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葛花:解酒醒脾之良药
...天,给大家介绍一味传统医学中最具代表性的解酒醒脾之良药——葛花。葛花,别名野葛花、葛花条、葛藤花,为豆科葛属植物野葛、甘葛藤的花,呈淡紫色,未开放时入药为佳。在民间还有“千杯不醉葛藤花”一说。南朝齐梁...……更多
春风吹葛长 生津止渴良
...”;穿葛布制的衣服,“五月暑犹薄,中庭试葛衣”;踩葛藤编的鞋子,“纠纠葛屦,可以履霜”。由头到脚,尽显葛的馈赠。葛,是豆科葛属多年生草质藤本,藤粗壮而蜿蜒缠绕,叶互生,花蝶形,淡紫色。到了深秋,葛叶落...……更多
...慎服。红豆蔻,气芳香而浓,味辛辣,乃寒湿阻滞中焦的良药,《玉楸药解》言“与草豆蔻无异,而力量稍健,内瘀极重者宜之”。红豆蔻始载于《药性论》,有散寒燥湿、芳香醒脾、消食和中的功效。《海药本草》还载其能“...……更多
刘志明“胃痛宜和”思想探微
...气脱者禁用。”可见木香味辛能散,性温易燥,虽为行气良药,但于顾护胃阴无济于事。陈皮味辛,性温,具有理气健脾、燥湿化痰的功效。但久用则辛散苦燥,温能助热,容易耗气伤津。如《本草经疏》:“中气虚、气不归元...……更多
口腔溃疡、牙痛上火、眼睛干涩……9种情况身体自带“良药”!
本文作者:范德辉,广东省第二中医院针灸康复科主任中医师口腔溃疡心火旺:掐按手指尖口腔溃疡,舌尖红或起泡,伴有焦虑、烦躁、多梦、失眠、小便短赤发黄者,多为心火旺。此时可以用拇指指甲掐按中冲穴(中指尖正...……更多
五月半夏生 功可化寒痰
...显著,所以两者不可言谁为谁的伪劣品,都是治病救人的良药。可见,尽管半夏与水半夏同科,性状与功效上也有相似之处,但两者毕竟为不同种属,不能相互替代。 ……更多
它是厨房里的常见食材,也是养阴益肺、健脾益胃、滋肾益精的良药
...有很多药材,都是典型的药食两用之品,既是治疗病症的良药,也是美味可口的食材。就比如山药,它除了是一类营养丰富的食材外,它还有着很高的药用价值。山药,其实就是薯蓣科植物薯蓣的根茎,在古代,它还有许多其他...……更多
新春团聚,莫要贪杯 可以试试中药茶饮护肝养脾
...酒佳肴,但稍不节制,我们的身体就会不堪重负。如过量饮酒可能会损害肝脏功能,同时也会显著增加脾胃负担。南京市中医院脂肪肝门诊推出的解酲护肝饮备受好评,今天就让我们来了解一下这个被老百姓评为饮酒必备的“秘...……更多
它被誉为“植物黄金”,是强身健骨、补肝益肾的良药
中医上有些中药的命名带着传奇色彩,有些中药是用最初发现者的名字来命名的,例如以潘州郭使君命名的使君子,以刘裕命名的刘寄奴。但也有一些中药的名字来历,却是一派“仙风道骨”,比如何首乌,又比如杜仲。何首...……更多
入药二“茱萸” 功效各不同
...去三虫。久服轻身”。山茱萸具有补益肝肾、收涩固脱的功效,主治眩晕耳鸣、腰膝酸痛、阳痿遗精、遗尿尿频、崩漏带下、大汗虚脱、内热消渴等症。山茱萸酸温质润,其性温而不燥、补而不腻,既可补阴,又可补阳,补益之...……更多
垄上锄芩芬芳发 药中肯綮人人夸
...鼓应桴,医中之妙,有如此哉。”古诗中也多用黄芩指代良药,如明代顾璘《松居歌赠金元美》载:“斸芩采子炼大药,玉杵夜捣银蟾蜍。偶然悬壶秣陵市,手活小儿千万余。” 黄芩味苦故燥湿“苦寒黄芩性本良,黄瘅湿热并...……更多
三种中药材调理寒性体质,各有不同功效,选择适合自己的再调理
...阴”,是调理命门火衰引起宫寒、腰膝冷痛、夜尿频多的良药。跟据记载,肉桂能补火助阳、散寒止痛、温通经脉。肉桂调理寒性体质常与附子、熟地黄、山茱萸同用。对于寒性体质引起的寒凝血滞之闭经、痛经,可与当归、川...……更多
水红花子:一味简便廉验的良药
...癥瘕积聚,均可用之内服或外敷,效果良好,是一味常用良药。性味功效据《全国中草药汇编》记载,水红花子味咸、性凉,具有活血、消积、止痛和利尿的作用。常用于治疗胃痛、腹胀、脾肿大、肝硬化腹水、颈部淋巴结结核...……更多
橘皮陈皮不是一回事
...下来的橘子皮直接泡水喝,认为橘子皮具有化痰、理气的功效,也有人会选择把橘子皮晒干来当陈皮用。专家提醒:橘皮陈皮不是一回事,同宗同源但稍有区别。提到陈皮,大家耳熟能详。它在我国应用历史非常悠久,不仅能入...……更多
它是上品药,也被誉为“仙草”?尤其这4大功效,很难不让人服气
...就具有健脾益胃的效果,当然,石斛也同样是一味养胃的良药。在明代医家李中梓的《本草通玄》里就有这样一句,“石斛,甘可悦脾”,简短的描述就揭示了石斛的甘甜属性有利于养护脾胃的事实,能够很好地增强人们的脾胃...……更多
菟丝子:虚劳补益 平补阴阳
...杂草”,一旦发现马上铲除,但是在中医眼里,它是一味良药。 菟丝子又名黄丝、豆寄生、无根草、金丝藤、无根藤,为旋花科菟丝子属植物菟丝子的种子,表面呈灰棕色或黄棕色。中医认为,菟丝子味辛、甘,性微温,入肝...……更多
柿子:树上“红灯笼”,一果出五药
...冠脉血流量的作用。柿蒂 柿蒂虽然不起眼,但也是一味良药。其性平,味苦、涩,归胃经,有降逆下气、清热润肺、生津止渴、健脾化痰的功效,是中医治疗呃逆的要药,被称为“止呃要药”。柿叶 柿叶平时大家接触较少,但...……更多
行气止痛诸“木香”
...只有川木香质硬脆、易折断,余者质坚硬、不易折断。从功效而言,三者皆有行气止痛之效,然木香另有健脾消食之功,土木香兼有健脾和胃、安胎之效。从历代应用和市场流通品种看,还有其他有“木香”之名的中药,如广木...……更多
花生:润燥补脾佳品
...盐,充分搅匀,再煮少顷,沥干水分,待温后即可食用。功效:健脾开胃,润肺化痰。花生粥材料:花生仁15~20克,粳米80~100克,适量冰糖。做法:将花生仁洗净,加入适量水,与粳米同煮,待粥成再加入少许冰糖。功效:滋燥...……更多
春来桃花开,桃的一身都能入药,“它”究竟有何妙用?中医这样说
...风癫狂,也能起到一定的改善作用。既然桃花、桃子均是良药,那么桃的果仁自然也不甘落后。我们在平日里吃桃时,都会习惯性将桃核丢弃,殊不知,桃核里的桃仁也是中医里一味非常重要的药材,桃仁性平,味苦甘,入心、...……更多
桑叶:散热润肺 平肝明目
...桑叶的治病功效。它是一味历史悠久、应用广泛的解表类良药,早在《神农本草经》中就载其“除寒热、出汗”,《本草纲目》也载其“治劳热咳嗽,明目、长发”。中医认为,其味甘、苦而性寒,有疏散风热、清肺润燥、平肝...……更多
过量饮酒会伤肝,一个解酒良方分享给你!
...而且还有利于血液的循环,对身体反而有好处。但是过量饮酒对肝脏的伤害是非常严重的。肝脏是人体内最重要的器官之一,它负责过滤血液、排除毒素、合成蛋白质和储存能量等重要功能。然而,过量饮酒会导致肝脏受到严重...……更多
粥温脾胃安
...各种方剂中。粥不但是一种非常可口的食物,也是治病的良药。唐药王孙思邈在《千金要方》食治篇载有牛乳粥、天花粉粥等,以粥为载体进行治疗和养生。宋代《太平圣惠方》更是载录药粥129首。如杏仁粥治疗咳嗽,酸枣仁粥...……更多
当归寄一枝 血中之圣药
...如妾思,秋衾昔昔在郎边。相思难避如逃疟,一味文无是良药。”在古代诗词中,广泛使用当归表达盼君归来之意。有朋友之间的,如宋代朱翌《寄方允迪》:“山阴兴尽晚船催,猿鹤欢迎入翠微。为信在山名远志,便令满箧寄...……更多
润肠通便火麻仁
...典(2020年版)》收载品种,去果皮使用,有润肠通便的功效,用于血虚精亏、肠燥便秘等症。《伤寒论》中麻子仁丸,将之与杏仁、枳实等同用,以润降泄热通便。另有中成药丹膝颗粒、通幽润燥丸等也以其组方入药。值得注...……更多
陟彼阿丘采其蝱 止咳消痈疗忧伤
...灌入疮口中,没几天,恶疮就完全治好了。贝母因此成为良药的代名词,南宋项安世《次韵寄谢杨制机》载:“囊中贝母烦分惠,独学仍愁旧病增。”贝母能润肺化痰,古人认为其能消散心胸郁结之气,治疗忧伤,《本草纲目》...……更多
...食三枣,六十不显老。”红枣是秋令美味果品,也是滋补良药,它有强筋壮骨、补血行气之功效。红枣作为药用,在《本草备要》中就有记述,说红枣能“补气益中,滋脾土,润心肺,调营养,缓阴血,生津液,悦颜色,通九窍...……更多
胡椒:温中散寒 燥湿开胃
...,入胃、大肠经,具有温中散寒、下气消痰、解鱼蟹毒的功效,用于治疗寒痰食积、脘腹冷痛、反胃、呕吐清水、泄泻、冷痢等症。现代研究显示,胡椒含有胡椒碱、胡椒酰胺、胡椒亭碱、胡椒油碱B、挥发油等成分,具有抗惊...……更多
南瓜的最佳拍档,搭配在一起食用,营养价值翻倍
...进消化,对于便秘患者来说,南瓜是一种非常有效的天然良药。同时,膳食纤维还可以增加饱腹感,有助于控制饮食,减肥人士的理想选择。增强免疫力南瓜富含β-胡萝卜素,这种物质在体内可以转化为维生素A,有助于增强人...……更多
这三种东西泡水喝,保肝护肝,还能降血脂、降血压、延缓衰老
...、降血糖、降血糖等。 二、山楂山楂一直是健胃消食的良药,同时也是保肝的药食同源佳品。根据《本草经集注》记载有“消食健胃,行气散瘀,化浊降脂”的作用。山楂归肝经能行气,而肝脏最怕的就是“气不顺”,所以山...……更多
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高血压的“对手”,泡水喝两口,或能扩张血管,血压“乖乖”下降
随着生活水平的提高,对于一些老年人来说,上了年纪之后,多多少少都会患有一些慢性疾病,像高血压,高血脂,高血糖常见的三高疾病
2024-07-29 14:50:00
高血压的“祸根”找到了,4物要少吃,若管不住嘴,当心血压飙升
高血压是影响人体健康和寿命的“慢性杀手”,近几年高血压这个词经常会在我们的耳边出现。这是一种非常常见的慢性疾病,但是一旦惹上高血压的话
2024-07-29 14:50:00
龚翔影评电影愤怒管理:用心理学教会成年人如何学会情绪管理
电影《愤怒管理》采用了一种情绪管理及相关的治疗方法,这种治疗方法在电影的片名就已经告诉了观众。“愤怒管理”,是治疗主人公戴维的唯一有效的治疗方法
2024-07-29 14:51:00
有抑郁倾向的人,身体会露出破绽,若你也有,要多留个心眼
健康养生,快乐生活,这里是健康播报机,我是健康达人,带你一起科学养生!随着社会的不断进步和发展,身体和精神压力都是巨大的
2024-07-29 14:51:00
葡萄干加它是“黄金搭档”,助你排走湿气,慢慢瘦成“小腹婆”
女性朋友们大多对于自己的身材都不会特别的满意,因为在这个夏季每个人都希望能够秀出完美的身材,如果身上多一点点肉都会觉得那是自己长胖了
2024-07-29 14:52:00
气血不足的人,伏天连续吃它1个月,气血充足一整年!
伏天,作为一年中最炎热的时期,不仅考验着人们的耐热能力,也往往伴随着人体气血的消耗与不足。气血不足,是中医理论中常见的体质问题
2024-07-29 14:52:00
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炎热的夏天,食用以下食物,清凉解暑,减肥降脂,对身体好绿豆中医认为,绿豆可以解百毒,可以帮助体内毒物的排泄,促进机体的正常新陈代谢
2024-07-29 14:52:00
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“减肥”是有些人一辈子追求的一种状态,美女追求减肥,为了可以拥有更美丽的容颜样貌;帅哥追求减肥,希望拥有更结实的肌肉和健康的身体
2024-07-29 14:52:00
路边不起眼的野草,竟是止痒解毒的高手,皮肤病的克星!
在夏季的田野、道旁及村边,我们常常能见到一种不起眼的野草,它叶片肥厚,形似马齿,故得名马齿苋,又俗称长寿菜、马生菜。这种看似普通的植物
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老年痴呆症,大家应该都听说过。相比心脏病和高血压,老年痴呆更让人害怕,因为它会导致记忆和认知能力的丧失,最终失去自由……而且
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俗话说“冬练三九,夏练三伏”,今年的三伏天马上就要到了,作为减肥塑形的黄金时节,在夏天运动不仅能增强血液流通,提高新陈代谢
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