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打工人早饭吃什么,才能吃得健康又有营养?
...欢咸口三明治的小伙伴,可以在面包片上放上一些生菜、西红柿或者其他爱吃的蔬菜,抹上点花生酱,再来上一块鸡胸肉,搭配方法有很多,大家选择自己爱吃的食材即可~ 2、燕麦片搭配爱吃麦片的小伙伴们,可以给自己做一...……更多
过了50岁之后,中老年人应该如何防治慢性病?一文学习下
...平喘、祛痰、温肺、健脾增强免疫力。多吃芹菜、萝卜、西红柿、香菇等降脂食物。多吃麦麸、豆类及谷类,补充膳食纤维。当然了,老年人应该尽量的戒烟戒酒,这样才能避免烟酒对身体的刺激。 ……更多
戈壁上的“南方生态园”
...出去”培训方法不断提高种植生产技术培育种植了黄瓜、西红柿、辣椒等20多个品种的蔬菜极大地充实了食堂的“菜篮子”丰富了官兵的“菜盘子”2022年3月,在上级部门的指导帮带下 按照“精种精养、新种新养”的农副业生产...……更多
...来,有时薅几把野菜,有时拐到菜地里摘几根黄瓜、几个西红柿,她用围腰一兜,吃饭时家里的菜就有了,母亲带着满脸的笑意,幸福地向家里走去。母亲的围腰很朴实,就是那么一块蓝色的布,没有一点儿花边、图案,不是母...……更多
南方人做酸菜鱼最常犯的错误!省去这一步,味道就会香浓细腻
...切成方块,准备酸菜片。2、将鱼块放入碗中,加入适量西红柿、葱、料酒、蒸鱼酱油拌匀,腌制10分钟。3.准备适量玉米淀粉,加少许水搅拌均匀。将生粉水一块一块地涂在鱼片上,以获得最佳的涂敷效果。4、大火烧热,加入适...……更多
吃货的植物指南手册
...地球丰富植物资源的沧海一粟。不管是美貌与营养并存的西红柿,还是挑战味蕾的辣椒,都是食物多样性的一种体现。我们在这本书中,不仅能读到各种植物的食用方法,还能读到这些植物被人类发现和栽培的漫长历史,读者会...……更多
兴化人大紧盯烦事难事办出实事好事
...道上,农用电动车来来往往。新年伊始,兴化市中堡镇中堡村郯家圩呈现出一幅新的“农耕图”。“郯家圩农田新貌,源自农田高标准改造。”中堡村党总支书记张长建说。郯家圩有1050亩农田,沟多、河多、田块碎片化,机械...……更多
启晟汇“异业联盟”归雁成行,构建智慧农场
...控以及自动调整。启晟汇根据农田中水稻、玉米、南瓜、西红柿等多种农作物的不同生长方式,选择自动喷洒器灌溉或无人机灌溉形式,针对特定农作物或旱地作物,进行时长和灌溉量的智能设定;通过无人机灌溉可为管理者提...……更多
减肥的时候多吃沙拉,它又脆又新鲜,是减肥的好帮手
...放入碗中备用。苦菊花洗净切块,紫甘蓝洗净切成片,小西红柿洗净切成两半,香肠切成片。将鸡蛋放入沸水中煮沸,沥干水分,然后切成圆形或片状,将所有材料放入碗中。将大蒜洗净并切碎,放入碗中。如果你不喜欢大蒜,...……更多
“清波”绕湿地——天津湿地水乡“河长制”成效见闻
...摘园。建设的两座温室大棚种植了“牛奶草莓”和“水果西红柿”,年底算账时,一座大棚的产值竟然达到了12万元。今年,村里又新建了9座温室大棚,吸引更多游客前来采摘。“环境好了,乡村特色采摘的生意也越来越好,还...……更多
固镇县松南村:支部全心谋发展 村民致富乐开颜
...感谢我们的村党支部,是支部带领我们走上了乡村振兴的致富路,现在我们老百姓不仅吃喝不愁有钱花,吃了晚饭,还可以到村里的文化广场跳跳广场舞,锻炼锻炼身体。有这样的党支部带领,我们有信心把日子过得越来越幸福...……更多
家乡美食我代言 柴火灶前炫厨艺
...煎炸烩煮、盛盘摆桌,有模有样,忙而不乱。辣椒炒肉、西红柿炒鸡蛋、红烧排骨、大煮干丝……各式菜品,喷香可口,这样色香味俱全的美食谁能拒绝呢?一道道家乡美味呈现在面前,品种齐全,令人眼花缭乱。最后,孩子们...……更多
串产成链  抱团发展
...板成为羊肚菌的“保护伞”,羊肚菌则铺就了周边群众的致富路。去年,李婆墩村和相邻的岗背畈村强强联合,成立产业片区联合党委。通过“产业联营、基地联建”方式,整合各类资源,共建羊肚菌基地340亩。羊肚菌产业片区...……更多
...绍,在供销社直营的区级直营便利店中,此前就对“欢坨西红柿”“胡张庄葡萄”等当地知名农产品进行进社区销售,取得良好的供销效果。 ……更多
帮办管用!临沂商管集团爱心援助,临沂薛庄镇辣椒销路拓宽
...管理集团将会继续对黄山村当地农户种植的黄瓜、茄子、西红柿等多种农副产品进行考察采购,建立长期有效的合作机制。 ……更多
...,如猕猴桃、鲜枣、柚子、番茄、草莓、紫甘蓝、黄瓜、西红柿、菠菜等。若已经出现口角炎、唇炎等疾病,可在专科医生指导下,适当补充一些维生素B2。涂抹润唇膏。涂抹润唇膏可以滋润唇部皮肤,修护唇部皮肤屏障。如果...……更多
...堂公司合作研发生产黄精酒,每卖出1瓶黄精酒,就给村集体分红2块钱。”景宁县善朴堂生物科技有限公司总经理雷华介绍,通过减少土地租赁费用、村民入股、产品分红等“相互让利”模式,公司为村集体、村民带来收入150余...……更多
...菜500多亩。“铁匠乡平均海拔约2000米,种出来的黄瓜、西红柿等蔬菜品质高。蔬菜种子由合作社统一提供,都是优选出来的品种,高产、优质、抗逆性强;菜园管护有果蔬专家,还有农技人员也上门服务。看,基地里的黄瓜长...……更多
【今日靓汤】预防骨质疏松不仅要补钙,还需要...
...葱半个,胡椒少许,姜片3-4片。(2-3人份)烹调方法:将西红柿洗净去皮,切块备用,洋葱切丁;三文鱼解冻后切小块料酒腌制5分钟,两面小火煎至两面微黄;锅中放橄榄油,爆香一半姜片,放入番茄、洋葱煸炒后放入1000ml热...……更多
脂肪肝逐渐年轻化,该如何预防?​只要做好这2件事,想得病都难!
...七分饱为主,可以在两餐之间适当的吃一些水果,比如说西红柿、黄瓜,能够起到饱腹感,而且还能补充维生素,又不会导致体内脂肪过度堆积。 二、正确生活习惯想要预防脂肪肝,一定要调整好自己的生活习惯,比如说在运...……更多
直击广州沥心沙大桥事故|遇难摩托车驾驶员系50余岁岛民,亲属正操办其后事
...植苹果蕉的同时,还四处揽活打零工,帮助其他果农打理西红柿、苹果蕉、以及蔬菜等经济作物,是其家里的顶梁柱。说到好兄弟遭遇不测,黎先生表示自己震惊的同时更多的是悲伤。“他(黎先生)出手很大方,米、面、油都...……更多
建议女人中年以后,要多喝这5道汤,补铁补蛋白,煮出好气色
...女性饮用。将木耳、豆腐分别处理后,与姜丝、金针菇、西红柿一起烹饪,最后淋上鸡蛋液和调味料,撒上葱花即可。这道汤品清淡鲜美,富含纤维和蛋白质,有助于保持身体健康,促进肠胃消化,是中年女性保持身材的好选择...……更多
...上的。紫色的茄子,嫩绿的黄瓜,碧绿的青椒,红彤彤的西红柿……每当姥爷的蔬菜丰收了,他总会热情的送给邻居家的爷爷们,并总能收获大家的称赞。我很不理解“姥爷,丰收的蔬菜为什么要送给别人呢?这可是你辛苦种的...……更多
以开阔的心态,做从容的父母
...几道菜,并尝试着让他共同分担家务。当他端着自己做的西红柿炒鸡蛋上桌时,我们全家人“一扫而光”,心花怒放的他也在过程中体会到:食物是家人的心意,不应该被辜负。父母真正要教给孩子的,是自我成长的动力和终身...……更多
...格外显眼。温室大棚里一派春意盎然、生机勃勃的景象,西红柿、辣椒等蔬菜长势喜人。产业园员工阿卜杜艾尼·图尔贡正在给蔬菜打顶、剪枝,脸上洋溢着幸福的笑容。他来戈壁产业园工作已经1年多了,每月有了稳定收入,还...……更多
吃完半夜笑醒,这药专治不开心?医生提醒
...适当缓解,比如像葡萄、秋梨、橘子等,或者像黄瓜、小西红柿等富含维生素的蔬菜。对于办公室族来说,适量吃点坚果或者海苔、海藻之类的零食,也可以起到补血补肾的功效。 ……更多
养生专家教你寒冬如何“病从口防”
...鲜及多样化的情况下,尽可能提高深色蔬菜的比例,例如西红柿、紫甘蓝、胡萝卜、彩椒、绿叶菜等。建议每天保证蔬菜摄入量达到300-500克,水果以200-350克为宜,这样不仅能保证维生素、微量元素的摄入,还能促进排便,防治...……更多
雨水节气注意养护脾胃
...、蜂蜜等,都属甘味食物,雨水前后可适当多吃。山楂、西红柿、柠檬、柑橘等,都属酸味食物,雨水前后应适当少吃。同时,可适当摄入具有辛香气味的蔬菜、调料,如韭菜、葱、芫荽(香菜)、小茴香、陈皮等,既有助于脾...……更多
发布会现场“连线”迪拜,农场主:期待与更多潍坊企业合作
...肥灌溉、高压迷雾降温、椰糠无土种植模式等设备,用于西红柿、叶菜种植。迪拜地区农场主Lahad表示:“2021年我们决定和中国企业合作,中国山东利森特公司帮助我们建设了园区,带来了新的种植技术,现在园区效益非常好,...……更多
新春走基层丨河南南乐:拎稳“菜篮子”全力保供应
...共建设温室蔬菜大棚38座,年产量高达380余吨,主要种植西红柿、芹菜、黄瓜等十余种蔬菜。蔬菜丰收上市,不仅能满足本地市场需求,还能供应周边地市,大大丰富了春节期间群众的“菜篮子”。“园区蔬菜错茬种植,以确保...……更多
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7种原因引起肥胖,你是哪一种?过完年健康瘦下来
你知道吗?肥胖的原因有七种。第一种是能量摄入过多,就是我们俗称的“吃多了”。第二种是身体营养不足,缺乏蛋白质等造成低蛋白水肿
2025-01-27 11:02:00
健康全攻略 欢乐不打折
当团圆的饭香弥漫,我们迎来了充满欢声笑语的春节。春节不仅是味蕾的盛宴,也是身心健康的考验。假期放飞自我的同时,也别忘了好好照顾自己
2025-01-27 11:34:00
聚焦普安高质量发展|寻“味”:“杀猪饭”香 乡愁味浓
每年腊月初到中旬,居住在普安县茶源街道茶场社区小河口组的群众,几乎每家每户都要宰杀一头肥猪,邀约亲朋好友吃“杀猪饭”。这既是对过去一年的慰劳
2025-01-27 11:41:00
寻味江苏年俗,各有各的春节味
“烤头风”“打神鼓”“元宝茶”“拜神影子”……当新春的气息拂过江南,江苏十三市的年味也日渐浓郁。江苏各地除了贴春联、挂年画
2025-01-27 11:51:00
延吉市兴安大集热闹非凡 年味十足
1月26日,是延吉市依兰镇兴安村农历龙年的最后一个大集。清晨的阳光刚刚洒在街道上,大集上就已人声鼎沸,热闹非凡。人们从四面八方赶来
2025-01-27 12:06:00
常州人的年味,藏在这些美食里!
年末,一家人欢聚一堂,把一年的收获做成了一桌好饭。年夜饭便成了除夕的重头戏,也被誉为“中国人最温暖的仪式”。如意菜、爆鱼
2025-01-27 10:19:00
强国策划 | 海南特产来拜年,让您过年更有滋味
今年春节是申遗成功后的首个春节,海南各地已弥漫着浓浓的年味。“学习强国”海南学习平台推出“在海南过热气腾腾中国年”系列策划
2025-01-27 10:21:00
春节饮酒切勿贪杯35岁顾先生,丽水人,平日里酷爱饮酒,逢年过节更是酒不离手。随着春节临近,他开始频繁参加各类聚会,几乎每天喝酒
2025-01-27 10:32:00
年是故乡浓丨山粉圆子烧肉、臭鳜鱼……你家年夜饭有哪些特色菜
大皖新闻讯 山粉圆子烧肉、臭鳜鱼、蛋饺、老母鸡汤……明天是除夕,在安徽,年夜饭少不了各地的特色美食。大皖新闻记者采访多位安徽不同地区的市民
2025-01-27 09:53:00
肾癌免疫疗法纳入医保 为患者带来生存获益
2025年1月1日,新版国家医保药品目录正式落地,君实生物自主研发的抗PD-1单抗药物特瑞普利单抗新增的肾癌适应症成功纳入医保
2025-01-27 10:44:00
医生提醒:这5种药一旦吃上,真的不能随便停!突然停服风险大
李先生今年44岁,年纪虽然不大,但是因为脑梗塞命悬一线。这事还要从去年确诊高血压说起,本来血压靠吃药控制的好好的,结果今年因为单位的事情忙起来
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科学家发现短命基因,携带者更易在69岁前死亡,每25人有1人携带
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三峡腊猪油文/陶灵三峡地区的农户杀了年猪,取出板油后,可做腊猪油。腊月里天寒地冻,油脂开始凝结时正好。把整块的板油紧裹成一个卷
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本文转自:人民日报客户端
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