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立春的风俗及饮食
...2、新鲜蔬菜水果:选择各种新鲜的蔬菜水果,如豆芽、青菜、瓜类等,寓意着迎接春天和新的生长季节。3、清淡易消化的食物:由于此时正值气候变化,人们常吃清淡易消化的食物,如粥、汤、蔬菜等,以助于调整身体。4、糯...……更多
餐桌上 的对话
...有用手扶住碗,就说了我一声;他们一看见我只吃肉不吃青菜,就夹了两筷子青菜给我。我不耐烦地说:“你们不要给我夹菜,我不爱吃。”他们便哄我说:“要多吃点青菜,不然长不高。”但我更加不耐烦地说:“我自己又不...……更多
上了年纪,就得多吃4种“补铁菜”,补足气血精力旺,身体更健康
...不错的,平时大家多吃这种菌菇类,对身体好。【香菇炒青菜】准备:青菜、香菇、大蒜、盐、鸡精、蚝油、食用油青菜摘洗干净,沥干水分,香菇去掉根蒂,清洗干净,切成薄片,大蒜切末。锅内倒水,烧开后下入香菇焯水后...……更多
年年“糕”升 这些花样年糕吃法还不会?
...的花样做法,软糯入味,喜欢年糕的朋友,可以收藏。【青菜汤年糕】材料:年糕2根、青菜2把、鸡蛋2个、猪肉250克、胡萝卜半根、黑木耳50克、食盐、生抽、蚝油、白糖、料酒玉米淀粉、麻辣鲜适量。做法:1.将年糕切成片,...……更多
一枚鹌鹑蛋的绿色致富经
本文转自:三明日报工人在厂房内捡蛋●本报大田记者站 叶紫妍 罗珍华 文/图11月23日,大田县前坪乡湖坪村佳银养殖专业合作社,鹌鹑养殖厂房里音乐绕梁。一只只羽毛斑纹灰褐相间、体态肥胖、憨态可掬的鹌鹑鸟,在笼舍内...……更多
晚餐主食首选碱性食物,比面条、米饭更营养,常吃养胃人舒服
...注意饮食怕是不太可能,所以,晚餐改成粥,然后多做点青菜,身体上的小问题不能总是靠吃药解决问题,适当的注意饮食反而更好,我是一向主张食疗养生的,在吃上多下点功夫肯定比吃药要好很多。 食材:小米、山药、青...……更多
香菜不如故
...日报汪亭在我的故乡,香菜并非芫荽的俗称,而是一种用青菜腌制的咸菜。隆冬的乡下,放眼望去,田野上一畦畦的菜地,棵棵青菜,翠绿肥壮,好似胖乎乎的娃娃,端坐其中,煞是可爱。小寒大寒,一场雪后,就是制作香菜的...……更多
... &nbsp第&nbsp06&nbsp版)“学校配餐中应该适当增加青菜的品种,给学生多补充维生素。”“很多学生不爱吃青菜,每次吃完饭后,收餐处都是学生挑出的青菜,针对这种情况我们将青菜打成汁做成馒头、包子,保证学生维...……更多
一枚鹅蛋超10元!探寻陵城“养鹅达人”的致富经,看看吧
乡村振兴,产业先行。近年来,德州市陵城区积极引导农民发展大棚种植、畜禽养殖等产业,做好农村产业大文章,助力乡村振兴。在糜镇朱家坊村就有一位“养殖达人”——李频,他靠养大鹅发家,带头成立养鹅合作社,带...……更多
...兴南路小学:学生化身菜农感受劳动喜悦 贺州讯“我们的青菜是纯天然绿色食品,不打农药无污染,叔叔阿姨们走过路过不要错过,快来买啊!”1月11日,贺州市新兴南路小学附近的菜市场有一群特别的“小商贩”卖力地吆喝着。据悉,...……更多
新甸村烟后菜迎丰收
...种上了蔬菜,其中种植豌豆1600亩,其余800亩种植蚕豆和青菜,今年全村烟后蔬菜总产值预计达960万元,高寒山区烟后蔬菜产业发展效益逐渐显现。本报记者 李瑞铭 摄 ……更多
菜品种类丰富、肉类价格稳定 广东梅州多举措保障市民“菜篮子”供应
...市蕉岭县城农贸市场,各个蔬菜档口上的菜品种类丰富。青菜,萝卜、土豆等分类摆放、整齐有序,前来选购的市民络绎不绝。据蔬菜经营户介绍,因受降雨天气影响,本地叶菜蔬菜供应量减少,导致价格出现小幅上涨。经营户...……更多
西藏岗巴边境派出所:让民族团结幸福之花在天边盛开
...都不敢想的事儿!”在绿意盎然的大棚里,村民扎西捧着青菜兴高采烈。“菜是这么种的。”薛小剑抱着手得意地说道。图为岗巴边境派出所民警嘎色与若木新村老百姓分享收获的喜悦巡边、分羊、种菜三个故事片段,仅仅是岗...……更多
谷雨将至 春菜上新进入尾声
...菜、西红柿、芹菜、青圆椒、包心菜、大白菜、青尖椒、青菜和小白菜;价格下跌的品种分别是冬瓜、丝瓜、萝卜、四季豆、胡萝卜、茄子和土豆。普通鸡蛋上周批发价7.71元/公斤,较前一周下跌1.9%;普通鸭蛋17元/公斤,持平。...……更多
春天吃5宝,医生不找。指哪5宝?5道菜别错过,强身健体增免疫
...:适量;猪肉末:200克;葱姜蒜:适量;胡萝卜:1根;青菜:适量;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量步骤:1.粉条提前泡软备用,青菜洗净切段,胡萝卜切丝备用。2.锅中热油,放入葱姜蒜...……更多
...场,生鲜区的货架商品满满当当。“今天韭菜3.77元/斤、青菜2.15元/斤,价格比上周稍微涨了一点。”“最近天气转冷,腌腊肉、灌肠的市民逐渐多起来,但是肉的价格基本没变化。”菜市场的摊主告诉记者。记者又来到宿州百...……更多
孕期适当吃一些应季的蔬菜,对宝宝发育非常有好处
...所以切成条状即可,烹饪过程中会自然断裂成丁。2、将青菜切碎。我这里使用的是现成的速冻荠菜,重350克,也可以根据个人喜好使用其他类型的青菜。3、将火腿肠切成丁状。4、调制水淀粉,可以适量多准备一些。将1.5升水煮...……更多
糖友蔬菜随便吃?要注意这两点
...尽量少放油,因为一汤勺油,等于半两米的热量,所以炒青菜要少放油。哪些蔬菜不能大量吃芋头不能大量吃碳水化合物:17.1克;膳食纤维:1克;升糖指数:48; TIPS:糖友吃100克芋头要减掉1两米饭;芋头蛋白质含量仅次于山...……更多
两棚蝴蝶兰,能挣二十万
...屯村蝴蝶兰种植大棚,探访“科班出身”种植户刘敦菊的致富经。刘敦菊介绍,今年花卉市场启动较早,两个大棚种植的十九种蝴蝶兰已经卖完九个品种,当前大棚内的“大辣椒”卖得最火,“市场好的时候,这两个大棚一年能挣20万元...……更多
如皋市白蒲镇新姚小学开展“饺子节”暨厨艺大赛劳动教育实践活动
...别来到“悠然园”劳动基地和食堂操作间,分组体验了拔青菜、洗青菜、切青菜、给青菜滤水、和馅等准备工序,并将厨余垃圾清理得干干净净。你看,一双双稚嫩的小手,在绿蔬中舞动,一张张童真的笑脸,触闻着绿蔬的鲜香...……更多
应对寒潮天气 各地保障“菜篮子”供应量足价稳
...扬州大部分时候气温较高,本地露天菜供应充足。比如大青菜、芹菜、茼蒿,每斤价格都比去年低了一元多。在扬州某蔬菜批发市场,记者看到大批蔬菜正在进场。商户介绍,往年这时,萝卜、白菜都要从山东、河南等地调运。...……更多
适合一家四口的晚餐分享,花了不到200块,简单实惠,家人最爱
...人吃的这么欢,肉质紧实,酸辣适口,这种吃法你喜欢吗青菜就属这个菜苔最便宜了,也是当季蔬菜,1.5元一斤,今天去市场买的时候挺早,没有被阿姨们挑选,拿到的也都是最嫩的,有些小庆幸呢,我们这边炒青菜都喜欢放猪...……更多
“开心农场”藏阳台,“城市农夫”家中当
...获满满一阳台的蔬菜。当年,第一次吃到自己亲手种的小青菜,我觉得特别幸福,非常鲜甜。后来我每年都种些蔬菜瓜果,既能观赏又能食用,一举多得。”小吴的配图是她种植的不同蔬果在不同阶段的样子,她都拍照记录下来...……更多
元旦前安徽居民“菜篮子”量足价稳 猪肉蔬菜价格略涨
...,分别下跌9.03%、7.62%、1.89%。蔬菜价格小幅上涨,青椒、青菜、黄瓜、大白菜、西红柿、芹菜、土豆、白萝卜、冬瓜9种蔬菜全省零售均价每500克为2.61元,较上周、去年同期分别上涨3.57%、8.3%。鸡蛋价格稳中趋降,鸡蛋全省零售...……更多
年节里挖“黑菜”
...园里挖油菜与猪头肉混搭,却发现油菜畦里早就有的一种青菜更抢眼了——地上的短缩茎密集环生多个倒卵形叶片,叶面凸凹褶皱,叶色黑绿透着亮光,寒冬腊月里未见一丝冻伤。大伯挖走十多棵,洗净后焯水、过凉、控干水分...……更多
味道好质量优  市民餐桌有保证
本文转自:连云港日报“今天抽检的青菜、白菜、香菜和韭菜的农残检测结果都合格,走,我们去看看!”在市场的农残检测显示屏上,市场管理方公示了当天的检测结果,引来顾客驻足。“韭菜、白菜这些蔬菜都是市民餐桌...……更多
答疑解惑|这些蔬菜为何建议少放盐? 2024-03-27
...量较高,因此炒菜时应注意不要“一视同仁”,不管哪种青菜都加同等用量的盐,以免摄入较多的钠,给身体增加负担。吴晓蒙分析称,含钠量高的蔬菜包括芹菜、茼蒿、萝卜、白菜、小白菜、圆白菜、油菜、香菜、菠菜等(每...……更多
...大面积平抑菜价,大白菜批发价维持在每500克0.35-0.45元、青菜批发价回落到每500克1-1.5元、莴苣批发价回落到每500克1-1.6元。从监测的超市情况来看,目前长申超市(常发店)每日到货蔬菜3吨左右、猪肉3吨左右;大润发超市(润...……更多
老人胃不好吃什么养胃
...,而且比较容易消化,对胃比较好。此外,蔬菜粥肉末,青菜粥等粥类食物中营养含量丰富,也有比较好的养胃功效。2、面条面条是主食,主要成分是淀粉,属于具有养胃功效的食物,容易消化,含有碱性成分,进食以后不会...……更多
这菜正当造,4块钱买1斤,随手一煮鲜灵透!大家千万别再错过了
...炒1分钟。8.加入盐、糖进行调味增鲜,翻炒均匀。Ps:炒青菜时加入少许白砂糖,这可是保证青菜鲜美好吃且不变色的关键窍门哟,切记! 9.倒入事先用玉米淀粉、蚝油和水调成的料汁,简单勾个薄芡,迅速翻炒至熟透。Ps:若...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00