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...的“黄金搭档”，坚持泡水喝，气色红润，脾胃也好了1.枸杞桑葚干含有花青素，而枸杞含有胡萝卜素，两者可以抗氧化，防止自由基损伤细胞，从而达到抗衰老的功效。而且桑葚以及枸杞具有补气血的功效，爱美人士服用桑葚...……更多
2024-02-07 06:25:00桑葚,禁忌,人们,桑葚,物质,人体
...师、营业员等使用嗓子频率较高的人；如果再加上4~6粒的枸杞子，还能治疗便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝红枣、桂圆、枸杞茶的女性朋友，皮肤白皙，美容效果不错。
葡萄干之中还含有多种维生素以及氨基酸，...……更多
2023-12-22 10:53:00气色,气血,食物,怎么办,女人,气血
...对应，因而春气通肝，春季宜养肝。此款饮品由桑椹干、枸杞、红枣、茯苓、玫瑰花、芡实、山楂、饴糖八味中药组合而成，具有祛湿开胃、养肝明目之功效，适用于肝胃不和，食纳欠佳伴有湿气的人群。八味中药的功效：桑椹...……更多
2024-04-03 12:45:00二十四节气,食谱,青团,血糖,糖尿,中药
...很重要，我选择的有花生、山药、碾玉米、生姜、红枣、枸杞、西洋参，西洋参薄而不燥，可以提神，下面准备砂锅，倒入猪蹄、生姜、花生、粘玉米、西洋参，剩下红枣、枸杞、山药，先不要放，加水要一次性加够，
中途不...……更多
2023-10-25 12:43:00时节,食物,猪蹄,牛肉,小火,大火
...、茯苓人参茶；阴虚质宜选滋阴的茶类，如麦冬石斛茶、枸杞茶；阳虚质选助阳的茶类，如牛蒡茶。有基础疾病的人群要谨慎喝养生茶。例如缺铁性贫血人群，最好别喝含有茶叶的中药茶，更不要茶叶和补铁剂一起喝，因为茶中...……更多
2024-01-19 11:04:00茶饮,新宠,中药,茶饮,养生,中药
...匀即可。推荐食谱：冰糖雪梨盅食材：1个雪梨、冰糖、枸杞步骤如下：1.将雪梨洗净，从顶部切一刀，将中间的核挖出来，将雪梨块放入碗中，加入适量的冰糖。2.将雪梨放入蒸锅中，大火蒸至冰糖完全溶化，撒上枸杞，继续蒸3...……更多
2023-10-25 06:39:00时节,饮食,选择,生抽,雪梨,芋头
...功效，口感细腻。
3.炖猪肝汤：将猪肝切片，与红枣、枸杞、山药等一起放入锅中，加入适量的水，炖煮1小时即可。炖猪肝汤具有滋补肝脏、提高免疫力的功效。猪肝是一种非常珍贵的食材，它不仅味道鲜美，而且具有丰富的...……更多
2024-01-11 09:22:00猪肝,红枣,食用,饮食,效果,猪肝
...粥】 所准备的食材：苹果一个、小米、纯净水、红枣、枸杞具体做法：1、苹果是我们常吃的水果，含有丰富的营养物质，平时多吃苹果能够降低胆固醇、缓解疲劳等。准备一个新鲜苹果，搓洗干净，削掉果皮，切成苹果块，接...……更多
2024-01-10 10:45:00猛将,气色,老人,建议,红椒,切成
...山楂菊花茶能清热解毒，也能降血脂，更能健脾消食。4.枸杞枸杞含有大量的活性成分，里面的水溶性多糖可以帮助人体清除体内的自由基，具有抗衰老的功效。平时生活中，可以用山楂和枸杞泡水喝，以达到滋补肾脏的作用。...……更多
2023-10-13 14:40:00山楂,名单,东西,推荐,山楂,作用
...等谷类，黄豆、红豆、绿豆等豆类，红枣、花生、莲子、枸杞子等干果组成。一碗粥里充分体现了《黄帝内经》中提出“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”的理念。从营养功效来看，腊八粥具有健脾、开胃、补气、养...……更多
2024-01-18 20:46:00中医科,南阳市,南阳,腊八粥,人群,中医
...选用新鲜羊肉，洗净后切成适当大小的块。山药、红枣、枸杞子等配料也需清洗干净，中药材如当归、黄芪更要精心挑选，确保品质。焯水处理：羊肉放入沸水中，轻轻搅拌，待血沫浮起后捞出，用清水冲洗干净，去除腥味。炖...……更多
2024-04-17 06:40:00药膳,制作方法,滋补,羊肉,养生,方法
...家宴必备菜。清炖乌鸡食材：乌鸡，生姜，大蒜，香葱，枸杞，红枣，当归，党参，胡椒粉。
做法：1.将乌鸡宰杀、去毛、去内脏、清洗干净，整只使用。2.锅中加水烧开，放入乌鸡，加入几片姜和少许料酒，煮至血沫浮出，捞...……更多
2024-02-20 12:06:00拉皮,鲈鱼,韭菜,黄瓜,美食,推荐
...约一个小时，直至鸡肉炖烂。最后，加入食盐调味，撒上枸杞子提香。这款汤滋补美容，喝上一碗，让你容光焕发，散发青春活力。茶树菇玉米排骨汤茶树菇玉米排骨汤清热去火，非常适合中年女性饮用。将排骨焯水去腥，加入...……更多
2024-03-20 11:11:00气色,蛋白,建议,女人,女性,滋补
...性的身心健康带来严重影响。二、天然“妇科圣药”—黑枸杞黑枸杞，又称黑果枸杞，是一种珍贵的野生植物。其含有丰富的营养成分，包括维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等，以及多种生物活性物质，如花青素、黄酮类化合物...……更多
2024-03-10 14:02:00卵巢,滋养,秘诀,保养,天然,皮肤
...重庆等多个机场联动，共同构建了19条航空专线，让黔茶春芽抢“鲜”出山。3月24日清晨，贵州顺丰湄潭营业点的快递员廖雪松早早来到当地茶叶交易市场，按预先设定的时间表，上门为商户们快速揽收刚出炉的新鲜茶叶。廖雪...……更多
2024-03-24 21:09:00顺丰,春芽,贵州,专线,航空,顺丰
据《本草纲目》记载，枸杞“坚筋骨，耐老，除风，去虚劳，补精气”。这意味着，经常服用枸杞能够有效地扶正固本、补肾虚。中医以为，肝主筋，肾主骨，所以枸杞的服用能够滋补肝肾，强壮筋骨，为身体注入源源不时的...……更多
2024-01-11 09:14:00枸杞,好处,时间,枸杞,食用,洁净
...的姜茶、八宝粥、玉米等热食以及福袋。司机领到福袋“枸杞自己喝，其他上交老婆处理！”领到福袋的司机周师傅脸上笑容洋溢，开心规划着福袋物品的分配。同样领到福袋的李立帆说，接福袋就是接福气，希望新年家人平平...……更多
2024-02-08 15:51:00湖北,枸杞,加油站,司机,老婆,处理
...外，藏红花还可以搭配其他食材一起食用。比如，可以与枸杞一起泡水喝，枸杞含有丰富的β-胡萝卜素和枸杞多糖等成分，具有很好的保健作用；还可以与黑木耳一起炖汤喝，黑木耳含有丰富的膳食纤维和矿物质，可以起到排毒...……更多
2024-02-06 21:53:00藏红花,气血,调和,功效,中医,理论
在中国的传统医学中，枸杞一直被视为一种宝贵的滋补品，具有补肾益精、养肝明目、益气健脾等功效。近年来，随着人们健康意识的提高，枸杞也受到了越来越多的关注。然而，仅仅食用枸杞可能不足以满足人们的需求。今...……更多
2023-12-14 14:18:00枸杞,肾脏,食物,健康,菟丝,菟丝子
...么养生方式？12月26日，记者对此进行了采访。保温杯、枸杞、红枣……这是孙佳怡办公桌上的必备物品，今年25岁的她在西安高新区一家通信公司做财务工作。“今年冬天感觉特别冷，总感觉肚子凉凉的，每天泡一杯枸杞红枣水...……更多
2023-12-27 01:46:00养生,年轻人,小贺,身体,推拿,养生
...能有效补充血液，同时还能增强免疫力，让您远离疲劳。枸杞图片
2.枸杞：富含多种维生素和矿物质，能增强肝肾功能，促进新陈代谢，对补气养血有显著效果。黑芝麻图片3.黑芝麻：富含脂肪和蛋白质，具有滋养五脏、益气养...……更多
2024-01-19 10:36:00食物,推荐,健康,益气,党参,猪肝
...枣苹果羹】准备食材：桂圆、大枣、苹果、百合、银耳、枸杞、红糖具体步骤：1.桂圆肉和红枣提前洗净；苹果洗净切块；银耳泡发后，切碎。2.将桂圆肉、红枣、银耳放入炖盅中，加入适量清水，盖好盖子，炖30分钟，加入苹果...……更多
2024-02-04 06:22:00气血,天亮,猪肚,猴头,泥鳅,黑木
...鱼皮、淮山再炖个20分钟即可出炉。出锅后再加入少许的枸杞、红枣。农家黑猪蹄炖刺鲍鱼皮汤。记者 胡丽齐 摄“刺鲍鱼皮买回来后要用凉水泡发3-4个小时，还有猪蹄需要用火枪烧至金黄色，这样处理过的猪蹄才没有腥味，口...……更多
2024-01-31 19:39:00三亚,国宴,名厨,猪蹄,鲍鱼,年夜饭
...！
材料：猪肚一个、鸡一只、排骨半条、红枣、党参、枸杞、胡椒（压碎）适量。做法：1、猪肚洗净；2、鸡洗净后将脚及脖子斩掉；3、把红枣、党参、枸杞、胡椒全塞入鸡膛内；4、把塞满材料的鸡整只塞入猪肚里，然后把猪...……更多
2024-01-20 11:47:00伟哥,餐桌,加油站,失望,老婆,就是
...还可以尝试一些具有特定功效的热饮。比如，我们可以用枸杞、红枣、桂圆等食材煮一锅红枣枸杞桂圆茶。这种茶饮具有很好的补血安神作用，特别适合春季熬夜或者工作压力大的时候饮用。总之，春季热饮不仅可以温暖我们的...……更多
2024-03-12 13:13:00天都,热饮,配方,活力,黑豆,热饮
...质地软糯、香甜可口的主食，搭配红糖、葡萄干、红枣、枸杞等食材，富含营养。制作这道美味料理不仅简单易行，还能为味蕾带来不一样的享受。食材与糯米的完美结合，让每一口都充满幸福满足的味蕾体验。
糯米藕将糯米...……更多
2024-03-26 11:26:00糯米,美味,做法,营养,饮食,糯米
本文转自：西宁晚报保温杯里泡枸杞已流行多年，属于年轻人的养生热正朝着专业化进阶。姜黄肉桂奶茶、百合红枣八宝饭……药食同源理念不断普及，“国药养生”已成为青年社交圈不可或缺的话题。我国药食同源传统源远...……更多
2024-03-24 01:46:00国药,养生,同源,天冬,中药,药膳
...力，促进消化，同时还有滋养皮肤的作用。2.无花果干和枸杞：无花果干和枸杞搭配，不仅口感醇厚，而且营养价值极高。枸杞富含多种营养成分，如胡萝卜素、维生素等，与无花果干一同泡水，能够起到养肝明目、滋阴补肾的...……更多
2024-04-02 11:57:00无花,果干,糖尿,肥胖,食用,糖尿病
...肚鸡汤】食材：鸡肉、猪肚、白胡椒、生姜、面粉、红枣枸杞、党参。1、白胡椒压碎，做成胡椒粒，这煮的时候味道更快煮出来。
2、鸡肉洗净切块，建议选择农村的土鸡更鲜香滋补。3、猪肚先加入2大勺的盐戳洗一下，把脏东...……更多
2023-12-18 15:07:00寒天,免疫力,免疫,猪肚,鸡汤,寒天
...润口。【原材料准备】：银耳35克、雪梨1个、冰糖20克、枸杞3克。【银耳雪梨汤的做法】：把银耳剪碎后泡胀，然后将雪梨削皮后切成小块，接着将银耳、雪梨、冰糖、适量的热水全部放入锅中，小火炖1小时后，把枸杞放入汤...……更多
2024-01-03 14:33:00死对头,干燥,皮肤,营养,银耳,雪梨
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