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白头发是不是越长越多?可能缺乏3种营养素 生活中很容易被忽视
...简单而有效的建议,旨在帮助您减缓白发的发展。1.均衡膳食:营养的多面手全面摄入:确保您的饮食中包含各类营养素,特别是富含蛋白质、维生素B群以及锌和铁的食物。例如,适量摄入鱼类、肉类、豆制品、全谷物和绿叶蔬...……更多
核桃,不仅是美味的零食,更是营养的宝库
...食用核桃实际上有助于体重控制。核桃富含的健康脂肪和膳食纤维能够增加饱腹感,减少饥饿感。例如,一项研究发现,将核桃纳入日常饮食中的参与者在饮食控制和体重管理方面取得了更好的成效。对抗慢性疾病的盾牌核桃的...……更多
山楂正当季!好处多多 但有一点一定要注意
...分。山楂虽然平价,营养却并不少。不仅富含维生素C、膳食纤维和钾,还含有丰富的维生素E、胡萝卜素、钙、铁、烟酸、有机酸和黄酮类物质,即使与常被推崇的苹果相比,山楂也毫不逊色。山楂的几大益处1.山楂能助消化、...……更多
...制作植物生长观察盒,将吸水棉绳穿过塑料盒底部,倒入营养土,播撒小辣椒、胡萝卜、扁豆等植物种子,再覆盖上营养土并浇水。看到亲手制作的植物观察盒,孩子们都兴奋不已。“举办此次活动旨在提高孩子们的动手能力,...……更多
德国双心品牌总经理Axel Kaempfe接受《新营养》专访
...家药店都有双心产品在售。自进入中国市场以来,在海外膳食营养食品销售中稳居前十,销量连续5年稳居天猫国际叶黄素叶子类第一。AxelKaempfe在访谈中表示,在双心,排在我们心里第一位的永远是产品品质。顾家文化,用耐心...……更多
2023年沙县小吃旅游文化节开幕:66个国家和地区有沙县小吃身影
12月7日至16日,2023年沙县小吃旅游文化节暨海峡两岸美食节拉开大幕。本届小吃旅游文化系列活动共开展小吃、文体、旅游、商贸等领域的各类活动32项。美食类活动包括“海峡两岸”美食展开街及展销活动、沙县小吃“老字号...……更多
秋冬季多给家人做点特别的,润肺止咳,老少皆宜,制作简单!
...润肺止咳。在秋冬季节,多给家人做一些润肺止咳的特别美食,是呵护家人健康的一种方式。梨膏蔬果汤、蜂蜜柠檬水和莲子百合糖水是几道非常适合的选择。它们不仅制作简单,而且味道美味,老少皆宜。通过食用这些美食,...……更多
海产品预制菜,让“年味”更鲜
...菜餐桌的一道特色,而各类海鲜丸子是打边炉必不可少的美食佳肴。近日,记者走进广西最大、首家获得出口资格认证的包馅鱼丸生产企业——北海玖嘉久食品有限公司(以下简称“玖嘉久”),一睹该企业年前的火热生产景象...……更多
老字号餐厅春节不打烊,优惠助老餐照常
...刀鱼馄饨也备受食客喜爱。刀鱼肉质细嫩、味道鲜美,且营养价值较高,用它替代青鱼制作鱼丸,不仅能够增添鱼丸的口感和鲜味,也能让这款产品更具创意和新意。除了老半斋,新春期间,杏花楼集团旗下的小绍兴、燕云楼、...……更多
冬瓜被誉为“夏季圣品”,不但有清热利尿、生津止渴的功效
...有清热利尿、生津止渴的功效,还含有丰富的维生素C和膳食纤维,对身体健康有莫大的益处。其次,制作方法简便,成本低廉,是一道适合家庭日常烹饪的美味佳肴。再者,独特的清爽口感,让人在酷热的夏日中也能享受到一...……更多
法律ChatLaw、金融度小满轩辕大模型实战课程来袭!专家教你搭建 AI 原生应用,更有百度智能云千帆 SDK 加速应用创新
百度智能云千帆大模型平台官方出品的《大模型应用实践》实训营本周正式进入第三周最终阶段!在首周学习了百度智能云千帆大模型平台,第二周深入了解了一些大模型核心能力之后,本周我们将正式进入行业实战,带大家...……更多
“好品山东”集聚百味美食,下周末,来场山东style的冬令进补
...新活力。 鲁菜作为中国四大菜系之一,以其丰富多样的美食而闻名于世。在展会上,游客市民还可以通过享受最地道的鲁菜,感受历久弥新的“山东味道”。据了解,活动将设置“老家味道”展销区,在这里可以享受到如德州...……更多
以下是三种零食,可以适量食用,为身体健康带来好处
...果中的天然糖分与加工零食中的添加糖不同,它们伴随着膳食纤维和其他营养素,有助于稳定血糖水平。适量食用水果可以为身体提供抗氧化剂,增强免疫系统,并有助于消化健康。3.黑巧克力:相比于传统的巧克力,黑巧克力...……更多
路桥:文旅融合激发消费新动能
...年暨路桥蓬农四季文旅消费周上,汇聚了百县千碗、特色美食、文创潮玩的“南官食令·调来禧”市集,让前来游玩的市民大呼过瘾。“南官食令·调来禧”市集结合二十四节气,邀请省、市级百县千碗美食体验店、特色小吃店...……更多
生的海鲜要少吃尽量不吃
...鲜跟啤酒可以说是天生的搭配,确实海鲜有着很多特殊的营养成分,能够给我们身体起到很大的滋补作用,但是对于没有加工的海鲜,一定要选择拒绝,首先它们的生活环境我们无法确定,所以这些没有经过高温加热的食物很可...……更多
这样在家里也能做出和餐厅一样美味的奥尔良鸡翅
大家好,今天我要和大家分享的是一道深受大家喜爱的美食——奥尔良鸡翅。这道美食以其独特的味道和口感,成为了众多食客的心头好。那么,如何在家里也能做出和餐厅一样美味的奥尔良鸡翅呢?接下来,就让我们一起探...……更多
萝卜叶子,人们称为萝卜缨子,其实是一种营养极高的食物
...,其实是一种营养极高的食物,其中含有多种营养成分,膳食纤维,各种维生素,以及钙,铁等微量元素。值得一提的是,萝卜缨子中,很多营养成分的含量在蔬菜乃至水果中都属于佼佼者。从钙含量来看,每百克普通纯牛奶的...……更多
中医提醒大家要敬畏美食的“性格”
...免疫力张艳说,一些小孩在小时候是过敏体质,可是随着营养加强、锻炼加强,小孩的体质慢慢改善了。儿童和成人要想提高抵抗力和免疫力要加强营养,饮食尽量多样化,要每天锻炼。有一部分人对冷空气过敏,一遇到冷空气...……更多
展示中国美食和文化的魅力
本文转自:闽北日报展示中国美食和文化的魅力市侨联在意大利举办美食风情文化节专场活动本报讯(吴文菁)日前,由福建省侨联指导,南平市侨联主办,旅意福建华侨华人同乡总会承办的2023“侨家乐”·福建省华侨美食风...……更多
这4种蔬菜含钙量比牛奶还高,春天要常给孩子吃胃口好个头蹭蹭涨
...们当然不能错过了,不妨在饮食上多花心思,提供充足的营养,使孩子长身体有充足的动力。众所周知,钙是骨骼生长不可缺少的营养元素,人们提到补钙就想到牛奶,牛奶每100g含钙量是104毫克,但是你不可能一天喝1000多毫升...……更多
盐焗鸡的诞生:一段广东梅州商人的美食传奇
说到盐焗鸡,大家可能并不陌生,盐焗鸡是典型的粤菜代表,吃起来鸡肉味香浓,骨酥肉烂,皮脆鲜香,十分诱人!那么你知道盐焗鸡是怎么来的吗?它的诞生背后有着怎样的小故事?今天就为大家来说一下!相传从前在广东...……更多
饭后喝一杯芹菜汁,不仅能够促进消化,还有降低血压
...一杯芹菜汁的种种好处。一、促进消化芹菜中含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,有助于食物消化。饭后喝一杯芹菜汁,可以缓解胃部不适,减轻胃肠负担,预防便秘。二、降低血压芹菜中含有一种名为芹菜素的化合物,...……更多
进军手游!吉林动画学院移动游戏《美食大师岛》开启内测
...学院游戏学院师生联合开发的“模拟经营”性休闲游戏《美食大师岛》已获取国家新闻出版署颁发的移动端游戏发行版号,11月8日正式开启测试。《美食大师岛》是一款以合成为主,创新融合时间管理的双玩法:“模拟经营”游...……更多
本文转自:九江日报市三中举办游园会暨美食节活动本报讯(周希)近日,市三中举办大型游园会暨跳蚤市场美食节活动,培养孩子们的节俭、爱心、奉献和自主自立意识,丰富校园文化生活。跳蚤市场上,同学们身穿独具特...……更多
...)为深度挖掘镇赉冬季冰雪旅游资源,大力推广镇赉特色美食文化,营造冬季旅游氛围,日前,借首届镇赉职工冰雪趣味运动会开幕之际,镇赉县市场监督管理局精心组织筹备的特色冰雪美食节拉开序幕,高涨的人气,让镇赉的...……更多
揭开包子的独家做法秘籍,让你轻松做出色香味俱佳的包子!
包子是我们中华美食文化的传统代表之一。无论是软绵绵的包子皮还是香喷喷的馅料,都能勾起人们对家的回忆。然而,很多人对如何制作出口感十足的包子还是一头雾水。今天,我将揭开包子的独家做法秘籍,让你轻松做出...……更多
...们不断研发各类预制菜新产品,今年新研发了6款粥之星营养早餐、9款谷状元饮料和奶茶及5款自立袋豆奶和布丁,现在我们的产品已有30多种。”重庆梁平谷状元食品有限公司经理汤朝燕说。位列2023全国预制菜产业基地百强榜单...……更多
蒸着吃,美味与营养兼得
...们的喜爱。以下将为您详细介绍蒸着吃能为我们带来哪些营养上的优势,以及如何更好地利用蒸着吃这一烹饪方式。一、蒸着吃,锁住营养1.保护食物中的水溶性维生素:蒸着吃可以避免食物与高温直接接触,有效保护食物中的...……更多
吃玉米能减肥这都知道,但是这么多品种颜色,到底该怎么选?
...分。它的每100克可食部分,大约含有86卡路里能量,3.3克膳食纤维,而脂肪含量仅为1.2克。这种低脂肪、高纤维的特性,使得玉米成为减肥饮食中的理想选择。纤维素,作为玉米中的关键成分,对减肥至关重要。它不仅能增加饱...……更多
无锡职业技术学院举办校园美食文化节
本文转自:中国食品报美食佳肴飘香 厨艺技能比拼无锡职业技术学院举办校园美食文化节本报讯 一场别开生面的校园美食文化节近日在无锡职业技术学院拉开帷幕。此次校园美食文化节在沿袭传统美食展会的基础上,创新地...……更多
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固表粥:国医大师推荐食养方,益气固表调正气过敏体质日常可服
固表粥作为一种传统的食疗方法,其背后蕴含着深厚的中医理论;在中医中,益气固表是指通过增强人体的正气,来提高机体的防御能力
2024-07-06 12:52:00
医心卫民·心理健康云课堂:睡眠不好怎么办?这些方法助你安稳睡眠
大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变,各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
2024-07-06 14:12:00
冬病夏治祛寒湿,淄博市妇幼保健院“三伏灸”开始预约啦
从中医五运六气观点分析,今年为甲辰年,全年司天之气为太阳寒水,在泉之气为太阴湿土。由此推论,今年秋冬季节的疾病多以寒湿为主
2024-07-06 14:31:00
云南保山这个村庄集体经济“满血”起势
本文转自:人民网-云南频道程浩 濮永瑜以前,地处滇西的云南省保山市隆阳区西邑乡大庄村没啥像样的集体经济。去年开始,在当地党委政府引导支持下
2024-07-06 16:15:00
贵阳黔灵巷:夏日蔬果风情画
盛夏七月,阳光如织,温柔地覆盖在黔灵巷的每一个角落,唤醒了这个充满生活气息的市集。步入黔灵巷,仿佛穿梭进了一个由自然亲自调色的空间
2024-07-06 16:16:00
成立名医工作室、专家义诊、贴天灸,中医惠民在身边
名医引领促发展,携手共筑中医梦。7月5日,广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)举行中国中西医结合学会科技助力乡村振兴医疗帮扶贵州活动启动仪式暨岐黄学者林定坤教授名医工作室揭牌仪式
2024-07-06 16:47:00
腿部这些异常,是不是血糖超标的信号?
血糖超标,听起来可能有点令人紧张,但它其实是一种常见的健康问题;首先,让我们来聊聊腿部异常与血糖超标之间的联系;腿部异常
2024-07-06 12:12:00
最佳入睡时间段出炉!睡早了,或睡太晚,都存在健康风险
最近,一项关于最佳入睡时间段的研究引起了广泛关注;这项研究不仅为我们提供了一个关于睡眠的全新视角,还揭示了睡眠与健康之间的微妙联系
2024-07-06 12:13:00
地震伤后急救操作:骨折固定与擦伤处理
地震,这个自然界的巨兽,往往在人们毫无防备时突然降临,给人们带来巨大的伤害;在地震中,除了直接的撞击和压迫伤外,骨折和擦伤也是常见的伤害类型
2024-07-06 12:13:00
晚上睡觉喜欢翻身和一动不动,哪个更健康?告诉你真相
在大多数人的睡眠习惯中,有两种截然不同的类型:一种是喜欢翻身,另一种则是一动不动;这两种习惯背后,究竟哪种更健康呢?今天
2024-07-06 12:14:00
苹果煮熟吃,竟藏着这5个秘密好处!
在日常生活中,苹果作为最常见的水果之一,以其丰富的营养价值和便捷的食用方式深受人们喜爱;然而,你知道吗?将苹果煮熟后食用
2024-07-06 12:14:00
古人养生从不花钱,全靠这8个穴位,调理常见小毛病!
在古代,人们没有现代医疗设备,也没有丰富的药品资源,但他们依然能够保持健康,这得益于他们对自然和身体的深刻理解;其中,穴位按摩是一种非常受欢迎的养生方法
2024-07-06 12:15:00
收好这份人体16个“急救穴”清单!
在中医的世界里,穴位按摩被视作一种简便易行的自我保健方法;今天,我们来聊聊那些被认为在紧急情况下能够起到急救作用的“急救穴”
2024-07-06 12:16:00
看完这12条生理常识,才明白「人流」对女孩的伤害有多大
人流,医学上称为人工流产,是指通过医学手段终止妊娠的过程;这一话题通常伴随着争议和敏感性,但作为科普养生健康类医生作者
2024-07-06 12:16:00
二十四节气话养生:长夏胜冬 疾病预防关键节点
新疆网讯(记者吴治杰 通讯员赵文华)“悠忽温风至,因循小暑来”唐代诗人元稹在诗歌中描述——随着小暑节气的到来,扑面而来的风都是热的
2024-07-06 12:17:00