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“纯天然止咳菜”被发现!祛痰止咳,连吃3天,横扫一切外感咳嗽
...康菜肴。丝瓜搭配木耳,不仅口感丰富,还能提供丰富的膳食纤维和多种微量元素。这道菜有助于清热解毒,增强免疫力。主要食材:丝瓜、木耳、蒜末、盐、酱油具体做法:木耳提前泡发,洗净切片。丝瓜去皮切片。锅中放油...……更多
板栗作为一种食用价值很高的坚果,不仅可以生吃,还可以熟吃
...家介绍一下制作板栗鸡汤的做法,并详细解释一下板栗的营养价值和食用效果。板栗的营养价值和食用效果板栗是一种坚果类食物,含有丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质等营养物质。它对于身体的健康有着多种好处,主要体...……更多
...宣导活动,建设营养健康的校园餐食堂,培养学生良好的膳食习惯,共同减少粮食的浪费。我们将不断完善校园餐的标准体系,提升品质服务能力,并创新应用数字化、智能化的手段,以推动校园餐服务管理的高质量发展。我们...……更多
清镇市关工委、清镇市教育局联合开展“传文明家风、做美德少年”进校园主题宣讲活动
...参加。活动中,清镇市关工委副主任唐永老师从“家庭、家教、家风”的重要意义、怎样做好“家庭、家教、家风”建设、中国领导人治家之道等三个方面展开宣讲,从孩子们熟悉的三字经、“岳飞刺字,精忠报国”、曾国藩家...……更多
饺子馅该不该放蚝油?切记“3放3不放”,饺子馅鲜嫩多汁,贼香
...量蔬菜:最后,别忘了加蔬菜。蔬菜不仅能增加饺子馅的营养价值,还能让口感更加丰富多层。但记得,蔬菜的比例要控制好,一般肉和菜的比例是7:3,这样既能保证饺子的鲜美,又能吃到蔬菜的清香。“3不放”原则1.不放过多...……更多
福园巷子年味足
本文转自:三秦都市报看表演 品美食……福园巷子年味足扫码看视频 春节期间,记者走进咸阳市秦都区福园巷子,在这里感受浓浓年味。看表演、品美食,来往游客熙熙攘攘十分热闹。擀面、蒸馍、准备食材,店家们也是一派...……更多
冬至吃饺子,白菜韭菜靠边站,试试这3种馅,鲜香营养,全家都爱
...萝卜素和维生素,有助于提高免疫力,而木耳含有丰富的膳食纤维,有助于润肺养胃,是冬天健康饮食的不二选择。准备食材:南瓜、鸡蛋、木耳、胡萝卜、食用油、食盐、酱油、香油。详细做法:1.南瓜洗净干净去皮,擦成细...……更多
建议中老年人常吃这4种“补硒高手”,有益健康,浑身都有劲
...助于提升免力,维护心血管健康。此外,平菇含有少量的膳食纤维,有助于促进消化系统健康。推荐做法:平菇炒肉材料:适量平菇;适量瘦肉(猪肉或牛肉,切片或切丝);适量蒜末;适量生姜末;适量食用油;适量盐;适量...……更多
调饺子馅最忌讳的调料,10个人有9个放错,难怪饺子不香有怪味
...中加入适量的蔬菜可以让馅料更加丰富多样,增加口感和营养价值。加入蔬菜时要先将蔬菜剁碎,再用适量的油拌匀,最后再与肉馅混合搅拌。4.调味技巧:调味是饺子馅制作的关键步骤之一。根据食材的特性和口味需求,可以...……更多
第二十四届中国美食节在青岛举行
本文转自:新华网10月13日,一名参会者在美食节上拍摄。当日,第二十四届中国美食节暨首届中国海洋美食文化节在青岛西海岸新区开幕。本届美食节以“新消费、新场景、新体验”为主题,分为论坛会议、技能竞赛、展览展...……更多
甘肃两位女士去哈尔滨游玩,点5个菜吃饭,上菜后惊讶不敢相信
...次来到如此遥远的地方,而且她们还计划品尝一下当地的美食。在抵达哈尔滨后,她们先去了著名的中央大街,领略了这里独特的欧式建筑风格。在享受完美丽的风景之后,她们来到了一家口碑极佳的东北菜馆。小梅和小丽看着...……更多
山楂板栗不能混着吃
...说山楂板栗不能一起吃,山楂里含有鞣酸,板栗里有很多膳食纤维和淀粉,会导致胃石。其实,这恰好颠倒了因果。一些山楂确实含有大量的鞣酸,板栗中的膳食纤维也的确比较多。在胃酸作用下,鞣酸与蛋白结合形成不溶于水...……更多
护心保健 药膳调理 食补养心事半功倍
...在秋冬季不“伤心”,主要措施包括改善生活方式、合理膳食,合理选择营养品,控制体重,戒烟限酒,坚持规律合适的运动等。中医重温补也可吃护心营养品金薇薇说,从中医角度来说,心为火、主阳,肾为水、主阴,肾阴需...……更多
全脂纯牛奶与低脂脱脂奶:营养之争,哪个更好?
...与低脂脱脂奶都是人们争论的焦点。它们各自具有独特的营养成分和特点,让人们在享受美食的同时,也在思考哪种牛奶更健康、更适合自己。全脂纯牛奶是指脂肪含量未经过处理的牛奶,其中含有大量的脂肪球膜和乳脂。这些...……更多
这些食物不仅美味可口,还能有效排除体内湿气,并提供丰富的营养
...物不仅美味可口,还能有效排除体内湿气,并提供丰富的营养。在冬季,让我们合理搭配饮食,远离湿气的困扰,享受健康温暖的冬日生活。 ……更多
鲜香美味+原生态品质 海垦集团多款产品在年货节上受热捧
...很适合中老年人。”陈祺杰介绍道,鲜食玉米含有丰富的膳食纤维,营养价值高,开袋加热便可食用,十分方便。“这次年货节上,很多产品价格都非常实惠,我们也希望通过这种让利,让更多南繁好物惠及更多市民游客。”陈...……更多
砂糖橘产地那么多,为啥广西出圈了?
...图)当然,这主要是美观问题,并不需要特殊治疗。均衡膳食、合理营养,足量饮水就会自然恢复正常肤色。持续时间根据总体营养健康状况而定,最长为2~6周消退。除了会变成“小黄人”之外,过量食用砂糖橘还容易让口咽不...……更多
冰箱里的“冷冻肉”,一般应保存多长时间?超期的再贵也得扔
...冷冻肉也需要定期清理,如果超过这个期限,冻肉不但会营养流失,肉质变柴,而且还可能会感染一种细菌,它就叫李斯特菌,食用后会出现头晕、恶心、呕吐、腹泻、败血症等症状,严重危害人的身体健康。 【长期食用冷冻...……更多
适合寒冷天气的3道素菜,低热量高营养,特别下饭,照着做哦
...豆、素菜煲还是洋葱鸡蛋,都能带来美味的口感和丰富的营养。它们不仅低热量,还富含各种对身体有益的营养成分。这些菜品的制作也非常简单,大多数食材都是常见的,容易购买到。无论是单独食用还是搭配其他菜品,都能...……更多
广东必吃的10大特色小吃,都是本地人的心头好,看看有你吃过的
广东向来是一个美食大省,不论怎样的食材好像到了广东人手里都能变成一道道的美味,广东的早茶更是颇负盛名。今天就来给大家介绍广东必吃的10大特色小吃,都是本地人的心头好,看看有你吃过的没,一起来看看吧。1、...……更多
一万只扬州鹅“飞”到新疆,吃苹果、泡温泉提升品质,看看吧
...,加上新疆当地盛产的玉米、苜蓿草,都能给鹅带来丰富营养。范维维告诉扬子晚报/紫牛新闻记者,从选苗、运苗、养苗,他们终于让扬州鹅成功落户天山脚下。最近,果园还专门打了两口温泉井,这样方便大鹅们在繁殖期自...……更多
嘎啦果与苹果,区别何在,你了解吗?
...苹果在营养价值方面也有所差异。它们都富含维生素C和膳食纤维,对健康有益。但嘎啦果还含有较高的果胶含量,对于肠胃消化有一定的帮助。通过以上简单的介绍,相信大家对嘎啦果和苹果的区别有了更清晰的认识。这两种...……更多
冷泉罗非鱼  泉水中长大的“养生美味”
...因为长相酷似鲫鱼,因此有“非洲鲫鱼”的别称。它不仅营养丰富,更是鲜美少刺,每一口都是大块嫩滑的鱼肉,对于懒得挑刺儿的食客而言,算得上福音。得天独厚的天然冷泉水,和温泉水一样富含多种微量元素,可用于制作...……更多
明日冬至,再忙也别忘吃“冬至5宝”,顺应节气,补足营养过寒冬!
明日冬至,再忙也别忘吃“冬至5宝”,顺应节气,补足营养过寒冬!明天就是冬至节气了,冬至是我国二十四节气中,一个十分重要的节气,过了冬至节气后,白昼逐渐加长,黑夜渐渐缩短,一年中最冷的数九寒天也就到来了...……更多
自带“青霉素”的食物,秋天应季很便宜,包饺子做包子都行
...,它具有一定的抗菌作用。在本文中,我们将介绍茴香的营养价值、茴香中的“青霉素”物质以及如何在秋天应季时利用茴香制作美味的包饺子或包子。茴香富含维生素C、维生素A、维生素K、钙、铁等多种营养成分。维生素C是...……更多
...讯员 漆艳平)近日,记者从市商务局获悉,在第17届湘菜美食文化节暨2022湘菜盛典大会上,“味道湖南”第三届张家界旅游美食节暨十大名菜名厨名店名小吃评选活动及张家界“一桌饭”列入2022湘菜年度盛典事件。2022年,我市...……更多
“Z世代 融味来”北京信息科技大学美食文化节开幕
本文转自:人民网“Z世代 融味来”北京信息科技大学美食文化节现场。校方供图人民网北京12月13日电 “美食文化大讲堂”“非遗面点现场教学”“百种美食免费品鉴”......日前,“Z世代 融味来”2023年北京信息科技大学美食...……更多
白扁豆,健脾胃,清暑湿,用于脾胃虚弱、暑湿泄泻、白带
...泻,对脾胃有很好的养护作用。白扁豆里面含有非常丰富膳食纤维,能够让肠胃的蠕动速度加快,这样可以起到预防便秘的作用。大便困难的人,多吃些白扁豆,可以让大便更加轻松。白扁豆对痢疾杆菌还有抑制作用,对于肠胃...……更多
...廉内助”座谈会等方式,教育引导干部及其家属注重家庭家教家风建设,筑牢家庭廉洁防线。 ……更多
...“家、银”清廉共建,该行把清廉金融文化建设与家庭、家教、家风建设有机贯通,传播家庭文明正能量。接下去,该行将进一步规范员工职业行为,提高员工职业素养,引领员工时刻谨记“清清爽爽做人,干干净净做事”的嘉...……更多
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“O型血”的人身体好?提示:O型血的人或许有一个缺点,了解一下
血型在新生儿出生的那一刻就现已确定。孩子的血型主要来自爸爸妈妈的遗传基因。因此,爸爸妈妈的血型决定了孩子的血型。这是任何外力都无法改动的
2024-07-11 18:04:00
长期不吃晚饭,除了变瘦,或还能改善4个问题,很多人还不清楚
在灿烂的2021年,医学界的灿烂明珠《柳叶刀》杂志熠熠生辉,它以一份细致入微的陈述,为世人揭开了我国成年人身材现状的神秘面纱
2024-07-11 18:05:00
A型、B型、AB型、O型血的人,哪种血型身体素质好?你是啥血型?
在生命的长河中,血液好像飞跃不息的江河,占有了人体体重的7%至8%的绚丽华章。想象一个别重60kg的旅人,他体内的血液量便好像携带了约4200至4800ml的甘泉
2024-07-11 18:05:00
“眉毛一根长,胜过万担粮”是啥意思?50岁后眉毛变长说明了啥?
在广袤的乡村大地上,流传着一句陈旧的谚语:“眉毛一根长,胜过万担粮。”这句俗语好像年月的沉香,简朴中透露出深沉的神韵。它不仅仅在字面上展示了长眉毛的珍稀价值
2024-07-11 18:06:00
睡前洗完脚后,将“藿香正气水”涂抹在脚底,或可改善4大症状
常言道:“人老脚先衰”,此言非虚,它如一面镜子,映照出脚部健康与人体整体健康的微妙联络。脚部,这片默默支撑咱们行走的“大地”
2024-07-11 18:06:00
为什么那么多人得肺癌?提醒:除了抽烟,还有这 3 大诱因
肺癌,犹如一只躲藏在黑私自的恶魔,悄悄地吞噬着人们的健康和生命,在我国,肺癌的发病率呈上升趋势,让无数家庭堕入苦楚的深渊
2024-07-11 18:06:00
“三七粉”用来泡水喝,或能解决7个问题,不妨了解一下
三七,这个在中医药材中久负盛名的植物,不仅历史悠久,并且其药用价值广泛。近年来,随着人们健康认识的进步,三七粉作为三七的提取物
2024-07-11 18:07:00
男性一天最多能吸多少支烟?医生:若能控制在这个数,还可以
在讨论男性吸烟问题的鸿沟时,一个常被提及却又充满争议的论题便是:男性一天最多能吸多少支烟而不至于对身体造成严重的损伤?这一问题触及了公共健康
2024-07-11 18:08:00
收好!哪些零食健康不长胖
没到饭点就感觉饿了?嘴里很享受心里很想瘦,这样的食物有吗?@健康中国 :可以适量吃点零食补充能量。 一小把原味坚果 适量中低糖的新鲜水果 黄瓜
2024-07-11 18:31:00
上了年纪的人,宁可在家喝粥吃咸菜,也不要碰这些
你是否曾想过,为什么我们的老一辈在饮食选择上如此保守,甚至在菜肴的简单与复杂之间,宁愿选择一碗温暖的粥和简单的咸菜?这背后隐藏的
2024-07-11 18:47:00
夏季炎热,中老年人注意:别吃这几物伤身体!
夏天来了,热浪袭人,每个人都想找到一丝凉快。对于中老年人来讲,高温不只是个舒适问题,更关乎健康。这对他们来说是个不小的挑战
2024-07-11 18:47:00
心脏好不好手掌最清楚?
在我的多年医疗实践中,我经常会遇到一些看似不起眼,但实际上非常关键的健康信号,比如说,手掌的变化就可能是心脏问题的一个警示
2024-07-11 18:48:00
又到三伏天!别忘了吃这6种瓜!
夏天又到三伏天!随着气温逐渐攀升,烈日炎炎下的人们开始寻求各种消暑的方法。在中国传统养生观念中,应季而食是保持身体健康的重要一环
2024-07-11 18:54:00
七月吃一瓜,中药不用抓!
冬瓜号称“夏季祛湿第一瓜”,之前看到能祛湿、补水,前几天肚子胀的厉害,好几天没上厕所,我就晚上煮了试一下。我一直不喜欢吃冬瓜
2024-07-11 18:55:00
三伏天将至,多吃5种“温阳”食物,平安一夏
随着夏至的脚步渐行渐远,我们即将迎来一年中最炎热的时节——三伏天。在这个高温多湿、阳气易损的日子里,如何保护并补充体内阳气
2024-07-11 18:55:00