• 我的订阅
  • 头条热搜
茄子的三种美味做法:色香味俱全,不要错过!
茄丁面做法:1.我们将茄子洗净、切丁、盐水浸泡、攥干水分,备用。锅中倒油,油热后放入葱、姜、蒜爆香,加入茄丁翻炒至变软。放入适量生抽、老抽、盐、糖调味,继续翻炒均匀后盛出。2.煮面条,将煮好的面条捞出、放...……更多
一控糖,二护心,三通便,四养颜,这碱性食材要多吃,现在吃正好
...华,变得软糯入味,令人回味无穷。 鱼香茄子则是一道色香味俱佳的川菜。茄子与猪肉、豆瓣酱等调料共同营造出浓郁的鱼香味,让人陶醉其中,无法自拔。此外,还有茄子小饼和炸茄夹等美味做法,它们或香脆可口,或软糯...……更多
茄子怎么做好吃,学会以下几种做法就够了,软嫩鲜香开胃下饭
...既美味又健康,深受人们喜爱。其次,红烧茄子也是一道色香味俱佳的菜品。将茄子切块,用油炸至微黄,捞出备用。再起锅热油,放入葱姜蒜爆香,加入豆瓣酱炒出红油,然后放入炸好的茄子块,翻炒均匀。最后加入适量的酱...……更多
分享六款家常开胃小菜做法,味道好,营养解馋,开胃下饭
...做这道菜,保证你吃了还想吃! 鱼香茄子煲,这菜真是色香味双全啊!茄子烧得软糯入味,再加上特制的酱料,鱼香味儿扑鼻而来,吃上一口,酸甜适中,真是让人欲罢不能,吃了还想吃。茄子这东西,营养也特丰富,富含维...……更多
多吃茄子,养好脾胃,预防秋燥,享受健康的秋季
...量的调料,用温水慢炖茄子和豆角,使其入味。这道菜肴色香味俱佳,茄子和豆角的口感也相互衬托,营养均衡,非常适合秋季食用。红烧茄子 红烧茄子口感鲜嫩,色香味俱佳,非常受人喜爱。将茄子切成滚刀块炒至微黄色后...……更多
家常红烧茄子,外酥里嫩,下饭神器,让人垂涎欲滴
今天,我想与大家分享一道家常美味——红烧茄子,它色香味诱人,让人垂涎欲滴。这道菜做法简单,却美味至极,令人难以抗拒。每次端上桌,它总是成为餐桌上的焦点,迅速被一扫而空,绝对是家庭聚餐的必备佳肴。【【...……更多
藏在身边的“碱性食物之王”,三天一次,口臭不见了,肠道干净了
...盐调味即可。推荐食谱三:土豆烧茄子土豆烧茄子是一道色香味俱全的素菜。土豆和茄子的搭配不仅口感丰富,还能提供丰富的维生素和矿物质。这道菜简单易做,是日常餐桌上的常客。 主要食材:土豆、茄子、大蒜、辣椒、...……更多
茄子被称为“血栓分解器”,不仅美味,还涵盖了多多种健康益处
...整,可以加入一些辣椒或者豆瓣酱提味。(3)地三鲜是一道色香味俱全的家常菜,口感爽口,营养丰富,适合全家人食用。茄子作为一种营养丰富的蔬菜,不仅在口感上带来愉悦的享受,更重要的是其潜藏的健康功效。通过适量食...……更多
家常美食,一篇文章教你搞定!五道经典菜谱大公开!
...。四、酱香茄子接下来,我们尝试一下酱香茄子,这道菜色香味俱佳,深受人们的喜爱。食材准备:茄子大蒜、生姜、青红辣椒生抽、蚝油、白糖、香醋做法:将茄子洗净切成长条备用。锅中放入适量的油,烧至五成热,将茄子...……更多
这道菜以土豆、茄子和青椒为主要食材,色香味俱全,营养丰富
...的家常菜之一。这道菜以土豆、茄子和青椒为主要食材,色香味俱全,营养丰富。不仅口感鲜美,而且价格实惠,非常受家庭喜爱。地三鲜的主要食材之一是土豆。土豆含有丰富的膳食纤维和维生素C,这对促进消化和增强免疫...……更多
想要做出好吃的拔丝茄子,关键在于掌握好烹饪技巧和火候把握
拔丝茄子是一道色香味俱佳的传统中式菜肴,以其独特的甜香口感和精美的呈现方式深受人们的喜爱。想要做出美味的拔丝茄子,不仅需要掌握一定的烹饪技巧,还需要对食材的处理和火候的把握有着精准的掌握。下面,就让...……更多
新年将至,聚餐时建议这8道肉菜美食别错过,补充体质,御寒保暖
...汁均匀撒在大虾上。8.点缀:撒上青蒜末或香菜末,增添色香味俱佳。9.摆盘:将蒜蓉蒸大虾装盘,即可上桌。辣炒面筋材料:面筋:300克;青椒:2个,切丝;红椒:1个,切丝;生姜:适量,切末;大蒜:适量,切末;青葱:适...……更多
老北京人最爱吃的打卤面,分享3种卤子做法,鲜香美味,吃着带劲
...再次翻炒均匀,确保调味充分融入茄子卤中。至此,一款色香味俱佳的茄子卤便大功告成。它不仅散发着诱人的鲜香,更富含丰富的营养,是一道美味又健康的佳肴。【三、西红柿打卤面】1.洗净西红柿并切成块状,随后投入预...……更多
西红柿炒茄子是一道美味可口、营养丰富的家常菜
西红柿炒茄子是一道色香味俱佳的家常菜,深受人们喜爱。这道菜肴的制作过程简单易学,但其味道和营养却十分丰富。本文将为您介绍西红柿炒茄子的制作技巧,以及食用这道菜肴的好处,帮助您轻松烹制出美味佳肴。一、...……更多
拔丝茄子是一道既美味又富有创意的菜肴,特别的下饭
拔丝茄子是一道色香味俱佳的传统中式菜肴,其独特的拔丝口感和茄子的香甜味道深受食客们的喜爱。要想做好这道菜肴,需要掌握一些关键的技巧和步骤。首先,我们来谈谈茄子的选择和处理。茄子作为这道菜的主料,其品...……更多
妈妈的待客必备菜,好吃又下饭,做法简单不费事
...据个人口味适量调整盐、糖、鸡精的用量。地三鲜,一道色香味俱全的家常菜,不仅简单易做,还富含各种维生素和纤维,是一道不可多得的营养佳肴。快来尝试制作吧,相信你会爱上这道美味!香菇炖鸡香菇炖鸡,鲜香美味,...……更多
夏天炎热易出汗,推荐5道家常菜,清热又解暑,爽口不腻家人爱吃
...,翻炒均匀,加点盐和鸡精调味,出锅前撒点葱花,哇,色香味俱佳,家常小炒也能这么好吃!快来试试吧!先准备好西葫芦和西红柿,再拿点食盐、食用油、生抽、鸡精,还有香葱和蒜瓣,别忘了淀粉哦!洗干净西葫芦,切成...……更多
谢谢广东朋友的菜谱,美味至极,吃了还想吃!
...结合,每一口都是对味觉的极致享受。 豉油鸡则是一道色香味俱佳的佳肴,鸡肉经过豉油的腌制和烹煮,外皮金黄诱人,内里鲜嫩多汁,咬一口下去,豉油的醇香与鸡肉的鲜美在口中交织,令人陶醉。 清炒菜心则是一道清爽...……更多
多吃这1种碱性食物,维持酸碱平衡,消暑除烦!
...的蒜末,再次翻炒均匀后就可以出锅了,美味即成!一道色香味俱全的家常版肉末茄子就做好了,不管是搭配米饭还是馒头吃,都超下饭,巨好吃!喜欢吃茄子的朋友一定要试试, ……更多
地三鲜是一道以茄子、土豆和青椒为主要食材的美食
...感。最后,加入一些葱段翻炒几下即可出锅装盘,整道菜色香味俱佳,让人垂涎欲滴。 食谱二:香煎脆皮豆腐嫩滑入口,仿佛肉一样美味香煎脆皮豆腐是一道家常美食,它的特点是豆腐外层酥脆,内里嫩滑,入口回味无穷。在...……更多
六种不同的菜拌饭的制作方法,让您品尝到各种不同口味的美味佳肴
...炒肉拌饭也是一道非常受欢迎的菜拌饭。这道菜的特点是色香味俱佳。制作青椒炒肉拌饭的食材包括猪肉丝、青椒、洋葱等。首先将猪肉丝用盐和料酒腌制片刻;接着将青椒和洋葱切成丝状,放入锅中炒熟;然后将腌制好的猪肉...……更多
当秋风渐凉,大自然的馈赠中有三种蔬菜,你绝对不能错过!
...食材都充分融合,关火出锅后,撒上香菜点缀即可。二、茄子茄子是一种低热量蔬菜,富含膳食纤维、维生素K、维生素C、维生素B6和钾。茄子中还含有花青素,这是一种强大的抗氧化剂,有助于保护细胞免受损害。晒制干菜的...……更多
秋季食用茄子不仅可以满足味蕾,还能为身体带来诸多好处
...这个时候,市场上涌现出各种各样的新鲜农产品,其中以茄子的丰收最为引人注目。入秋后,茄子的大量上市让人流连忘返,而且价格不高,只需2元一斤。再过一段时间,寒意渐浓,露天种植的茄子将告别舞台,这时候就不能...……更多
夏天多吃这5种蔬菜,清肠又通便,瘦得快,还降火去燥
...让这道菜看起来更有食欲。茄子炒丝瓜,哎呀,这可是道色香味双全的好菜啊!茄子和丝瓜都是那种高纤维的蔬菜,吃了对消化特别好,便便也顺畅多了。茄子不仅口感嫩滑,还含有一大堆维生素和矿物质,对身体特别好。丝瓜...……更多
茄子豆角怎么炒,教你好吃又简单的做法,色泽鲜亮味道香醇超下饭
...的茄子豆角盛入盘中,撒上一些葱花作为点缀,这样一道色香味俱佳的茄子炒豆角就完成了。品尝时,你会发现茄子的软糯与豆角的脆嫩相得益彰,再加上蒜香和姜味的点缀,让人回味无穷。无论是作为一道家常菜,还是招待客...……更多
地三鲜,鲜美满分的家常盛宴,口口香浓,色香味俱全
...一次朋友聚会中。那天,一位朋友亲自下厨,端上了一盘色香味俱全的地三鲜,那独特的香味瞬间弥漫整个房间,让人忍不住垂涎欲滴。尝了一口,发现它口感丰富,层次分明,既有蔬菜的清爽,又有肉末的鲜香,让人回味无穷...……更多
立夏后怎么吃?这些蔬菜让你健康又美丽
...,使调味料均匀裹在食材上。7.出锅:待食材炒至入味,色香味俱佳时,即可出锅。8.享用:将炒好的西葫芦海米盛入盘中,即可享用。温馨提示:(1)海米泡发的时间不宜过长,一般泡发2-3小时即可。(2)炒海米时火候不宜过旺,...……更多
地三鲜指的是茄子青椒和什么,怎么做好吃,看完文章就懂了
地三鲜,作为一道色香味俱佳的东北菜,其独特的口感和丰富的营养一直深受人们喜爱。这道菜以其简单易做、色香味诱人的特点,成为了许多家庭餐桌上的常客。地三鲜的魅力并不仅仅在于它的美味。这道菜肴还蕴含着深厚...……更多
立夏后牢记“三吃三饮”,顺应时节,轻松享夏日
...天吃它准没错!推荐个做法啊,那就是红烧茄子,这道菜色香味俱全,做法也简单。烧出来茄子软糯入味,口感超级棒,简直让人停不下来啊!试试看吧,保证你会爱上这道菜的!红烧茄子啊,这可是一道老少皆宜的中式佳肴,...……更多
分享三道好吃的家常红烧菜,简单几步就能烹饪成功,吃着特别香
...锅前用淀粉勾芡,最后加入香菜提味即可。这道红烧冬瓜色香味俱全,口感鲜嫩,清香扑鼻,简直是美味的代表。红烧土豆片土豆是人们经常食用的美味食材之一,同样适合红烧,尤其是搭配青椒,味道更加出众。将土豆削皮洗...……更多
更多关于健康的资讯:
年纪大了,这些食物可多吃,营养足,吃出健康
年岁渐长,智慧累积的同时,身体也需要更多的呵护哦~亲爱的小伙伴们,今天就来聊聊那些年纪大了之后,我们更应该纳入日常菜单的超级食物
2024-08-08 20:14:00
分享5款不重样豆浆,都是五谷杂粮营养搭配
五谷杂粮的豆浆是一种营养丰富、健康美味的饮品选择。结合不同种类的豆类和多样的杂粮,不仅丰富了豆浆的口感,还大大增加了其营养价值
2024-08-08 20:15:00
孩子脾胃虚,他的每日食谱来啦
每日的饮食对于孩子的健康发育至关重要,特别是当孩子存在脾胃虚弱的情况时,合理的营养摄入更是必不可少的。周四的食谱将侧重于易于消化的食材
2024-08-08 20:16:00
家里3岁宝宝的夏季补钙食谱,简单好做,全家都合适
夏季是孩子生长发育的关键时期,补钙对三岁宝宝的骨骼和牙齿发育尤为重要。为此,我为大家准备了一份夏季补钙食谱,不仅简单好做
2024-08-08 20:19:00
超级简单的家常菜,让饭渣宝宝爱上吃饭,营养还好吃
让挑食的孩子爱上吃饭是一件让许多家长头疼的事,但通过制作一些超级简单且美味的家常菜,可以让饭渣宝宝逐渐对食物产生兴趣。这次
2024-08-08 20:19:00
天气再热,我也要给孩子做的5道菜
夏天虽然炎热,但为孩子准备营养丰富、美味可口的菜肴依然是每个家长的重要任务。无论天气多么酷热,家人们围坐在一起享受美食的时刻总是那么温馨
2024-08-08 20:20:00
适合小学生的5道营养长高餐,孩子喜欢吃
小学生正处于快速成长发育的关键阶段,营养均衡和丰富的膳食对他们的身高增长尤为重要。为了帮助孩子们在成长过程中摄取足够的营养
2024-08-08 20:21:00
减脂期可吃这8种食物,保持营养均衡很重要
宝贝们~减脂路上的你是否常感迷茫?想要甩掉多余脂肪,又怕营养跟不上?别担心,今天就来揭秘减脂期也能大口享用的8种超赞食物
2024-08-08 20:22:00
我的厨房日记,分享5款家常美食,喜欢的朋友可以试试
嘿宝贝们,今天要和大家分享的是我最近在小窝里捣鼓出来的五道超简单又不失风味的家常美食!每一道都是我精心挑选,保证让你的餐桌瞬间升级
2024-08-08 20:23:00
多吃肉不如多喝粥,这三款粥是我的最爱
最近是不是又在为早餐吃什么而烦恼呢?都说“药补不如食补”,今天我就要颠覆你的味蕾,带你领略三款超美味又养身的粥品!它们不仅比大鱼大肉来得温柔
2024-08-08 20:24:00
我的一周减脂菜,好吃不怕胖
周一:香菇油菜新的一周从清新开始!香菇油菜是减脂餐桌上不变的经典。香菇的鲜香与油菜的脆嫩完美结合,不仅低卡高纤,还能满足你对美食的所有幻想~这道菜仿佛在说
2024-08-08 20:25:00
养肝记得吃这些菜,养肝就是养命
今天要跟你们聊聊一个超级重要的话题——咱们的小心肝!你可知道,“养肝就是养命”这句话真的不是说说而已哦!想要身体棒棒哒
2024-08-08 20:25:00
马上立秋,补秋记得吃这3汤,应季而食
秋风起,蟹脚痒,又是一年立秋时!在这个由夏转秋的温柔时刻,我们的身体也需要适时调整,跟上季节的步伐。今天就来聊聊三款应季滋补的汤品
2024-08-08 20:27:00
舒芙蕾怎么做?2个鸡蛋搞定超级简单
Hey甜品控们!今天要跟大家分享一个超级简单的厨房小魔法——自制舒芙蕾!它可是法式甜点中的小公举,轻盈如云朵,入口即化
2024-08-08 20:28:00
这3种菜自带青霉素,隔天吃一次,提高免疫力
在日常饮食中,有些食材自带“天然青霉素”的美誉,能够有效提高人体免疫力,帮助预防疾病。特别是在炎热的夏季,身体容易受到各种病菌的侵袭
2024-08-08 20:29:00