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西芹汁的功效与作用
西芹汁是用鲜芹菜洗净榨汁,加入白糖调味而成,并且其中含有丰富的蛋白质、维生素以及大量的纤维素等成分,那么西芹汁的功效与作用是怎样的呢?下面带大家了解。西芹汁的功效与作用1.减肥健身西芹汁中含有一种化学物...……更多
本文转自:沈阳日报苏家屯区社区党组织书记摆擂台“比武”本报讯(沈阳日报、沈报全媒体记者唐心萌)近日,苏家屯区委组织部、区“两邻”办在时光里社区组织开展“头雁领航 奋勇争先”社区党组织书记擂台比武,旨在...……更多
本文转自:沈阳日报苏家屯区▶第一书记“三个注重”推进乡村振兴新实践苏家屯区在全面推动党建引领乡村振兴的路上真抓实干、久久为功,多措并举推动驻村第一书记发挥效能,注重从日常管理、履职尽责、驻村帮扶三个...……更多
本文转自:沈阳日报苏家屯区让党建宣传更接“地气儿”在调研中深挖信息源,确保信息宣传更接“地气儿”;实行“导师帮带制”,潜心培育党建宣传“生力军”……近年来,苏家屯区委组织部始终把宣传工作作为反映基层...……更多
...阳日报本报讯(沈阳日报、沈报全媒体记者李莉)为助推苏家屯区教育高质量发展,办好人民满意的教育,5月3日—4日,苏家屯区教育系统公办幼儿园、职教中心、教育事务服务中心等积极参与“苏和市集”活动,以学前教育风...……更多
...母亲身体不好,来不了现场能帮助办理吗?”近日,家住苏家屯区南京南街的李女士一路小跑,气喘吁吁地来到苏家屯区政务服务中心“办不成事”反映窗口寻求帮助。“放心,特事特办,一次办成!”窗口负责人给出的答复掷...……更多
本文转自:沈阳日报苏家屯区:除运雪设备全力启动应对降雪本报讯(沈阳日报、沈报全媒体记者李莉)为应对今冬首场降雪,苏家屯区提前部署,启动城区防汛四级应急响应,全区1900余名环卫工人,222台除运雪车辆和设备全...……更多
美味鲜香一口尽享——“西芹腰果炒虾仁”的黄金烹饪秘籍
...分钟,去除腥味的同时增添底味。同时,选取翠绿爽脆的西芹,斜切成薄片,便于快速熟透且入口易嚼。至于腰果,则预先烤至微黄,使其酥脆并散发出独特的坚果香气。【第二步:虾仁滑炒鲜嫩诱人】热锅凉油,待油温六七成...……更多
鱿鱼的热量和脂肪含量都较低,非常适合追求健康饮食的人群
寒冬里的美食享受-清淡营养的西芹炒鲜鱿寒冬时节,除了温暖的炖汤和热乎乎的火锅,我们也需要一些清淡又美味的家常菜来调节口味。鱿鱼作为一种肉质鲜美、营养丰富的海鲜,成为了不少人冬季餐桌上的常客。它含有丰富...……更多
吃十斤白菜不如1斤“它”,天然“保肝菜”,排毒养肝,安神助眠
...的,但说到对肝脏的好处嘛,十斤白菜可能都比不上一斤西芹呢!这西芹啊,真是个宝藏蔬菜,咱们平时得多吃点!西芹啊,这可真是个低调却深藏不露的食材呢!大家都说它是大自然送给咱们的“保肝宝贝”。吃它啊,不仅能...……更多
...们牵线搭桥,我们才能办得这么快速和顺畅!”5月7日,苏家屯区圣贤都养老院为苏家屯区政务服务中心送来一面写着“情系群众办实事,热情服务暖人心”的锦旗,对中心的暖心服务连声称赞。近日,苏家屯区圣贤都养老院找...……更多
本文转自:沈阳日报苏家屯区:以“路长制”守护市民“脚下安全”前不久,苏家屯区百合街附近一处井盖破损,存在安全隐患。网格员发现问题后,通过“路长制”工作群及时报告,街道、社区、路队部门第一时间赶往现场...……更多
霜降将至,记得吃这“养生果”,清热润肺,美容养颜,安稳度秋冬
...好吃,男女老少都喜欢,今天分享给大家的是一道白果炒西芹,吃起来口感清新爽脆,营养价值高的白果和膳食纤维丰富的西芹天生一对,对润肺健脾,疏通肠道,排除毒素很有帮助。 做法整理好了给大家分享,学会了记得做...……更多
本文转自:沈阳日报以争抢拼的姿态决胜首战年——访苏家屯区委书记李逸群“苏家屯区把学习贯彻习近平总书记在新时代推动东北全面振兴座谈会上的重要讲话精神,作为当前和今后一个时期的头等大事和首要政治任务,锚...……更多
西芹百合炒肚片
本文转自:金陵晚报主料:猪肚、西芹、百合做法:1.猪肚用盐和面粉揉搓多次洗净焯水,然后煮熟(水中加些料酒、盐、葱姜),取一小块切片备用;2.西芹洗净斜切片焯水捞起过凉水备用;百合洗净焯水几秒钟捞起备用;3....……更多
西芹镇:合力治理    “粮田”成“良田”
...:闽北日报本报讯(唐杰 刘绍义)日前,笔者在延平区西芹镇泗坑村看到,经过整治后的138亩低产农田已经变成了良田,前期种下的石菖蒲长势良好。为提高土地利用率,还将套种玉米。泗坑村低产地位于400余米海拔之上,由...……更多
本文转自:沈阳日报◀苏家屯区▶元宵节活动 暖胃又暖心本报讯(沈阳日报、沈报全媒体记者李莉)2月23日,为进一步满足社区居民文化生活需求,增强社区的凝聚力,苏家屯区沈水街道孔雀城幸福社区开展“话两邻 制喜灯 ...……更多
...全媒体记者吕良德)清明念故人,心香寄哀思。4月1日,苏家屯区文明办、民政局及全区各殡葬服务机构联合举办了“倡导文明祭祀、弘扬时代新风”主题公祭活动。活动旨在强化市民生态环保理念,摒弃烧纸祭祀陋习,持续推...……更多
...。为进一步提升市民文明素质和城市文明风尚,4月3日,苏家屯区委宣传部联合区文化馆举办了一场以“特色农民画 为文明行为添新意”主题公益培训活动。文明是城市的幸福底色,是城市的内在气质。本次活动作为苏家屯区文...……更多
本文转自:沈阳日报10月8日,苏家屯区谷多绵新时代文明实践志愿服务支队的志愿者和民主街道站前社区新时代文明实践站的志愿者们,对苏家屯火车站站前广场的地砖进行维修和清理,用实际行动为“三站一场”增辉添彩。...……更多
为啥广东女生普遍纤瘦?这菜就是最佳答案,好吃低脂营养无负担!
...果非常好,简单、易做、好吃、效果好!懂的人自然懂~西芹百合炒鸡腿肉看着这清新的绿,素雅的白,温润的黄,欢快的橙,清香四溢的西芹百合炒鸡腿肉是不是诱惑到你了?在整体调味上,秉承着“大味至简”的原则,旨在...……更多
春季常吃这3菜,强健骨骼,补脑健脑,增强免疫力,营养还好吃
...、补脑健脑、增强免疫力等多种益处。这三种蔬菜分别是西芹、芥蓝和菠菜。让我们一起了解它们的营养成分和健康益处,将它们融入我们的日常饮食,为身体健康注入春季的活力。一、西芹:西芹,又称芹菜,是一种常见的蔬...……更多
沈阳引进3套技术解决秸秆问题,沈阳空气质量是一年比一年好了
...力了,引进了3套技术方案,解决水稻、玉米秸秆问题,苏家屯区卖秸秆就赚了200多万。3套技术方案分别到苏家屯、沈北、辽中、新民、于洪区试点,大家觉得有没有用呢?第一套方案:苏家屯、沈北把水稻、玉米秸秆做成标准...……更多
清淡、清脂又清新,好吃、营养还快手!好事全被它占了,一学就会
...,迅速拿出一道新宠小炒菜肴与大家分享——百合胡萝卜西芹炒滑蛋,香气四溢,软嫩可人,轻易就能带来好心情~最近的广东,早晚那微微的凉风轻拂过面颊,好不舒爽!可中午时分依然闷热无比,这样的气候还非常干燥特别...……更多
蛋白质含量是牛奶的13倍,冬天可劲吃,又香又入味,强健体魄
...味道都非常好,今天就来分享一下腐竹的好吃做法。 【西芹木耳拌腐竹】准备以下食材:新鲜的西芹、木耳、腐竹、蒜末、生抽、醋、糖、盐、香油和辣椒油。在购买食材时,要选择新鲜、干净、无杂质的原材料,以保证菜肴...……更多
4名黑心“锁王”合伙用胶水“堵锁眼”,一个月作案50起获利25000元
...某和潘某负责“上门换锁”。不到一个月的时间,先后在苏家屯区多地作案50起,非法获利25000元。11月7日,民警根据线索将犯罪嫌疑人贺某、邓某、潘某抓捕归案。目前,犯罪嫌疑人索某、贺某、邓某、潘某因涉嫌寻衅滋事犯...……更多
春天养肝黄金期,常吃这4道菜,养肝护肝,中医建议常吃
...脏功能,常吃一些有益于肝脏健康的食物,如炝炒藕丝、西芹炒鸡蛋、清炒小白菜和彩椒虾仁等,让肝脏在春天也能得到有效的滋养。一、炝炒藕丝炝炒藕丝是一道以鲜嫩的藕为主料制作而成的传统家常菜肴。藕性平味甘,具有...……更多
缓解便秘最有效的食物不是香蕉而是这3样,常吃养肝排毒又通便
...且对养肝排毒也有积极的作用。这三种食物分别是莴笋、西芹和木耳菜。它们含有丰富的膳食纤维和水分,能够有效促进肠道蠕动,改善便秘症状,同时还具有养肝排毒的功能,对于维护身体健康至关重要。一、莴笋,又称芹菜...……更多
建议减脂期常吃这几种菜,润肠又通便,不用节食,体重下降
...便的功效,有助于维持肠道健康。西兰花、番茄、土豆和西芹就是其中的,它们的营养价值和健康功效被广泛认可,在减脂期间常吃,能够达到健康瘦身的目的。一、西兰花西兰花,又称花椰菜,是一种营养丰富、低热量的蔬菜...……更多
春季限定!中南民大“混搭菜品”惊喜上线
...(湖北日报网)讯(记者许文秀 通讯员陈代佳 卢岚)“西芹、草莓,听起来就是两个不相干的食物,但却能融合到一道菜中,我对他的味道很好奇,所以一到饭点就来试试了!”中南民族大学管理学院2023级王昊同学说。这位同...……更多
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宁波天一心理医院精神心理医生有哪些?
宁波天一心理医院是凝聚雄厚医疗实力所建设的重点学科,科室始终将患者的康复作为立院的第一要义,为患者回归健康生活架起一道桥梁
2024-09-04 12:04:00
多囊卵巢能正常排卵?提醒:想要提高受孕率,不妨试下这3招
在备孕多年依然不见效果的时候,夫妻大都会选择到医院进行检查,其中有不少人都被确诊为多囊卵巢综合症。这种疾病是由于内分泌代谢紊乱所引发的
2024-09-04 12:17:00
体检做“心电图”能发现什么问题?医生:可准确了解这6个情况!
许多人在感到身体不适到医院进行检查的时候,医生都会让其做心电图监测。但是不少人对于心电图检查的具体功能却并不了解,那么心电图这种检查方式都能够发现什么问题呢
2024-09-04 12:18:00
月经提前或推迟,哪个对女性伤害更大?
不少女性在面对月经的时候都是非常烦躁的,因为在它到访的时候,不仅容易出现痛经问题,而且还会给自己的生活带来诸多不便。但若是月经久久不来
2024-09-04 12:19:00
秋天应该多吃的5种蔬菜,营养滋补不长胖,应季而吃,身体更健康
秋意渐浓,气温逐渐转凉,是时候调整我们的饮食了。秋天,正是蔬菜丰收的季节,不仅种类繁多,而且营养丰富。今天推荐给大家适合秋季的蔬菜
2024-09-04 12:20:00
它是“水中参”,碰到别手软,通便、降压、强免疫!
“茭白”这个食材,名字好听!长得好看!吃着好吃!吃了一次就喜欢上了,并且怎么做都好吃,而且营养丰富,被誉为“水中人参”
2024-09-04 12:21:00
秋季是孩子长高黄金季,多吃这6道菜,促进孩子长高
在这个收获的季节里,除了运动和睡眠,饮食也是孩子长高的关键所在。今天,分享给大家6道秋季长高食谱,不仅美味可口,更是营养满满
2024-09-04 12:21:00
秋天,建议多吃这地下“5宝”!滋补又润肺
俗话说:“春生夏长、秋收冬藏”,秋天是个吃出好身体的季节,尤其是对于体弱的老人和小孩来说,更应该适时地补充营养,迎接即将到来的寒冷季节
2024-09-04 12:22:00
宁可不吃肉也要吃它,一补气血,二祛湿、三助消化通便
“红豆生南国,春来发几枝。愿君多采撷,此物最相思。”古人笔下的红豆,不仅是寄托相思之物,更是养生的佳品。当秋风渐起,一碗热腾腾
2024-09-04 12:23:00
荷莲一身宝,秋藕最补人,滋阴润燥,健脾又养颜,女人尤其要多吃
荷莲一身都是宝,说到秋季滋补,那秋藕可是当仁不让的首选食材。清脆甘甜的莲藕,不仅好吃,更能滋阴润燥,特别适合秋天干燥的季节食用
2024-09-04 12:23:00
秋吃碱,火气减! 秋季火气大,多吃6种碱性食物,润燥降火
立秋之后,天气干燥,很多朋友开始出现阴虚火旺的表现:动不动就上火,口干舌燥,口渴总想喝点凉的,晚上睡觉睡不踏实,半夜醒
2024-09-04 12:24:00
“白露吃5宝,不往医院跑”,9月7日白露,建议多吃5宝,平安度秋
9月7日就是白露节气了,秋天的味道越来越浓了。不过这时候的气候更加干燥,容易导致身体脱水。记得多饮用温水有助于保持身体水分平衡
2024-09-04 12:25:00
“秋吃根,腿站稳”,这5种根系食物,让你健步如飞!
秋天有句谚语叫“秋吃根,腿站稳”,意思是说,在秋天,大家要多吃根系食物,有助于增强四肢力气,增强体质。秋季是根系食物收获的季节
2024-09-04 13:01:00
秋天,女性都要喝这碗美容汤,润肤护肤,面色红润,不用涂腮红
大家好,秋天是红薯大丰收的季节,但和红薯相比,我建议女性朋友都去吃紫薯。紫薯和红薯相比,它多了一种“花青素”物质,而这种物质
2024-09-04 13:03:00
中医说:女人秋天不能离开莲藕!吃莲藕的10大好处,你都知道吗
中医说“女子三日不离藕”,9月份是新鲜莲藕采摘上市的季节,它口感清脆,汁水丰富,有润肺止咳,干皮补水之功效。在中医理论中
2024-09-04 13:04:00