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...郁气滞型和气血两虚型，今天给大家分享两款针对性的代茶饮。一、疏肝明目的代茶饮——杞菊三花茶【组成】枸杞子10克、杭菊花6克、玫瑰花6克、月季花6克【用法】沸水冲泡，代茶饮用。中医认为，肝开窍于目，足厥阴肝经...……更多
2024-06-04 13:09:00茶饮,气血,肝郁,茶饮,龙眼,菊花
...于缓解颈椎问题也有帮助。除了食疗，中医还推荐一些代茶饮来辅助保护颈椎。如葛根茶，葛根具有解肌退热、生津止渴的作用，能够舒缓颈部肌肉紧张；还有菊花枸杞茶，菊花清肝明目，枸杞滋补肝肾，二者合用有助于缓解颈...……更多
2024-05-06 15:14:00中医医院,中医,春夏,颈椎,北京,呵护
...肝脏，让我们一起了解这5杯堪称“肝病杀手”的茶吧！**茶饮一：菊花枸杞茶**材料：菊花、枸杞、冰糖适量功效：菊花具有清肝明目的功效，枸杞则有助于滋补肝肾。加入适量冰糖，可调和口感，同时为身体提供能量。**茶饮...……更多
2024-03-31 13:40:00肝病,杀手,不好,茶饮,肝脏,功效
...有很多，可以煎汤内服，也可以外用，还可以制成药膳或茶饮。今天我要给大家介绍4种蒲公英的“黄金搭档”，它们分别是：玫瑰花、枸杞、大枣和桂圆。这4种东西和蒲公英一起泡水喝，不仅可以排肝毒降火，还可以补气血，...……更多
2024-06-03 10:10:00蒲公,蒲公英,搭档,东西,黄金,蒲公
...被子外面才舒服。对于这部分人群，适合用安神补血的代茶饮方日常调养。●玉颜安神补血茶材料：桂圆干7克，红枣3颗，百合干5克，莲子带心5克，红糖/白糖/蜂蜜适量（根据口味添加，也可不加）。做法：所有材料洗净，加适...……更多
2023-01-06 11:33:00免疫力,免疫,茶饮,桂圆,玉颜,远志
...合人群：经常熬夜、睡眠质量差，肝火旺易怒的人喝，这茶饮能滋阴补气，滋阴降火，对经常熬夜，用脑、烟酒过度，体虚乏力的人经常饮用有很好的效果。需要注意的是脾胃虚寒、感冒等不宜饮用，玫瑰花活血化瘀作用较强，...……更多
2024-05-31 05:56:00气色,养生,脾胃,人群,作用,虚寒
...，被称为“解郁圣药”，不仅可以入药，也非常适合作为茶饮，因为其独特的清香和功效，特别适合有气郁体质的人使用。制法：取干玫瑰花6~10朵，菊花2~3朵，热水冲泡即可饮用，也可以配上两颗红枣，增添香甜的同时，又添...……更多
2024-07-01 13:55:00肝气,调治,中医,形式,意思,肝气
...芒种晴。插秧先插蚤籼稻，少忍数旬蒸米成。芒种 · 代茶饮中医当前，人们生活水平提高，工作压力较大，缺乏体育活动，又多有不良的生活方式。随着年龄的增加，动脉粥样硬化所致的心脑血管病、高血压、糖尿病、高脂血...……更多
2024-06-06 09:12:00茶饮,脾胃,中药,益气,茶饮,脾胃
...群：经常熬夜、睡眠质量差，肝火旺易怒的人可以喝，这茶饮能滋阴补气，滋阴降火，对经常熬夜、用脑、烟酒过度，体虚乏力的人经常饮用有很好的效果。需要注意的是脾胃虚寒、感冒等不宜饮用，西洋参活血化瘀作用较强，...……更多
2024-06-27 16:45:00上一,乏味,养生,健康,茶食,脾胃
...在美，更是内在健康的直接体现。在古时，女性通过草本茶饮、食疗等方法调养气血，这些方法历经千年，仍被视为提升生命活力的有效途径。理解气血不足的迹象在古代医学理论中，气血被认为是维持生命活力的基础。当这两...……更多
2024-04-08 06:42:00气血,容颜,怎么办,女人,气血,身体
本文转自：合肥晚报中药代茶饮不能替代药物医生建议不要盲目跟风购买合肥一家药房内，工作人员在分拣酸梅汤的中药材。前段时间，浙江省中医院的中药代茶饮引起广泛关注。数据显示，“乌梅汤2.0版”等中药代茶饮开售...……更多
2024-06-26 01:04:00茶饮,药物,中药,茶饮,中药,浙江省中医院
...干10克、薄荷5克、桔梗10克、甘草10克，用沸水冲泡，代茶饮。方中，金银花、菊花、射干具清热解毒、疏散风热的功效。薄荷、桔梗可宣肺、清利咽喉，且二药质地较轻，上行头目，缓解咽喉症状。桔梗作为引经药，还能让诸...……更多
2023-06-01 14:05:00咽喉,方中,甘草,咽喉,麦冬,症状
...酸等物质，可利尿、扩张血管，防治心血管疾病。一同代茶饮可理气化瘀、消食降脂，适用于食滞纳呆、脘腹胀满以及冠心病、高脂血症。【做法】金桔2个，洗净压扁，山楂30克(或干品15克)，去核切片，放保温杯中，加沸水冲...……更多
2024-03-11 14:29:00一宝,金桔,肛肠,重庆,中医,好处
... 取白菊花3克，枸杞子10克，冰糖适量，用沸水冲泡，代茶饮用。此茶饮可疏风清热、解毒明目，缓解眼疲劳、眼睛干涩等症状。猪肝鸡蛋汤 取猪肝150-200克，鸡蛋2个，葱白1根，盐、味精、黄酒等调料各适量。将猪肝切片，加水...……更多
2024-06-21 05:55:00良方,中医,穴位,五脏,脏腑,熏蒸
...、青皮共同放入砂锅内，加适量水，煎汤，去渣取汁，代茶饮。功效：适合肝郁气滞症见两肋胀痛、乳房胀痛、食积不化者。肝火旺盛宜酸收敛肝决明子菊花粥材料：决明子10克至15克，白菊花10克，粳米100克，冰糖适量。做法：...……更多
2023-02-28 09:45:00粳米,佛手,白菊花,决明,青皮,决明子
...、安神的功效；红枣富含多种维生素，可增强免疫力。此茶饮适合需要补充气血、养心安神的人群。2. 龙眼枸杞粥材料：龙眼肉、大米、枸杞、水、冰糖（可选）制作方法：* 将大米淘洗干净，浸泡30分钟；* 将龙眼肉、枸杞与大...……更多
2024-06-04 09:59:00龙眼,桂圆,食用,美食,指南,龙眼
...你可能不信，如今打败奶茶、咖啡的“饮料”竟然是中药茶饮。“养生又好喝，价钱超便宜”“还以为会很苦，没想到口感不错”……近日，一股“药香味”十足的中药茶饮在网络社交平台火爆“出圈”，掀起一股年轻人养生消...……更多
2024-06-17 05:57:00茶饮,养生,中药,年轻人,茶饮,中药
...作用的食物，如芹菜。此外，中医还推荐患者饮用一些代茶饮，如菊槐茶。但需要注意的是，脾胃虚弱的患者不宜长期饮用这类茶饮，以免加重脾胃负担。(二)肝肾阴虚在中医看来，情绪异常如紧张、焦虑、愤怒等，长期作用会...……更多
2024-05-10 08:53:00高血压,中医,高血压,中医,治疗,患者
...选用调节人体功能、进而发挥减肥效果的中草药，煎煮成茶饮。”其中，梁鹤推荐脾虚不运的人用茯苓、党参、白术、山药、大枣这个方子。如果肝郁气滞，可以尝试用玫瑰花、菊花、陈皮、香附、山楂泡茶。荷叶、山楂、陈皮...……更多
2024-02-22 17:05:00热辣,科学减肥,减肥,热潮,科学,中医
...、苦菜、百合等。这些食物有助于清心火、安神定志。
茶饮调理：选择百合茶进行日常饮用。百合茶具有清心安神、润肺止咳的功效，适合心火旺盛的人群。
情绪管理：尽量减少紧张焦虑情绪，学会放松自己，避免过度劳累...……更多
2024-05-24 10:21:00内脏,火气,一对一,五官,痛苦,食物
...枸杞子、谷精草等制作密蒙花明目汤。需要注意的是，代茶饮作为辅助，不能替代正规的医疗。对于眼科疾病，尤其是严重的疾病仍然需要咨询专业医师，并按照医生的建议进行调理。 ……更多
2024-06-04 06:45:00茶饮,眼科,常见,建议,密蒙,菊花
...气血平和的健康状态。汤军表示，热性体质者宜选用性寒茶饮，而虚寒体质的人适用性温茶饮。/养生茶饮 /针对不同需求，专家推荐几款养生茶饮，不妨一试。调节血压血脂。徐志瑛表示，高油高脂饮食后，不妨用白萝卜煮水作...……更多
2024-03-09 09:08:00中医,指南,茶饮,浙江省中医院,体质,浙江
...别是对于像李阿姨这样的中老年朋友们，菊花不仅是一种茶饮，更是一个健康的伙伴。贡菊：肝脏与眼健康的天然守护者在传统草药和现代研究的交汇点上，贡菊以其独特的养肝明目效果脱颖而出。本部分将深入探讨贡菊如何成...……更多
2024-01-17 10:15:00茶饮,菊花,伙伴,健康,杭菊,菊花
...辣、油腻、甜食等也有助于预防斑秃。中医还推荐一些代茶饮来辅助预防斑秃。如枸杞菊花茶，既能滋补肝肾又能清热明目；首乌茶则能补益肝肾，养血生发。这些茶饮可以根据个人体质情况适量饮用。除了预防，对于已经出现...……更多
2024-07-01 13:49:00其来,中医医院,北京,中医,尴尬,主任
...高血压、高血脂等病症。菊花泡茶是一种简单易行的中药茶饮，它可以根据不同的病情和体质，选择不同的菊花品种和搭配方法。下面我就给大家介绍几种常见的菊花茶饮：
1.白菊茶：白菊花性凉，味甘、苦，归肺、肝经。白...……更多
2024-06-03 10:49:00花中,耳鸣,君子,一味,头痛,中药
...化发展菊花种植，延长菊花种植产业链条，把菊花加工成茶饮、药材等高附加值产品，带动当地农户增收致富。新华社记者 朱旭东 摄10月22日，临西县西张堤村菊花种植户在采摘菊花。近年来，河北省临西县在推进产业富民过程...……更多
2023-10-22 19:14:00时节,菊花,临西县,临西,菊花,朱旭东
...功效，玫瑰花、月季花等有疏肝理气之功，可搭配使用代茶饮。如选白菊花6克、玫瑰花10克、桑椹10克，加适量枸杞子，沸水冲泡饮用，具有养肝明目、理气解郁功效。中医外治法 中医多种外治法均有疏肝之功，伴焦虑症状属肝...……更多
2024-03-17 01:24:00焦虑,焦虑,可通,状态,肝郁,外治法
...也恢复至正常水平。目前中药煎剂已经改为便捷的中药代茶饮，郭女士生活质量较前大大提高，只后悔没有早点看对科。徐蕾提醒，如果反复出现口腔溃疡或者口干眼干症状，千万不要掉以轻心，需警惕风湿免疫疾病，如干燥综...……更多
2024-05-08 00:20:00综合征,口腔溃疡,溃疡,干燥,口腔,综合
...疗咽炎的误区，试试薄荷、陈皮、钩藤、菊花（各6g）代茶饮理气清热化痰，适合惊蛰时节“压惊清肝”，缓解以上不适。刮刮痧去火助眠办公室久坐族、爱生闷气或急躁者，在繁忙之余，可用拇指或刮痧板，揉按肝经的蠡沟穴...……更多
2024-03-16 02:24:00乌梅,正气,肝气,北京协和医院,顺顺,协和
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无论男女，都希望自己有一个健康的体魄和好看的外貌。然而，很多人都有这样的困扰：不知道如何减肥、塑身或改善自己的体型。如果你也遇到了这些问题
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序言每家每户都要用到油，中国是一个庞大的国家，所以对食用油的需求量很大。不管是平常做的菜，或者是做馅料的水饺，都要用到油盐酱醋
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本文转自：人民网-四川频道7月25日，一场别开生面的“制止餐饮浪费，厉行勤俭节约”节约粮食宣传教育活动，在巴中市南江县新时代文明实践中心拉开帷幕
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