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毁膝盖的4个习惯,劝你尽早改
...,夫妻二人便在女儿的陪伴下到了医院检查,一查却发现膝关节严重变形,只好听从医生的建议进行膝关节置换手术,而祸根正是因为他们长期的“暴走”,不断损伤膝关节。一、女性膝关节比男性“早坏”十年?据统计,我国...……更多
膝痹——膝骨性关节炎的日常调护
...鸡蛋等。三、生活起居1.防风寒,避外感,慎起居,注意膝关节保暖,避免膝部着凉,必要时可戴护膝,防止病情加重及复发。2.注意保护膝关节,不进行反复下蹲、爬山、爬楼梯等运动,可平地散步、太极拳、游泳、骑单车练...……更多
骨关节炎成因,症状及治疗
...解。- 关节活动受限:关节活动度减小。- 关节畸形:如膝关节炎可出现膝内翻等。- 可能伴有骨擦音(感)。治疗方法:- 非药物治疗:适度休息与运动,减轻体重,注意关节保暖,可使用辅助器具(如手杖等)。物理治疗如热...……更多
“美丽冻人”  当心关节受损
...微的胀痛、活动受限等不适感觉,到医院检查被诊断为“膝关节滑膜炎”,医生说是由于冷天穿短裙受冻引起的。像芳芳这样在寒冷冬天穿靓丽短裙而导致膝关节损害的并非个别现象。每年从深秋开始至冬季,各大医院门诊因为...……更多
呵护关节健康 重在早诊早治
...激素水平的变化等。“体重超重,特别是超重的妇女,患膝关节骨关节炎的可能性较大。”张亚峰解释,妇女绝经后雌激素水平下降可引起软骨成分的变化,导致肌肉对关节的控制保护力下降。另外,绝经后女性因激素的作用体...……更多
山东大学第二医院关节外科/运动医学科:精准微创,守护关节健康
...科率先将3D打印精准医疗手术、关节导航系统辅助下行全膝关节置换术、关节镜、成人髌骨脱位的三联手术、膝前交叉韧带伴后外侧角损伤重建术等先进技术应用到临床,聚力打造区域关节与运送损伤疾病患者诊疗中心,力争让...……更多
你的“膝”盖不再年轻,出现这些症状,可能是膝骨关节炎
...病变和继发性骨质增生为特征的慢性关节疾病,常表现为膝关节疼痛、肿胀、僵硬等症状。随着年龄的增长,关节软骨逐渐磨损,加上长期劳损、肥胖、关节畸形等因素,膝骨关节炎的发病率逐渐上升。根据病情的发展,膝骨关...……更多
小关节藏着大学问
...力劳动,而且本身就有O型腿,所以随着年龄增长,他的膝关节逐渐不堪重负,出现了严重的积液和内侧关节间隙磨损,一走路就很痛。李医生告诉记者,考虑到患者实际情况,而且手术还可能会有创伤大、恢复时间长、术后适...……更多
左膝盖上下楼梯痛,但平时走路不痛是怎么回事?该治疗吗?
上下楼梯的时候,经常会出现膝关节疼痛的情况,这种情况在临床上也是比较常见的一种症状,尤其是上了年纪的人膝关节的退行性病变,导致这种症状出现的主要原因。膝关节的退行性病变,主要是滑液减少,软骨损伤导致...……更多
关节僵硬,膝盖总是隐隐作痛?退行性关节炎那些事儿,建议了解
...复能力下降。体重:超重或肥胖会增加关节负担,特别是膝关节和髋关节,加速软骨磨损。遗传因素:家族史中如果有退行性关节炎的病例,个体发病的风险会增加。过去的关节损伤:过去有过关节损伤的人群,未来患上退行性...……更多
大众科普|我国骨关节炎患者已超1.4亿 骨科医生:关节炎真不是“冻”出来的
...骑电动车上班,没有带护膝的习惯,平时也喜欢爬山,对膝关节产生的负荷比较大,加之天气变冷,膝关节愈发疼痛,已影响到正常生活。天一冷腿就疼,医学上有个专业名称将其称为膝关节骨性关节炎,更多人则习惯性地称其...……更多
膝盖不太好,戴护膝有用吗?哪种护膝好?听听医生怎么说
...种情况在活跃的中老年人中较为常见。软骨的损伤减少了膝关节的缓冲,增加了疼痛和僵硬。肌腱炎:重复性活动的结果肌腱炎通常是由于重复性的运动或活动导致的,比如长时间跑步或跳跃。它影响到连接肌肉和骨头的肌腱,...……更多
全国超1亿患者,富阳有人中招!千万要重视!
...年女性患者多见。至于原因,他解释说,体重过重,超过膝关节所能承受的正常重量,导致膝关节受力不均,关节负荷增加,加大软骨的摩擦,加速软骨的丢失。原本光滑的关节软骨会出现问题,导致缓冲、减震等作用大大降低...……更多
健康问太和 |在空调房里感觉膝盖异常发凉是什么原因?
...科主治医师王睿,深入探讨了这一健康问题背后的原因。膝关节发凉不仅是寒冷带来的不适感,更是膝关节健康状况的预警信号。王睿指出,膝关节发凉的主要原因包括膝关节滑膜炎,以及由髌骨软化、骨性关节炎等退变性疾病...……更多
世界关节炎日 | 关于关节炎,这篇文章说全了!
...压力最大,临床上很多关节炎都由下蹲后起身过程中出现膝关节不舒服、没力气、疼痛开始的;其次就是爬山、爬楼梯,上下坡度行走其实也是一种幅度较小的蹲起活动,本质上都是关节打弯活动,这也会对关节造成更大的压力...……更多
提醒:3类运动是为膝盖“上刑”,要避免!医生分享五个护膝方法
...X光片和其他必要的影像学检查。结果显示,汪阿姨的左膝关节前内侧已经发展到了晚期骨性关节炎。关节软骨磨损严重,骨头之间的摩擦导致了剧烈的疼痛,这就是她走路困难的原因。“汪阿姨,您的膝关节已经到了需要手术...……更多
“镜”艺求精 东营市中医院率先开展东营地区肘关节镜治疗肱骨外上髁炎手术
...的。”近年来,关节镜技术发展迅速,但肘关节镜相对于膝关节镜和肩关节镜而言,其技术要求更高,需要术者拥有全面的肘关节相关的解剖知识和娴熟的关节镜技术。东营市中医院骨伤二科(关节、创伤外科)长期致力于关节...……更多
经常觉得膝盖发凉、疼,戴护膝就能解决问题?
...后故事活动过度与不足之间的平衡:适度的运动能够加强膝关节周围的肌肉,提供更好的支撑。然而,过度运动或长时间不活动都可能导致膝盖疼痛,找到合适的运动量是关键。体重的压力:体重过重会增加膝关节的负担,加速...……更多
“膝象预报”怎么治 特色中医有一套
...回南天”里的膝痛。“这种预测天气的功能,往往提示着膝关节的病变。”陈贺介绍,患有膝骨性关节炎的患者,膝盖部位存在局部毛细血管和滑膜的自身病变,会释放出炎性物质。当天气变化,比如气压降低、湿度增大时,病...……更多
热门保健品氨糖 可以放心给老人吃吗?
...纪后,家里父母老人的腿脚就开始变得不利索了,尤其是膝关节,总感觉发不了力,走路时没一会儿就觉得膝关节疼,上下楼梯时更疼。父母身体健康是每个子女的心愿。最近几年,很多人都会给家里的父母老人买一些促进关节...……更多
...代替已经失去功能关节的一种治疗方式,适用于髋关节、膝关节、肱骨头、骨盆等,适用症状有骨坏死、粉碎性骨折、类风湿性关节炎、骨肿瘤等多种疾病。关节置换术使用到的材料有金属、陶瓷及高分子有机材料三种。根据患...……更多
氨基葡萄糖,对骨关节有什么作用,为什么药效会两极分化?
...在运动过程中,软骨和滑液会不断磨损,尤其在髋关节、膝关节等承重关节,磨损得更加严重,同时人体也会对关节进行修复。正常情况下磨损与修复处于动态平衡,但是当人体进入老年时,磨损就有可能超过修复的速度,出现...……更多
...膝盖“软一下”俗称“腿打软”当出现这个情况时可能是膝关节向我们发出求救信号!医生表示,不少人,尤其是中老年人,总是习惯性地认为“软一下”是缺钙所导致的,一味补充钙片,喝骨头汤等补钙食疗,但是效果微乎其...……更多
膝盖半月板损伤的原因是什么
膝盖通常指膝关节,该部位半月板损伤,可能是发育不良、剧烈运动、过度肥胖、外伤、关节炎等引起的,应及时前往医院就诊,遵医嘱通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。具体分析如下:1、发育不良:如果半月板存在...……更多
中老年人为何总是膝盖不舒服、腿酸怕冷?2件事多尝试可改善
...萎缩,导致废用性骨质疏松症,导致软骨丧失,从而导致膝关节的病情恶化。老年人的膝关节有问题,首先要注意正确的锻炼方法,同时也可以减少关节的重量。另外,还有一些肌肉的锻炼,如果有足够的力量,可以减少30%的腿...……更多
骨科专家为您详解关于韧带损伤的这些事儿
本文转自:沈阳晚报“啪”的一声脆响 打篮球小伙儿膝关节韧带断裂 为何膝关节更易发生运动损伤? 选择保守治疗还是手术治疗?骨科专家为您详解关于韧带损伤的这些事儿小李非常喜爱打篮球,一次在抢篮板落地时,膝盖...……更多
福建医科大学附属协和医院骨三科: 攻克难“关” 整复有术
...房。这是类风湿性关节炎引起的关节硬化,双腿髋关节、膝关节出现融合、严重畸形,两个膝关节几乎并在一起,小腿向外翻,形成一个“X形腿”。不仅行走困难,甚至弯腰、正常地坐着对她来说都不能实现。经过多学科讨论...……更多
类风湿关节炎患者,做好这3点护理,病情更稳定!
...当的体重和运动;过重会给关节带来额外的压力,尤其是膝关节和髋关节;通过保持健康的体重,可以减轻这些关节的负担;同时,适度的运动有助于保持关节的灵活性和肌肉的力量;建议选择低冲击的运动,如游泳、瑜伽或骑...……更多
女性经常穿高跟鞋,会有这几点危害,为了自身的,健康尽早了解
...的影响?每天穿着高跟鞋,你的足部承受着额外的压力,膝关节逐渐感到不适,甚至脊柱开始变形。这些问题可能早已悄悄走进你的生活,却被我们忽略了。那么,高跟鞋到底会对我们的身体造成什么样的危害呢?让我们一起深...……更多
氨糖,你吃对了吗?
...平时喜欢运动,但是随着年龄的增长,发现每次运动后,膝关节隐隐作痛,很不舒服。听别人说,这种情况很可能是软骨老化磨损造成的,应该吃些氨糖。于是张先生也买了氨糖吃了起来。服用了一段时间后,张先生感觉膝关节...……更多
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研究190万人发现:经常喝酸奶,患癌风险降低19%,喝酸奶能防癌?
你爱喝酸奶吗?酸奶在许多人眼中被视为健康的代名词。但近年来,网络上关于酸奶与癌症关系的讨论甚嚣尘上,一项早期的大型研究再次被提及
2025-01-10 00:08:00
【天眼问医】男性在妻子备孕期间需要注意什么?
国医大师、首届全国名中医、第二届贵州省名中医、贵州中医药大学第二附属医院主任医师何成瑶建议,男性在妻子备孕期间、怀孕期间
2025-01-10 02:19:00
本文转自:人民日报海外版财政部紧急预拨农业生产防灾救灾资金支持西藏定日抗震救灾《人民日报海外版》(2025年01月10日第 03 版)本报北京1月9日电 (记者汪文正)记者从财政部获悉
2025-01-10 04:20:00
沿长征路,取工作经,凝奋进力——贵州省委老干部局赴江西省调研
1月8日至9日,贵州省委老干部局由王强副局长带队,各处室有关人员组成调研组,冒着寒风细雨,到江西省调研老干部工作。旨在全面贯彻落实全国离退休干部“双先”表彰大会和全国老干部局长会议精神
2025-01-10 04:21:00
本文转自:人民日报海外版滨州沾化河东李家村:渔网“织”出致富路贾海宁   林  源《人民日报海外版》(2025年01月10日第 10 版)寒冬腊月
2025-01-10 04:24:00
预防跌倒,争做幸福“不倒翁”
随着我国逐步迈入老龄化社会,跌倒、痴呆、抑郁、尿失禁、多药并用和药物不良反应等老年综合征正在成为我们迫切需要解决的问题
2025-01-10 05:07:00
孩子得了支气管炎,用药时该注意什么?
支气管炎是儿童常见的呼吸道疾病,尤其是在季节交替、气候变化较大的时候发病率较高。当孩子被诊断为支气管炎时,合理用药是治疗的关键环节
2025-01-10 05:07:00
产后出血的“第五征兆”你知道吗?
产后出血(PPH)是指产妇在分娩后24小时内发生的异常出血,通常被认为是非常严重的产科并发症。根据世界卫生组织的定义,产后出血分为原发性(分娩后24小时内)和继发性(产后24小时至6周内)
2025-01-10 05:07:00
小儿麻醉那些事,家长须知的麻醉知识
小儿麻醉在现代医学中是一项非常成熟的技术,保障了小儿手术的顺利进行和患儿的术后恢复。今天,我们就来聊聊小儿麻醉的那些事
2025-01-10 05:07:00
预防产褥期感染的护理措施
不少准妈妈可能没听说过,在坐月子时,有一种严重危害产妇健康的疾病,也就是所谓的“月子病”——产褥期感染。虽然产褥期感染的发病率比较低
2025-01-10 05:07:00
中西合治冠心病,给心脏一个新生机会
在当今快节奏的社会生活中,冠心病已成为威胁人类健康的一大隐患。面对这一严峻挑战,医学界不断探索更为高效、全面的治疗策略
2025-01-10 05:07:00
髋关节置换后,生活还能像以前一样吗?
髋关节置换术,听起来挺让人紧张的,但别担心,这其实是一种非常有效的治疗方法,尤其是对髋关节内部出现严重病变(比如股骨头缺血性坏死或者髋关节骨性关节炎)的人来说
2025-01-10 05:08:00
孕期糖尿病的相关知识
随着近些年来生活水平的不断提高,临床当中妊娠糖尿病的发病率也呈现逐年升高的趋势。孕期糖尿病会严重危及母婴的生命安全,但是很多人对其并不了解
2025-01-10 05:08:00
尿路结石不再来
尿路结石会令患者痛苦不堪,突如其来的剧烈疼痛和烟熏火燎般的痛苦让人难以忍受。想摆脱尿路结石的困扰,必须了解什么是尿路结石以及尿路结石的具体预防措施
2025-01-10 05:08:00
让驻村人才沉得下、留得住、能管用(话说新农村)
本文转自:人民日报王 浩乡村振兴,关键在人,必须练内功,补短板,着力打造一支沉得下、留得住、能管用的乡村人才队伍贵州榕江县兴华乡摆贝村
2025-01-10 06:23:00