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健康良方不止在医院
本文转自:湖州日报健康良方不止在医院我市深入推进“体卫融合”记者 张钰苑本报讯 在数字化平台上免费预约,再花1个多小时,就能完成一般体适能评估、运动心肺测试、等速肌力测定、步态测试等近10项测试,得到一份...……更多
湖州这个“第一”是如何炼成的?
...,国家卫生乡镇、省级卫生村创建全覆盖,省级健康促进医院和健康促进学校全覆盖,健康乡镇、健康村建设覆盖率达70%和50%以上,村(社区)体育健身设施全覆盖……健康人居环境不断优化,全民健康生活方式逐渐形成。托育...……更多
...促进“健康阳谷”建设阳谷:为群众健康素养提升开出“良方”本报讯 (鞠圣娇 魏帅) “参与小游戏了解情绪对血压的影响,通过模型认识日常每份食物热量,念一遍顺口溜就记住了高血糖危害……”3月20日,说起参观阳谷县...……更多
远离节后综合征有“良方”
本文转自:陕西日报远离节后综合征。 新华社发(王鹏作)本报记者 张家祯春节假期,很多人熬夜、暴饮暴食,睡眠、饮食规律被打乱。假期结束后,部分人觉得无精打采、精神萎靡、胃口变差,甚至焦虑、烦恼。这时,要...……更多
...,专家们呼吁:多方协作,为儿童青少年精神心理健康开良方“儿童青少年的精神、神经和生长发育障碍相关疾病,不仅是医学界的重要问题,也是教育界的重大课题。和身体发育障碍一样,心理发育障碍也会影响到生命的长度...……更多
长期宅家老人易情绪紧张“八步良方”助您健康减压
本文转自:九江日报胡 显针对秋冬季节出现的流行性病情,一些文娱活动被叫停,老年人这个特殊群体也被劝导尽量不出门,容易产生孤独、焦虑、苦闷和空虚的情绪。在做好身体防护的同时,如何开展心理自助救援,告别负...……更多
运动是抗抑郁良方 | 散步、慢跑、瑜伽和力量训练效果佳
无处不在的压力或对生活现状的不满等,让焦虑、抑郁成为很多人的常态。此外,不健康的生活方式也是抑郁的因素之一。近期,清华大学万科公共卫生与健康学院的一项研究显示,奶茶或增加抑郁、焦虑等风险。那么,如何...……更多
十年之路,打造“健康中国”的湖州样板
...样板科技赋能生命健康南太湖论坛2024大会现场浙江鑫达医院实景图 鑫远·太湖健康城鸟瞰图3月30日,一场以“科技赋能生命健康”为主题的论坛在南太湖山庄落下帷幕。本次论坛由湖州师范学院、鑫远·太湖健康城主办,湖州...……更多
北京正中堂中医医院郑军主任|孩子消化不良,中医调理有良方
郑军——主任医师,教授,硕士研究生导师,首都优秀名中医,从事中医儿科医疗、教学、科研工作三十余年,北京正中堂中医医院中医儿科特聘专家。对小儿捏脊、推拿、贴敷等外治疗法有深入的研究。专业擅长:小儿哮喘...……更多
男性健康不应依靠药物来守护,运动更是一剂良方
生命在于运动保定,就是这样一个以运动而出名的城市保定,人杰地灵有“跳水皇后”郭晶晶有乒乓球世界冠军牛剑锋有体操世界冠军范洪斌有跳水冠军王涵、游泳冠军李冰洁、射击冠军庞伟有……保定迄今为止走出了24位世界...……更多
浙江省湖州市第一人民医院医疗保健集团:“五个一”赋能 织密“生命救治网”
...、住院483人、输液864人。”近日,浙江省湖州市第一人民医院医疗保健集团(以下简称“集团”)连续医疗服务中心主任一上班,就把呈现在集团数据管理中心大屏上的前一日数据向疫情后医疗救治领导小组作了汇报;医疗事务...……更多
冬季养生有“良方” 2024-01-14 18:09:15 [综合新闻] 太原新闻网 刘涛 2024-01-14 06:09
中医养生讲究“天人相应,顺时养生”,春天养肝,夏天养心,秋天养肺,冬天养肾。如何健康度过寒冷的冬季?1月14日,太原市第八人民医院院长王宝迎提醒,冬季养生要顺应气候发展规律,通过合理膳食、适度运动、有效...……更多
四川道孚卫健系统赴浙江金华“取经” 借鉴“良方”促发展
本文转自:人民网-四川频道道孚卫健系统赴浙江金华交流学习。道孚县卫生健康局供图近日,四川省甘孜藏族自治州道孚县卫生健康局全县医疗精英抵达历史悠久、医疗技术先进的浙江省金华市,展开深度交流与学习,共同推...……更多
...当地医药企业,精准对接医药企业发展需求,开出税费“良方”,精准化解医药企业生产经营中的涉税“痛堵难”。安宁某医院有限公司自2013年成立之日起,一直致力于社区卫生服务事业的发展,先后荣获十多项荣誉称号。“...……更多
浙江湖州“跑马圈”急救跑者:马拉松的终点是安全回家
...地。除了跑者外,张辉还有一个身份——湖州市第一人民医院医务部副主任兼外联办主任,也是该院连续医疗服务中心主任。急救跑者处理突发情况 受访者 供图据张辉回忆,他刚接触跑步那一年,也是马拉松赛事在中国国内掀...……更多
互助中医适宜技术成乡村振兴“良方”
本文转自:海东日报本报讯(记者 邓成财)近年来, 海东市互助土族自治县中医医院依托“国家级中医适宜技术推广基地”“海东市中医药文化传承创新人才实训基地”“海东市中医适宜技术培训基地”等建设,通过打造中医...……更多
巧用中医智慧,管理体重没烦恼
...国中医药报5月11日是世界防治肥胖日,以“中医药养生有良方 体重管理有保障”为主题的2024年校园中医药文化主题日活动在全国各地火热开展,同学们学习中医饮食养生,习练经络拍打操,打卡“21天中医药健康生活挑战”—...……更多
为学生心理健康开一剂体育良方
本文转自:云南日报本报美编 张维麟 绘背景今年年中,教育部等十七部门联合印发了《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023—2025年)》,提出“五育并举”促进心理健康的要求,强调以德育心、以智慧...……更多
孙淑玉 烟台报道 通讯员 宋蓉 刘姿麟近日,烟台市中医医院高端CT、直线加速器等医疗设备采购项目在烟台市公共资源交易中心圆满完成。这是医院运用廉洁医采机制中“异地多倍多轮”专家抽取模式的首次实践,项目预算金...……更多
浙江湖州多家医院开设“阳康”门诊:有序分流 对症施治
本文转自:中国新闻网湖州市中心医院“阳康”门诊。张璐摄中新网湖州1月6日电(记者 施紫楠)“医生,我整夜睡不着觉。”“医生,我没力气,稍微运动一下就喘。”……6日,浙江省湖州市中心医院门诊二楼A2诊区2号和7号诊...……更多
...,创新开出“固本、强基、培元、清心、滋补”等“五剂良方”,全力打造“党风清朗、院风清明、医德清正、医风清廉”的清廉医院示范点,当好群众健康“守门人”。党建引廉“固本方”。以筑牢清廉思想根基为目标,山阳...……更多
基层治理添良方 湖州安吉推出“熟人计划”
本文转自:人民网-浙江频道“你谁呀,怎么把车停在我的车位上?”“我看空着,停一下怎么了?”“你乱停还有理了?哎,我这暴脾气……”正当两人争吵时,另一位小区居民的一句“你们都是住在同一楼层的邻居,相互认...……更多
...性走出困境,向广大市民朋友科普盆底疾病的防治知识,医院邀请了省内知名盆底专家前来义诊。当日,医院关爱女性盆底健康惠民公益项目正式启动。据悉,该项目将为100名40周岁及以上,存在盆底盆腔器官脱垂和(或)压力...……更多
直播预告:秋冬季节如何养生?中医药滋补调养有良方
本文转自:人民网秋冬季节气温变化快,是各种呼吸系统疾病、心脑血管疾病等慢性病的高发期,日常生活该怎样调养?中医有哪些好用实用的方剂?10月19日10:00至11:00,“人民好医生”客户端邀请中国中医科学院西苑医院肾病...……更多
春夏相交缓解失眠有良方
本文转自:齐鲁晚报 如何在春夏相交之际有效应对失眠,保持健康的生活状态呢?春夏相交失眠怎么办?荣成市中医院专家提醒,应调整作息,晚上尽量提前上床休息,保证充足睡眠时间;在合理饮食、补充营养的同时,适度运动,增强...……更多
知晓“春养”良方  筑牢健康防线
本文转自:陇东报庆阳融媒记者 郭桂梅《黄帝内经·素问·四气调神大论》中讲:“春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之...……更多
两院携手助力健康养老
...湖州日报记者 张钰苑本报讯 湖州三院与湖州太湖明德医院携手合作,日前举行了签约合作仪式。近年来,随着人口老龄化的加剧,老年人的健康问题日益受到社会的广泛关注。特别是“长寿不健康”问题凸显,老年人的心理...……更多
...、市城市集团下属市环保集团、市环保产业协会、市中心医院联合主办,以徒步健身方式,融入垃圾分类等环保公益举措,在倡导健康生活方式的同时,进一步擦亮“在湖州看见美丽中国”城市品牌。当日健走路段总长3.8公里,...……更多
本文转自:光明日报河南周口:用好中医药 抗疫有良方【抗疫中,我们众志成城66】 “这是专家研制的中药汤剂,能提高免疫力,更好抵御病毒。”1月19日,在河南省周口市郸城县巴集乡段寨村,从郑州返乡的大学生段贝贝收...……更多
浙江省区域医疗中心在湖州市中心医院挂牌
...地又近一步。2月3日,浙江省区域医疗中心在湖州市中心医院挂牌。去年8月,国家发改委发布了《关于下达2022年卫生健康领域第三批中央预算内投资计划的通知》,批准湖州市中心医院建设浙江省区域医疗中心。近期,湖州市...……更多
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“十人九腰痛”,多喝这5汤,腿脚有劲精神足!
“十人九腰痛,原因各不同”,如今许多年轻人常常加班熬夜,经常一坐就没站起来过,对腰部负荷非常大,年纪一上来,腰酸背痛的毛病便如约而至
2024-10-26 12:36:00
老得慢的女人,都是吃出来的!建议女人常吃6类食物,越吃越年轻
老得慢的女人,都是吃出来的,医美的尽头是养生啊!而最好的养生就是每天健康饮食,均衡营养,建议女人常吃这6类食物,越吃越年轻
2024-10-26 12:37:00
“嘌呤大户”被揪出,医生建议:能不吃就别吃,别不听劝
导读亲爱的读者,微信即将改版, 以后只有星标用户才能收到每日的文章推送,麻烦尽快点击下方卡片, 先点关注,然后再 添加星标⭐就可以了痛风被称之为“富贵病”
2024-10-26 13:49:00
糖尿病人群最好少吃点水果?医生劝告:真正升糖的,是这几种水果
谁能想到,我们平时吃的那些美味水果,竟然在不知不觉中成了血糖的“隐形杀手”呢?对于糖尿病患者来说,果糖摄入虽然是必要的
2024-10-26 13:49:00
霜降过后,提醒中老年人,少吃韭菜和萝卜,多吃这3菜,应季营养
俗话说“补冬不如补霜降”,随着霜降过后,气温也逐渐降低,昼夜温差变大,人们也开始换上厚衣服,以此来抵御严寒。饮食方面一些寒凉的食物人们也不再吃了
2024-10-26 13:50:00
气血不足百病生:中老年人多吃这4样,气血双补,提高身体免疫力
中老年人的身体机能逐渐下降,气血不足成为许多健康问题的根源。为了解决这一问题,饮食调理显得尤为重要。特别是一些富含营养
2024-10-26 13:52:00
北京华厦民众眼科医院提醒:“甜”出来的致盲病!爱吃甜食的要警惕!
糖尿病作为一种以高血糖为特征的代谢性疾病,会对人体的许多系统带来严重损害,其中以眼部并发症尤为严重。生活中有很多糖尿病患者由于不注意控血
2024-10-26 13:53:00
糖尿病人适合喝什么茶?专家推荐5款降糖茶饮大公开
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-10-26 13:53:00
心脏不好还喝茶?提醒:就算再好的心脏,这几种茶水还是少喝为妙
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-26 13:54:00
蔬果搭配竟能显著降低血糖,专家告诉你秘诀!
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2024-10-26 13:54:00
营养远超贵族海鲜,价格却十分亲民,滋阴还美容,脾胃虚寒要少吃
标题:营养远超贵族海鲜,价格却十分亲民,滋阴还美容,脾胃虚寒要少吃首先,让我们来了解一下黑木耳的营养价值。黑木耳含有丰富的蛋白质
2024-10-26 13:55:00
补钙多吃黑芝麻,自制黑芝麻糊,5元成本做一罐,细腻香甜0添加
补钙多吃黑芝麻,自制黑芝麻糊,5元成本做一罐,细腻香甜0添加说到补钙,大家能想到什么东西?好多人的第一想法就是买钙片,其实咱们生活中
2024-10-26 13:56:00
秋冬季节,不管多忙,都要常吃这4道菜,祛湿排毒,滋补暖身
随着秋冬季节的来临,天气逐渐转凉,湿气也在悄然滋生。此时,保持身体的健康与温暖尤为重要。无论生活多忙碌,合理饮食都是提升免疫力和抵御寒冷的关键
2024-10-26 13:57:00
女人想养颜,喝“浓藕汤”最好,滋阴养血、润燥安神
藕,属莲科植物,微甜而脆,可生食也可煮食,是常用餐菜之一。藕也是药用价值相当高的植物,陶弘景《名医别录》曰:“生藕性寒
2024-10-26 13:57:00
它被誉为“小人参”,2元1斤,养颜润燥促消化,增强体质好过冬
它被誉为“小人参”,2元1斤,养颜润燥促消化,增强体质好过冬秋冬季节,在饮食方面绝不能含糊,毕竟现在天气冷了,多吃点好东西
2024-10-26 13:57:00