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...野菜是必不可少的。除了老古藻外，荠菜、麦蒿、茵陈、苦菜等也都是春天常见的野菜，富含多种维生素和矿物质，对身体十分有益。另外，春季气候干燥，要多补充水分，保持室内空气湿润，可以多喝水果茶、果汁等水分饮品...……更多
2024-03-26 06:34:00宠儿,餐桌,味道,营养,家庭,美食
...明假期，我选择回家陪伴年迈的母亲，她为我挖来新鲜的苦菜。苦菜具有清热解毒、促进消化等功效，是春季餐桌上的佳肴。我为大家推荐苦菜包子做法，感受大自然的恩赐和母爱的温暖。人间四月芳菲尽，唯有苦菜正当时。在...……更多
2024-05-06 14:12:00肝火,免疫力,免疫,苦菜,佳肴,包子
...蔬菜，通常没有经过人工种植和培育，包括薇菜、蕨菜、苦菜、马齿苋、车前草等。这些野菜具有丰富的营养价值和药用价值，对人体健康有很多好处。然而，野菜并不是所有人都适合吃。有些野菜含有毒素或者过敏原，食用后...……更多
2024-09-23 20:12:00野菜,身体,野菜,食用,过敏原,毒素
...”小满是二十四节气中的第八个节气，小满有三候：一候苦菜秀，二候靡草死，三候麦秋至。小满节气意味着阳气日益充盛，雨水增多，湿热天气即将到来。那么，进入小满节气，生活起居方面需要如何调整？有哪些注意事项？...……更多
2024-05-19 09:00:00节气,北京中医药大学,苦菜,二十四节气,阳气,易生
...以促进血液生成和气血循环。常见的绿叶蔬菜包括菠菜、苦菜、油菜等，可以多样化地食用。第四，动物肝脏也是一种补血的食物。动物肝脏富含铁、维生素A和维生素B12等营养物质，可以帮助提高气血水平。可以将动物肝脏烹...……更多
2024-01-14 10:17:00气血,食物,气血,皮肤,身体,营养
...今后的大生计，把目光投向了绿色农产品上。“去地里挖苦菜的时候，就想到自己可以加工苦菜，这样城里人也能吃到健康美味的营养苦菜。”刘燕红说，刚开始是从网上买种子，可长出来却是油麦菜，2018年没有试种成功，于...……更多
2023-10-24 09:14:00妹子,刘燕,丈夫,石楼,饺子,西红
...眠、多喝水，并注意饮食调理。多吃苦味食物，如苦瓜、苦菜等，可健脾开胃；增加清热解暑、健脾利湿食物的摄入，如绿豆汤、荷叶等；益气养阴的食物如山药、大枣也必不可少；同时保证蛋白质供应充足，首选鸡肉、鸭肉等...……更多
2024-05-06 13:00:00健康,食物,益气,苦味,时节,鸭肉
...，首阳之下。人之为言，苟亦无与 。——《唐风·采苓》苦菜即苦菊，也叫苦苣。初春生苗，茎空，开黄花，和野菊花类似。苦菜的味道如其名，吃起来苦中带涩，却也清凉嫩香。具有抗菌、解热、消炎、明目等作用。芹思乐泮...……更多
2024-04-16 01:40:00野菜,诗经,跟着,黄花,诗经,叶片
...此。今年野餐吃春，菜食甚美！且看食单。第一个菜：大苦菜。家乡野蔬，田边地头多有生长。学名抱茎苦荬，当地俗称大苦菜、酱碟子棵。古人多喜爱苦荬，宋代刘彝赴宴“必欲主人设苦荬”；范成大诗赞晚年归隐之地“漫山...……更多
2024-04-30 14:35:00野餐,野餐,羊角,鲜笋,家乡,平山
...，要避免这种情况，首先多吃一些苦味食物，例如苦瓜、苦菜等，不仅能清心除烦、醒脑提神，还可增进食欲、健脾利胃。另外多吃西瓜、黄瓜、番茄、豆类、动物肝肾或者饮用一些果汁等，这些均有一定的驱暑生津功效 ……更多
2024-06-04 09:31:00饮食,胃肠,冷饮,啤酒,营养素,营养
...美味又开胃。2.**蒜蓉油麦菜**：-油麦菜（又称莜麦菜或苦菜）以其鲜嫩清香、营养价值高而受欢迎。蒜蓉油麦菜的做法是先将油麦菜清洗干净，然后快速焯水至断生，保持色泽翠绿且口感脆嫩。之后用大量热油爆香蒜蓉，再将...……更多
2024-04-26 06:39:00油麦,黄瓜,蔬菜,排行榜,油麦,上海
...植物相信见过的人是很多的，它就是苦麻菜，也可以叫做苦菜、节托莲、小苦麦菜、苦叶苗、败酱等，是一种菊科植物，在农村几乎是随处可见的野生植物，对于农民来说就是很常见到的。苦麻菜在不同地区的叫法是不一样的，...……更多
2023-10-21 22:15:00野菜,叶子,农村,价值,苦麻菜,植物
...也是非常重要的，多吃一些绿叶蔬菜，如菠菜、空心菜、苦菜等，可以得到各种维生素的补充，对于维持健康有着不可低估的作用。菠菜作为春季不可或缺的蔬菜之一，附加了很多人称其为“长寿菜”的美誉。这种蔬菜经过烹饪...……更多
2024-03-17 16:14:00长寿菜,长寿,中老年,菠菜,食用,鸡蛋
...该正面积极应对才是，有空余时间到乡下野地采摘些灌南苦菜，回去煮汤，红糖适当加一下，原产地连云港灌南，叶子背面有白色絮状物，晚上尽量不要太迟，少加班，毕竟健康才是财富，离开健康的身体，其他都是虚无缥缈的...……更多
2024-10-24 09:44:00高血压,血管,血压,患者,食物,高血压
...火出锅。一盘色香味俱佳的蒜苗炒五花肉便完成了。六、苦菜酥红豆1、红豆洗净后，轻轻沥干多余水分。随后，在红豆中均匀撒入适量的盐、胡椒粉和少量的小粉（即淀粉），通过轻柔的搅拌，确保每一颗红豆都均匀裹上一层...……更多
2024-07-31 06:03:00度夏,青霉素,免疫,建议,健康,五花
...每天坚持吃一点，有助于尿酸悄悄的降下来！菊苣也叫做苦菜，它的叶子跟根部都有一定的药用价值，具有清热解毒，利尿消肿以及健脾胃的作用。可能很多人会有疑问，为什么说菊苣是痛风的敌人呢，其实这是因为菊苣的营养...……更多
2024-01-29 19:13:00尿酸,痛风,敌人,尿酸,痛风,菊苣
...份鲜美礼物。说到山野菜，人们首先想到的可能是荠菜、苦菜等家喻户晓的美味，然而，此时正有一种山野菜悄然崭露头角，它就是那清甜可口、营养丰富的“白蒿”。古人云：“一月茵陈二月蒿，三月拿来当柴烧。”农历二月...……更多
2024-05-06 13:51:00解毒,功效,养生,蔬菜,粉条,口感
...，显现出那么一点神秘。小满吃苦的习俗由来已久，食用苦菜据说有两千多年历史了。我曾在朋友家吃过拌苦菜，那体验挺难忘的。现挖来的苦菜洗净控水切成小段放盘里，剁好的蒜末搁在放了酱油、醋、糖和辣椒油的“三合油...……更多
2024-05-19 13:12:00苦瓜,苦菜,节气,苦味,朋友家,解毒
...能的生物碱、氨基酸、苦味素、维生素及矿物质。苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜、蒲公英、莲子、百合等都是佳品。 ……更多
2023-01-09 21:51:00解乏,养生,湿气,营养,人们,养生
...含量，促进血液循环。
3.绿叶蔬菜：绿叶蔬菜如菠菜、苦菜等富含叶酸、铁和维生素C，有助于补充血液中的铁元素和促进红细胞的生成。4.红肉：红肉如牛肉、羊肉含有丰富的铁和维生素B12，有助于提高血红蛋白水平和促进血...……更多
2024-01-11 11:40:00阿胶,冤枉钱,红枣,食物,阿胶,红枣
...鲜嫩、充满营养的野菜。除了广为人知的荠菜、马齿苋、苦菜等，还有生长在路边田野中的榆钱叶、香椿芽、花椒芽等，而在这诸多美味中，有一种被称为\"头茬赛人参\"的蒲公英。蒲公英虽看似普通，但其鲜嫩多汁的叶片却是...……更多
2024-03-26 09:49:00蒲公,香椿,蒲公英,人参,错过,蒲公
...为电影明星，她出演了诸多经典作品，比如《地雷战》《苦菜花》《侦察兵》《第二个春天》《青春似火》《蒙根花》《我的十个同学》等。其中《苦菜花》中的娟子更是经典中的经典，她当年就是凭这个角色走红，而后出演了...……更多
2024-03-08 10:16:00娟子,苦菜,苦菜花,雅琴,葬礼,丈夫
...了这道菜。那时我正上初中,父亲休假时下厨,今天是凉拌苦菜,明天是苦菜粥,这一盘盘苦菜宴,我一动筷子就会吐舌头。那天,父亲表情严肃,终于说话了:“苦菜要多吃,苦尽甘来,学习上也是一样的道理。”我明白了父亲的用心,他是...……更多
2023-11-22 07:43:00父爱,父亲,西红,苦菜,道菜,豆角
...私地给我们提供各种天然的、自然的美味。地里的荠菜、苦菜、蒲公英等野菜，树上的柳芽、香椿、榆钱……还有一种就是槐花。槐花，顾名思义，就是槐树的花，未开时为“槐米”，花开时为“槐花”。槐花有三种颜色，白色...……更多
2024-05-24 09:42:00错过,槐花,吃法,榆钱,就是,芝麻
...鳞茎入药，因其形似聚贝子，故名贝母。贝母味苦，又有苦菜之名，南宋王质《山水友余辞·苦菜》：“贝母花哆哆，龙葵叶团团。苦菜，苦菜，空山自有闲人爱，竹箸木瓢越甜煞。”《神农本草经》将贝母列为中品，载其“主...……更多
2023-12-28 10:20:00止咳,忧伤,贝母,鳞茎,川贝,浙贝母
...们远离疾病，健康度过春季。一、荠菜荠菜，又称野菜、苦菜，是一种常见的春季蔬菜。荠菜富含维生素C、维生素E、钙、铁等营养成分，具有清热解毒、滋阴润燥、生津止渴的功效。春季食用荠菜可以清热解毒，增强体内抵抗...……更多
2024-03-21 14:01:00免疫力,免疫,医生,荠菜,紫苏,洋葱
...以说高血压的根源在胆，抽空到田间刨些带根的煮些灌南苦菜,煮点汤,温饮,原产地连云港灌南，叶子背面有白色絮状物，平时食东西清淡些少油少食生冷油辣之物，晚上不要熬夜，多休息，晚上早点休息哈。读懂，很简单，坚持...……更多
2024-11-08 08:42:00高血压,血压,患者,减肥,高血压,食物
...植。小青菜，别名莜麦菜，有的地区又犯愁菜(不清楚“苦菜花儿开”是否这冬冬)，属菊料，是以嫩梢、叶子为商品的尖叶型叶用窝苣，叶子呈长披针形，颜色谈绿、材质脆爽，口味极其细嫩、芳香、具备与众不同口味，带有很...……更多
2023-01-12 15:46:00油麦,莴笋,青菜,小青,蔬菜水果,表层
...来说，怎能错过这大自然的馈赠呢？三月的荠菜、麦蒿和苦菜让我回味无穷，而5月，则有另一种美味的山野菜等着我去品尝——“山面汤菜”。山面汤菜的名字恰如其形，它的叶子细长如面条，根部则粗壮肥硕，口感颇似鸡肉...……更多
2024-05-06 14:08:00荠菜,香椿,味蕾,野菜,营养,面汤
...定要注意清胃中之火。适度多摄入些苦瓜、黄瓜、冬瓜、苦菜、苦丁茶等，待胃火退后再进补。老人及儿童 由于消化能力较弱，胃中常有积滞宿食，表现为食欲不振或食后腹胀。因此，在进补前应注重消食和胃，不妨适量吃点...……更多
2023-01-08 22:45:00要因,脾胃,西瓜,胃肠,脾虚,食欲不振
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在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
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本文转自：人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧（新春走基层·探访新质生产力）本报记者 常 钦 张文豪《人民日报》（2025年01月30日第 01 版）河南中牟县
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