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每顿都在吃的这个“调料”,致死率排世界第一!危害波及多个器官
盐不仅是烹调美食必备的调味品还是人体摄入钠的主要来源当身体缺“钠”时就会出现乏力、虚脱等症状但食盐量过多也会导致诸多疾病已有统计研究发现我国因吃盐过多导致的死亡率排世界第一一个调料导致我国死亡率排世...……更多
身体出现这些迹象,提醒你吃盐太多了,要赶紧控制好
...内没有症状,但是时间一长,高血压就会对身体的多个靶器官造成损伤,包括大脑、肾脏和心脏。一项芬兰的研究在18.9年的时间里,随访了有和没有高血压和冠状动脉疾病的混合人群,发现收缩压和舒张压每增10mmHg,心源性猝...……更多
盐是如何影响血压的?高血压人群科学限盐,才可稳控血压
...,可以有效控制饮食中的盐分摄入。尽量避免使用预包装调料和酱料,因为这些产品通常含有高量的钠。学习阅读食品标签,了解食品中的钠含量,有助于做出健康选择。成功降压:一个家庭的转变故事在深圳,张女士的家庭通...……更多
黑色素瘤免疫治疗知多少
...征和瓣膜病变等,发生率低,但致死性高,其中心肌炎的致死率高达39.7%—50%,常在数天或1—2周内迅速加重,甚至出现心源性休克或心脏骤停。除了心血管系统之外,其他系统出现1级不良反应可继续使用免疫检查点抑制剂;如...……更多
世界卫生日说“减盐”:专家提示“口重”更应注意少吃盐
...时可以少滴几滴。有这样的主动控制意识,限盐勺、减盐调料才能发挥应有作用。同时,老年人味觉感知退化,对咸味不敏感,更需要注意减盐。面对“重”口难调,专家还表示,如果希望减盐不减咸,现阶段有一个便捷办法是...……更多
郭颖博医生:四个加重肾脏负担的食物,要远离
...在厨房里的,四个加重肾脏负担的食物。第一个就是高钠调料。包括鸡精、味精、耗油、豆瓣酱等等。肾病患者如果摄入过多的钠盐会导致水钠潴留,引起患者水肿和诱发高血压,从而几种肾病。另外,还要注意的是:要避免使...……更多
关于高血压的健康教育处方
...发脑卒中、冠心病、心力衰竭、尿毒症等并发症,致残、致死率高。在未使用降压药物的情况下,非同日3次测量收缩压大于等于140毫米汞柱和(或)舒张压大于等于90毫米汞柱,可诊断为高血压。如目前正在使用降压药物,血压...……更多
对于肝癌,世界卫生组织也推出了3级预防措施
...关时机。肝癌为什么可怕?高度致命性肝癌是全球范围内致死率最高的癌症之一,大多数患者在确诊时已经处于晚期,因此治疗的难度和成功率较低,即使接受治疗,患者的生存率也相对较低。隐匿性早期肝癌通常没有明显症状...……更多
一周至少40次!45岁男子癌症晚期,医生:强调多次,就是改不了
...注和讨论。医学分析 根据当前的医学知识,肺癌是全球致死率最高的癌症之一。吸烟是肺癌的主要风险因素,大量研究表明,吸烟与肺癌之间有着直接的因果关系。肺癌晚期时,肿瘤可能已经扩散到肺外的其他器官,这时治疗...……更多
血压超过130/80mmHg,要开始积极关注
...mHg即应引起关注。随着血压的升高可能带来对于心脑肾等器官的危害,应及早开始生活方式干预,对于已经出现靶器官损害和心脑血管并发症的患者应尽早启动降压药物治疗。平稳降压,长期达标胡贝贝建议,高血压患者应坚持...……更多
文登区环山社区卫生服务中心开展“健康生活·理想血压”宣传活动
...心脏病、肾功能不全等疾病是其最常见的并发症,致残、致死率特别之高。有数据显示:在我国,每15秒就有一人死于心脑血管病,每22秒就有一人因此而丢失工作实力。心脑血管病以一种非常狂野的姿态,稳稳占据人口死亡缘由...……更多
心血管疾病逐年增多,是吃出来的?医生:这些食物爱吃也要管住嘴
...疾病已成为我国居民死亡的主导原因,其在农村和城市的致死率分别达到了45.91%和43.56%。这类疾病大多与血管阻塞有关,类似于动脉粥样硬化或斑块形成。血管的作用可以比作是输送氧气和营养物质至身体各部分的管道。不健康...……更多
低钠饮食:高血压患者的关键选择
...品,同时可以通过减少钠盐的摄入来控制。二、少用含盐调料食盐中含有大量钠离子,长期摄入过多的盐分会造成血压升高。而高钠饮食会导致血浆渗透压增高、血管壁压力增大,从而使得血压升高。选择天然食品,少吃加工食...……更多
老年糖尿病如何护理?
...病程的延长,并发症较多而且比较严重,疾病的致残率和致死率也比较高,对老年人基本的生活质量和寿命造成了严重的影响;以下对老年糖尿病如何护理,进行详细介绍:1.日常护理主要包括三个方面:饮食护理、运动护理和...……更多
健康生活,理想血压 | 平度市第三人民医院开展“全国高血压日”义诊活动
...上即应引起关注,随着血压的升高可能带来对于心脑肾等器官的危害,应及早开始生活方式干预,对于已经出现靶器官损害和心脑血管并发症的患者应尽早启动降压药物治疗。控制高血压,保护心脑肾1高血压最主要的危害是导...……更多
肾不好的人,饮食要注意5件事,否则易加重肾脏负担!
肾脏是人体当中一个非常重要的泌尿系统器官,可以形成尿液并促使尿液排出,有着帮助身体排毒的作用,还能够维持水电解质平衡。对于功能异常的人群来说,整体的内分泌、代谢以及排毒等系统会发生异常,严重影响到人...……更多
适当的食用味精是安全的,并不是一些人所说的致癌
导读:在生活中,总有人说“味精、鸡精”是有毒调料,要少食用。其实我们要知道味精、鸡精是否对身体有危害,就要知道、鸡精味精是什么时候被发现的,它是由什么制作而成的。味精中主要的成分是谷氨酸钠,早在1846年...……更多
女性的患癌风险比男性高出0.38倍,因此加强癌症防控刻不容缓
...,全球癌症患者已经超过4100万人,而且癌症的发病率和致死率都在逐步上升。女性的患癌风险比男性高出0.38倍,因此加强癌症防控刻不容缓,这需要我们全社会的共同努力。01为什么癌症患者越来越多了?首先,随着人口老龄...……更多
高烧40℃,眼睛发红 当心这个病毒!
...个脏器症状的自限性疾病,也是临床中以无症状、重症、致死率较高为表现的一种疾病。怎么理解这段话呢?简单点就是:感染腺病毒,最终导致的症状表现并不一定相同。感染后有什么症状?腺病毒可能会导致人体出现发烧、...……更多
在炒菜的时候,如果滥用各种调料,会让血压居高不下
...发生与饮食习惯有关,我们在炒菜的时候,如果滥用各种调料,会让血压居高不下,最终成为诱发中风的导火索。第一,盐加入的太多什么样的调料最便宜?当然是盐!以致很多人会说,反正盐很便宜,能多加一点是一点,但是...……更多
中国工程院院士董家鸿的高原情:战“虫癌”,带团队开创多项先河
...料,未经治疗的泡型包虫病患者10年病死率高达94%,因其致死率高,又被称为“虫癌”。青海省是中国包虫病流行最为严重的省份之一。根据2012年中国包虫病流行情况调查显示,包虫病在青海省39个县(区、市)人群、家畜和野生...……更多
减盐的难点是什么?最新调查显示:“重”口难调!
...少滴几滴。如果没有这样的主动控制意识,限盐勺、减盐调料都发挥不了应有的作用。如果希望“减盐不减咸”,现阶段有一个很便捷有效的办法是使用低钠盐,因为同样咸度下低钠盐比传统食盐减少20%-35%的钠。当然,肾病患...……更多
买盐越“贵”就是越好?这2种常见盐别吃错了,以免得不偿失!
...但是现在随着科学技术的发展,盐成为了人人家里必备的调料,餐餐都不可少,且种类也变得无比的丰富,有贵的也有便宜的,那么买盐是越贵就越好吗?并不是如此,盐的种类有很多,但是根据其元素含量大体可以分为两种,...……更多
高血压来临时,身体可能会有这6大“信号”,早发现早控制很关键
...血压,尽量少吃3种素食辣椒辣椒,作为一种广受欢迎的调料,具有多重功效,在烹饪中,它能够刺激食欲,使人们在享受美食的同时,也能增加对食物的消化与吸收。然而,辣椒也并非完全有益于人体健康,对于高血压患者来...……更多
有些哪些慢性炎症会诱发癌症?
...这个器官不大,但发起炎来特别可怕。急性重症胰腺炎的致死率高达40%以上,慢性胰腺炎则让患者同样难受,脂肪泻、腹痛、腹胀、消瘦、血糖升高,这些症状无不困扰着患者。更可怕的是,慢性胰腺炎患者罹患胰腺癌的风险比...……更多
低钠饮食或成乙肝患者必备习惯,低钠饮食的4点益处,建议了解
...恶化。3.减轻排尿负担肝脏和肾脏都是人体内重要的代谢器官,当肝脏功能出现衰退的时候,有关营养重吸收以及毒素排出的任务就会侧重分配给肾脏部位。而高盐饮食会大幅度增加尿液产生排出的难度,同时也会限制代谢废物...……更多
血压到多少会发生脑出血?高血压有3条“红线”,心里要有数
...根底上,配合药物治疗,并需求亲密监测血压和潜在的靶器官损伤。三级高血压是最严重的状况,收缩压超越或等于180mmHg,舒张压超越或等于110mmHg。在这个阶段,不只要优化生活方式,而且需求停止积极的药物治疗,并亲密监...……更多
...防治协会会长张邢炜提到,在我国,心血管病的发病率与致死率高居榜首,平均每5例死亡中就有2例死于心血管疾病,防控形势严峻。“我们医院在省内较早建立胸痛中心,并牵头成立拱墅区心脑血管防治协会,不断加强基层诊...……更多
迎脑梗的3大恶习,再喜欢也要改
...中老年人患有这种疾病的发病率越来越高,脑梗作为一种致死率致残率非常高的心脑血管疾病,主要是由于脑部血管堵塞,脑部的血液流动速度减慢,血流量受到阻碍导致脑部供血不足,所引起的脑组织坏死。所以为了预防脑梗...……更多
年龄过了70岁,还没有这5类疾病,恭喜你实现长寿的概率很大
...的寿命来说将是巨大的威胁。脑血管疾病是公认的致残和致死率很高的疾病。主要原因是大脑是人体的司令部,一旦这里出现问题,就很容易影响大脑功能,进而诱发全身连锁反应。第五,过了70岁,依然没有冠心病冠心病,顾...……更多
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尿酸高患者大多数都有这几个生活误区,若想要控制尿酸,赶紧自查
高尿酸是许多老年人常见的健康问题,而事实上,很多患者都会陷入一些相似的生活习惯误区,为了帮助大家更清楚地了解这些误区,并让科普内容更加有趣
2024-09-04 09:50:00
55岁大爷血脂增高,每天吃蔬菜不吃主食,两个月后复查有啥改变?
血脂增高这个词在体检报告里挺常见的,听着可能有点让人紧张,其实很多人对它的具体影响和后果了解得不多。接下来,我打算通过一个真实的临床案例来给大家详细讲解一下
2024-09-04 09:51:00
聪明的糖尿病人:用5个方法保护胰腺,血糖不失控!
在糖尿病患者的世界里,胰腺仿佛是一位默默承受压力的勇士。如何保护这位勇士,让血糖保持稳定,成为了糖友们关注的焦点。今天
2024-09-04 09:51:00
血管堵是吃出来的,四类饮食越吃越容易堵!
导读:如今,很多心脑血管疾病的患病原因都是从血管堵塞开始的,而血管堵塞和饮食习惯有着很大的关系,像四种平时很常见的饮食要忌口
2024-09-04 09:52:00
立秋之后,使劲吃这菜,它是养肝高手,一周吃2次,清肝排毒,味道好吃又鲜美
立秋已至,天气逐渐转凉,我们的身体经历了一个夏天的消耗,也到了该好好保养的时候了,夏季天气炎热睡不好、吃不下,还总是吃一些寒凉的食物
2024-09-04 09:53:00
白露节气将至,运城众泰带来养护肠胃攻略,速来了解
“蒹葭苍苍,白露为霜”,明天就是二十四节气中的白露节气了。由于这个节气到来之后,清晨的露水会日益加厚,并且会凝结成一层一层的水滴
2024-09-04 09:53:00
低卡路里的“加餐”,对减肥与控制血糖均有效的吃法!
加餐是两餐正餐之间的良好“纽带”!推荐食用可使糖分缓慢吸收,且使用后也不会已发高血糖的“低卡加餐”,对加餐的内容和什么时候吃稍加注意
2024-09-04 09:54:00
用时4个月,减重30斤,保持身材的11个方法,简单最有效
我身高162,以前最重的时候有126斤,最轻的时候有92斤,现在就在92-95斤之间来回浮动,减肥时间用了4个月左右,这一篇笔记把我最精华的总结出来了
2024-09-04 09:55:00
秋天吃一瓜,活到九十八,清心热、润心肺,养肝明目,现在正当季
俗语说:“秋天吃一瓜,活到九十八”。秋天是一个气候逐渐变凉、人体需要调养的季节,而选择合适的食物来调节体内的阴阳平衡尤为重要
2024-09-04 09:55:00
和男朋友“冷战”,怎样让他主动给我联系?6个小贴士希望能帮你
面对与男朋友之间的“冷战”,许多人都希望找到一种方式,能够既不显得过于强势,又能引导对方主动打破沉默。以下是6个小贴士
2024-09-04 09:59:00
男人对你“动情”的特征,不爱你是装不出来的
今天咱们来聊聊那些藏在日常琐碎里,却又甜得能腻死人的小秘密——男人对你“动情”的那些微妙瞬间。别小看这些瞬间,它们就像夜空中最亮的星
2024-09-04 09:59:00
男性长期“不喝酒”,会有哪些变化?别不信,6个现象很明显
酒在中国的文化中,一直是很重要的一部分。酒文化是中国历史上最灿烂的一部分。有句话叫“无酒不成席”,这是说饮酒是待客之道
2024-09-04 09:59:00
菠菜不仅能降脂,还能预防冠心病?医生:还有这两样蔬菜别忘记!
菠菜不但能降血脂,还能预防冠心病,这话说起来有点像广告语似的,可到底有没有科学依据呢?菠菜,这种普通的绿叶蔬菜,真能发挥这么大的作用吗
2024-09-04 10:00:00
查出高血脂后,这3种“素食”要少吃,做好4点帮助降血脂
当体检报告上出现“高血脂”三个字时,很多人的第一反应是:完了,以后得吃素了。但事实上,吃素并不一定就能降血脂,有些素食甚至可能让你的血脂不降反升
2024-09-04 10:01:00
空腹时,血糖多少才算正常?很多人都搞错了,来听听医生怎么说
“您这血糖也不高呀,不过下次空腹测个准点的吧。”赵医生站在诊室门口,面带微笑,随口对刚拿完报告的刘大妈说了这么一句。旁边排队的病人们
2024-09-04 10:01:00