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霜降吃饺子,韭菜芹菜靠边站,这3种馅鲜香好吃,营养解馋,真香
霜降吃饺子,韭菜芹菜靠边站,这3种馅鲜香好吃,营养解馋,真香今天是霜降,秋季的最后一个节气,意味着再过半个月就要进入冬天了,天气会越来越冷,气候也越来越干燥,这个时候要多补充水分,还要多吃一些热乎的饭...……更多
气血不足,常吃这3种食物,补气养血,面色更健康
...成分,能够有效地补充气血,改善面色,增强体质。一、芹菜芹菜,是一种常见的蔬菜,具有丰富的营养价值和药用价值。芹菜中含有丰富的维生素C、维生素B族、维生素E等多种维生素,以及钙、铁、锌等矿物质,对人体健康有...……更多
这道山药鸽子汤不仅口感鲜美,而且滋补身体,提供丰富的营养物质
...以将小米与其他食材搭配,制作更多美味的菜肴。比如,芹菜叶小米粥。首先,将小米浸泡10分钟,然后将红枣切成粒,胡萝卜切成丁,鲜嫩的芹菜叶切碎备用。接下来,将锅内加入少许植物油和食盐,加热至油烟上升后放入芹...……更多
喜欢吃饺子的人,谨记常吃2种馅,助于血压健康,还有这几种好处
...人,谨记常吃2种馅,助于血压健康,还有这几种好处。 芹菜猪肉饺子芹菜猪肉馅的饺子,民间文化,吃芹菜猪肉馅的饺子即勤财之意故为勤财饺,也就是源源不断的财气和物质的折福。并且经常吃芹菜猪肉馅的饺子,其中芹菜...……更多
...、传承后世。眼望千年风刀刻下的神奇画面,怎能不敬畏大自然的无穷力量。在河西走廊西端的广袤戈壁滩上,兀立一座雅丹地貌的乌尔禾风城,俗称“魔鬼城”。这里四季狂风不断,最大风力超过10级。那些高大尖锐的岩石长...……更多
春天犯困没精神,建议多吃4道“高钾菜”,睡得香,精神爽一整天
...还可以适量加入些许香菇粉或者鸡精,提升整体味道。 芹菜芹菜清香爽口,是老少皆宜的蔬菜之一。炒芹菜时,可搭配胡萝卜、黑木耳等食材,让菜品更加丰富多样。在炒制的过程中,可以适量加入鸡蛋液,提升菜品的口感和...……更多
饶阳县吕汉村部分棚菜进入收获季
...大尹村镇吕汉村,曾被洪水掠过的痕迹已经不再,冷棚内芹菜翠绿、茴香饱满、香菜肥壮,入目是绿,处处生机盎然。棚区内外甚是忙碌,村民们修复大棚、抢收蔬菜、田间管理,个个干劲儿十足。一个多月前撒下了茴香种子,...……更多
多吃一些碱性菜,有效改善这些问题,拥有乌黑的头发和清新的口气
...,口感丰富,同时又不吸油,非常适合搭配饭菜食用。 芹菜——清热解毒,缓解口臭芹菜富含生物碱和膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,有助于清热解毒,缓解口干舌燥,消除口臭和牙龈肿痛的症状。凉拌芹菜是一道清爽的菜品...……更多
中老年要“养骨”,别只喝牛奶,多吃5样高钙菜,腿脚有劲精神足
...。下面这5种高钙菜要常吃,走路有劲,精神足哦!一,芹菜令大家没想到的是,我们最常见的芹菜,钙含量比牛奶都高。每100克芹菜中含钙量达到了160毫克,而每100克全脂牛奶含钙才134毫克。推荐食谱:胡萝卜肉末炒芹菜做法...……更多
海口琼山开展保供稳价检查 摊主未在价码牌上标价称“笔坏了”
...售相关单位发起倡议,2023年10月8日起至10月17日期间,对芹菜、上海青、黄瓜等22种蔬菜执行不高于企业倡议零售价格。执法人员检查蔬菜摊位明码标价情况。记者 蒙健 摄当天上午,记者随同海口市市场监督管理局琼山分局执法...……更多
西红柿能降低尿酸?医生提醒:这四种食物可能更有效,建议多吃
...用樱桃,既可以满足口感需求,又能辅助降低尿酸。2、芹菜芹菜是一种常见的蔬菜,富含膳食纤维、维生素和矿物质等多种营养成分。研究显示,芹菜中的某些物质能够促进尿液的排泄,从而帮助排出体内多余的尿酸。此外,...……更多
上周蔬菜价格止涨回稳
...2.48元/斤,比上年同期下降7.46%。其中:大白菜0.63元/斤、芹菜2.15元/斤、菠菜3.77元/斤、韭菜3.54元/斤、土豆1.86元/斤、西红柿4.77元/斤、茄子3.28元/斤、青椒2.93元/斤、青萝卜0.98元/斤、白萝卜0.92元/斤、冬瓜1.82元/斤、黄瓜3.21元/.……更多
踏青遇见“春鲜”,切莫盲目采食
...“功效”此前有媒体报道,湖南当地居民摘了一大把“野芹菜”回家,结果导致全家食物中毒,后经疾控部门确认,该野菜名叫石龙芮,外形很像芹菜,其实是一种有毒的中草药。奉贤区中心医院营养科主任马爱勤提醒,上海市...……更多
经常吃香芹对甲状腺是好是坏?医生:想要结节消散,可多吃3物
...对于自己的饮食情况以及生活习惯是需要多关注的。多吃芹菜,真的有治疗甲状腺结节的效果吗?甲状腺结节之所以会出现,大多和身体内分泌以及激素异常相关。而身体内分泌异常,往往是生活,饮食,作息习惯出现问题以后...……更多
与豆腐搭配的美味组合,营养又美味
...味。以下是几种适合与豆腐同食的食材:蔬菜:如辣椒、芹菜叶、小白菜等,都可以与豆腐一起烹饪,不仅增加口感的变化,还能补充各种维生素和纤维素。推荐食谱:【芹菜叶炒豆腐】准备食材:芹菜叶、卤水豆腐、葱、蒜、...……更多
提醒:若想控制尿酸,请少吃4类食物
...进其排出,每天可以喝一杯柠檬水或加柠檬汁在饮水中。芹菜芹菜富含纤维和水分,有助于稀释尿液中的尿酸并促进尿酸的排泄,建议每天食用1杯芹菜汁或将芹菜用于菜肴中。07延伸:高尿酸会发展成尿毒症吗?高尿酸有可能会...……更多
甘肃崆峒10万亩设施蔬菜成规模:农业“芯片”以“智”增效
...、宣传部部长万红艳说,该区蔬菜产业提质增效,“打虎芹菜”“崆峒辣椒”等特色蔬菜品牌市场影响力和占有率逐步提高,“崆峒山”农产品商标愈发响亮。2023年,崆峒区设施蔬菜产业链聚焦“一城三园一基地”建设,围绕...……更多
这九道菜谱富含各种营养物质,能有效促进骨骼的健康发育
...食纤维,能够有效补充营养,维护骨骼健康。第六道菜是芹菜炒牛肉。芹菜是一种富含钙、铁和维生素C的蔬菜,这些营养物质能够有效支持骨骼的生长发育。而牛肉则是提供丰富蛋白质的重要来源,也是骨骼所需的营养物质。...……更多
这几种食物也不建议大家吃,会增加致癌风险
...食用会使身体感染病毒,同时也不建议鸡蛋二次加热。2.芹菜 芹菜是日常生活中极其常见的一类蔬菜,芹菜中有着特别丰富的营养价值,需要注意的是芹菜千万不要二次加热。因为在芹菜中有着亚硝酸盐所存在,亚硝酸盐进入...……更多
5大“养肝”食物排名,中老年常吃,不口臭不失眠,视力好精神佳
...番茄的食用不仅有助于肝脏健康,还具有多重健康益处。芹菜——清热养肝,妙用多多对于肝火旺盛、容易导致失眠和皮肤粗糙的人来说,适量食用芹菜可以很好地帮助泻肝火,促进新陈代谢,帮助排肝毒。扩展:芹菜被认为是...……更多
你家年夜饭C位菜品是哪一个?
...·红红火火口蘑·金口玉言荠菜·聚财有福香菇·财源滚滚芹菜·勤劳致富豆芽·吉祥如意菠菜·熟能拨巧藕·路路通达木耳·锦上添花笋丝·节节高升南京发布春卷 盐水鸭烤鸭 熏鱼说到南京美食,大家一定会想到盐水鸭。其实在南...……更多
12月7号是大雪,别忘了“吃3肉,食3菜,忌3味”,早知道早受益!
...菠菜炒匀,最后加入食盐调味,鸡精提鲜即可出锅。2,芹菜。芹菜也是这个季节的时令蔬菜,非常常见,但是食用价值非常高,经常食用具有清热解毒、消食化滞、通血脉、镇静安神的功效,同时还有降低血压、减肥、补充营...……更多
立春后给孩子安排这几道菜,营养足,孩子长更高
...肉块500克、土豆2个、胡萝卜1根、洋葱1个、西红柿2个、芹菜2根、青椒1个、盐、胡椒适量、清水适量步骤:1.将牛肉块洗净,切成适口大小的块状备用。土豆、胡萝卜、洋葱、西红柿、芹菜和青椒分别洗净切块。2.热锅冷油,将...……更多
降压是持久战,还是要听专家医生:控制血压再配合食物调养
...病伴有动脉粥样硬化、眼底出血的患者。 “二青”是指芹菜和菠菜,因高血压引起头痛、头胀的人,常吃芹菜可缓解症状,芹菜根煎服,效果更好,菠菜可作为治疗高血压和糖尿病的药用食物。胡教授特别强调,食物并不能代...……更多
黄瓜是害人菜,有激素还致癌?医生直言:这7种蔬菜才真的要少吃
...应限制这些高糖蔬菜的摄入量。含有致敏成分的蔬菜(如芹菜、大蒜):某些蔬菜可能引起特定人群的过敏反应,如芹菜中的芹菜素和大蒜中的大蒜素。含有天然毒素的蔬菜(如四季豆、生土豆):四季豆中含有植物血凝素,生...……更多
冬季蔬菜这样吃,顺时而食,好吃健康,增强免疫力
...推荐食法: 可以凉拌、炒制,也可以用来制作菠菜汤。芹菜:特点: 含有丰富的纤维素,有助于促进消化,降低血脂。推荐食法: 可以生吃,也可以炒制、搭配其他蔬菜制作菜肴。胡萝卜:特点: 富含胡萝卜素和维生素A,有...……更多
女性多吃这4种碱性菜,一润肠,二排毒,三助眠,营养又美味
...炒香。的料汁加进来炒入味。黄瓜炒肉末就做好了。四、芹菜——芹菜炒鸡蛋芹菜含有大量的膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。可以促进肠道蠕动,帮助排出体内的废物和毒素,从而起到润肠和排毒的作用。1、洗净的芹...……更多
5种能够缓解面部浮肿的食物,还你精致小脸!
...多余水分,从而加快体内的代谢过程,减轻面部浮肿。5.芹菜芹菜是一种常见的蔬菜,不仅含有丰富的营养成分,对于身体健康有很多好处,同时也是缓解面部浮肿的好食品。芹菜包含了大量的纤维素和水分,能够稳定体内的电...……更多
为什么有人“越吃越瘦”?常吃这5种食物,或许体重能够悄悄降
...越吃越瘦”?常吃这5种食物,刮油燃脂,体重悄悄降1、芹菜芹菜是我们在平时经常吃到的一种蔬菜,在芹菜当中含有丰富的膳食纤维,能够有效促进肠胃蠕动,加速肠道当中毒素和垃圾的排出,对于便秘也能够起到很好的缓解...……更多
建议:这4种食物堪称“胆固醇之王”,吃多血管易堵,中老年少吃
...饮食选择。为了我们的健康,一起努力吧!多吃的食材1.芹菜芹菜是一种低热量、高纤维的蔬菜,富含维生素A、C和K,以及一些有助于降低血压的化合物。推荐做法:清炒芹菜 准备新鲜芹菜和蒜瓣。芹菜洗净切段,蒜切片。锅...……更多
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夏天羊肉猪肉靠边站,它才是夏季最该吃的肉!
夏季天气炎热,这两种肉类就不再适合多食用了。第一种就是猪肉。猪肉的脂肪含量多,夏季吃起来会比较油腻,还会增加肠胃的负担
2024-07-12 11:55:00
7月最鲜甜的是它,清热下火又润肠,别错过!
夏天虽然炎热,但也给我们带来了不少美味。这个时候,许多新鲜的果蔬纷纷成熟,让我们的餐桌变得更加丰富多彩。冬瓜、丝瓜、黄瓜
2024-07-12 11:56:00
女人不想老太快,常吃6种“天然雌激素”食物!
随着年龄的增长,特别是进入40岁后,女性朋友们可能会发现,身体中的雌激素水平开始逐渐下降。这是因为人体机能的自然衰退,雌激素的减少往往会导致提前衰老的现象
2024-07-12 11:57:00
“三伏不祛湿,秋冬要受苦”,建议多吃这6种食物,解暑又祛湿!
马上就要进入7月份了,现在的气温是一天比一天高,出门买菜的功夫就满头大汗了,然而,再过十几天,让人头疼的三伏天也要来了
2024-07-12 11:58:00
煮玉米的最佳时间,到底是几分钟?很多人都做错了
记得煮玉米是小时候最喜欢吃的东西,那时候农村每家都会种很多玉米,每到玉米成熟发嫩还没老的时候,很多家都会掰回家,在厨房里挥洒它的美味
2024-07-12 11:59:00
越吃眼睛越亮的菜,不是胡萝卜,而是它!
随着科技的发展 人们对电子产品的依赖性也越来越高,特别是对于很多的上班族、电脑手机基本上是不离手,长期对着电子产品是非常伤害眼睛的
2024-07-12 12:00:00
男人养肝强壮,女人养肝漂亮,肝脏最喜欢的6种蔬菜,要常吃
之前大家都觉得脂肪肝是胖子专属、老年人专属?其实现在年轻人的体检报告单显示脂肪肝也越来越多,现在年轻人的饮食习惯和作息习惯
2024-07-12 12:01:00
进入三伏天,大家记得要“扶阳”,多吃5种食物,舒服过夏天
常听老人说,三伏天要“扶阳”,小时候不明白,长大了才知道,“扶阳”是一种强调在夏季通过饮食来增强身体阳气的养生方法。那么
2024-07-12 12:02:00
“昌平区美丽健康科普社区行”成功举办
北京商报讯(记者 姚倩)7月10日上午,在昌平区经信局的支持推动下,新时代健康产业集团第六党支部党员与健康顾问代表共同走进昌平区拓然家苑社区
2024-07-12 13:10:00
“三伏天”来了 这份“三伏贴”健康指南请收好!
东南网7月11日讯(本网记者 吴静)7月15日就进入伏天了,之后很长一段时间不仅高温天气多,而且愈加潮湿。在这种暑邪气候的影响下
2024-07-12 13:13:00
拉公才让:从打工者到致富领头人
本文转自:人民日报客户端眼下,海南藏族自治州共和县倒淌河镇拉乙亥麻村进入牛羊散养的阶段,牧民拉公才让跟在羊群后面捡拾牛羊粪
2024-07-12 13:17:00
海西州精准施策 推动藜麦产业提质加速
本文转自:人民日报客户端7月2日,走进海西蒙古族藏族自治州乌兰县千亩藜麦良种繁育基地,不少妇女正在间苗和除草,基地工作人员刘延安告诉记者
2024-07-12 13:26:00
吃山楂护肝脏这一物的好处竟然如此多
山楂营养丰富,其中包括维生素、山楂酸、矿物质、黄酮类物质、糖分、碳水化合物、柠檬酸、酒石酸、苹果酸等,可以调节身体。山楂营养丰富
2024-07-12 13:49:00
尿酸高的人不能吃“醋”?医生:若想稳定尿酸,3种素食尽量少吃
尿酸高,作为现代生活中常见的代谢问题,已经引起了广泛的关注。尿酸是人体内嘌呤代谢的终产物,当尿酸的产生和排泄失去平衡时
2024-07-12 13:50:00
薏米炒着吃有什么效果,还能去湿吗?
夏季来临之后,不仅西瓜、汽水、雪糕等降暑食物销售越来越火爆,谷物中的薏米、红豆、绿豆等也开始热销。尤其在气候湿热的南方
2024-07-12 13:50:00