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被称为“碱性食物之王”,中老年多吃它,牙口好,睡眠好!
...体的免疫力,所以胡师傅建议中老年人,每周至少吃3次芋头。而今天老胡分享的这道“肉末毛芋烧豆米”,是最开胃下饭的一道菜,每次只要做了这道菜,家人都可以加一大勺菜呢。【所需食材】:毛芋1斤、毛豆200克、前夹肉1...……更多
明日进入“三九天”,有钱没钱,别忘多吃6种根,饮食不能马虎了
...倒入适量的清水,打成米糊状,加入冰糖搅拌均匀即可。芋头看起来不起眼,却是实打实的滋补佳品,虽是素食但滋补方面一点也输于肉类,常被人们视为“冬季第一菜”。其中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等 ,这些...……更多
揭示5种可能自带毒素的蔬菜,请嘴下留情,看看和你想的一样吗?
...、切片后浸泡或煮熟等方式减少苦味和苦瓜素的含量。2.芋头:芋头含有草酸,过量摄入可能导致口腔刺激、腹泻和肾结石。烹饪芋头时,可以用水浸泡、煮熟或蒸煮,以减少草酸的含量。3.芹菜:芹菜中含有一种称为香豆素的...……更多
中秋国庆假期渐入尾声,返程的后备厢行李箱再次“长”满特产
...说,自己80岁的奶奶给他的后备厢塞满了自己种的青菜、芋头、花生、红薯…… 红薯是洗干净泥的,花生是今年刚收晒干的,青菜摘掉了根,收拾得整整齐齐,看后备厢还有空间,奶奶又去挖了芋头。还有网友说接下来半个月...……更多
“寒露一碗汤,不用医生帮”,寒露后多喝这7种汤,助你安稳入冬
...最后关火前加盐,少许胡椒粉调味,即可出锅。二、奶香芋头红豆汤准备食材:芋头 适量、牛奶 适量、红豆 适量、冰糖 适量 做法:1、红豆洗净,提前用水泡一晚,这样红豆更易软烂出沙;泡好的红豆冷水下锅,沸腾后盖上...……更多
重磅发布!芽芽市集X第一书记扶农助农专区上线啦!
...势,发挥“乐采册山”区域公用品牌影响力,培育出沙沟芋头、铁皮柿子、水果黄瓜、越光大米等一批绿色、安全、优质的特色农产品。如何让这些农产好物走出产地,走向更大的市场?第一书记们就这一问题绞尽脑汁,每天奔...……更多
...近日,株洲市杨煌初中语文工作室成员来到渌口区朱亭镇龙凤中学,为该校师生送上一份特别的“文化大餐”。现场,刘金凤老师带来示范课《昆明的雨》,她以严谨的教学思路和优秀的教学设计,让学生沉浸在课堂之中。田晓...……更多
...解冼夫人精神的同时带动乡村振兴。除了特色农产品外,芋头、薤葱、小番薯、金桔、桑叶等“五福”产品也是冼夫人文化节乡村市集上深受欢迎的产品。“这一锅50多斤,一天能卖6锅,光卖芋头,一天的收入就有2000多元。”...……更多
三伏天排汗多,5种高钾食物不妨勤吃,或许有助清热解暑
...得足够的营养成分,同时还可以达到补充钾元素的效果。芋头跟土豆差不多,都是生长在地下的食物,芋头不但可以当作主食,同时还可以用来烹炒,千万不要小看这种食物,其中所含有的营养物质是比较高的。研究数据显示,...……更多
潮汕人真的很会吃啊!这个应该是炒饭界的天花板了吧
...还要香,十分鲜美。鱿鱼香菇戈饭 食材清单:五花肉、芋头、胡萝卜、干鱿鱼、蒜叶、肉饼、干香菇。提前用水泡发鱿鱼干和干香菇,泡软后将鱿鱼剪成条,然后在热油中炒至内卷,盛出后清洗干净,放入大米中,加入与平时...……更多
秋天到了,常吃这7道家常菜,滋阴润肺,防止秋季凉燥
...7、最后加入适量的鸡精翻炒均匀,起锅装盘即可。四、芋头煲食材:芋头、茄子、鸭血、包心菜、葱、姜、蒜、生抽、酱油、料酒、油。 做法:1、芋头还是提前蒸熟或是煮熟,同时茄子切成滚刀块,包心菜撕成片状,鸭血切...……更多
血压高,不能吃大蒜?医生忠告:若想血压稳定,尽早少吃3种素食
...的风险。对于高血压患者来说,这种风险更是成倍增加。芋头若想血压稳定,尽早少吃芋头,这并非空穴来风,而是基于一些医学观察和营养学建议的考量。虽然芋头作为一种根茎类蔬菜,富含膳食纤维、维生素和矿物质,对健...……更多
覃塘区各领域改革取得新突破
...小学劳动教育实验区”“自治区健康促进区”;覃塘街道龙凤村获评为自治区级清廉乡村示范村;建成广西首个(县)市区数智乡村建设管理云平台,全区推行新生儿“出生即入户”便民微改革等。今年以来,该区开展“改革攻...……更多
...的米粉做出各种美食。如果磨的是大米,他就做千层糕或芋头糕。那一盘盘晶莹透亮的千层糕和飘着芋头独特香气的芋头糕,只需放少许酱油、几滴香油,就让我们垂涎欲滴。有时候,他还会蒸卷粉给我们吃,看我们吃得满嘴酱...……更多
广东台山人“双节”假期聚餐 肥美兰花蟹受青睐
...工作后,爸妈每年中秋都会提前准备炒田螺、芋粒糍(或芋头包)等家乡美食,盼着他们姐弟回家团圆。“从农历八月初十起,我们会叫上亲朋好友到楼顶或阳台设宴‘迎月’,八月十五后设宴‘追月’。借着迎月、赏月、追月的...……更多
有腊味才叫过年!蒸腊肉的10种花样吃法
...鲜膜。5、蒸15―30分钟,扣在盘子里,香菜点缀即可。6、芋头蒸腊肉1、首先准备好上述所需要的食材。然后将腊肉洗净,用刷子刷去浮尘。将腊肉切片。锅内烧开水,将腊肉放入锅中焯水。2、芋头去皮洗净。将芋头切片。用芋...……更多
“秋分吃三宝,秋冬腿脚好”是否有道理?怎么吃?顺应时节身体棒
...多,经过一个夏天的孕育,营养极其丰富,比如说红薯、芋头和花生。《本草纲目》对红薯是这样记载的:补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴之功效;而芋头含有13%的碳水化合物,主要是淀粉、蛋白质和少量脂肪,农村每家每户...……更多
为什么福建人吃这碗面都在边吃边吐?
...了福州平潭的马鲛鱼面,宁德也会将地瓜粉与蒸熟的白芋芋头混合揉压,用农家的刨丝器架锅推入沸水中,形成晶莹剔透的芋头面。芋头面现吃现做,自带芋头的清香。在烹饪中,各家自有各家的喜好。例如宁德屏南的芋头面,...……更多
这4种食物有助身体“散结”
...、乳腺结节增生者最适用,一周可用1~2次。四季都适用。芋头。该食物散补兼顾,不仅能散结,也能健脾。结节多痰瘀气滞,因此可以增加一些化痰理气的食材,增强芋头的散结功效。食疗方推荐:芋头+陈皮,做法:陈皮5g,适...……更多
芋叶亭亭
...( 2024年08月14日 第 20 版)刚刚过去的夏季,餐桌被几片芋头叶子生动着。芋头是母亲自己种的,今年过年前给我带了些,吃过几回,还剩了十来个,一直放在塑料袋里。暮春时节拿出来一看,全都长出了粉嫩嫩的芽尖,芽根周...……更多
这几道合适秋天吃的菜,希望能为您的餐桌增添一丝秋天的色彩
...出(2分钟左右),剥去虾壳,放入凉拌汁中拌匀即可。红烧芋头食材:芋头400克、五花肉150克、大葱1棵、姜片3片、花椒1/2茶匙、食盐4克、米酒2大勺、酱油1勺、白糖2勺、植物油适量、水适量做法:1、 芋头去皮切块;五花肉洗净...……更多
血糖升高与多方面的因素有关,不妨了解一下
...转化成糖分,从而让血糖上升,所以得控制好食用量。3.芋头对于一些高血糖患者来说,在平时也要注意,像芋头这一种素食也是不建议多吃的。芋头也属于一种高淀粉,高碳水的食物。虽然说饱腹感强,但是也会容易导致淀粉...……更多
...名片。2022年10月,平南县镇隆镇拥平村、覃塘区覃塘街道龙凤村荣获2022年度“全区清廉示范村”称号。 ……更多
平时饮食有讲究?“发物”到底是什么?哪些人不适合吃发物?
...寒的人来说,确实可以在平时多吃一些的。像平时常见的芋头和糯米,是一个不错的养生食物,但是对于体内有痰湿过重的人来说,就属于法务了,他们平时要少吃了。而且脾胃虚寒的人也要少吃这些食物,因为芋头以及糯米,...……更多
...出别样的乡村风情。“五一”期间,文化名镇姚李镇依托龙凤村优美的田园风光,在自留地养生谷举办“无事”找书记首届灯光音乐节暨农副产品展销节。伴随着轻快的音乐,绚丽的灯光在夜幕中亮起,组成了动感的灯光长廊,...……更多
过年的中国甜
...言碎语。”这道闽菜做法并不复杂,就是将当地盛产的大芋头煮熟捣烂,加入红枣、樱桃、瓜子仁、冬瓜糖、白糖、桂花,最后淋上熟猪油再上锅蒸透。因为表面有一层熟猪油包裹,刚从蒸笼里出来的八宝芋泥端上桌时不会冒热...……更多
“褒美进士芋”通过国家知识产权局核准注册 厦门同安再增一地理标志证明商标
...安区汀溪镇褒美村、古坑村、路下村。其中,褒美村种植芋头已有一百多年历史,其出产的芋头具有细腻柔软、久煮不糊、鲜香粉糯、回味甘甜等品质。“经过严格的审查程序,历时一年多终获注册。”厦门市市场监督管理局工...……更多
春光正好,幸福满满!大年初五接好运
...饺子、煮汤圆,共同庆祝农历新年的到来。”成都网友“芋头”晒出大年初四一家老小其乐融融的合影。“春光正好,红梅绽放。外婆充满慈爱地看着比自己高出一大头的外孙。”资阳网友“琴生悠杨”晒出参加婚礼的热闹场面...……更多
哪些食物糖尿病患者可以放心吃,哪些食物糖尿病患者不能吃呢
...分含量较高,糖尿病人吃了很容易出现严重的并发症。9.芋头它是一种很受欢迎的蔬菜,但是芋头的淀粉含量非常高,比较容易饱腹,它进入人体会分解成葡萄糖,因此,升糖指数是比较高的。当然,血糖控制得好的朋友,是可...……更多
好吃丨火辣联名、品味春天、尝新老字号,开启舌尖上的“四月天”
...糖量低,保留了米饭的香软口感的同时更加健康。快菜烧芋头,在萃华楼一众“大菜”中显得格外“小清新”,也正符合春天里简单朴实的自然味道。绵软香糯的芋头搭配蔬菜,口感丰富,易消化,而且富含膳食纤维。四月开启...……更多
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妈妈每天做不同口味面食,真香
一回家,我就能嗅到一种特殊的味道,这不是烟花的味道,是母亲对我的关爱!最近,我母亲对各式各样的意大利面食着迷,她每天都会为我变着花样的意大利面食
2024-08-28 13:50:00
大暑吃这3宝,伏天无烦恼,记得降暑去燥
所谓夏天吃三样东西,一天不愁,这三样东西都是夏天最适宜吃的。夏日是一年中最热的季节,在这种情况下,人们很可能会出现心情不好的情况
2024-08-28 13:51:00
想参加25年春季征兵,9月1日之前一定要完成这件事!
又是一年征兵季,从戎报国正当时。全国征兵网《应征公民体格检查标准》摘要中除了对视力提出要求,对于做近视手术矫正视力的时间也特别强调
2024-08-28 14:01:00
北京石景山八大处中西医结合医院李晓宇:论内外结合治疗肺系疾病的重要性
李晓宇毕业于北京中医药大学,中医学硕士,主治医师。擅长治疗:感冒、咳嗽、哮喘、支气管炎、支气管扩张、过敏性鼻炎、肺气肿等呼吸道疾病
2024-08-28 14:04:00
可雅白兰地|琥珀色的神仙佳酿
除了馥郁的香气和醇厚的口感,迷人的琥珀色也为白兰地增加了几分神秘感,不同于其他酒种,不同级别的白兰地在颜色上也有着非常明显的差别
2024-08-28 14:12:00
肾不好的人,多半会有这5种“感受”,每一个都很准确
肾脏是人体重要的排毒和调节器官,一旦出现问题,身体会迅速发出各种信号。然而,许多人却容易忽视这些征兆,直到症状加重才开始重视
2024-08-28 14:22:00
古老的瑜伽经典古老的鼻呼吸
在古老的瑜伽经典里左鼻孔代表“月亮”,即平静;右鼻孔代表“太阳”,也就是激情,我们的呼吸一般处于左、右鼻孔交替的状态。当我们需要力量和激情时
2024-08-28 14:24:00
空气中的臭氧,让它们爱上了错误的对象
本文转自:人民网-科普中国蓝天白云下,看似洁净的空气中却隐藏着一位“隐形杀手”——臭氧污染。也许你会想,臭氧不是保护我们免受紫外线伤害的吗
2024-08-28 14:31:00
颠覆认知,我们到底需不需要“洗脑”?
本文转自:人民网-科普中国睡眠研究领域存在的一种类淋巴系统清洗假说近年备受关注。这指的是进入睡眠后,淋巴液会涌进大脑,然后将白天累积的有毒物质一同带出
2024-08-28 14:32:00
国家卫健委印发肺癌和结直肠癌的筛查与早诊早治方案
本文转自:人民网人民网北京8月28日电 (记者乔业琼)据国家卫健委官网消息,为贯彻落实《健康中国行动——癌症防治行动实施方案(2023-2030年)》有关要求
2024-08-28 14:42:00
安徽全椒:让群众近享长三角优质医疗服务
本文转自:人民网-安徽频道日前,近30名拿到预约号的患者已早早来到全椒县人民医院就诊室门前排队等候。有的“老病号”还在诊室外交流病情
2024-08-28 14:56:00
蚌埠:解锁双墩村集体经济三连增“密码”
本文转自:人民网-安徽频道“这款‘双墩原味菜籽油’还有那边箱子里的艾叶枕头,都是我们村的明星产品,所有原材料都产自双墩村
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身高低于170cm是“二级残废”?多高算正常?6个增高方法快收好!
参考资料:[1]Zheng L B,I。i YI。xi H J,el a1.Statures in Han populations ofChinal
2024-08-28 14:56:00
频繁腹泻别大意,这些疾病可能正在悄悄威胁你的健康
腹泻是我们日常生活中常见的小毛病,很多人认为只是吃坏肚子或肠胃不适,但实际上,频繁腹泻背后可能隐藏着严重的健康问题。如果长期腹泻不加以重视
2024-08-28 15:03:00
夏季瑜伽能量冥想休息术
让我们一起吸气,呼气,再吸气,再呼气,就像天空中有一道白光照在我们头顶上,像一股暖流,流进我们的脑海,沿着面颊、喉轮、胸膛
2024-08-28 15:13:00