• 我的订阅
  • 头条热搜
不要忽视“小中风”!发生时尽快作出预防,及时就医
...。5. 剧烈头痛:没有明显原因的突发性头痛。这些症状通常会在24小时内(甚至几分钟)消失,但切勿忽视,因为它们可能预示着即将发生的严重中风。 尽管小中风的症状看似短暂且可逆,但它是真正的健康紧急情况。研究表...……更多
非经期出血程鲜红色是什么原因
...、撤退性出血、内分泌紊乱、子宫内膜炎等原因引起的。建议及时就医,明确病因后,在专业医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下:1、处女膜破裂多发生在性生活、剧烈运动、外伤之后。女性可感到外阴部疼痛,同时阴...……更多
服用辅酶Q10,这几个行为一定要避免
...时会阻断人体对辅酶Q10的自主合成。所以在临床上,专家建议存在高血脂疾病困扰的患者在服用降血脂药物时,最好服用一些辅酶Q10。防止体内辅酶Q10含量过低,从而对人体健康出现影响。有研究表明,辅酶Q10在治疗高血压方面...……更多
养护卵巢,可以延缓衰老?做好几件事,不让卵巢提前下岗
...于细菌和病毒的抵御能力较差。若是想要养护自己卵巢,建议最好每天清洗内裤,注意个人清洁卫生,每天洗澡注意水温适中,这样做可以防止诱发细菌炎症感染。还有每年要定期到医院体检,密切关注自己卵巢健康,一旦发生...……更多
确诊脑血管硬化,别紧张,做好这5件事可有效稳定病情!
...现问题。所以在临床表现上来说,患有脑血管硬化的人经常会出现过度紧张或烦躁的症状,这个时候就要求家人和患者一起做好精神抚慰,采用合理的方法来调整不良情绪。 4.控制好原发疾病如果是继发性脑血管硬化,就需要...……更多
想要稳定血压,哪些“水”要少喝
...致头部的血管破裂,也有可能会出现持续出血的情况,通常会伴随头痛、呕吐等症状。3.冠状动脉粥样硬化性心脏病:考虑跟体内的血压水平异常有关,容易导致心肌组织缺血。可以遵医嘱单硝酸异山梨酯片、华法林钠片等药物...……更多
男人血管好的4大表现,占得越多,身体越好,看看你占了几个?
在日常生活中,经常会看到老人手上的皮肤比较松弛,青筋特别明显。但如果细心留意身边人的手,并不是每个人都会这样,反而有些人几乎看不到有青筋,这到底是为什么?青筋突起会与疾病有关吗?一、手臂“青筋暴起”...……更多
冬季养肝“黄金期”,4种食物换着吃,养肝护肝,排除肝毒
...症反应,进一步加重手掌发红的症状。手掌发红的表现通常会伴随着其他症状,如黄疸、疲劳、食欲不振等,这些症状的出现提示我们肝脏可能出现了问题,需要及时就医检查。指甲出现竖线指甲是身体的一部分,其健康状况与...……更多
血液净化 | 为什么要做血液排毒净化,血液净化的作用是什么?
...况由专业医生出具治疗方案。对于症状较重的个体,一般建议采取多次系列治疗方案。6做一次血液净化需要多长时间?血液净化时间一般来说每次平均约2-3小时左右。具体得要由医生根据您的个人情况评估后,才能确定,所有...……更多
...,会使身体健康受到影响。如果造成了一系列不适症状,建议及时停止吃麻油,并遵医嘱通过健胃消食片、复方消化酶等药物进行治疗。2.血液循环受阻:麻油不易被机体所吸收,摄入过多麻油后,可能会导致血液的正常循环受...……更多
身体若出现这4个现象,或是衰老的信号
...有可能会给健康带来问题和麻烦。而坚持运动也是大家经常会选择的一种养生保健项目,人们认为”生命在于运动“这句话确实存在着一定的道理。但若是因此而不合理运动,比如过度运动,或者是选择了不适合自己的运动方式...……更多
高血脂早期有征兆?其实,这5个信号一直在提醒你
...食物,或比走路效果好 苹果苹果是日常生活当中大家经常会吃到的一种水果,常吃苹果可以有效补充维生素c,可以帮助提高免疫力和抵抗力,以此来改善身体的亚健康状态。除此之外,常吃苹果的话,还可以有效的去降低血脂...……更多
老中医教你几种清理疏通血管的方法,赶紧收藏,现在知道还不晚
...相关生物酶的作用,有助于稳定血糖。推荐吃法:普洱茶建议在两餐之间饮用。冲泡时要用100℃的沸水。喝普洱茶最好先洗一遍,因为大多数普洱茶都是隔年甚至数年后饮用,容易沉积尘埃,“洗茶”可达到“涤尘润茶”的目的...……更多
脑梗\\\
...。第二:富含盐分的食物现在很多人的口味都比较重,经常会吃一些腌制的食物,各种腌制蔬菜,虽然腌制的食物味道很好,但是这类食物的含盐量比较多,吃多了容易导致血液变得粘稠,血液流动逐渐缓慢。时间久了就很容易...……更多
身体这两处疼,暗示你血脂太高了,再不注意血管堵塞了准出事
...收缩,也会导致腿部抽筋疼痛。另外,高血脂导致下肢的血管出现硬化变窄,局部供血不足、血液循环不畅,就可能使腿部因为缺血而出现抽筋、疼痛、麻木、局部皮肤变凉等不适。血管硬化越厉害,腿部不适也更明显。严重者...……更多
...都会相对消瘦,而这也让“进补”迎来了好时机。古人通常会在这时大量进食肉类,以补充夏季消耗的气血和能量,增强体能。不过,身处食物丰富的现代社会,贴秋膘的含义也发生了变化。鲁艺表示:“现在的贴秋膘不能简单...……更多
肠道“推粪机”或公布?其中没有香蕉,下面3种食物平时不妨多吃
...长期吃外卖也患上了便秘,在这种情况下,老年人一般会建议我们吃一根香蕉的,缓解便秘的情况。 这是因为香蕉中含有的营养价值丰富,尤其是膳食纤维,能够加快肠胃的蠕动速度,起到润肠通便的效果,可以有效改善便秘...……更多
科学应对\\\
...激,并不是所有人群都适合。一般而言,患有鼻炎、心脑血管疾病、呼吸道疾病、体虚老人、儿童等人群都不适合秋冻。秋季冷空气活动频繁,气温、气压、风速等气象要素变化很大,容易引起旧病复发,或者出现新的疾病。所...……更多
冬季远离心梗关键在于预防
...择中低强度的运动,比如慢跑、散步等。聚餐时聚餐时经常会饮酒,酒精进入体内之后,会使大脑处于兴奋状态,促使心率加快、血压升高,严重时还可能会导致心律失常。如果本身就患有心脑血管疾病,饮酒不当很可能会导致...……更多
“发黑”的静脉血,是身体异常的信号吗?
...的血液人体的血液分为静脉血和动脉血,它们来自不同的血管。而血管遍布人体全身,主要作用是输送氧气和营养物质,让机体各处都能得到充分的氧分供给。血管中的血液则负责输送各种代谢垃圾,这些垃圾会随着血液循环进...……更多
花生是高血脂“祸首”?医生忠告:不想血管堵塞,4物再馋也别吃
...时饭也不敢多吃,然而吃得少就容易浑身没劲,所以他经常会带点花生作为零嘴,顺便也补充一下营养。直到后来一起运动的老友看到他不停的吃花生,才问道:花生油脂多,那你不是高血脂吗?吃这么多岂不是迅速飙升?这一...……更多
“老得慢”的男人,一般有这5个好习惯,你能坚持几个?建议自查
...慢”的男人,一般有这5个好习惯,你能坚持几个?主张自查戒烟限酒老得慢的男人,一般都具备一些值得称赞的好习惯,其间戒烟限酒便是至关重要的一环。他们深知烟草和酒精对身体的危害,因而挑选远离这些不良嗜好,以...……更多
冷冷冷冷冷……冬天赖床5分钟保护血管!
...可以调节精神状态,让大脑从睡梦中逐渐清醒过来。医生建议起床坚持“221”原则,即刚苏醒时,睁开眼在床上躺2分钟,起来后坐2分钟,坐到床边等1分钟再站起来活动。在这221的时间里,可以给血管和心脏一个缓冲时间,还可...……更多
休息才是最好的运动!北大最长寿教授一语点破养生精髓
...诫老人要“有病才治”。由于人体功能的下降,老年人经常会有关节疼痛,消化不良等健康问题。但是,这类问题并非必须要用药物才能解决。老年人不需要服用太多的药物,可以进行适当的运动,适当的饮食调节,让自己的身...……更多
十人九痔?不得痔疮,你可能是天选之子!日常做好8点,远离痔疮
...成的痔疮类型。它是痔疮中最复杂且较为严重的一种,通常会表现出内痔和外痔的双重症状。 1. 长时间的便秘或腹泻:这些情况会增加肛门区域的压力,使血液在该区域停滞,从而导致血管扩张和充血。2. 长时间的用力排便:...……更多
科学揭示:运动抗癌的真相!身体内创造“抑癌环境”
...划。癌症患者的身体状况各不相同,因此需要结合医生的建议,制定出适合自己的运动计划。同时,要注意逐渐增加运动强度和时间,以避免过度劳累。其次,要选择适合的运动方式。有氧运动、力量训练和伸展运动都对癌症患...……更多
5种看似很健康的零食:其实很胖人
在日常生活中,我们经常会听到有人说“不行我以后不能再吃零食了”“吃完这包再也不买了”“再买零食我就是‘小狗’”……结果没几天,你就会看见说这些话的人又抱着零食吃了起来。很多人拒绝零食的理由,一般就是...……更多
三高人群吃什么好?常吃这五种食物,排第一名的竟是它
...来越好。当摄入过多的高油高盐高糖食物的时候,我们的血管就会承受较大的负担,久而久之就引发了三高问题。所以,三高是被人吃出来的,那么有没有办法再将它吃回去呢?常吃这五种食物,或有助降低指标。1.洋葱洋葱素...……更多
血栓是什么?哪类人群更易出现血栓?一文了解清楚
...生血栓最主要的因素,所以如果家族中曾有过血栓病例,建议多多注意自己的身体状况。其次就是糖尿病或高血压患者。糖尿病是一种代谢异常的疾病,它是血栓形成的高危因素。因为机体长期处于高血糖的状态下,血液就会出...……更多
中老年人,不想脑梗、心梗,这8个指标别超标,建议自查一下
...。中老年人,不想脑梗、心梗,这8个指标别超标,建议自查一下1、血压不管是从健康角度还是国家指南来看,成年人的理想血压都应保持在120/80mmHg附近,考虑到当前情况,我国已将定义成年高血压的标准调整至130/80mmHg。然而...……更多
更多关于健康的资讯:
美味飘香年味浓 今年你家“晒冬”了吗?
冬日的阳光总是格外珍贵,在我国的不少地方,都会有“晒冬”的习俗。趁着晴好天气,人们忙碌起来,把“舌尖美味”搬出屋外晾晒
2024-12-29 08:12:00
冬季皮肤干、易感冒?补充这3种维生素很关键
冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题,这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底,各种节日接连到来
2024-12-29 08:12:00
乙肝最怕这三种食物,不想提早肝硬化,劝君莫食
乙肝,又名乙型病毒性肝炎,是一种常见的肝脏疾病,它对患者的生活质量和健康状况产生严重影响。除了先天因素以外,很多患者体内的乙肝之所以出现复发或者硬化
2024-12-29 09:23:00
高血压最终都会走向脑出血?没有这些症状,脑血管还算健康
高血压并不是直接通往脑出血的“直达车”,但它绝对是脑血管健康的一块“试金石”。当血压长期不稳定,脑血管就像一根反复被加压的水管
2024-12-29 09:26:00
土豆是糖尿病的“催化剂”?控血糖,4种蔬菜或应少吃
随着人们生活水平的提高,糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病。对于糖尿病患者来说,控制血糖是非常重要的。除了药物治疗和饮食控制外
2024-12-29 09:28:00
原来鸡蛋不能和“它们”一起吃,很多家庭常吃错,提醒家里人
在我们的日常生活中,鸡蛋是每天必不可少的食物,不仅有一定的营养,做法也简单。不过对于鸡蛋,并不是所有人都适合,尤其是胆固醇过高的人是不可以吃鸡蛋的
2024-12-29 09:29:00
牛杂是心脏病“幕后凶手”?提醒:若想心脏强健,4种食物要少吃
你是否曾经在享受一碗热腾腾的牛杂时,觉得这是一种无害的美食放松?但最近的研究却揭示了一个令人震惊的事实:你喜欢的这道美食
2024-12-29 09:30:00
想长寿要会吃,这三种食物多吃点,帮助清理肠道,促进消化
人们想要长寿的愿望是比较强烈的,但是可能往往事与愿违,因为现在的社会发现比较快,人们也是快节奏的生活,很多习惯都不太好
2024-12-29 09:31:00
硒被称为长寿元素!建议中老年人:不管有钱没钱多吃5种高硒食物
健康长寿是人们的共同心愿,特别是对于中老年人来说,他们对这个愿望更加强烈。岁数的增大,身体的衰老,各种疾病渐渐出现,因此中老年人群更希望自己少生病
2024-12-29 09:32:00
血脂偏高的人,身体常有这3种症状,若你没有,表明血脂控制不错
在日常生活中,我们总是希望能及时察觉身体的变化,尤其是那些可能暗示潜在健康问题的变化。然而,有些问题并不会在早期给我们敲响警钟
2024-12-29 09:33:00
午睡可能影响寿命,嘱咐:50岁以后,牢记午睡“三不要”
一、午睡的益处和风险午睡的益处提高注意力和警觉性:午睡可以帮助改善大脑的清晰度,提高注意力和思考能力。对于需要长时间集中精力的任务
2024-12-29 09:34:00
天然“镇定剂”找到了,失眠人群多吃点,或助安神入眠
导语:睡眠作为一种养生的好方法,人在睡眠过程中器官可以更好的进行修复和调养,但是很多人深受失眠的困扰。拥有一个良好的睡眠质量
2024-12-29 09:35:00
睡觉时察觉这4个“不对劲”,要及早做检查,可能是疾病预警
人的身体很奇妙,在出现健康问题后许多信号会慢慢浮现,根据疾病类型的不同有不一样的变化,那些可以细心留意的人,往往可以及时察觉
2024-12-29 09:35:00
跑步和散步相比,哪个更伤膝盖,哪个更有益健康
如果问大家最常锻炼的方式是什么,可能很多人,都会回答跑步,也有些上了年纪的老人,喜欢散步,这两种运动方式既简单又方便,很受大家的青睐
2024-12-29 09:36:00
枸杞、桂圆与红枣,这样泡水效果才更好
桂圆红枣枸杞泡水喝温润芳甜暖暖呵护桂圆功效用桂圆泡水喝,一般选的都是干桂圆。干桂圆,其实就桂圆晒干之后的一种药材,性质和鲜桂圆还是差不多的
2024-12-29 09:37:00