- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...，可以搭配一些莲子一起煲汤。将排骨放入凉水中，加入姜片和料酒焯水，捞出后用温水冲洗干净。竹荪泡发时间约为半小时左右，除去底部的白圈部分。再去除竹荪的顶盖，这是味道集中的地方，去除后竹荪更加美味。清洗竹...……更多
2023-11-02 06:18:00竹荪,香蕉,味道,营养,竹荪,排骨汤
...食材：青橄榄适量、瘦肉约200克、石斛适量、麦冬适量、姜片适量、盐少许。1、将瘦肉、石斛和麦冬洗净备用，姜切成片备用。2、瘦肉洗净，切成小块。用沸水焯水，去除血水和杂质，焯水后捞出备用。
3、青橄榄洗净对半切...……更多
2024-01-06 21:16:00天然,石斛,麦冬,橄榄,瘦肉,天然
...后，改小火慢炖。步骤4. 大约炖煮30-40分钟左右，这时的鸭汤已经呈现有食欲的奶白色了。下入白萝卜块，继续炖煮半小时。步骤5. 半小时后，白萝卜用筷子轻轻一戳即能穿透，非常软糯，鸭汤也香味扑鼻。这时，加入少量的食...……更多
2023-11-21 14:03:00营养滋补,御寒,滋补,保暖,小雪,营养
...还能起到很好的养肾作用。材料：鸡肉500克、枸杞20克、姜片适量、盐适量、清水适量。步骤：1、鸡肉洗净，切块备用。2、锅中加水，放入鸡肉块、姜片，大火煮沸后撇去浮沫。3、转小火，炖煮30分钟。4、加入枸杞，继续炖煮1...……更多
2024-02-23 09:28:00大集,面色,身体,最好,姜片,黑芝麻
...去浮沫，捞出冲洗干净。2、起锅加油烧热，放入葱段、姜片爆香，倒入排骨小火煎至两面金黄，倒入适量开水没过排骨，煮开后小火炖40分钟。莲藕、胡萝卜去皮洗净切块，玉米切段，放入锅中继续炖20分钟，出锅前加入适量食...……更多
2023-10-28 21:29:00长寿,美味,做法,营养,莲藕,食盐
...氧化变黑。
4.在起锅后，将排骨放入锅中，加入葱结、姜片和少许料酒，焯水去腥。然后捞出备用。5.准备好一个干净的汤锅，依次放入排序、陈皮、红枣和莲藕。加入适量的温开水，盖上锅盖用大火煲40分钟。
6.将火调小，继...……更多
2023-11-01 09:44:00口感,营养,莲藕,陈皮,雪梨,排骨
...一次性加入足量的水，大火烧开，捞出鹅肝，加入料酒、姜片煮。4.2小时后，加入冬瓜片和薏米，再煮40分钟。5.加盐调味即可。你研究过吗？小编真诚地致力于与您分享最好的健康知识。您的支持是我发表这篇文章的动力。请...……更多
2023-11-04 15:21:00湿气,冬瓜,气血,女性,冬瓜,薏米
...润燥，还能增强身体的免疫力。主要食材：山药、排骨、姜片、枸杞具体做法：排骨洗净，用开水焯一下去除血水。山药去皮切块，姜片备用。锅中加水，放入排骨和姜片，大火烧开后转小火炖煮。当排骨炖至半熟时，加入山药...……更多
2024-01-08 08:48:00道菜,免疫力,免疫,排骨,黑木,枸杞
...食材。推荐菜谱：山药炖鸡食材：山药300克，鸡肉500克，姜片、料酒、盐适量。做法：山药去皮切块，鸡肉切块。锅中加水，放入鸡肉、山药和姜片，加料酒煮沸后转小火炖煮至鸡肉熟软，加盐调味。芋头：芋头是低热量、高纤...……更多
2024-01-08 10:52:00冬季饮食,美味可口,道菜,均衡,美味,营养
...肤、增强抵抗力。3.山药排骨汤中的其他食材，如红枣、姜片等，也富含多种营养成分，具有滋补养生、增强免疫力等功效。二、山药排骨汤的烹饪方法1.准备食材：将山药去皮切块，排骨洗净切块，红枣洗净，姜片切片。2.炖煮...……更多
2023-11-03 08:45:00山药,抵抗力,滋养,排骨,功效,抵抗
...匀。2、白萝卜清洗干净去皮后，切成小块，油锅中放入姜片，加入萝卜块，翻炒至萝卜呈透明状。
3、倒入热水，煮5分钟左右。4、下入里脊肉片，用铲子将肉片打散，煮1分钟左右，加入枸杞、盐和鸡精，撒上小葱碎即可。山...……更多
2024-01-08 11:55:00马虎,饮食,山药,根茎,莲藕,营养
...仅口感鲜美，还提供了丰富的营养。煮制时可以适量加入姜片和葱段，增加汤的风味。温馨提示：1、在煮制过程中，可以先焯水冬瓜片，去除浑浊和杂质。2.虾仁煮熟的时间一般比较短，煮太久会变老，建议在最后几分钟放入。...……更多
2024-01-12 09:41:00补钙,营养,维生素,牛肉,滋补,营养
...合适大小的块状。2）焯水处理猪肉，去除腥味，另准备姜片和葱段。3）利用油、冰糖、生抽、料酒等配料，炒制肉类，使色泽均匀鲜艳。4）将焯水后的慈菇加入炖煮，慢火焖煮使其入味。5）最终，加入盐调味，收汁装盘，撒...……更多
2024-03-17 16:21:00错过,营养,排骨,成分,烧肉,身体
...胃，特别适合冬季食用。主要食材：鸡肉、枸杞、红枣、姜片、水、盐具体做法：鸡肉洗净切块，红枣洗净，枸杞泡水备用。锅中加水，放入鸡肉和姜片，大火煮开后撇去浮沫。加入红枣，转小火慢炖1小时。最后加入枸杞，继...……更多
2024-01-06 06:30:00汤水,脾胃,食用,味道,帮助,汤水
...抵抗力。
食材：鸡肉200克、新鲜蘑菇200克、洋葱半个、姜片、盐、胡椒粉。做法：鸡肉洗净切块，蘑菇切片，洋葱切碎。锅中加水，放入鸡肉、蘑菇、洋葱和姜片，大火煮沸后转小火炖煮。煮至鸡肉熟透，加盐和胡椒粉调味。...……更多
2024-04-11 06:10:00滋补,滋养,武器,心灵,秘密,姜片
...成了厚片，姜也切成了薄片，炒锅加少许油，烧热后放入姜片和虾仁开始煸炒。婆婆的手法娴熟，虾仁在锅中翻滚，渐渐变得鲜红。当虾仁变色后，婆婆加入了冬瓜片。加入了一勺蚝油，少许盐，开始翻炒均匀。汤汁逐渐变得粘...……更多
2024-02-27 06:52:00婆婆,晚餐,差别,女子,评论,婆婆
...。
山药炖排骨：将排骨焯水去血水，与切好的山药段、姜片一同放入锅中，加入适量的清水。大火煮开后，转小火慢炖约1小时，至排骨熟烂、山药软糯。加盐调味，撒上葱花，即可享用。这道菜不仅美味可口，还能起到滋补身...……更多
2024-04-17 10:17:00山药,易学,做法,最好,美食,方法
...供优质蛋白质，补充体力。食材准备：干香菇、鸡胸肉、姜片、盐、香菜。制作过程：干香菇提前泡发，洗净切片；鸡胸肉切块备用。锅中加水，放入姜片和鸡胸肉，大火煮沸后撇去浮沫。加入香菇片，转小火慢炖30分钟。加盐...……更多
2024-03-30 10:27:00胃口,爱上,黑木,小火,竹荪,姜片
...味。生姜切片，香葱打结，将咸肉、排骨放入锅中，加入姜片、葱结，淋入料酒焯水除腥，冲洗干净备用。将春笋去皮，切段，煮一锅清水，焯水后捞出备用。接着在锅中热油，爆炒咸肉和排骨，加入适量开水，焖煮40分钟左右...……更多
2024-03-17 06:03:00抵抗力,抵抗,家人,春笋,家常,咸肉
...干洗净，用清水泡软，锅内加水，放入排骨，放入葱段和姜片，加入适量的料酒，大火煮开后，撇除浮沫，加入适量的生抽，大火煮开后，转小火煮40分钟，2.加入冬瓜干和盐，搅拌均匀。将锅盖盖好，继续煮20分钟，将所有食材...……更多
2023-10-23 21:36:00秋风,大自然,蔬菜,错过,茄子,冬瓜
...舒缓血气，适合冬天食用。主要食材：新鲜莲藕、排骨、姜片、枸杞具体做法：排骨洗净，焯水去血沫。莲藕切片，姜切片备用。锅中加水，放入排骨、莲藕和姜片。大火烧开后转小火炖煮，炖至排骨熟烂。最后加入枸杞，煮几...……更多
2024-04-10 14:45:00肝火,中老年,睡眠,黄金,肝火,山药
...性将水加足，不要中途加水；3. 加盖后按下电炖锅上煲鸡鸭汤的炖煮键，还剩下40分钟时加入洗净的红枣；4. 加盖继续炖煮还剩下20分钟时加入铁棍山药，注意不要加入太早，避免山药煮的过于软烂；5. 待到\"山药红枣鸽子汤\"炖...……更多
2024-01-05 09:21:00贫富,滋养,免疫,山药,糯米,铁棍
...的调味料，再加入蔬菜，煮熟后即可享用。一碗热腾腾的鸭汤，香气四溢，让人倍感温暖，加上丰富的营养，滋补又美味！【脆皮烤鸭，外脆内嫩，滋味迷人】最后，我们来尝试制作一道令人垂涎的脆皮烤鸭。首先，在鸭子的皮...……更多
2023-11-20 11:09:00肉质,家常,鸭子,成分,做法,营养
...羹，则更能激发出其养胃滋阴、健脾益气的功效。藕片老鸭汤是当季最具代表的菜品。正当时令的新藕加上最为肥美的老鸭，闷炖一个时辰，藕的清香、鸭的肉香皆融于一锅汤水中，清热润肺，最解秋燥。难得的是，这种食用方...……更多
2023-01-08 21:09:00莲藕,做法,营养,价值,大全,莲藕
...适量的清水，浸泡十分钟。将血水和脏东西泡出来。准备姜片，大葱。接下来锅中多倒一些清水，将排骨放进来。加点葱姜片，开大火烧开。将浮沫撇干净之后，再煮上两分钟，然后将排骨捞出来。放入温水中再清洗一遍。2、...……更多
2023-12-08 06:53:00口感,美味,原则,保证,排骨,猪肉
...道汤既滋补又暖胃，适合冬季食用。食材：鸡肉，板栗，姜片、盐。做法：鸡肉洗净切块，板栗去壳。将鸡肉、板栗和姜片放入锅中，加水煮沸后转小火炖煮，煮至鸡肉熟烂，加盐调味。玉米莲藕排骨汤玉米和莲藕都是高纤维食...……更多
2024-01-09 06:32:00御寒,药方,营养,医生,健康,姜片
...支持。主要食材：菌菇混合（如香菇、金针菇）、排骨、姜片、枸杞。具体做法：排骨洗净，焯水去血沫。
将排骨、菌菇、姜片一同放入煲内，加入足够的水。大火煮沸后，转小火慢炖1-2小时，期间可根据口味添加适量盐。出...……更多
2024-03-29 11:02:00抵抗力,体质,抵抗,枸杞,茼蒿,姜片
...还能促进肠道健康。食材：冬笋200克、排骨或鸡肉200克、姜片、盐。做法：排骨或鸡肉焯水去血水。锅中加入适量清水，放入焯好的排骨或鸡肉和姜片。大火烧开后转小火炖煮。冬笋切片加入汤中，继续煮至肉熟笋软，加盐调味...……更多
2024-04-11 10:27:00养护,血管,老人,冬笋,排骨,健康
...肉，可以说是爱美的女性必喝的一道汤，它的名字就是老鸭汤。湿气重可以说是每个女人或多或少都有的症状，在民间老鸭有滋阴的说法，吃老鸭子可以压住我们体内的湿气，而且鸭肉中的脂肪含量很低，还有降低胆固醇的作用...……更多
2023-12-27 14:15:00心长,益气,不用,女人,鸭汤,鸭肉
...肉、鸭血、青菜、豆腐皮、黄豆芽、葱姜蒜、香菜辅料：鸭汤、浓汤宝、料酒、生抽、盐、糖、鸡精、胡椒粉、辣椒酱、香醋做法：1.准备食材：将面条准备好；皮肚用冷水泡软，煮七八分钟捞出，切成丝；猪肉切成丝；鸭血切...……更多
2023-11-17 11:02:00地方特色,南京,一道,特色,美食,地方
更多关于健康的资讯：
随着秋风渐起，咱们的身体也开始感受到季节的变换。这时候，进补就成了日常饮食中的重要一环。说到进补，很多人可能会想到猪肉
2024-10-08 09:56:00
入秋之后，气温变化大，人体容易受到寒湿之邪的侵袭。湿气在体内积聚，会让人感到疲倦乏力、四肢沉重、食欲不振，还可能导致水肿
2024-10-08 09:58:00
寒露属于整个秋季中的第5个节气，由此时间节点也可以看出此时已是深秋。从这个节气的名字上也可以看出，其主要体现的是自然界内气候的变化
2024-10-08 09:59:00
难道血糖高真的只是因为吃了太多的面条吗？这个问题常常在那些努力控制饮食的人心中回响，尤其是当他们被诊断为高血糖时。在我们的日常生活中
2024-10-08 10:00:00
肾脏出了点状况的人，真的一点牛奶都不能碰吗？在现代社会， 关于食品与健康的讨论无处不在，特别是针对那些有慢性疾病的人群
2024-10-08 10:02:00
进入秋天，燥邪当令，让人感觉到鼻腔干燥、口唇咽干，脸上的皮肤也特别的干燥，很多人只想喝点汤粥，而不想吃饭。好在，秋天喝粥是养脾胃的
2024-10-08 10:03:00
《本草纲目》记载：“丝瓜，甘，平，无毒，煮食，清热利肠。丝瓜液有通经络，行血脉之功，用以洗面大去垢腻。丝瓜老者，筋络贯串
2024-10-08 10:03:00
《黄帝内经》养生理论中，有著名的“春夏养阳，秋冬养阴”之论。一进入冬天，很多人就开启了养生进补模式，肉类食物自然成为了大家进补时的首选
2024-10-08 10:03:00
入秋了，这个季节开始出现昼夜温差，还有秋老虎和秋燥的影响，平时饮食需要多注意，多吃一些当季的时令蔬菜和瓜果。苹果是非常养生健康的秋季时令水果之一
2024-10-08 10:04:00
厦门网讯 （厦门日报记者 房舒）寒露后，昼夜温差大，当预防寒邪侵袭皮肤腠理发为疾病。更要注意足部的保暖，因足部是足三阴经及足三阳经所经之处
2024-10-08 08:13:00
{继发性不孕的原因}1、短期内多次人工流产特别是反复性的流产手术最容易损伤到宫颈、子宫内膜和子宫肌层，导致子宫内膜生长障碍
2024-10-08 08:57:00
现在十个备孕的人里有5个都被不孕不育困扰着，虽然现在的生活条件好了，但却造成了人口减少的问题，一大部分都是因为怀不上，而早在以前
2024-10-08 09:05:00
正在备孕或者已经怀孕的女性如何在家自检验孕?“大姨妈”推迟了，到底是不是怀孕了呢?今天本文就来详细讲解...怀孕初期可能会有哪些症状表现?怀孕后
2024-10-08 09:09:00