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...“春天养肝，身体强壮”，所以在这个春天，我特别推荐中老年朋友们多吃这三种菜。它们不仅能帮助利湿消肿，还能让您的腿脚更加麻利有劲。真的，不妨试试，让您的春天更加健康、有活力！一、来聊聊马兰头这玩意儿吧！...……更多
2024-05-19 15:32:00腿脚,中老年,身体,蒲公,蒲公英,马兰
...灰条。食用灰灰菜能够预防贫血，促进儿童生长发育，对中老年缺钙者也有一定保健作用。特别要强调灰菜具备的清肠、通便作用。常食灰菜，减肥瘦身效果非常明显。具体做法：把幼嫩的灰灰菜清洗干净，放进沸水中焯一下，...……更多
2024-03-31 20:20:00春山,中医,野菜,荠菜,香椿,做法
...被誉为“天然养肝高手”，不仅价格亲民，而且特别适合中老年朋友。每周吃上三次，不仅能清肝明目，还能滋养身体。这次，你可千万别错过了哦！它，就是我们常说的“养肝菜”。别小看这普通的蔬菜，它可是养生的好帮手...……更多
2024-05-17 17:14:00中老年,错过,天然,蒲公,英花,蒲公英
...分使得蒲公英水成为了一个优秀的天然补品。特别是对于中老年人群，蒲公英水的好处更是显著。例如，在一项研究中，蒲公英的利尿效果得到了证实，这对于保持肾脏健康尤为重要。另外，蒲公英中的抗氧化成分能有效对抗自...……更多
2024-03-06 09:42:00蒲公,自来,蒲公英,好处,蒲公,蒲公英
...生每天都要拿着小铲子去后院挖野菜，他最爱的中药材是蒲公英，因为网上说，蒲公英能杀死癌细胞，消散结节。那么这种说法是对是错？首先了解蒲公英的营养价值维生素：蒲公英中含有高量的维生素A、维生素C、维生素K和维...……更多
2023-10-13 15:06:00蒲公,蒲公英,副作用,身体,蒲公,蒲公英
...氽水后切末，烧制肉菜时放入，可以使菜的色香味俱佳。蒲公英 含有蒲公英甾醇、胆碱、有机酸、菊糖等成分。蒲公英可凉拌、炒食、做汤，是药食兼用的植物。胃热体质的人还可以用蒲公英泡水代茶饮。现代研究还发现蒲公...……更多
2024-03-18 05:02:00时蔬,蒲公,马兰,维生素,韭菜,茼蒿
...适量的孜然粉，增加独特的香气，炒匀后即可出锅。五、蒲公英推荐食谱：凉拌蒲公英食材：蒲公英、蒜、辣椒、辣椒、醋、生抽、鸡精、香油、芝麻做法：1、将新鲜蒲公英清洗干净，去除根部和枯叶，切成适合凉拌的段状。2...……更多
2024-04-26 09:59:00野菜,家人,建议,健康,蒲公,苋菜
...固后晃动平底锅，翻面，继续煎到两面金黄色即可。七、蒲公英蒲公英，又名婆婆丁、蒲公草，在全国各地均有产出，既有观赏价值，又有食用、药用价值。蒲公英性寒，味甘微苦，归肝、胃经，具有清热解毒、消肿散结的功效...……更多
2024-03-28 11:30:00野菜,时令,王者,柳芽,蒲公,榆钱
...病。
蒲公英蒲公英能有效的帮助缓解泌尿系统感染，在中老年人可能会有尿路感染或者是妇科炎症的困扰，女性在月经期间多喝点蒲公英泡的水，能够有效的缓解各种的妇科炎症，使得乳房的结节疏通，对于预防乳腺增生，疏...……更多
2023-11-17 15:26:00水泡,炎症,月经,远远,女人,月经
...心烦意力，长此以往还影响健康。春季养肝黄金期，建议中老年人多吃3样青菜，被称为“养肝王”，平肝降火助睡眠，越吃越健康。一、西兰花——凉拌西兰花1、首先将西兰花掰成小块，将胡萝卜削皮后切成小块，让部分胡萝...……更多
2024-04-26 10:43:00蒲公,安康,整年,蒲公英,中老年,建议
...感!走进青岛浮山所农贸市场,不少摊位前都摆放着荠菜、蒲公英、马兰头、香椿芽等多种时鲜野菜,绿油油的野菜看起来就格外鲜活,不少菜农热情地招呼着顾客,积极推销着春天的味道:“这段时间买野菜的人特别多,但很多野菜,比...……更多
2024-04-12 00:33:00香椿,野菜,蜂蜜,野菜,蜂蜜,梨膏
...体更健康。让我们一起来认识这些美味的春季蔬菜吧！1.蒲公英：蒲公英不只是路边的野草，它含有丰富的维生素C、胡萝卜素等，被誉为春天的“小清新”，清热解毒，利尿消肿，是不可多得的滋补佳品。2.紫甘蓝：紫甘蓝色泽...……更多
2024-04-20 10:28:00顺时,阳气,身体,健康,维生素,纤维素
...样吃哦。营养：维生素C、维生素B族、钾、胡萝卜素新鲜蒲公英叶的维生素C含量较高为47毫克/100克，是我们常吃的大白菜维生素C的1.3倍。[4]生活中很多人都会生吃蒲公英，这能更好的保留维生素C。
新鲜蒲公英叶子的维生素B2含...……更多
2024-03-06 11:59:00春菜,营养师,营养,含量,香椿,膳食
...增长。成都人偏爱的折耳根、长沙人钟爱的鱼腥草和北方蒲公英等特色春菜外卖量也均环比增长超过60%。据悉，今年春分，饿了么推出“尝春鲜”主题活动。小杨生煎、嘉和一品、避风塘、赛百味、眉州东坡、南京大牌档、大米...……更多
2024-03-20 15:37:00菊花脑,青团,迎春,菊花,新品,联合
...：“荠菜粥，明目利肝。”因此凡体质虚弱、头昏目暗的中老年患者可经常服用，腹泻便溏者少食。■香椿鸡蛋羹：鸡蛋2个，加2倍水，打散备用；香椿洗净焯水，变色后捞出；切碎后放入鸡蛋液中，加入1克盐搅拌均匀；放入已...……更多
2024-03-12 16:05:00清火,时令,野菜,野菜,荠菜,蒲公
...一，味道鲜美，营养丰富，富含多种维生素和矿物质。2.蒲公英：蒲公英不仅是一种药材，也是一种美味的野菜。其嫩叶可凉拌、炒食或做汤，具有清热解毒、利尿消肿的功效。3.马兰头：马兰头口感滑嫩，清香可口，含有丰富...……更多
2024-03-25 14:41:00野菜,江苏,科普,警示,野菜,食用
...春天必吃的14种时令蔬菜，品味春日美好，滋养身心。1. 蒲公英蒲公英是春季常见的野菜之一，它的嫩叶和嫩芽都可以食用。蒲公英富含维生素C、维生素A、钙、铁等营养物质，具有清热解毒、利尿消肿、滋阴养颜等功效，是一...……更多
2024-04-20 06:40:00时令,蔬菜,营养,价值,维生素,时令
...涌，嗓子被枯燥侵袭，干涩难耐。邻居热心肠引荐她尝试蒲公英茶，希冀能助她降火消热，纪女士尝试几日之后，那上火的病症竟真的消散了。于是，纪女士对蒲公英茶产生了深沉的信任，她放弃了本来的白开水，每当口渴时，...……更多
2024-04-13 17:21:00蒲公,湖北,蒲公英,身体,女子,蒲公
...这种植物的生长繁殖能力很强，所以几乎是随处可见的。蒲公英在中医上也有很大的用处，它是一种药用价值很高的药材，也被称为“天然抗生素”。在日常中，如果我们可以经常用蒲公英泡水喝，对于我们的身体健康也会有极...……更多
2024-01-22 13:25:00蒲公,上一,蒲公英,口臭,时间,蒲公
导语：蒲公英是一种在田间地头极为常见的植物，广泛分布于山野之间，只需微风轻拂，便能展现出无比的浪漫，那些白色的茸毛种子，随着微风飘散，带着一份纯净的希望，去寻找新的家园。蒲公英是日常生活中的常见植物...……更多
2023-10-08 06:30:00蒲公,蒲公英,好处,身体,常用,蒲公
蒲公英泡茶，一种源自古老东方的茶饮，以其独特的清香和营养价值受到了广大茶友的喜爱。泡制蒲公英茶的过程并不复杂，只需要将新鲜的蒲公英洗净，晾干后置于茶壶中，倒入热水，稍等片刻，那清新的香气便会弥漫整个...……更多
2024-05-02 06:06:00蒲公,蒲公英,注意事项,好处,事项,蒲公
蒲公英是一种非常独特的植物，具有丰富的生态和药用价值。它广泛分布于全球各地的草地、路旁和荒野中，生命力顽强，给人们带来了无尽的希望和想象。蒲公英的外形非常有特色，其黄色的花朵和独特的种子，让它成为大...……更多
2023-12-21 21:28:00蒲公,山东,蒲公英,身体,女子,蒲公
相信平时对养生有研究的人，应该也对蒲公英不陌生吧，不过也是现实生活中随处可见的一种植物，但是也是有种药材，如果可以平时多喝一些蒲公英泡水的话，对于身体有不错的保健养生功效，有一些人可能并不是非常的了...……更多
2024-01-31 14:42:00蒲公,蒲公英,好处,时间,蒲公,蒲公英
让我们记忆最深刻的就是蒲公英的种子可以随风飞扬，种子落到哪里就会在哪里扎根生长。蒲公英具有很强的生命力，现在还能记起小时候吹蒲公英的样子。但蒲公英是一种神奇的植物，可以用作食物，也可以用来入药，因为...……更多
2023-10-11 06:30:00蒲公,一杯,蒲公英,好处,蒲公,蒲公英
蒲公英茶，一杯解锁健康密码的神秘饮品！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊知道蒲公英茶有哪些好处吗？蒲公英茶：一杯在手，健康我有！亲爱的朋友们，您知道吗？蒲公英茶不仅是一杯...……更多
2024-05-13 10:11:00蒲公,蒲公英,好处,选择,健康,蒲公
...简单而天然的饮品，却能帮助我们缓解这些问题，那就是蒲公英蒲公英，这株看似平凡的野草，却被誉为“草药皇后”。在古老的东方智慧中，它象征着坚韧与生命力，其独特的药用价值更是被世世代代的医者所珍视。蒲公英不...……更多
2024-05-08 11:41:00蒲公,蒲公英,肝脏,莲子,肝火,身体
导语：大家都对蒲公英特别熟悉，这不仅是一种野菜，也是非常常见的中药，很多人在日常生活当中都会通过鲜吃蒲公英来帮助自己清热降火。另外还有一些人会通过公英泡水喝，帮助自己实现某一些养生功效，在中医的使用...……更多
2023-10-07 15:58:00蒲公,炎症,蒲公英,疼痛,反应,作用
生活当中有些人经常会用蒲公英来泡水喝，其实蒲公英是一种草本植物。它的营养成分是比较多的，比如多糖类，黄酮类，酚酸类等。蒲公英泡水的功效也是比较多的，但是蒲公英是一种寒性的食材，如果饮用过多的话，容易...……更多
2024-01-01 06:47:00蒲公,蒲公英,搭档,黄金,蒲公,蒲公英
...花似锦，还悄悄地在角落里，送来了一份特别的礼物——蒲公英。曾经，这些黄色的小花朵在我们眼中或许只是春天的点缀，遍地开放却鲜有人问津。然而，随着人们对它惊人药用价值的逐渐认知，那些曾被忽视的小黄花现在已...……更多
2024-03-24 06:32:00助消化,青霉素,天然,孩子,蒲公,蒲公英
导语：蒲公英是特别常见的一种植物，也是很多人的养生痂皮，很多人都会在野菜生长旺盛的季节去挖一些蒲公英来吃，或者是把蒲公英晒干泡水喝，能够有效的调节身体亚健康状态，并且可以帮助改善某一些疾病。在山坡的...……更多
2023-10-06 13:01:00蒲公,吃法,蒲公英,养生,蒲公,蒲公英
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为更好地开展养老服务工作，规范退休干部管理，近期，铜仁市碧江区总工会帮助年龄大、行动不便等退休干部进行领取待遇资格认证工作
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近日，清镇市青龙山街道地勘社区新时代文明实践站携手清镇市关工委“五老”关爱团第七团，开展“书法公益课堂暑期约”文明实践活动
2024-07-24 20:02:00
为了丰富孩子们的假期生活，提高身体素质，弘扬中华武术文化，清镇市巢凤街道水晶西部社区关工委携手中国武术协会会员、贵州省武术协会理事赵老师特别开设了“习中华武术 强身心体魄”公益武术培训班
2024-07-24 20:02:00
近日，石阡县国荣乡高桥古村落书法国学班开班，30余名小学员免费体验“书法国学课堂”。书法国学班在乡关工委成员黎启洋老师一场妙趣横生的书法培训课中拉开帷幕
2024-07-24 20:02:00
“夏天到，知了叫；坑塘河湖隐患高，私自游泳太危险，擅自结伴不可靠……”近日，在清镇市麦格乡观游村的“儿童之家”，一场防溺水宣传活动正在开展
2024-07-24 20:03:00
7月22日，玉屏自治县新时代“双阳”工程——“大手牵小手•共度愉快暑假”暑期学校正式开班。县关工委主任、县人大常委会原副主任张金菊
2024-07-24 20:03:00
近日，印江自治县中医医院举行“光荣在党50年”纪念章颁发仪式。院党委书记谭永贵为中医医院第一位“光荣在党50年”杨再霞同志颁发纪念章
2024-07-24 20:03:00
近日，印江自治县中兴街道召开干部荣誉退休座谈会，以最温馨的仪式、最真挚的情谊欢送任永英、陈祥容两位干部光荣退休。座谈会上
2024-07-24 20:03:00