮的功能;《得配本草》中指出它能利肠道、通血脉、除膈中臭...……更多
春天,建议多吃这道“天然养肝菜”,无论多贵都别省,口感好吃
...”的季节,尤其是各种春菜都备受喜爱。在春天的时节,茼蒿作为一道经典的春菜,被誉为“皇帝菜”,不仅口感鲜美,还具有养脾胃、安心气的功效,是一种充满春天气息的养生食材。今天,让我们跟随蓉儿的指导,一起来探...……更多
叶酸作为“长寿菜”的代表,其补肝明目、养血的功效
...做,而且口感鲜美,是一道美味又有益眼睛的佳肴。2、茼蒿猪肝汤是一道美味而养眼的汤品,茼蒿的清香和猪肝的鲜美相结合,不仅味道醇厚,而且具有滋阴养血、明目补肝的功效。下面详细介绍一下茼蒿猪肝汤的制作过程,...……更多
春菜抢“鲜”上市助农增收
...报本报讯 (通讯员 孙安琪)3月正值“尝春季”,荠菜、茼蒿、面条菜、苔菜等春菜抢“鲜”上市,在满足消费者舌尖上“春味”的同时,也成为乡村增收致富的“香饽饽”。近日,在鲁西新区马岭岗镇齐岗村蔬菜大棚里,10余...……更多
一个村庄春天里的希望
...西村已经拥有高标准温室大棚26栋,种植的蔬菜种类包括茼蒿、油菜、西红柿、黄瓜、大葱等30多个品种,村里的蔬菜不仅满足了本地市场的需求,还远销周边地区。“冬天种食用菌、绿色蔬菜,夏天种有机蔬菜、水果,这样大...……更多
建议家有老人:少吃馒头和稀饭,多吃4道早餐,营养饱腹还解馋!
...一下,像现做的一样香软好吃,饱腹感强还易消化。 【茼蒿鸡蛋饼】所准备的食材有:茼蒿、鸡蛋4个、面粉、胡椒粉、盐具体做法:1、把茼蒿洗干净,先切掉根部的一小部分,再切成小碎段,茼蒿茎的部分要切小一点,叶子...……更多
一健脾、二养胃,三润肺、四安神、五强免疫,全身是宝
...深深爱,不辜负!大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰。茼蒿是我们日常生活中常见的一种蔬菜,在我国古代,茼蒿为宫廷佳肴,素有“皇帝菜”的美誉、茼蒿此时正当季,不管是用它涮火锅还是清炒都非常好吃!茼蒿是菜也是...……更多
江西遂川:丰富“菜篮子”鼓起“钱袋子”
...辣椒、大叶和细叶野芹菜、鸭儿芹、西洋菜、养心菜、野茼蒿、高山萝卜等丰富品种,而吉安云上营盘食品有限公司所种高山蔬菜,全程严格按生态有机标准执行,生长周期内无农药、无化肥、无激素、无转基因,安全可追溯。...……更多
常煲这“4道汤”,让我们的体质更加强健,抵抗力更加强大
...那些能让我们体质好、抵抗力强的秘密吧!推荐食谱一:茼蒿鸡蛋汤茼蒿的清香与鸡蛋的温润,结合成一道简单而滋补的汤品。茼蒿中的微量元素和鸡蛋里的蛋白质,能为身体提供一天所需的营养。 主要食材:茼蒿、鸡蛋、姜...……更多
“穷人的叶酸”已找到!叶酸含量高的6种食物,就藏在你身边!
...喝一些胡萝卜汁或者适当的吃一些胡萝卜来补充叶酸。5.茼蒿茼蒿在吃火锅时很常见,有很高的营养价值,含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素C等等,有清热解毒、消极通便的作用。每100克茼蒿含有叶酸114微克。6.油菜油菜,...……更多
睡眠不好容易老,失眠人士常吃这5种食物,改善睡眠,助眠效果好
...粘稠。(3)猪肝不宜过度煮熟,以免影响口感和营养。四、茼蒿: 茼蒿含有丰富的维生素C、维生素A和钙,同时富含植物性蛋白质和纤维素。其中的维生素C和钙能促进神经系统的稳定,对安定情绪、改善睡眠有一定帮助。 推荐做...……更多
“农夫大熊”:把“特别”蔬菜卖到世界各地(图)
...能在线购买。白仙子菜花、紫色罗马生菜、孔雀菜、小叶茼蒿、小黑萝卜……熊凯的大棚也是“洋味十足”。这些种子都是从网上购买的,品种也是选择市场上少见的。熊凯说:“要做就做特别的。”2014年,熊凯的公司成立,...……更多
“挖菜大军”又出动了!但这些真的不要碰→
...辨别有毒植物在广东,常见的野菜有蒲公英、苦麦菜、野茼蒿、白花蒿、荠菜等。部分野菜存在易混淆的有毒品种,需谨慎辨别。那么,常见不可食用的有毒植物有哪些?毒芹茎上有沟,下有暗红斑点,开白色小花,整棵散发臭...……更多
什么颜色的蔬果最营养?不知道你就亏大了!
...菠菜、韭菜、芹菜、空心菜、莴苣叶、油麦菜、西兰花、茼蒿、萝卜缨、生菜、青椒、猕猴桃等。-橙黄色蔬果:胡萝卜、南瓜、黄色彩椒、芒果、橙子、橘子、柚子、哈密瓜、柿子等。-红紫黑色蔬果:西红柿、红辣椒、红色彩...……更多
为啥国人天天喝牛奶,还是缺钙?研究:5个坏习惯,会把钙赶跑
...响。而许多绿叶蔬菜本身就富含钙质,如小油菜、菠菜、茼蒿等,它们都是补钙的优质来源。因此,为了维护骨骼健康,我们不仅要增加蔬菜的摄入量,还要注重选择富含钙质的蔬菜。钙对人体有哪些作用?1、钙对于骨骼和牙...……更多
茼蒿菜也被称为“皇帝菜”,有去火、润肠、通便的功效
...,分享温馨的时光。冬天我家常包这个馅的饺子,它就是茼蒿,茼蒿菜也被称为“皇帝菜”,有去火、润肠、通便的功效,用它包饺子,鲜香滑嫩特好吃。制作步骤:1、茼蒿洗净切碎,胡萝卜刮皮切丁。2、热锅凉油,放入鸡蛋...……更多
推荐吃素的理由又增加了
...模式分为两组,一组是杂食组,另一组是植物性饮食组(蔬菜、豆类、坚果的摄入量较高,乳制品和肉类的摄入量较低)。结果发现,植物性饮食组新冠肺炎的感染率比杂食组低39%;而且,植物性饮食组的中重度感染率比杂食组...……更多
记者走进菜市场 聚焦百姓菜篮子 扫码阅读手机版
...三辆车来送菜,菜品种类更是少得可怜,菠菜、荷兰豆、茼蒿等甚至出现了无货的状况。除了大雪造成道路通行困难之外,最主要的是菜农无法下地去摘菜,商贩就无法到地里去收菜,造成价格涨高。批发价格油菜为每斤3元左...……更多
必须焯水才能吃的5种蔬菜,很多人都忽略这一步,难怪吃了肚子疼
蔬菜是我们日常生活中不可或缺的一部分。它们不仅为我们提供了丰富的营养,还为我们的餐桌增添了色彩和口感。无论是在餐厅还是在家庭餐桌上,蔬菜总是占据着重要的位置。然而,虽然蔬菜很重要,但并不是所有的蔬菜...……更多
这些蔬菜不仅提供必要的营养素,还低脂、低热量
...知道牛奶和香蕉因其丰富的钙和钾而备受推崇,但隐藏在蔬菜中的营养价值常被忽视。实际上,某些蔬菜的钙含量甚至超过牛奶,它们的钾含量也远胜香蕉。这些蔬菜不仅提供必要的营养素,还低脂、低热量,是健康饮食的理想...……更多
土豆算粮食还是算蔬菜?原来土豆也能当主食,涨知识了
...议的话题,因为很多人都不知道土豆到底是属于粮食还是蔬菜。那么,接下来我们就来解开这个谜团!首先,让我们来了解一下土豆的基本信息。土豆是一种根茎类蔬菜,含有丰富的淀粉、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分...……更多
发芽的蔬菜不要着急丢掉,这两种不仅没毒,而且营养价值翻倍!
...,他们会产生毒性,对人的身体有害。但是,有这么几种蔬菜如果在发芽之后吃,反而会比之前更具有营养价值,快来看一下以前有没有看到发芽就丢掉它们,浪费了那么多的食物和营养。首先先来给大家说一下如果发芽一定1...……更多
谷雨前后,多给家人吃蒸菜,好吃不上火,家人爱吃身体好
...吃的蒸菜,少油清淡,营养流失少,常吃身体好。一、蒸茼蒿1、茼蒿洗净控干水,淋点植物油拌匀,锁住水分。抓一把干淀粉撒在茼蒿上,要达到干燥的状态。别管蒸啥青菜,最忌蒸的时候放盐。2、大火把水烧开,把茼蒿铺在...……更多
健康提示:五种常见蔬菜,不宜生吃,了解正确吃法
...在现代社会,健康饮食已成为众多人关注的焦点。市场上蔬菜的种类繁多,它们不仅为我们的餐桌增添了色彩,也是日常营养摄入的重要来源。然而,在享受这些绿色食品带来的健康益处时,我们往往忽略了一个关键问题:并非...……更多
早餐吃什么别犯愁,分享5种快速早餐,每天换着做,吃饱又吃好
...的诱惑力,更是为整道菜颜值加分,吃起来更加有滋味。茼蒿鸡蛋饼茼蒿鸡蛋饼做法:茼蒿叶加盐搅拌后加入鸡蛋、面粉搅拌成稠糊,煎至金黄的饼即可。扩写: 茼蒿鸡蛋饼清香可口,营养丰富,是一道老少皆宜的早餐选择。...……更多
南瓜作为一种既好吃又营养丰富的蔬菜,被誉为“黄金蔬菜”
...是拿出来以5毛钱一斤的价格出售。南瓜,被誉为“黄金蔬菜”,不仅好吃而且营养丰富。它的味道甘甜,性平和,富含维生素、矿物质和纤维素等多种营养物质。入冬之后,南瓜成为了人们补充身体所需营养的首选食材之一。...……更多
大棚蔬菜成为布杨村增收致富“金钥匙”
...植基地,一座座温室大棚里温暖如春,绿油油的小白菜、茼蒿、菠菜等长势喜人,村民们正忙着采摘、分拣、装箱,一派忙碌的景象。“每亩平均产菜4000斤,蔬菜品质好,销路也不愁。”基地负责人梁秀花说。乡村振兴,产业...……更多
吃反季节蔬菜,身体会有什么改变?维生素含量高,或可放心吃
...,年过六旬。有一次,她在诊室里问我:“医生,现在的蔬菜好神奇,四季都能吃到任何种类,这对身体有害吗?”我记得她那时手里拿着一袋明显是反季节生长的豆角。这个问题引发了我的思考,也是今天分享的起点。反季节...……更多
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“医生,你看我这条手臂是不是没用了,你帮我切掉么算了!”一位女性患者在我门诊时说了这样一句气话,还顺带着捶了捶自己的肩膀
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这种病最爱伪装成“感冒” 疲劳熬夜是治疗大忌
27岁女孩小陈平时工作压力大,经常下班回家就躺下刷手机,一刷就到半夜。最近,小陈又迷上了一款新游戏,“变本加厉”熬夜玩
2024-09-17 08:08:00
繁荣兵团·新时代新征程丨新疆阿拉尔:海鱼“安家”沙漠 盐碱地变致富地
本文转自:人民网人民网记者 杨睿在离海最远的地方养海鲜,是种什么体验?放在以前是天方夜谭,如今在新疆生产建设兵团第一师阿拉尔市已成为现实
2024-09-17 12:44:00
多吃大蒜能杀菌消炎?前列腺炎患者吃了6个月,结果怎么样了?
林先生毕业后就在一家公司做销售,因为业务需求,他常常需要喝酒应酬,应酬到半夜三是常有的事,回到家更是累得倒头就睡。这段时间
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在中国,近一半人不知自己有高血压!4个常见“信号”,一次说清
李大爷的退休老人,平时就喜欢跟周边邻居在公园里下棋。可是李大爷最近身体有点不对劲,老是感到喘不上气,但他以为是下棋下多了
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“大夫啊,我这心脏最近特别不舒服,特心慌,我这会不会马上就要爆发心梗了?”老张说着说着吗,额头上竟然开始冒出冷汗,眼神里也满是恐慌
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2024最新血脂管理共识:出现4种情况,停用他汀!关键要及时
冯大哥在2年前被查出颈动脉斑块伴有血脂上升,医生给他开具了他汀类药物服用。回去后他严格遵医嘱服药,并保持良好的生活习惯
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种薯繁育 喜获丰收
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年09月17日 第 03 版)该中心工作人员在查看收获的马铃薯新品种
2024-09-17 04:05:00
本文转自:人民日报本报记者 杨笑雨《 人民日报 》( 2024年09月17日 第 03 版)在摄像头前保持静止站立,抬起胳膊运用肩关节内收外展
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缙云丨刘竹:一封来自高铁的“漂流信”
一封来自高铁的“漂流信”文/刘竹亲爱的陌生人:见字如面!我是上一个D6F的乘客,当你看到这时,我已在重庆下车,继续着我的工作和生活
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每日商报讯 现如今的爱美人士们,在短视频平台、美容攻略平台“抄作业”,既能找到时尚大牌的平替,还能获得意外的明星效果,省钱又时髦
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本文转自:人民日报任莎莎《 人民日报 》( 2024年09月17日 第 08 版)江西省上饶市横峰县山茶油包装设计。江西省上饶市横峰县融媒体中心供图曾几何时
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凤香寄情  共享团圆  立窖篇
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木糖醇月饼等少糖节令美食走上餐桌,医生提醒中秋应当健康饮食
中秋将至,象征团圆美满的月饼、鲜美的大闸蟹等传统美食纷纷登上市民们的餐桌。但是,传统的月饼重油、重糖,在带来美味享受的同时
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