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送给您8道超级下饭的家常菜,做法简单,味美鲜香,下饭下酒必备
...升、酱油25毫升、糖3克、干辣椒4个、花椒5克、淀粉5克、鸡蛋清适量、香油适量做法:1、黄豆芽摘洗干净,里脊肉洗净切片,加入酱油,料酒,糖,胡椒粉,鸡蛋清,淀粉抓拌均匀,葱姜,蒜瓣切碎,豆瓣酱和火锅底料准备好...……更多
这菜价格便宜,两块钱买一兜,补钙还低脂
...适量调整各种调料的用量,以达到最佳的口感。二、青椒鸡蛋炒豆芽材料:青椒2个,切丝;豆芽300克;鸡蛋3个;大葱1根,切段;生姜适量,切丝或切末;大蒜适量,切末;食用油适量;盐适量;生抽2汤匙;白糖适量;胡椒粉...……更多
鸡下软壳蛋解决方法 鸡产蛋异常的原因
...异常?鸡产蛋异常的防治措施?蛋鸡生产中出现出现异常鸡蛋很正常,但异常鸡蛋如果数量过多其鸡蛋收益就受到严重打击。产蛋的异常在蛋壳厚度、蛋清蛋黄色泽、产蛋率等,达龙绿炎净蛋鸡专用,治大肠杆菌、肠炎、输卵管...……更多
四种简单的汤菜,适合厨房新手,美味下饭
...表面的面粉、食盐和杂质都被冲洗干净。二、番茄金针菇鸡蛋汤食材:番茄、鸡蛋、金针菇做法:1、食锅中放油,倒入番茄块,番茄炒出汁。2、倒入开水放入金针菇,煮开后淋入蛋液拌匀。3、加入盐,生抽,鸡精,撒上葱花拌匀...……更多
女人睡前喝杯“红糖水”,坚持下去,可能3个好处会“不请自来”
...中经常喝红糖水,坚持一段时间,可能这三个好处会不请自来,红糖里面含有丰富的多糖类,多种单糖,葡萄糖和果糖等等,有效的促进我们体内细胞的新陈代谢,为细胞提供大量的能量,那么会有助于身体的素质变得越来越好...……更多
无论是煮汤还是炒菜,鱼丸都能为餐桌增添一份鲜美和营养
...,用刀还需要背准备剁淀粉成、鱼盐泥、。白胡椒粉、2鸡蛋清等调料。二、处理鱼肉1.将鱼肉去骨、去皮,切成小块.将鱼泥放入碗中,加入盐、白胡椒粉、鸡蛋清等调料,搅拌均匀。3.慢慢加入淀粉,边加边搅拌,直到鱼泥变得...……更多
这4道炒肉也太好吃了,后悔没早点学会!嫩滑鲜美又入味,真下饭
...里脊肉都备好,再拿点食盐、生抽、料酒、蚝油、淀粉、鸡蛋清、食用油和胡椒粉。先把里脊肉洗净切成丝,加点盐、生抽、料酒、蚝油、淀粉、鸡蛋清和食用油,一起用手抓匀了,腌个10分钟。青椒把蒂去了,洗干净切成细丝...……更多
只有将肝脏保养好,身体才能更加健康
...胸肉切成小丁,然后用适量的盐、生抽、料酒、胡椒粉和鸡蛋清腌制10分钟。同时,将小菠萝去皮后切成块,胡萝卜和青椒也切成小块。然后将番茄酱、白糖、白醋、生抽、食盐和清水搅拌均匀,备用。接下来,在热锅中加油,...……更多
春天,多给孩子吃蒸菜,6道家常做法,好吃不上火,解馋不油腻
...~食材:饺子皮14张、虾仁250克、玉米80克、胡萝卜80克、鸡蛋清1个做法:1、首先,将玉米放入沸水中焯水煮熟,然后将虾仁剁成泥,再放入煮熟的玉米和胡萝卜。2、接下来,加入1颗蛋清、1勺料酒、适量盐、少许糖、1勺玉米淀...……更多
3岁娃咬破水银体温计,妈妈“60秒紧急处理”被医生夸赞:很专业
...咙,进行简单催吐,如果吐不出来,可以让他喝牛奶或者鸡蛋清。牛奶含有高蛋白,可以中和水银的毒性,降低宝宝对汞的吸收,还有助于宝宝体内的水银汞排出。如果家中暂时没有储备牛奶,或者孩子对牛奶蛋白过敏,用生的...……更多
春节也要不长胖,推荐5种减脂年夜饭,告别油腻新年
...干辣椒:适量、蒜末:适量、姜末:适量、青葱:适量、鸡蛋清:1个、料酒:适量、生抽:适量、盐:适量、白胡椒粉:适量、淀粉:适量、食用油:适量步骤:1.准备工作:将鸡胸肉洗净,去皮去骨,切成小丁。干辣椒去蒂去...……更多
您有六道年夜饭菜单请查收
...小米辣和小葱花即可。豆腐蒸虾仁食材准备:玉子豆腐、鸡蛋、虾、生姜、小葱、料酒、生抽、淀粉。制作过程:1.豆腐切厚片码入盘中。2.生姜切丝,小葱切长段。3.虾去皮和虾线,洗净后放入葱、姜丝、料酒腌制10分钟。4.鸡...……更多
这些有益物质能够促进肠道运动,帮助消化系统更好地运作
...品。首先,将瘦里脊肉或鸡胸肉切成薄片,用盐、料酒、鸡蛋清、生抽、淀粉腌制十分钟。将西兰花切开后放入盐水中浸泡一段时间,再用清水冲洗干净。将西兰花、木耳、胡萝卜和小米辣备好。烧开水后,加入盐和食用油,将...……更多
黑木耳的3种简易做法,排泄通便降三高,建议中老年人要常吃!
...花的脆嫩相互衬托,给人带来口感上的享受。黄花菜木耳鸡蛋汤 这道汤品色香味俱佳,主要食材有黄花菜、木耳、土鸡蛋、花生油、盐和葱花。首先,将黄花菜和木耳用温水泡发后,清洗干净备用。接着,将土鸡蛋打入碗中,...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处不请自来
导语:人到中年,生活的压力和岁月的痕迹开端悄然浮现。那杯泡着枸杞的保温杯,简直成了中年人养生的标配,枸杞这种物美价廉的营养佳品,不只滋养着我们的身体,更承载着我们对生活的执着和酷爱。枸杞,小小的身躯...……更多
嫩豆腐做法大揭秘5款家常做法,美味滑嫩,鲜香满口
...这是关键;酱油、料酒、糖、盐也不能少;最后淀粉水和鸡蛋清也不能缺。就这样,咱们就能开始做了!操作过程来啦:下面咱们来一步一步搞明白咋弄,轻轻松松上手!1.把豆腐切成块儿,丢进热水里烫一下,然后捞出来放旁...……更多
分享5款好吃不胖的减脂餐,做法简单,营养丰富,赶紧收藏
一、秋葵和鸡蛋一起炒,那味道可真香啊!咱今天做的菜得准备这些:两百克新鲜秋葵,掐头去尾,切成小段;再来仨鸡蛋;两瓣大蒜,给它剁碎了备用;还得来点油,大概两勺就行;盐和胡椒粉嘛,就看你口味了,想咋加咋...……更多
小满过后,别忘了“尝三新,食两苦”,遵循传统,身体强健精神好
...、脱皮、用石磨碾压等多道工序制作成的碾转,然后配上鸡蛋炒着吃,吃起来鲜香可口,麦香味十足。推荐食谱:【碾转炒鸡蛋】食材:碾转、鸡蛋、蒜、盐第一步:鸡蛋加盐打散,炒锅倒油烧热,放入蒜末炒香,倒入蛋液炒熟...……更多
平时多给孩子吃些富含锌的食物,让孩子身体健康的同时脑袋更好
...鲜嫩的卤猪肝就做好了。第三种,牡蛎推荐菜谱【生蚝炒鸡蛋】具体做法:1、首先把生蚝开水下锅焯烫三十秒后捞出来控水备用。2、往碗中打入鸡蛋,加点白醋和食盐搅匀,搅成蛋液。3、锅中倒油烧热,倒入鸡蛋炒至定型,并...……更多
锌是“聪明之根”,常给孩子吃3种高锌食物,孩子脑子聪明成绩好
...胡椒粉、蚝油、生抽,葱姜料酒水快速搅打,然后磕一个鸡蛋清继续搅拌,一小撮淀粉锁住水分。最后用油封一下,放一边腌制十分钟。2、锅里油温升至四成热时,把肉丝倒进去快速搅散,肉丝定型变白起锅。黄椒、红椒以及...……更多
专家:这样吃豆制品才健康
...想获得大豆制品的营养,还是要吃真正的豆腐。吃大豆的好处有很多。对儿童来说,常吃大豆及其制品可促进生长发育;对成年人来说,可以降低心血管疾病、乳腺癌、绝经后女性骨质疏松等的发病风险,还有助于延缓老年人肌...……更多
镇店名菜剩余原料变身创新菜品
...添了菜品的香气。三不粘的主要原料鸡蛋黄,剩余的大量鸡蛋清如何消化,成了饭庄研究的课题,经过无数次的研发,同和居以鸡蛋清为原料制作出了芙蓉鸡片、海棠滑豆腐等菜品,这两道菜因其鲜嫩软滑,符合中老年人的口味...……更多
...劈啪作响,铁锅热气蒸腾直上,于鼎沸的红糖水中打下土鸡蛋,舀上满满两大勺雪白醪糟,待蛋清刚刚凝固便起锅捞出……在“中国醪糟之都”四川大竹,甜蜜、火热的中国年,通常由一碗红糖醪糟流心蛋率先烫暖。“一颗曲子...……更多
精选美食推荐:花生山药猪蹄汤,牛肉炖土豆
...备用3、在虾泥里放入适量盐和胡椒粉拌匀,再加入半个鸡蛋清和1勺淀粉,顺着一个方向搅上劲。虾滑就做好了4、把虾滑塞进茄子夹中,做成花瓣的形状,把夹了虾滑的茄子平面向下依次摆入盘中,围成一朵花的形状5、把盘子...……更多
分享五种高蛋白食物,让您了解它们的营养价值
...荐食谱:【牛肉丸子汤】 准备食材:牛肉末、西红柿、鸡蛋、面包屑、盐、食用油、香油、香菜、葱具体做法:1.将牛肉剁成末,加入葱末、姜末、盐、蛋清、生抽,搅拌均匀,制成肉丸。西红柿清洗干净后,切成小块备用。2....……更多
建议中老年人:冬天别太节俭,多吃5种高蛋白食物,增免疫少生病
...少许白胡椒粉、鸡精,大火收汁,就可以出锅了。 二、鸡蛋——鸡蛋炒虾仁做法:这道菜除了鸡蛋虾仁,还准备了少许木耳、青椒,搭配在一起口感还不错呢,你可以试试。鸡蛋打进碗中搅散。虾仁去掉虾线洗净,切成小丁。...……更多
...水5克、精盐半小匙、料酒1小匙、蜂蜜1大匙、味精少许、鸡蛋清半只、干淀粉5克、植物油500克。做法:1、鸡脯肉洗净,切成条,加料酒、精盐、葱姜汁、鸡蛋清和干淀粉抓匀上浆待用。2、鲜桂花用盐腌一下待用。3、将上浆的...……更多
小满节气吃拔丝香蕉
...,放入小麦粉中均匀滚一下,直到香蕉沾满小麦粉;2.将鸡蛋清打出,与玉米粉充分混合成糊备用;3.锅中下油,大火烧至七八成熟后转小火,将香蕉块分别在玉米蛋清糊中滚一圈直至裹满蛋清糊后,下入锅中油炸,炸至金黄后...……更多
这4道菜,拌饭真的巨好吃,做法简单,吃一次就上瘾,下饭又解馋
...这些做法简单易学,一看就会,赶紧来看看吧!一、美味鸡蛋酱准备好了没?咱们要用的材料有:鸡蛋、黄豆酱、辣椒酱、生抽、老抽、生姜、香葱、蒜瓣,还有食用油、青椒和花椒粉,这些可都是咱家厨房的常客啊!现在,咱...……更多
年纪大了管住嘴,少吃花生豆腐,多吃8种碱性菜,更有活力更健康
...食材:四季豆、肉丝配料:食用盐、胡椒粉、玉米淀粉、鸡蛋清、葱、蒜、小米辣、生抽、蚝油、鸡精、白糖详细做法:1、首先把洗好的四季豆掐掉两头去筋,再切成细丝。切好装入碗中备用。2、准备一块新鲜的瘦肉,清洗...……更多
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健康消费新体验 现制果蔬茶走红
中国消费者报报道(记者孟刚)羽衣甘蓝、苦瓜、西芹、香菜……如今,越来越多的新茶饮品牌开始将蔬菜加入到茶饮中,围绕“蔬菜+水果+茶”的创新搭配不断创新产品
2024-11-08 10:49:00
盐边烟草聚焦“资产盘活” 开启烤烟产业与集体经济双赢新篇章
本文转自:人民网-四川频道建成后的烤烟租赁站烟叶收购现场。盐边县烟草专卖局(分公司)供图在攀枝花市盐边县温泉彝族乡那片村烤烟租赁站
2024-11-08 11:21:00
糖尿病食谱--蘑菇炒香菜
材料:新鲜蘑菇、香菜、大蒜、生姜、植物油、盐、生抽做法:1.将蘑菇洗净,切片或撕成小块;香菜洗净,切成段;大蒜切片,生姜切丝备用
2024-11-08 11:27:00
2024年庐江县乡村特色主题家宴大赛暨“美庐美食”评选活动成功举办
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2024-11-08 11:48:00
“60秒话健康”:乳房结节离乳腺癌有多远?
本文转自:人民网随着生活节奏的加快,很多女性面临生活和工作的双重压力,容易造成乳腺疾病的发生,比较常见的就是乳腺结节,也叫乳房结节
2024-11-08 13:10:00
得了高血压肾病,你将受到4种“折磨”!要重视
高血压和肾病的关系往往是互为影响的,如果出现了高血压的症状,往往会影响身体的各种内脏功能。尤其是肾脏,可能会引起肾功能衰竭的问题
2024-11-08 08:34:00
老了不想得中风,现在做2件事还来得及!要求不高
脑中风并不是说脑子进风了,而是脑血管出现了问题。一般是血管破裂或者梗住导致血液淤积在脑组织当中导致的。很多人在确诊中风之后
2024-11-08 08:35:00
不想老了拿拐杖,这4件伤膝盖的事,现在就暂停
膝盖是我们身上很容易损伤的关节,且在受损之后很难修复,在我们的日常生活中,有不少的事情都在伤害膝盖,但是很多人不是太了解这些事情
2024-11-08 08:36:00
肝脾不调只需这一招,疏肝理脾,解郁行气,身体一身轻松
肝脾不调,则常见气血不足,睡不着觉。主要是肝失疏泄,脾失健运所导致的,多由情志不遂,郁怒伤肝,或饮食不节,劳倦伤脾而引起
2024-11-08 08:36:00
每天这个时间运动,更有助于控糖!不是早上
咱们都知道,生命在于运动,但是,你有没有想过,挑对运动的时间,可能比挑对运动鞋还重要呢?最近,有项研究挺火的,它告诉我们
2024-11-08 08:37:00
预防胃癌怎么做,盘点了几个方法
对于每一个人而言胃部都是十分重要的,如果胃部出现了异常很容易就会影响到自己的身体健康,所以大家在生活中更应该重视胃部的护理
2024-11-08 08:38:00
多吃面条对“胰岛素”好不好?若想降低血糖,少吃这6种食物
面条作为南北方人群众爱的主食产品,主要成分为碳水化合物、淀粉,摄入人体之后通过唾液淀粉酶,胃液的分解作用之下,转化为葡萄糖
2024-11-08 08:39:00
每天都吃的大米饭竟然是“垃圾食物之王”?米饭加一物更健康
“民以食为天”,食物是我们赖以生存的根本。我们的饮食结构中主食占很大比例,即使处于减脂期的人也是要保证足够碳水摄入量的
2024-11-08 08:40:00
盘点5大衰老信号,到了年纪都会出现,只是日常没注意
时光如梭,人都会有衰老的一天,今天都是人生中最年轻的一天。有时与久违的朋友见面,或者与亲人见面,会感觉对方突然老了。但是
2024-11-08 08:41:00
高血压患者,这7件事,如果能坚持做下来,不仅减肥,还能降血压
高血压是一种常见的慢性心血管疾病,大多数患者在患病后没有任何不适的症状,基本上都是通过例行体检发现的。而引起这种疾病的原因有很多
2024-11-08 08:42:00