• 我的订阅
  • 头条热搜
健脾补气良药:一壶水搞定,效果佳!
养生之道:滋养脾胃,活力满满“一壶水?”我更加好奇了;小张开始娓娓道来:“你知道我们老祖宗留下的智慧吗?中医里讲究‘脾为后天之本’,意思是说,我们身体的活力很大程度上取决于脾胃的健康;脾胃好了,吃嘛...……更多
补气补血的“第一”良方,只要两味药,让你精神饱满、容光焕发
...欢的:古人娶妻为生儿育女,当归调血是治疗女性疾病的良药。女性居家调理常有想念丈夫之意,期盼归来,因此有当归之名,恰与唐诗“胡麻好种无人种,正是归时又不归”的意思相同。当归我们很多人都知道具有补血的作用...……更多
黄芪伤肾,黄芪泡水喝危害多?再次提醒:真正伤肾的是这3类中药
...阴”,这里说的就是黄芪会伤肾。我们都知道黄芪是补气良药,《本草纲目》也记载黄芪补气的特点是升提阳气。然而有人指出,黄芪是通过升发下焦肾中的元气来达到补气补阳效果。这种补气补阳和拆东墙补西墙无异,过犹不...……更多
黄芪和它是“天作之合”?医生:坚持泡水喝,或有助血管通畅
...熟悉。黄芪具有解毒、行气固表的作用,又被称为“补气良药”,如今,随着人们养生观念的不断增强,很多人选择喝黄芪泡水以防病治病为目的,经常喝黄芪泡水对健康有什么好处?黄芪的营养成分黄芪是为植物和中药材的统...……更多
气血不足的人,伏天连续吃它1个月,气血充足一整年!
...擅长补气升阳、固表止汗、利水消肿,是治疗气虚乏力的良药。两者结合,既能补血又能补气,相得益彰,共同作用于人体,达到气血双补的效果。1.补气养血:当归和黄芪的组合,既能补血又能补气,对于气血不足的人群尤为...……更多
服用黄芪前记住2不要,以免养生变伤身
...快,体质也会更好。在中医角度看来,黄芪是补气补虚的良药,对于身体疲劳乏力,呼吸短促的人来说,每天饮用黄芪泡水可以消除疲劳,提高精神,防止身体生病。其次黄芪泡水可以消除水肿,对于糖尿病,高血压肾炎患者来...……更多
陈皮什么人不能喝呢?一文揭晓答案
...导语:我们总是说冬吃萝卜夏吃姜,殊不知陈皮也是一味良药,并且四季皆宜。在民间人们总是说“一两陈皮一两金,百年陈皮胜黄金”,为什么长相平平的陈皮却能受到人们的如此赞誉呢?中医认为,陈皮味苦辛,性温,具有...……更多
黄芪的药用价值是什么?科普下涨知识
...芪与山楂搭配在一起可以降低血脂,黄芪是中医中补气的良药,山楂具有很好的活血化瘀作用,所以这两种药物搭配在一起能够益气活血,帮助身体,更好的降低血脂。黄芪+丹参黄芪可以滋养肺部和皮部丹参具有活血化瘀养血...……更多
农村有一宝,可谓是胃病的良药,随处可见,但却很少有人知道
农村有一宝,可谓是胃炎的“天敌”,随处可见,但却很少有人知道中医认为萎缩性胃炎属于“胃脘痛”、“痞满”等范畴,其病因多与脾胃虚弱、气机不畅、湿热内蕴等有关。中医治疗萎缩性胃炎强调辨证论治,根据患者的...……更多
肝毒深的10大表现,3味良药,清除肝毒
...益突出。本文将详细解析肝毒深的十大表现,并介绍三种良药,助您清除肝毒,击退肝病,重获健康。肝毒是指因肝脏受到损伤或功能异常而导致的身体毒性反应。中医认为,肝脏主疏泄,疏泄不畅易导致湿热内蕴,影响气血运...……更多
黄芪水不能随便喝,食用3禁忌要牢记
...目的,每天嘴里都会含上几片黄芪,对于补虚固表有不错效果。针对因为肾阳虚而导致的身体疲乏等症状,有着一定的很缓解作用,如果每天坚持喝黄芪泡水,能消肿补充肾阳,补足体内肾阳,达到温热全身的功效。每天一杯黄...……更多
提醒:真正伤肾的是这4味中药材
...功能障碍。银杏叶银杏叶这味中药材被誉为“延缓衰老的良药”,但是它的使用也有一些潜在的副作用,这是因为其中含有大量的银杏酸,这种物质具有免疫抑制作用,可以抑制人体的免疫反应,导致机体抵抗力下降,容易感染...……更多
黄芪虽好,怎样吃才健康,一文解答
...01用黄芪泡水喝,对身体有什么益处呢?黄芪具有补气的效果,对于气虚的人来说,用黄芪泡水喝能不能改善气虚的症状,缓解身体的疲倦。黄芪对于调理脾胃也有一定的好处,能够加强脾胃的运化能力,促进脾胃的代谢,脾胃...……更多
黄芪泡水效果好,但2个禁忌知道的却不多,难怪有人喝了没效果
...以及药效方面存在一些差异。补气方式不同:人参补气的效果猛,药效更强劲,需要控制好量,否则容易影响人们上火。而黄芪补气的效果更加温和,更容易被人们所接受,服用后不易导致上火。适用人群不同:人参的药效更猛...……更多
西洋参的“好搭档”找到了,坚持泡水喝,肝变干净,连睡眠也好了
...冬与西洋参同用,效果相辅相成。西洋参作为补气滋阴的良药,具有补气养阴、清热生津的功效。与麦冬的滋阴润燥功效相辅相成,能更好的增强滋阴补气的功效。此外,麦冬与西洋参的混合还可以帮助改善肝功能,促进肝脏解...……更多
一碗汤胜过十只鸡的营养!气血不好就喝它,补气血养脾胃
...。气血不足、脾胃虚弱的时候,一碗汤便是最贴心的滋补良药。以下推荐的三款汤品,将带给你补气血、养脾胃的温暖和滋润。一、虫草鸽子汤:虫草,又称冬虫夏草,为名贵的中草药,素有“天地间的奇葩”之称。鸽子肉质细...……更多
黄芪的2种搭配方案,补气又不上火
...药物,能够带来补气固表,利尿托毒,敛疮生肌等方面的效果。而从中医的角度上来看,黄芪可以补一身之气,不仅可以固表止汗,安胎易血,还能够利尿消肿,排脓生肌,兼有升阳的作用。对于阴虚不足,胎动不安,气血两亏...……更多
黄芪是个宝,常喝黄芪水,5个问题慢慢“迎刃而解”,你了解吗?
...,让你养出年青态黄芪+枸杞黄芪和枸杞都是补益身体的良药,两者分配可以起到协同作用,加强身体的免疫力,将黄芪和枸杞泡水喝,每天适量饮用,可以缓解疲倦,行进身体的抵御力。黄芪+红枣黄芪和红枣都是养血佳品,分...……更多
黄芪具有抗疲劳、抗肿瘤、抗炎、抗氧化等多种药理作用
...,约有5片花瓣。在中医理论中,黄芪被认为是一种补气良药,能够补益身体,增强机体免疫力。它的主要成分是皂甙类、黄酮类等化合物,具有一定的生物活性。现代医学研究表明,黄芪具有抗疲劳、抗肿瘤、抗炎、抗氧化等...……更多
黄芪“最佳搭档”揭晓,泡水喝,祛湿寒、补气血,肝肾可能报答你
...来越强大,对于稳定体内的血压以及稳定心率都有不错的效果。 护肝补阳肝阳虚会造成腹痛等症状,此时饮用黄芪水能够帮助改善这种情况,还能够帮助疏肝理气排出体内毒素和垃圾。不良的生活习惯和饮食习惯,很可能会影...……更多
苹果和它一起煮,效果惊人,一养脾胃、二补气血、三安神助眠
...。今天,就让我们一起探索苹果与不同食材搭配后的神奇效果,看看它是如何助力我们走向健康之路的。首先,让我们来聊聊苹果与红糖鸡蛋的绝妙搭配——苹果红糖鸡蛋汤。在这个组合中,苹果不仅带来了它特有的清新果香,...……更多
3味中药泡水喝,治疗肝病“第一方”
...学习中依然保持清晰明亮。此外,酸枣仁更是镇静安神的良药,能够养心益肝,安神敛汗。与五味子和枸杞子一同泡水饮用,不仅能够增强肝脏功能,还能改善睡眠质量,让我们在繁忙的生活中找到一丝宁静。 建议您将这三味...……更多
肠胃不好可以推荐三款食疗粥,健脾养胃身体好
...好粥。,快来了解一下吧。1、黄芪粥 黄芪粥具有补气的效果,其需要的材料是黄芪、粳米首先将黄芪洗净切干净然后下锅下,适量的清水煮上20分钟左右将汤水留下,将黄芪的机遇部分去除,用黄芪水煮粳米煮上半个小时左右...……更多
气为一身之本,总是疲劳不缓解,这就是气虚了,这味药一定要知道
...他适合你的药物。需要注意的是,防己黄芪汤虽然是一味良药,但也不是万能的。在使用防己黄芪汤之前,最好先咨询医生的意见,根据自己的身体状况和病情选择合适的剂量和使用方法。同时,在使用防己黄芪汤的过程中,也...……更多
56岁的中年夫妻,每天喝黄芪泡水,后来如何?医生讲出大实话
...但是,黄芪虽好,如果不能正确地使用,就会出现相反的效果。自身的脾胃系统关乎到是否能够接受黄芪的效果,脾气不足、腹泻、手脚冰凉这些情况出现的身体再进行喝黄芪水效果就会很差。所以,王先生的身体应该是脾胃不...……更多
...于温气利水比较重要的药材,能起到加速身体新陈代谢的效果,避免身体出现虚胖的症状,还可以改善肢体水肿症状,对慢性肾炎以及水肿都有辅助治疗效果。禁忌:1、热毒炽盛体质:黄芪茶长时间喝有可能会出现咽喉肿痛的...……更多
男人出现3大表现,需警惕,这或是气血不足的表现,6种中药可补补
...入药的历史已经有两千多年,是身体虚弱,怕风畏寒者的良药,能够补气升阳,益气固表,被称为是补气诸药之最,还有降血压、养心脏、抗肿瘤的作用。所以日常可用黄芪与党参、白术、山药煮鸡汤或鱼汤,或者用开水直接冲...……更多
脾胃差,脸先知!
...胃的功效。还可以对脸色暗黄、眼睛干涩起到很好的滋补效果。饮黄芪枸杞茶能改善我们气虚,气血不足的症状,对我们养护脾胃有很好的帮助。第二步:按揉或拍打气海穴,按揉三阴交穴首先我们要找到气海穴的位置,气海穴...……更多
中科御方|黄芪:从古籍到餐桌的养生传奇
...以入药,还可以作为食材,融入家常菜肴中,达到食疗的效果。下面,就为大家介绍两种简单易行的黄芪家常烹饪方法。一、黄芪炖鸡汤用料:鸡1只,黄芪30g,红枣8枚,生姜3片,盐适量。做法:将鸡宰杀后去毛及内脏,洗净切...……更多
秋季吃黄芪,补足五脏气血,效果堪比人参虫草!
...补推荐黄芪的食疗搭配:黄芪可以与多种食材搭配,补益效果明显。以下是几种秋季常见的黄芪食疗搭配,每一种都针对不同的五脏调养需求,适合在秋季食用。 黄芪枸杞炖鸡汤(补肝)肝主疏泄,秋季易出现肝气郁结的情况...……更多
更多关于健康的资讯:
六盘水:从“四个维度”积极推进异地就医直接结算
六盘水市聚焦参保群众在异地就医直接结算过程中遇到的难点、堵点、痛点问题,从完善政策、规范流程、扩大范围、优化系统四个维度上持续发力
2024-11-27 23:11:00
特色产业显成效  致富路上步伐稳
本文转自:人民日报海外版西藏构建具有高原特色的现代产业体系——特色产业显成效 致富路上步伐稳本报记者 琼达卓嘎《人民日报海外版》(2024年11月28日第 10 版)图①
2024-11-28 04:17:00
多数确诊已是中晚期,十堰专家:注意肺部异常信号
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍 通讯员 郑桢桢)每年11月是全球肺癌关注月,国家癌症中心今年发布的最新统计显示,肺癌的发病率和死亡率均居我国恶性肿瘤的首位
2024-11-27 20:04:00
健康问太和 | 体育生常见的运动损伤有哪些?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着全民健身和健康中国战略的深入实施,如今越来越多的家长也开始重视培养孩子的体育特长。然而
2024-11-27 21:37:00
第二届东坡美食文化荟即将启幕 九大主题活动打造海南文旅名片
本文转自:人民网-海南频道人民网海口11月27日电(枉源) 作为东坡文化旅游大会的重要活动之一,以“知味东坡,一宴千年”为主题的第二届东坡美食文化荟将于11月29日在海口明珠广场盛大启幕
2024-11-27 22:03:00
自制减肥茶--发烧后不宜喝减肥茶
1、发烧后不宜喝减肥茶茶叶中含有的茶碱,有升高体温的作用,发烧病人不宜喝减肥茶,如果喝茶无异于是“火上浇油”。所以要紧记
2024-11-27 17:32:00
入冬后,4种食物要常吃,尤其中老年人,提高抵抗力,健康少生病
随着寒冷冬季的到来,气温骤降,人体的免疫力容易受到挑战。特别是中老年人,随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,抵抗力也相应减弱
2024-11-27 17:36:00
血糖不高,而血脂高!问题根源何在?要不要吃降脂药,该吃哪种?
声明:本文内容均引用权威医学资料结合个人观点进行撰写,文中已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解,部分故事情节存在虚构成分
2024-11-27 17:37:00
正大量上市,一养肺止咳二润燥补血三养颜安神,冬天使劲吃身体棒
#冬日生活记录#随着冬天的脚步越来越近,,气温下降,寒风阵阵,寒冷、干燥等一一袭来, 这时不仅要注意添衣保暖,还要补充营养
2024-11-27 17:38:00
为什么得肺结节的人越来越多?要吃药吗?听听中医怎么说
提起肺结节,相信不少人都不陌生。肺结节往往不痛不痒,很多人明明没有任何症状,体检时却在做肺部CT时发现结节;还有的人虽然一直复查
2024-11-27 17:38:00
有一种野菜,鸡吃了会生病,对人类却是珍贵的“降糖良药”!
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解
2024-11-27 17:38:00
入冬后,这肉要使劲吃,一强筋骨,二健脾胃,三强免疫,别不懂吃
导语:入冬后,这肉要使劲吃,一强筋骨,二健脾胃,三强免疫,别不懂吃~每年入冬以后,正是进补的最佳时机,这个时候适合多吃一些蛋白质含量丰富的肉类
2024-11-27 17:39:00
睡不好多因肝火旺!提醒:中老年人,常吃此菜,养肝去火、助消化,全身舒畅!
二丫发现许多上年纪的朋友都有这样一个困扰:晚上睡不好,总是翻来覆去,难以入眠。有时候,明明已经很累了,但躺在床上就是睡不着
2024-11-27 17:39:00
冬季养生:吃好3样,喝好3样,做好3样,保一季不生病
冬天到来,万物萧条,北风瑟瑟,怎样才能舒服健康地度过接下来寒冷的天气呢?我们给您支9个妙招,不仅可以防寒保暖,还能保持身体健康
2024-11-27 17:39:00
寒冬季节,建议多吃这“1菜2果3肉”,提高抵抗力,养阳御寒
寒冬季节,气温骤降,人体的免疫力容易受到影响,尤其是在干冷的环境中,容易感到疲惫、寒冷。因此,合理的饮食调理尤为重要。为了增强体内阳气
2024-11-27 17:40:00